Widgets Magazine
23
Nov / 2017
Thursday

BODY CARE

ഇതാണ് സൂപ്പർ ബോഡി സ്ട്രച്ചർ...

16 NOVEMBER 2017 07:07 AM ISTമലയാളി വാര്‍ത്ത
ടെക്സാസ്: ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ആകാരവടിവുള്ള സ്ത്രീ. ഗവേഷകർക്ക് ഒരു ഉത്തരമേ ഉള്ളൂ - പ്രമുഖ നടിയും അവതാരകയുമായ കെല്ലി ബ്രൂക്ക്. ടെക്സാസ് സർവകലാശാലയിലെ ഒരുകൂട്ടം ഗവേഷകരാണ് കെല്ലിയുടെ ആഴകളവുകൾക്ക് എ പ്ളസ് കൊടുത്തത്. അധികം തടിച്ചതോ മെലിഞ്ഞതോ അല്ലാത്ത ശരീരപ്രകൃതമാണ് ഗവേഷകർക്ക് ബോധിച്ചത്. കെല്ലിയുടെ ഉയരം, ഭാര...

പേരക്കയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ അറിയൂ

19 October 2017

പേരക്ക ഔഷധങ്ങളുടെ കലവറയാണ്. ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകളും വിറ്റാമിനുകളും പേരക്കയില്‍ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് ഏത് ആരോഗ്യപ്രശ്‌നത്തിനും പരിഹാരം കാണാന്‍ പേരക്കക്ക് കഴിയും. വളരെ ഉയര്‍ന്ന തോതില്‍ വിറ്റാ...

ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ശീലമാക്കൂ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കൂ

10 October 2017

ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് പച്ചക്കറികള്‍ ശീലമാക്കാന്‍ ഡോക്ടര്‍മാര്‍ പറയാറുണ്ട്. ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല രോഗങ്ങള്‍ അകറ്റുന്നതിനും പച്ചക്കറികള്‍ക്ക് പ്രധാനപങ്കുണ്ട്. അതില്‍ പ്രധാനിയാണ് ബീറ്റ്‌റൂട്ട...

പെർഫ്യൂമുകൾ അപകടകാരികളോ?

09 October 2017

പെർഫ്യൂം ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവർ ചുരുക്കമാണ്. മറ്റുള്ളവരുമായി ഇടപഴകുന്ന വേളകളിൽ അല്ലെങ്കിൽ പുറത്തുപോകുന്നതിനു മുൻപ് ആഘോഷങ്ങളിൽ ഒക്കെ നമ്മൾ പെർഫ്യൂമിനെ ആശ്രയിക്കാറുണ്ട്. അല്ലായെങ്കിൽ പെർഫ്യൂം ഇന്ന് നിത്യ ജീവിത...

ആയൂര്‍വേദത്തിലൂടെ നടുവേദനയ്ക്ക ശമനം

05 October 2017

നടുവേദന ഇന്ന് സര്‍വ്വസാധാരണമാണ്. നടുവേദനയ്ക്ക പ്രയവ്യത്യാസമൊന്നുമില്ല. കുട്ടികളിലും ചെറുപ്പക്കാരിലും വയസ്സായവരിലും ഒരുപോലെ നടുവേദന കണ്ടു വരുന്നുണ്ട്. എങ്കിലും മധ്യവയസ്‌കരായ സ്ത്രീകളാണ് കൂടുതലും നടുവേദ...

കഠിനമായ വ്യായാമങ്ങൾക്ക് ഗുഡ്ബൈ ... ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇത് ചെയ്യൂ...

25 September 2017

ആധുനിക ജീവിത ശൈലിയും ആഹാര രീതിയും അനുസരിച്ച് ശരീര ഭാരം വർധിക്കുന്നതാണ് ഏറെപ്പേരുടെയും പ്രശ്നം. അതുകൊണ്ടുതന്നെ വ്യായാമങ്ങളൊന്നും ചെയ്യാതെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വഴികള്‍ അന്വേഷിക്കുന്നവരാണ് ഏറെപ്പേരും....

എല്ലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഇവ ഒഴിവാക്കു

25 September 2017

നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണമാണ് നമ്മുടെ ആരോഗ്യം നന്നാക്കുന്നതും ഇല്ലാതാക്കുന്നതും അതുകൊണ്ട് ഭക്ഷണകാര്യത്തില്‍ അല്പമൊന്നു ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ നമുക്ക് ആരോഗ്യത്തോടെ ഇരിക്കാം. എല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം നശിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്...

സൺ ടാൻ മാറ്റാൻ വീട്ടുവൈദ്യം- ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ

24 September 2017

വെയിൽ കൊണ്ടില്ലെങ്കിൽ വിസിറ്റമിൻ ഡി യുടെ അഭാവം , എന്നാൽ വെയിൽ കൊണ്ടാലോ സൺ ടാൻ. സ്ത്രീകളെയും പുരുഷന്മാരെയും ഒന്നുപോലെ അലട്ടുന്ന ഒരു സൗന്ദര്യ പ്രശ്നമാണ് സൺ ടാൻ. സൂര്യപ്രകാശം ഏറ്റതുമൂലമുണ്ടാകുന്ന കരുവാളി...

