Widgets Magazine
21
Feb / 2018
Wednesday

AYURVEDA

നിന്നുകൊണ്ട് വെള്ളം കുടിച്ചാൽ...

21 FEBRUARY 2018 02:11 PM ISTമലയാളി വാര്‍ത്ത
സമഗ്രമായ ഒരു ചികിൽസാ സമ്പ്രദായമാണ് ആയുർവേദം - രോഗം വന്നിട്ടു ചികിൽസിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത്, രോഗം വരാതെ സൂക്ഷിക്കലാണ് എന്ന് ആയിരക്കണക്കിനു വർഷങ്ങൽ മുൻപേ പ്രഖ്യാപിച്ച ശാസ്ത്രം. പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നുംതന്നെയില്ലാത്ത ശാസ്ത്രശാഖയാണ് ആയുർവേദം. അതുകൊണ്ടാണ് കേരളത്തിന്റെ തനതു ചികിത്സാരീതിയായ ആയുര്‍വേദം അന്യനാടുക...

കുളിക്കുമ്പോൾ ആദ്യം നനയ്ക്കേണ്ടത് തലയല്ല, ഇവിടെയാണ്...

19 February 2018

കുളിക്കുന്ന കാര്യത്തിൽ മലയാളികളെ കടത്തിവെട്ടാൻ ആരുംതന്നെയുണ്ടാകില്ല. മിക്കവാറും മലയാളികൾ രണ്ടുനേരം കുളിക്കുന്നവരാണ്. മലയാളികളുടെ കുളിപ്രിയം ഏറെ പ്രസിദ്ധമാണ്. മലയാളികളുടെ കുളിയെ നീരാട്ടെന്നും വിശേഷിപ്പ...

പൈൽസ് മാറാൻ...

05 February 2018

മനുഷ്യശരീരത്തിലെ വിസർജ്ജനാവയവമായ മലദ്വാരത്തിനുചുറ്റുമുള്ള രക്തക്കുഴലുകൾ തടിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ്‌ പൈൽസ് അഥവാ മൂലക്കുരു. മൂലക്കുരു ഒരു പാരമ്പര്യരോഗമായി കണ്ടുവരുന്നു. ദീർഘനേരം ഇരുന്നു ജോലി ചെയ്യുന്നവരിലാണ് ...

മെലിഞ്ഞ ശരീരം നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം തകർക്കുന്നുവോ..? പരിഹാരമുണ്ട്!

23 December 2017

ശരീരത്തിന്റെ മെലിവ് പലരുടെയും ആത്മവിശ്വാസം തകർക്കും. എത്ര വലിച്ചുവാരി കഴിച്ചിട്ടും ഒരു മാറ്റവുമില്ലാത്തവരുമുണ്ട്. ചിലയാളുകള്‍ ഭക്ഷണം കഴിക്കാത്തതു കൊണ്ട് മെലിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. വണ്ണം വയ്ക്കാൻ നിരവധി ഹോര്‍...

കറുകയുടെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ

09 October 2017

ഏവർക്കും പരിചിതമായ ഒന്നാണല്ലോ കറുക. നമ്മുടെ പാടത്തും വഴിവക്കത്തുമൊക്കെ കാണുന്ന ഈ ചെടി ചില്ലറക്കാരനല്ല. മാത്രവുമല്ല ദശപുഷ്പങ്ങളിൽ സൂര്യൻ ദേവതയായുള്ള പുൽക്കൊടിയാണ് കറുക എന്നതും ഇതിന്റെ ഗരിമ വർധിപ്പിക്കു...

നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് കറിയിൽ മാത്രമല്ല പൊടിച്ചും കറിവേപ്പില ഉപയോഗിക്കാം

15 September 2017

കറിയില്‍ കറിവേപ്പില ഉപയോഗിച്ചാലും പലരും അത് പെറുക്കിക്കളയുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. എന്നാൽ കറിവേപ്പില പൊടിച്ചുപയോഗിച്ചാൽ വാളരെയധികം ഗുണമാണ് ലഭിക്കുന്നത്. കറിവേപ്പില പൊടിച്ച് അത് രാവിലെ വെറും വയറ്റില്‍ കഴിച്ച...

ഓട്‌സും ചെറുപയറും ശീലമാക്കൂ

09 September 2017

നമ്മുടെ ശരീരത്തില്‍ ഒരുപാട് ധര്‍മ്മങ്ങള്‍ നിര്‍വഹിക്കുന്ന അവയവമാണ് കരള്‍. ആയുര്‍വേദത്തില്‍ 'യകൃത്' എന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന കരളിന് ചുവപ്പ് കലര്‍ന്ന ഇരുണ്ട തവിട്ട് നിറമാണുള്ളത്. കരള്‍വീക്കം അഥവാ...

മുഖരോമങ്ങള്‍ ഇല്ലാതാക്കാന്‍ ചില നാട്ടുവൈദ്യങ്ങള്‍

07 September 2017

മുഖത്തെ രോമ വളര്‍ച്ച സ്ത്രീകളില്‍ പലതരത്തിലുളള മാനസിക ബുദ്ധിമുട്ടുകളും ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്. അതിനായി ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തില്‍ പല പരിഹാരമാര്‍ഗങ്ങളും ഇന്ന് നിലവിലുണ്ട്. ചില നാട്ടുവൈദ്യങ്ങളിലൂടെയും ഇത് മാ...

