Widgets Magazine
28
Mar / 2024
Thursday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


മദ്യനയ അഴിമതിക്കേസിൽ അറസ്റ്റിലായ അരവിന്ദ് കെജ്‌രിവാളിനെ, ഡൽഹി മുഖ്യമന്ത്രിസ്ഥാനത്തുനിന്ന് നീക്കണമെന്ന ഹർജി ഡൽഹി ഹൈക്കോടതി തള്ളി...


കങ്കണയ്‌ക്കെതിരെ വിവാദ പോസ്റ്റിട്ട, സുപ്രിയ ഷ്രിനേതിന്റെ സ്ഥാനാർത്ഥിത്വം പിൻവലിച്ച് കോൺഗ്രസ്... അശ്ലീല പരാമർശത്തിനെതിരെ പ്രതിഷേധം വ്യാപകമായിരുന്നു...


ലോക്‌സഭാ തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ മത്സരിക്കാനുള്ള ബിജെപിയുടെ നിർദ്ദേശം... കേന്ദ്ര ധനമന്ത്രി നിർമ്മല സീതാരാമൻ നിരസിച്ചു....'കയ്യിൽ പണമില്ല'...ആന്ധ്രാപ്രദേശിൽ നിന്നോ തമിഴ്നാട്ടിൽ നിന്നോ മത്സരിക്കുന്നതിൽ തനിക്ക് ആശയക്കുഴപ്പങ്ങൾ ഉള്ളതായും ധനമന്ത്രി... ടൈംസ് നൗ ഉച്ചകോടി 2024 ലാണ് ധനമന്ത്രി ഇക്കാര്യം വ്യക്തമാക്കിയത്...


മക്കളെ കൊന്ന് അച്ഛൻ ആത്മഹത്യ ചെയ്ത സംഭവം...ഞെട്ടലോടെ നാട്ടുകാർ...ഭാര്യ മരിച്ചിട്ട് രണ്ടു വർഷം...വീട്ടിൽ മൂന്നു പേർ മാത്രമാണ് താമസം...എന്താണ് സംഭവിച്ചത് എന്നറിയാതെ അയൽവാസികൾ...


ഹമാസിന്റെ തടവിലായിരിക്കെ നേരിടേണ്ടിവന്ന ലൈംഗികാതിക്രമം... വെളിപ്പെടുത്തി യുവതി... ഇയാൾ തന്റെ ഷർട്ട് പൊക്കി നോക്കുന്നത് പതിവായിരുന്നുവെന്നും, വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്നത് മുതൽ ഉപദ്രവിക്കാൻ തുടങ്ങിയെന്നും ഇവർ...

കെമിക്കലുകൾ ഒന്നും ഉപയോഗിക്കാതെ രണ്ടാഴ്ചകൊണ്ട് സൗന്ദര്യം ഇരട്ടിയാക്കാൻ ഈ വിദ്യ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കു

08 JUNE 2018 05:38 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

ദൈവത്തിന്റെ സൃഷ്ടികളിൽ ഏറ്റവും സുന്ദരമായത് മനുഷ്യനാണെന്ന് പറയാം .ഈ സൗന്ദര്യം നിലനിർത്തുന്നത് ഒരു പരിധി വരെ ചിട്ടയായ ജീവിതവും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണവുമാണ് . നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണവും ശീലങ്ങളും സൗന്ദര്യത്തെയും ബാധിക്കുമെന്നർത്ഥം. ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മുഖത്തെ ചുളിവുകളും പാടുകളും അകറ്റി നിങ്ങൾക്കും സുന്ദരന്മാരും സുന്ദരികളുമാകാം.
പ്രായത്തിനു പുറമേ അമിതമായി സൂര്യപ്രകാശമേല്‍ക്കുന്നത്, കെമിക്കലുകളുടെ ഉപയോഗം, മേയ്ക്കപ്പ്, സ്‌ട്രെസ്, വെള്ളത്തിന്റെ കുറവ്, പോഷങ്ങളുടെ അഭാവം എന്നിവയെല്ലാം മുഖചര്‍മം ചുളിയാനും പ്രായാധി്ക്യം തോന്നാനും ഇട വരുത്തും.