പെൺകുഞ്ഞിനെ വേണോ? ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ

24 September 2017

ഒരു പെൺകുഞ്ഞുണ്ടെങ്കിൽ വീടിനൊരു ഐശ്വര്യമാണ്. പെൺകുഞ്ഞുങ്ങൾ ആണെന്നറിയുമ്പോൾ അതിനെ തല്ലിക്കൊഴിക്കുന്ന പലരും ഇന്നുമുണ്ട്. പെണ്‍കുട്ടികള്‍ ജനിക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒട്ടേറെ ദമ്പതിമാരുണ്ട്. ഇവർക്കായി ഒരു...

പുരുഷ സൗന്ദര്യം വർധിപ്പിക്കാൻ ഫിറ്റ്നസ് ടിപ്സ്

24 September 2017

ജീവി വര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ക്കിടയില്‍ സ്ത്രീ സൌന്ദര്യത്തേക്കാള്‍ ഡിമാന്‍റ്, പുരുഷ സൌന്ദര്യത്തിനാണ്. എന്നാൽ മനുഷ്യനിൽ സ്ത്രീക്കാണ് സൗന്ദര്യം കൂടുതൽ.പുരുഷന്റെ സൗന്ദര്യത്തിൽ പ്രധാനം പൗരുഷവും അവന്റെ സ്വഭാവവും തന്ന...

കറ്റാർവാഴയിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കും സൗന്ദര്യ ഗുണങ്ങൾ

21 September 2017

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണം ബ്യുട്ടിപാർലറുകളിലും റെഡിമേഡ് ക്രീമുകളിലും ഒതുങ്ങി പോകുന്നു. എന്നാൽ വളരെയധികം പണം മുടക്കി ചെയ്യുന്ന ഈ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണങ്ങൾക്കും ആയുസ് വളരെ കുറവാകും. പോരാത്തതിന് വെളു...

സ്ത്രീയുടെ പരിശുദ്ധിയുടെ മാനദണ്ഡം കന്യാചർമ്മമോ?

20 September 2017

കാലം ഇത്ര പുരോഗമിച്ചിട്ടും പുരുഷന്‍ സ്‌ത്രീയുടെ പരിശുദ്ധി കണക്കാക്കുന്നത്‌ കന്യാചര്‍മ്മത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണെന്ന കാര്യത്തില്‍ തര്‍ക്കമില്ല.ഒരു സ്‌ത്രീ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേര്‍പ്പെട്ടാല്‍ അവരുടെ കന്യാചര്‍...

ചുരുങ്ങിയ സമയം കൊണ്ട് കാലിലെ വിളളലിന് പരിഹാരം കാണം

20 September 2017

കാല്‍ വിണ്ട് കീറുന്നത് പലര്‍ക്കും ഒരു പ്രശ്‌നം തന്നെയാണ്. ഇത് മൂലം കാലില്‍ അസഹ്യമായ വേദനയും അനൂഭവപ്പെടാറുണ്ട്. വിപണിയില്‍ ലഭ്യമാകുന്ന പലതരത്തിലുളള ഓയില്‍മെന്റുകളും ക്രീമുകളും വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കാറുമുണ്ട്...

ദേഷ്യം പിടികൂടിയാൽ എന്തുചെയ്യണം...

20 September 2017

ദേഷ്യം വരുന്നത് എല്ലാവരിലും സ്വാഭാവികമായി സംഭവിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. മനുഷ്യനു മാത്രമല്ല മൃഗങ്ങൾ തുടങ്ങി ജീവനുള്ള എല്ലാ ജീവികൾക്കും ദേഷ്യമെന്ന വികാരമുണ്ടാകും. എന്നാൽ ആ വികാരം പരുതി വിട്ടുപോയാൽ അപകടമാണ...

പുരുഷന്മാരുടെ ശരീര ദുര്‍ഗന്ധത്തിനു പിന്നിലെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ

20 September 2017

എല്ലാവരുടേയും ശരീരത്തിന് മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്നും വ്യതാസപ്പെട്ട് സ്വന്തമായ ഗന്ധമുണ്ട്. ശരീരത്തിന്റെ ഗന്ധത്തിനു വ്യത്യാസം വരുത്തുന്നതിന് കഴിക്കുന്ന ആഹാരത്തിനുള്ള പങ്ക് വളരെ വലുതാണ്. എന്നാല്‍ ചിലരില്‍ ഇത് ഭ...

ആഴ്ചയില്‍ 4 കിലോ കുറയ്ക്കാം

20 September 2017

നാരുകളുടെ ഉറവിടമായ ഈന്തപ്പഴം ശരീരത്തില്‍ അയണിന്റം കുറവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്. ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ് ഈന്തപ്പഴം. മാത്രമല്ല തടി കുറയ്ക്കാനും വളരെ ഉത്തമമാണിത്. കൊളസ്‌ട്ര...

Malayali Vartha Recommends
ദിലീപിനെതിരെയുള്ള കുറ്റപത്രം പുറത്തു; 1.5 കോടി രൂപയ്‌ക്കു സുനിക്കു ക്വട്ടേഷൻ; കൂട്ടബലാത്സംഗത്തിന് ഇരയാക്കാന്‍ പദ്ധതിയിട്ടിരുന്നു; ആക്രമണത്തിന് കാരണം മുൻവൈരാഗ്യംഫോണ്‍ കെണി കേസ്:  ജുഡീഷല്‍ കമ്മീഷന്‍ റിപ്പോര്‍ട്ട് സര്‍ക്കാര്‍ അംഗീകരിച്ചു
Hide News