Widgets Magazine
21
Feb / 2018
Wednesday

ഈ വിഷവസ്തു നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തില്‍ എത്തുന്നത് നിങ്ങള്‍ അറിയുന്നുണ്ടോ?

07 FEBRUARY 2018 01:18 PM ISTമലയാളി വാര്‍ത്ത
നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയില്‍ ദിവസത്തില്‍ ഒരു നേരമെങ്കിലും ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഭക്ഷണം പുറത്ത് നിന്ന് കഴിക്കുന്നശീലം ഉണ്ടെങ്കില്‍ ഉറപ്പായും ഈ വിഷം കഴിക്കുന്നുണ്ട്. ഡയറ്റിന്റെയും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെയും പേരില്‍ പഞ്ചസാരയും ഉപ്പുമെല്ലാം ഉപേക്ഷിക്കുന്നവര്‍ പോലും ഈ വെളുത്ത വിഷത്തെ ഭക്ഷിക്കുന്നുണ്ടെന്നാണ് ...

അടുത്ത രക്തബന്ധമുള്ള വ്യക്തികള്‍ തമ്മിലുള്ള വിവാഹം ഒഴിവാക്കണമെന്ന് പറയുന്നതിന്റെ കാരണം എന്താണെന്നോ...?

മുറപ്പെണ്ണിനെ, അമ്മാവനെ, അല്ലെങ്കില്‍ സെക്കന്റ് കസിന്‍ പോലെയുള്ള അടുത്ത ബന്ധത്തിലുള്ളവരെ വിവാഹം ചെയ്യുന്ന ആചാരങ്ങള്‍ ഇപ്പോഴും നിലനില്‍ക്കുന്...

ആണുങ്ങള്‍ക്കും ഉണ്ടോ ആര്‍ത്തവവിരാമം ?

പുരുഷന്‍മാര്‍ക്കും ആര്‍ത്തവവിരാമാമം ഉണ്ടാകുമോ? ഇതൊരു പുതിയ ചോദ്യാമാകാം. എന്നാല്‍ പുരുഷന്മാര്‍ക്കും സ്ത്രീകളിലെ മെനോപോസിന് സമാനമായി ഒരു പ്രതിഭാസം ഉണ്ടെന്നാണ് ശാസ്ത്രം പറയുന്നത്. ഇതിനെ അന്ത്രോപോസ് (Andropause) എന്നാണ് വിളിക്കു...
സെക്‌സ്‌

സെക്‌സിനിടെയില്‍ ഈ 10 കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യരുത്

1)ചുംബിക്കാന്‍ താത്പര്യമേയില്ല ചിലര്‍ അങ്ങനെയാണ്. അവിശ്വസനീയമായി തോന്നാം. ലൈംഗികബന്ധത്തിനിടയില്‍ ഇണയെ ചുംബിക്കാത്തവര്‍ ധാരാളമുണ്ട്. എന്തുകൊണ്ട്? ആസ്വാദ്യത നിറഞ്ഞ ലൈംഗികബന്ധത്തിന്റെ ഉന്മാദം അതിന്റെ പാരമ്യത്തിലെത്തിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹമാകാം ഒരു കാരണം. ലൈംഗികബന്ധത്തിലെ ചില പൊസിഷനുകള്‍ ചുംബനത്തിനു സൗകര്യപ്രദമല്ലാത്തതും കാരണമാകാം. ഉയരത്തില്‍ ഏറെ വ്യത്യാസമുള്ള ഇണകള്‍ക്കു ചുംബനം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. എന്തായാലും ലൈംഗികബന്ധത്തിലേര്‍പ്പെടുന്നവര്‍ ഇണയ്ക്കു പരമാവധി ചുംബനങ്ങള്‍ നല്‍കുക. ചുംബനം എല്ലാ അര്‍ത്ഥത്തിലും ലൈംഗികബന്ധത്തിന്റെ തീവ്രത കൂട്ടും. വിദഗ്ധരായ സെക്‌സോളജിസ്റ്റുകള്‍ പലരും ഈ അഭിപ്രായക്കാരാണ്. 2. അനവസരത്തില്‍ ദന്തക്ഷതമേല്‍പ്പിക്കല്‍ എന്തിനും ഒരു സമയമുണ്ട്. ആ സമയത്തേ അത് ആകാവൂ. വികാരതീവ്രത കൊണ്ട് ഇണയെ പാരമ്യത്തിലെത്തിക്കാന്‍ ഓരോ പങ്കാളിയും മോഹിക്കുന്നു. ചുംബനം, കരലാളനം, പ്രണയഭാഷണങ്ങള്‍ ഇവയെപ്പോലെ നഖദന്തക്ഷതമേല്‍പ്പിക്കലും വികാരങ്ങളെ ഇളക്കിമറിക്കും. എന്നാല്‍ ഇത് ഇണയുടെ വികാരം ഉത്തേജിതമായിട്ടു മാ...
സെക്‌സ്‌