മുഖക്കുരുവിന് ഓയില്‍ പുളളിംഗ്

06 September 2017

പ്രകൃതിദത്തമായൊരു ചികിത്സാരീതിയാണ് ഓയില്‍ പുള്ളിംഗ്. പല്ലിന് വെളുപ്പുനിറം നല്‍കാനും മുഖക്കുരിവിനുമുളള നല്ലൊരു പ്രതിവിധിയാണിത്. ശുദ്ധമായ വെളിച്ചെണ്ണ അതായത് വെര്‍ജിന്‍ കോക്കനട്ട് ഓയില്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ഉരു...

പൊക്കിളില്‍ എണ്ണ ഒഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരം

06 September 2017

ശരീരത്തിനു ദോഷങ്ങള്‍ വരുത്താത്ത ചില പ്രകൃതിദത്ത വഴികള്‍ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമാണ്. ഇതിലൊന്നാണ് പൊക്കിളിലുള്ള എണ്ണ പ്രയോഗം.് ആരോഗ്യപരമായി ഏറെ ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്ന ഒന്നാണ്. പൊക്കിളിലെ ഇത്തരം എണ്ണപ്രയോഗത...

നെയ്യ് സ്ഥിരമായി കഴിച്ചാല്‍...

31 August 2017

പാചകത്തിന് രുചിനല്‍കാന്‍ മാത്രമല്ല ആരോഗ്യത്തിനും ഏറെ നല്ലതാണ് നെയ്യ്. പല ആയുര്‍വേദ മരുന്നുകളും തയ്യാറാക്കുന്നതില്‍ പ്രധാന ചേരുവയുമാണ് നെയ്യ്. നെയ്യ് ഭക്ഷണസാധനങ്ങളില്‍ ചേര്‍ത്താണ് സാധാരണ ഉപയോഗിയ്ക്കാറ്...

തഴുതാമയുടെ ഔഷധഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ

31 August 2017

തഴുതാമ ഔഷധയോഗ്യമായ ഒരു സസ്യമാണ്. ഈ സസ്യം വെളുത്തതും ചുവന്നതുമായി രണ്ട് തരത്തിലുണ്ട്. പുനര്‍നവ എന്നപേരിലും തഴുതാമ അറിയപ്പെടുന്നു. ഇന്ത്യയിലെ ഏതു കാലാവസ്ഥയിലും തഴച്ചു വളരുന്ന സസ്യം എന്ന പ്രത്യേകതയും തഴു...

എന്താണ് സിദ്ധവൈദ്യം

22 August 2017

സിദ്ധവൈദ്യം മനുഷ്യരാശിയുടെ പ്രഥമ വൈദ്യവിജ്ഞാനമാണ്. സിദ്ധവൈദ്യത്തില്‍ നിന്നാണ് മറ്റെല്ലാ വൈദ്യവിജ്ഞാനശാഖകളും വികസിച്ചതെന്നുമാണ് വിശ്വാസം. ആര്യന്മാരുടെ വരവിന് മുന്‍പ് ഭാരത മണ്ണില്‍ പൂര്‍ണ്ണവികാസം പ്രാപി...

ആസ്തമ എന്ന വില്ലനെ തടയാന്‍ ഒറ്റമൂലി

22 August 2017

ആസ്ത്മ ചികിത്സയൊന്നും ഫലിക്കാതെ ആജീവനാന്തം വിഷമിപ്പിക്കുന്ന ഒരു രോഗമെന്നാണ് ഇതെ പറ്റി പലരും പറയുന്നത്. ആസ്ത്മയെ ചെറുക്കാന്‍ ചില ഒറ്റമൂലികള്‍ ആയുര്‍വേദത്തില്‍ പറയുന്നുണ്ട്. എന്തെല്ലാമാണ് അവയെന്ന് നോക്ക...

ഇന്റര്‍നെറ്റ് ആയൂര്‍വേദത്തെകുറിച്ചറിയാം

21 August 2017

ആയുര്‍വേദം ഭാരതത്തിന്റെ തനത് ചികിത്സാ രീതിയാണ്. ഇതിന്റെ പ്രധാന പ്രത്യേകത പാര്‍ശ്വഫലങ്ങള്‍ ഇല്ല എന്നുള്ളതാണ.് എന്നാല്‍ ഇന്റര്‍നെറ്റിലുടെ വില്‍ക്കുന്ന ആയുര്‍വേദ മരുന്നുകളില്‍ പലതിലും ശരീരത്തിന് ദോഷകരമായ...

ചുമയെ വരുതിയിലാക്കാന്‍

27 July 2017

മഴയും തണുപ്പും എത്തിയാല്‍ പിന്നെ അസുഖങ്ങളുടെ ഒരു ഘോഷയാത്ര തന്നെയാണ്. സാധാരണയായി പനിയാണ് കൂടുതല്‍ ആളുകള്‍ക്കും പിടിപെടുന്നത്. കാലാവസ്ഥയില്‍ പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന വ്യതിയാനമാണ് ഇതിന് കാരണം. പനിയോടൊപ്പം ചുമ...

Malayali Vartha Recommends