ചര്‍മത്തിലെ ചുളിവുകള്‍ അകറ്റുന്നതിന് വിലയേറിയ ചര്‍മസംരക്ഷണ വഴികളേയോ കൃത്രിമ ക്രീമുകളേയോ ആശ്രയിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. അല്ലാതെ തന്നെ നമുക്കു ചെയ്യാന്‍ പറ്റുന്ന ചില വഴികളുണ്ട്.

വൈറ്റമിന്‍ ഇ യിൽ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനുള്ള ഉപാധികൾ ഒളിച്ചിരിപ്പുണ്ട് . ഭക്ഷണത്തിലൂടെ ഒരു പരിധിവരെ വിറ്റാമിന് ഇ നമുക്ക് ലഭിക്കും. കൂടാതെ വിറ്റാമിന് ഇ ഗുളികകളും ലഭ്യമാണ്. വൈറ്റമിന്‍ ഇ ഓയില്‍ ക്യാപ്‌സൂള്‍ വാങ്ങി പൊട്ടിച്ച്‌ ഇത് മുഖത്തു പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യാം. ഇത് മുഖത്തെ ചുളിവുകള്‍ നീക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണ്. ആഴ്ചയില്‍ രണ്ടു മൂന്നു തവണ അടുപ്പിച്ച്‌ കുറച്ചു നാള്‍ ചെയ്താല്‍ ഗുണം ലഭിയ്ക്കും

വൈറ്റമിന്‍ ഇ ഓയിലിനൊപ്പം കറ്റാര്‍ വാഴ നീര് അല്ലെങ്കിൽ ജെൽ,പഴം,തേൻ, നാരങ്ങാ നീര്, പാൽ, തൈര് എന്നിവയിലേതെങ്കിലും ഒന്ന് ചേർത്ത് മുഖത്തു പുരട്ടുന്നത് ചുളിവുകളകറ്റി സൗന്ദര്യം ഇരട്ടിയാക്കും.

താഴെ പറയുന്ന പഴങ്ങൾ തുടർച്ചയായി രണ്ടാഴ്ച ഉപയോഗിക്കുന്നത് സൗന്ദര്യം വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ദിവസവും ഒരാപ്പിൾ കഴിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. ഒപ്പം ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം വർധിക്കും മുടി കൊഴിച്ചിലും ഇല്ലാതാകും.

രണ്ട്‌ ദിവസം കൂടുമ്പോൾ പൈനാപ്പിൾ കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം മൃദുലമാക്കും മുടിയുടെ ഭംഗിവർധിപ്പിക്കും. ഒപ്പം നിറവും വർധിപ്പിക്കും. എന്നാൽ പ്രമേഹം പോലുള്ള അസുഖമുള്ളവരും പാരമ്പര്യമുള്ളവരും ഈ വഴി തെരഞ്ഞെടുക്കേണ്ട.

ദിവസവും ഒരു കദളിപ്പഴം കഴിക്കുന്നത് സൗന്ദര്യം വർധിക്കാൻ വളരെയധികം സഹായിക്കും. ദിവസവും 5 ബദാം പരിപ്പ്‌ കഴിന്നത് മികച്ച ഗുണം ചെയ്യും

ആഴ്‌ചയിൽ രണ്ട്‌തവണ തണ്ണിമത്തൻ ജൂസ്‌ കഴിക്കുന്നത്‌ ചർമ്മത്തിൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. സ്‌ഥിരമായി മാതളനാരങ്ങ കഴിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്

വെണ്ണപ്പഴം, പപ്പായ , ഓറഞ്ച്‌ എന്നിവ കഴിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെ നിറവും തിളക്കവും വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക എന്നതാണ് . ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യത്തിൽ അത്ഭുതകരമായ മാറ്റം വരും.