ആര്‍ത്തവസമയത്ത് സെക്‌സില്‍ ഏര്‍പ്പെട്ടാല്‍ ഈ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാകും

ആര്‍ത്തവവേളയില്‍ സ്ത്രീകള്‍ 'അശുദ്ധരാണ്' എന്ന് വിശ്വസിക്കുന്ന നിരവധിയാളുകളുണ്ട്. ഇക്കാരണം കൊണ്ട് പലരും ആര്‍ത്തവമുള്ള സ്ത്രീയെ സ്പര്‍ശിക്കുന്നത് മോശം കാര്യമായി കണക്കാക്കുന്നത്. ചിലര്‍ ഇപ്പോഴും ഈ പ്രാക്ടീസ് തുടരുന്നുണ്ട്.  എന്നാല്‍ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായും മതേതരമായും പറഞ്...
സ്വാസ്ഥ്യം

'ലോകത്തെങ്ങുമില്ലാത്ത വീട്ടുതടങ്കൽ ഒന്ന്‌ പ്രസവിച്ചതിന്റെ പേരിൽ നമ്മളും അനുഭവിക്കണ്ടെന്നേ; കുഞ്ഞുവാവ വന്നത്‌ നിങ്ങളുടെ ലോകത്തിന്‌ നിറം കൂട്ടാനാണ്‌, നിറം കെടുത്താനല്ല...'

ഒരു ഗര്‍ഭിണി നൊന്തു പ്രസവിച്ചാല്‍ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രസവപീഡകളുംമറ്റും കുറയ്ക്കാനും ഗര്‍ഭിണിയിലുണ്ടാകുന്ന ശാരീരികമാറ്റങ്ങളെ പൂര്‍വസ്ഥിതിയിലാക്കാനും വീട്ടിൽ നടത്തുന്ന ചികിത്സയാണ് പ്രസവരക്ഷ. എന്നാൽ പ്രസവം വളരെ സ്വാഭാവികമായ ഒന്നാണെന്നും പത്ത്‌ മാസം കൃത്യമായി ഡോക്‌ടറെക്കണ്ട്‌, വേണ്ട പ്...
ജീവിതചര്യ

പല ഡോക്ടമാരെയും കണ്ടു, നിരവധി ചികിത്സകള്‍ നടത്തി, ഒന്നിനും ഫലം ഉണ്ടായില്ല... വന്ധ്യതാ വരാന്‍ മൂന്ന് കാരണങ്ങള്‍

പ്രവാസികളായ ദമ്പതികള്‍ക്ക് കുഞ്ഞുങ്ങളുണ്ടാകാന്‍ പ്രയാസമാണെന്നാണ് പുതിയ റിപ്പോര്‍ട്ടുകള്‍ വ്യക്തമാക്കുന്നത്. കുട്ടികളുണ്ടാകാത്ത ദമ്പതികളുടെ എണ്ണത്തില്‍ ലോകത്തില്‍ തന്നെ വന്‍ വര്‍ദ്ധനവാണ് അടുത്ത കാലത്തുണ്ടായിട്ടുള്ളത്. പ്രവാസികളായ ഇന്ത്യക്കാരിലും ഈ വന്...
വ്യായാമം

പുരുഷ സ്തനവളർച്ച തടയാൻ...

സ്തനം എന്നത് സസ്തനികളുടെ നെഞ്ചിനോട് ചേർന്ന് കാണുന്ന വീർത്ത അവയവം ആണ്‌. പെണ്ണുങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ മുകുളത്തിന്റെ വലിപ്പം തന്നെയാണ്‌ ജനിക്കുമ്പോഴും. ആൺകുട്ടികളിൽ നിന്ന് വലിപ്പത്തിൽ കാര്യമായ വ്യത്യാസം ഇവയ്ക്കുണ്ടാവില്ല. ആൺ വർഗ്ഗങ്ങൾക്കും സ്തനങ്ങൾ ഉണ്ടാവും എന്നാൽ ഇത് പുർണ്ണ വളർച്ച പ്രാപിക്കാത്തെ അ...

കൈ മുട്ടുകളിലെ കറുപ്പകറ്റാൻ...

പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ് കൈമുട്ടുകളിലെ കറുപ്പുനിറം. ചർമം വെളുത്ത നിറമാണെങ്കിലും പലരുടെയും കൈമുട്ടുകൾ ഇരുണ്ടതായിരിക്കും. വെളുത്തനിറമുള്ളവരുടെ ഈ ഇരുണ്ടനിറം ആളുകൾ പെട്ടെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കും. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ പലപ്പോഴും ഇഷ്ടമുള്ള വസ്ത്രങ്ങള്‍ പോലും ധരിയ്ക്കാനും സാധിയ്ക്കാതെ വരും. കൈമുട്ടിലെ ഇത്തരം കറുപ്പക...

തുടയിടുക്കിലെ ചൊറിച്ചില്‍ മാറാൻ...

പലരും പറയാൻ മടിക്കുന്നതാണു തുടയിടുക്കിലെ ചൊറിച്ചില്‍. ഇങ്ങനെയുള്ളവർക്ക് പൊതുസ്ഥലങ്ങൾ വലിയ വെല്ലുവിളിയാകുന്നു. പലപ്പോഴും ചൊറിച്ചിൽ കാരണം തുടയിടുക്കുകൾ മുറിയുകയും നീറ്റലനുഭവിക്കേണ്ടിവരുകയും ചെയ്യുന്നു. പലപ്പോഴും പല വിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്കും ഇത് നിങ്ങളെ നയിക്കാം. ഇത്തരത്തില്‍ തുടയിടുക്കിലെ ചൊറിച്ചിലിന് പല വിധത്തിലുള്ള കാരണങ്ങളും ഉണ്ടാവാം...
യോഗ

മുടി കൊഴിച്ചിൽ മാറാൻ യോഗ...

സ്ത്രീകളെയും പുരുഷന്മാരെയും ഒരുപ്പോലെ അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ് മുടി കൊഴിച്ചില്‍. സാധാരണയായി ഒരാളുടെ തലയിൽ 100,000 മുതൽ 150,000 മുടികളാണ് ഉള്ളത്. സാധാരണയായി ഒരു ദിവസം ശരാശരി 100 മുടി ഇഴകൾ തലയിൽനിന്നും കൊഴിയും. അത്രതന്നെ പുതിയ മുടി ഇഴകൾ ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്യണം. ഫംഗസ് ബാധ, അപകടം, റേഡിയ...
ഭക്ഷണം

പുരുഷന്മാര്‍ ബദാം കഴിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്നോ?

പുരുഷന്മാര്‍ ബദാം കഴിച്ചാല്‍ സെക്‌സിനോടുള്ള താല്‍പര്യം കൂടുമെന്നാണ് പുതിയ പഠനം.ആഴ്ച്ചയില്‍ ഒരിക്കല്ലെങ്കിലും ബദാം കഴിക്കുന്നത് പുരുഷന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. ബദാം കഴിക്കാന്‍ എല്ലാവര്‍ക്കും ഇഷ്ടമാണ്. ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തില്‍ ശ്രദ്ധിക്കുന്നവരും ആഹാരം നിയന്ത്രണം പിന്തുടരുന്നവരും പലപ്പോഴും ബദാം തിരഞ്ഞെടുക്കാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ ബദാമിന് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തില്‍ എങ്ങനെയാണ് സ്വാധീനമുള്ളതെന്നും ബദാം എങ്ങിനെയാണ് കഴിക്കേണ്ടതെന്നും പലര്‍ക്കും അറിവില്ലാത്തകാര്യമാണ്. മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യത്തിന് ദിവസവും നിശ്ചിത അളവ് ബദാം കഴിക്കുന്നത് പ്രായപൂര്‍ത്തിയായവര്‍ക്കും കുട്ടികള്‍ക്കും നല്ലതാണെന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നത്. കാരണം ബദാമില്‍ പ്രകൃതി പ്രോട്ടീന്‍, ഫാറ്റി ആസിഡുകള്‍, വിറ്റമിന്‍ ഇ, മഗ്‌നിഷ്യം തുടങ്ങിയ മൂലികകള്‍ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഫ്‌ളോറിഡ സര്‍വ്വകലാശാലയില്‍ നടത്തിയ ഗവേഷണത്തിലാണ് ഇക്കാര്യം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നത്. 29 രക്ഷിതാക്കളേയും കുട്ടികളേയുമാണ് 14 ദിവസം നീണ്ട ഗവേഷണത്തിന് ഇവര്‍ വിധേയമാക്കിയത്. ഇതില്‍ പ്ര...
സെക്‌സ്‌

എന്തുകൊണ്ട് തടിച്ചവരെ പുരുഷന്മാർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു...