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

ലോക്‌സഭാ തെരഞ്ഞെടുപ്പ്... നാമനിര്‍ദ്ദേശ പത്രിക സമര്‍പ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യ ദിവസം സംസ്ഥാനത്ത് വിവിധ ലോക്‌സഭ മണ്ഡലങ്ങളിലായി 14 പേര്‍ നാമ നിര്‍ദ്ദേശ പത്രിക സമര്‍പ്പിച്ചു  (9 minutes ago)

രാജു നിനക്ക് കെട്ടിപിടിച്ചൊരുമ്മ... വിധിയുടെയും പടച്ചോന്റെയും നടുവിലൂടെയുള്ള നജീബിന്റെ യാത്രയാണ് ആടുജീവിതമെന്ന് നടന്‍ ജയസൂര്യ  (20 minutes ago)

ബംഗളൂരുവിലെ രാമേശ്വരം കഫേയിലുണ്ടായ സ്ഫോടനത്തിലെ മുഖ്യപ്രതിയെ എന്‍ഐഎ അറസ്റ്റ് ചെയ്തു...  (29 minutes ago)

സാമ്പത്തിക തട്ടിപ്പ് കേസില്‍ മോന്‍സണ മാവുങ്കലിന്റെ മുന്‍ മാനേജര്‍ അറസ്റ്റില്‍  (51 minutes ago)

കെജ്‌രിവാളിന് മുഖ്യമന്ത്രിയായി തുടരാം  (5 hours ago)

കങ്കണയ്‌ക്കെതിരെ അധിക്ഷേപം  (5 hours ago)

ആസ്തി ഇങ്ങനെ  (5 hours ago)

ഞെട്ടലോടെ നാട്ടുകാർ...!  (5 hours ago)

നരേന്ദ്രമോദിയുടെ ഭരണത്തിൽ അഴിമതി കാട്ടിയവർ കണക്ക് പറയേണ്ടി വരും; മാസപ്പടി ആരോപണത്തിൽ ഉപ്പ് തിന്നുന്നവർ വെള്ളം കുടിക്കുമെന്ന് കേന്ദ്രമന്ത്രി വി. മുരളീധരൻ  (5 hours ago)

ആദ്യമായാണ് ബന്ദിയുടെ വെളിപ്പെടുത്തൽ  (6 hours ago)

വെറ്ററിനറി സർവകലാശാലാ വിദ്യാർഥി ജെ.എസ്.സിദ്ധാർഥന്റെ മരണം; മുൻ ഹൈക്കോടതി ജഡ്ജി എ.ഹരിപ്രസാദ് ചാൻസലർ കൂടിയായ ഗവർണറെ കാണും; അന്വേഷണത്തിന്റെ വിഷയങ്ങൾ അടങ്ങുന്ന വിജ്ഞാപനം ഇറക്കും  (6 hours ago)

കട്ടിയുളള മോരാണ് സുരേഷേട്ടന് ഏറെ ഇഷ്ടം; മൂന്നു നേരവും കിട്ടിയാൽ അത്രയും സന്തോഷം; നടൻ സുരേഷ് ഗോപിയ്ക്ക് കട്ടിയുളള മോര് ഏറെയിഷ്ടം എന്ന് നടൻ സുരേഷ് ഗോപി  (6 hours ago)

ഇന്റിഗോ വിമാനത്തിന്റെ ചിറക് എയ‍ർ ഇന്ത്യ എക്സ്പ്രസ് വിമാനത്തിൽ ഉര‌ഞ്ഞു; അലറി വിളിച്ച് യാത്രക്കാർ; സംഭവത്തിൽ അന്വേഷണം തുടങ്ങി സിവിൽ വ്യോമയാന ഡയറക്ടറേറ്റ് ജനറൽ  (6 hours ago)

ഇന്ന് മുതൽ ഏപ്രിൽ 01 വരെ കൊല്ലം, തൃശൂർ, പാലക്കാട് ജില്ലകളിൽ ഉയർന്ന താപനില; സംസ്ഥാനത്ത് ഉയർന്ന ചൂട് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്നു; പൊതുജനങ്ങൾക്ക് ജാഗ്രതാ നിർദേശങ്ങൾ പുറപ്പെടുവിച്ച് സംസ്ഥാന ദുരന്ത നിവാരണ  (6 hours ago)

മടിയില്‍ കനമുള്ളവരേ വഴിയില്‍ ഭയക്കേണ്ടതുള്ളൂ, പിണറായി സകുടുംബം ജയിലിലേക്കോ? കടലാസ് പുലിയായിരുന്ന ഇ.ഡിയെ പുലിക്കുട്ടിയാക്കിയത് നരേന്ദ്രമോദി  (7 hours ago)

Malayali Vartha Recommends