വേറെ അസുഖങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കില്‍ മെലിഞ്ഞ ശരീരമാണ് നല്ലത്. എന്നാല്‍ ഉയരത്തിനനുസരിച്ച് ശരീരഭാരമില്ലെങ്കില്‍ ആകാരഭംഗിയെമാത്രമല്ല നിത്യജീവിതത്തെത്തന്നെ അത് ബാധിച്ചേക്കാം. ബോളിവുഡിൽ സീറോ സൈസ് ആണ് സങ്കൽപം. അതുപോലെതന്നെ റാംപുകളില്‍ നടക്കുന്ന മോഡലുകള്‍ പൊതുവെ സീറോ സൈസാണ്. എന്നാൽ ഇത്തരത്തിൽ മെലിഞ്ഞിരിക്കുന്ന സ്ത്രീകളെയല്ല പുരുഷന്മാർക്ക് താല്പര്യമെന്നാണ് പഠനങ്ങളിൽനിന്നും മനസിലാകുന്നത്. അത്യാവശ്യം തടിച്ച ആകാരവടിവുള്ള ശരീരമാണ് പുരുഷന്മാർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. പുരുഷന്മാര്‍ക്ക് ഇത്തരം സ്ത്രീകളോട് താല്‍പര്യം തോന്നുന്നതിണ് പല കാരണങ്ങളുമുണ്ട്. പുരുഷന്മാർക്കിടയിൽ നടത്തിയ ഒരു സര്‍വ്വെ അനുസരിച്ച് പത്തില്‍ എട്ടു പുരുഷന്മാര്‍ക്കും നല്ല മെലിഞ്ഞ സ്ത്രീകളോടു താല്പര്യമില്ല. ഇവര്‍ക്കു സീറോ സൈസല്ല, പ്ലസ് സൈസാണ് പൊതുവെ ഇഷ്ടമുള്ളതും. 20 മുതല്‍ 50 വരെ പ്രായമുള്ള പുരുഷന്മാരാണ് ഈ സര്‍വ്വെയില്‍ പങ്കെടുത്തത്. കിടക്കയില്‍ മെലിഞ്ഞ സുന്ദരികളോട് പുരുഷന്മാര്‍ക്കു താല്‍പര്യം കുറയും. ശരീരസുഖത്തിന് അല്‍പം മാംസമുള്ള സ്ത്രീ ശരീരമെന്നതാണ്...
Most Read
latest News

സൗദി അറേബ്യയിൽ മലയാളി ദമ്പതികളുടെ മരണത്തിൽ ദുരൂഹത നീങ്ങുന്നു; അൽഅയൂൻ മരുഭൂമിയിൽ വച്ച് നടന്ന ദമ്പതികളുടെ മരണം കൊലപാതകവും ആത്മഹത്യയും... ഭാര്യയെ കഴുത്തറുത്ത് കൊലപ്പെടുത്തി അതേ കത്തികൊണ്ട് സ്വയം കഴുത്തറു  (15 minutes ago)

ഷുഹൈബ് വധം പാര്‍ട്ടി അന്വേഷിക്കുമെന്ന് പി.ജയരാജന്‍, ആകാശ് തില്ലങ്കേരി പാര്‍ട്ടി അംഗമാണെന്നും കണ്ണൂര്‍ ജില്ലാ സെക്രട്ടറി  (15 minutes ago)

നിന്നുകൊണ്ട് വെള്ളം കുടിച്ചാൽ...  (33 minutes ago)

ഫേസ്ബുക്കിലൂടെ ഞാൻ ഒരു ജിമ്മനെ പരിചയപ്പെട്ട് പ്രണയത്തിലായി; ഓരോ ദിവസം കഴിയും തോറും അയാളുടെ നിർബന്ധബുദ്ധി കൂടാൻ തുടങ്ങി...വീട്ടുകാർ വിലക്കിയിട്ട് പോലും ഞാൻ ആ ബന്ധം തുടർന്നു: പക്ഷെ അയാളുടെ ചീത്തവിളിയും  (45 minutes ago)

കോടിയേരിയുടെ സെക്രട്ടറി സ്ഥാനം തെറിക്കുമോ? മകന്‍ എന്ത് ബിസിനസാണ് നടത്തുന്നത്, അതിനെവിടുന്നാണ് കോടിക്കണക്കിന് രൂപ, ബിനോയിയുടെ തട്ടിപ്പ് ഒത്തുതീര്‍പ്പാക്കിയത് എങ്ങനെ? ആരാണ് ഇതിന് പണം നല്‍കിയത് സി.പി.എം  (1 hour ago)

കണ്‍സ്യൂമര്‍ ഫെഡ് എംഡി സ്ഥാനത്തുനിന്ന് ഡോ. എം. രാമനുണ്ണിയെ ഹൈക്കോടതി അയോഗ്യനാക്കി   (1 hour ago)

മകന്റെ ഫോണിൽ സെക്സ് വീഡിയോ കണ്ടാൽ അത് അവന്റെ പ്രായമെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ പറയും; മകൾ അത് ചിന്തിക്കുന്നത് പോലും അവർ വിലക്കുന്നു! കൗമാരകാലത്തെ ലൈംഗികവിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ച് പ്രശ്‌സത സൈക്കോളജ  (1 hour ago)

വായ്പാ തട്ടിപ്പുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പൊതു താത്പര്യ ഹര്‍ജി സുപ്രീംകോടതി മാറ്റിവച്ചു  (1 hour ago)

സെമി ഓട്ടോമാറ്റിക് തോക്കുകളെ ഓട്ടോമാറ്റിക് തോക്കുകളാക്കി മാറ്റുന്ന ഉപകരണങ്ങള്‍ നിരോധിക്കാന്‍ ട്രംപ് ഭരണകൂടത്തിന്റെ നീക്കം  (1 hour ago)

കേന്ദ്ര സര്‍വകലാശാലകളിലേക്ക് ദേശീയതല പൊതുപ്രവേശന പരീക്ഷ   (2 hours ago)

മദ്യപിച്ച് ലക്ക് കെട്ട യുവാവ് തിരുവനന്തപുരം മൃഗശാലയിലെത്തി; നേരെ ചാടിയത് സിംഹക്കൂട്ടിലും  (2 hours ago)

ലൈസന്‍സില്ലാതെ വാഹനം ഓടിക്കുന്ന കുട്ടികളുടെ എണ്ണത്തില്‍ വര്‍ദ്ധനവ് നടപടിയുമായി ഹൈദരാബാദ് പോലീസ്  (2 hours ago)

ആദ്യം ഷൂട്ട് ചെയ്തത് ഇമോഷണല്‍ രംഗങ്ങൾ; മൂന്നാമത്തെ ദിവസം എനിക്ക് ഷോര്‍ട്‌സും ബനിയനുമായിരുന്നു വേഷം, അവര്‍ക്ക് അതും ഇല്ലായിരുന്നു: ഷക്കീലയുടെ നായകനായി അഭിനയിച്ച അനുഭവം പറഞ്ഞ് ബാബുരാജ്  (2 hours ago)

ഒരു അഡാറ് ലവിലെ ഗാനത്തിന്റെ പേരിൽ കേസെടുക്കരുതെന്ന് സുപ്രീം കോടതി  (2 hours ago)

സ്വര്‍ണവില കുറഞ്ഞു , പവന് 22,560 രൂപ   (2 hours ago)

സെക്‌സ്‌
ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുമ്പോള്‍ സോക്‌സ് ധരിക്കുന്നത് സ്ത്രീകള്‍ക്ക് രതിമൂര്‍ച്ഛയ്ക്ക് സഹായകമാകുമെന്ന് ഡച്ച് ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ പഠനം. സോക്‌സൊന്നും ധരിക്കാതെ ലൈംഗികബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്ന സ്ത്രീകളില്...
ഭക്ഷണം

പുരുഷനാണോ... ഈ ആഹാരങ്ങള്‍ തീര്‍ച്ചയായും കഴിക്കണം

രോഗങ്ങള്‍
പുരുഷന്മാരിൽ കൂടുതലായി കണ്ടു വരുന്ന ക്യാൻസറാണ് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസർ. സാധാരണയായി 60 വയസിനു മുകളിൽ പ്രായമുള്ളവരിലാണ് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസർ കണ്ടു വരുന്നതെങ്കിലും, ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ, മാറി വരുന്ന ഭക്ഷ...
രോഗങ്ങള്‍
ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അലർജി കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടാത്തവർ ചുരുക്കമാണ്. ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന പലതരം പ്രോട്ടീനുകളോട് ശരീരം അസാധാരണമായി പ്രതികരിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് അലർജി. അലർജി ബാധിക്കു...
ആയുര്‍വേദം

നിന്നുകൊണ്ട് വെള്ളം കുടിച്ചാൽ...

രോഗങ്ങള്‍

അനിയന്ത്രിതമായ പ്രമേഹവും മദ്യപാനവും ...

രോഗങ്ങള്‍

തൈറോയ്ഡ് ഉളളവര്‍ ഇവ ഒഴിവാക്കൂ