Widgets Magazine
25
May / 2017
Thursday

WELLNESS

മൊബൈൽ ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ

25 MAY 2017 05:59 PM ISTമലയാളി വാര്‍ത്ത
ഫോണ്‍ ഉപയോഗിയ്ക്കുമ്പോള്‍ എപ്പോഴും ഇടതുചെവിയില്‍ ചേര്‍ത്തു പിടിയ്ക്കുക. കാരണം വലതുചെവി തലച്ചോറിനടുത്തു വരും. ഫോണിന്റെ വികിരണങ്ങള്‍ കൂടുതല്‍ ദോഷം ചെയ്യും.മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ആവശ്യത്തിനുമാത്രം ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം.   ലാൻഡ് ഫോണിനെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതല്‍ നേരം മൊബൈല്‍ ചെവിയോടു ചേര്‍ത്തു പിടിച്ചുക...

പ്രായം നാല്പത് കഴിഞ്ഞാലും യൗവനം തിരിച്ചുപിടിക്കാം

23 May 2017

നാല്പത് കഴിയുന്നതോടെ യുവത്വം കൈവിട്ടുപോയി എന്ന തോന്നലാണ് പലർക്കും . എന്നാൽ തെറ്റി. യഥാർത്ഥത്തിൽ ഫോര്‍ട്ടി പ്ലസ് ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും നല്ല പ്രായമാണ്. യുവത്വത്തിന്റെ സാധ്യതകള്‍ നിലനില്ക്കുന്നു. അതേസമയം ച...

രോഗ നിർണയത്തിന് ഫൈവ് ജി ഡിജിറ്റല്‍ ബാന്‍റേജ്

21 May 2017

ഇത് ഡിജിറ്റൽ യുഗം. രോഗനിർണയവവും ഇപ്പോൾ 5 ജി ആയിക്കഴിഞ്ഞു. സാധാരണ മുറിവിൽ ചുറ്റിക്കെട്ടുന്ന ബാന്‍റേജ് ഇനി മുറിവിന്റെ സ്വഭാവവും ചികിത്സയും നിർണയിക്കും. സ്വാന്‍സിയ സര്‍വകലാശാലയിലെ ഒരു കൂട്ടം ഗവേഷകരാണ് ഇങ...

സ്ത്രീകൾ സെക്സി വുമൺ ആകുന്ന പ്രായം

19 May 2017

സെക്സി ആകുന്നതിനു പ്രായവ്യത്യാസമുണ്ടോ? അതോ അങ്ങനെയൊരു പ്രായം ഇല്ലെന്നാണോ. എന്നാല്‍ തെറ്റി . 28ാ മത്തെ വയസ്സിലാണ് സ്ത്രീകള്‍ കൂടുതല്‍ സെക്‌സി ആവുന്നതെന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിക്കുന്നത്. ഫീമെയില്‍ ഡ...

സൈബർസെക്സ് എന്ന മോഹവലയം : ചതിക്കുഴികൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുക

18 May 2017

ശാസ്ത്രം പുരോഗമിക്കുന്നതോടെ മനുഷ്യനും പുരോഗമിക്കുന്നു. കമ്പ്യൂട്ടറും ഇന്റർനെറ്റും മനുഷ്യന് മുന്നിൽ തുറന്നിട്ടത് അനന്ത സാധ്യതകളുടെ വാതായനകളാണ്. എന്നാൽ ഒരു നാണയത്തിനു ഇരു പുറങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെന്നതുപോലെ ഇതിന...

ദൃഢമായ കുടുബബന്ധങ്ങൾക്കായി കൗമാരക്കാരായ മക്കളുമായി കൂടുതല്‍ അടുക്കൂ

11 May 2017

ആധുനിക ലോകത്ത് കുടുംബബന്ധങ്ങളിലുണ്ടാകുന്ന വിളളലുകള്‍ പലതരത്തിലാണ്. വിള്ളല്‍ വീണ ബന്ധവുമായി മന:ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെയും കൗണ്‍സലര്‍മാരുടെയും പക്കല്‍ ഉപദേശം തേടിയെത്തുന്നവരില്‍ പ്രധാനപ്പെട്ടൊരു വിഭാഗം അച്ഛനമ്മമ...

ജിമ്മിൽ പോയാൽ പോരാ ശുചിത്വവും നോക്കണം

10 May 2017

സ്ഥിരമായി വര്‍ക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നവർ ജിം ശുചിത്വമെന്താണെന്നു ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ?ഫിറ്റ്നെസ് നേടാനും മസിലുകളുടെ ആകൃതി മെച്ചപ്പെടുത്താനും സ്റ്റാമിന വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനുമൊക്കെ ലക്ഷ്യമിട്ടാവും പുരുഷന്‍മാര്‍ ജി...

ഇന്ത്യയില്‍ സ്ത്രീകള്‍ക്ക് എതിരെ നടക്കുന്ന കുറ്റകൃത്യങ്ങളില്‍ നാലാം സ്ഥാനത്താണ് ബലാത്സംഗം

10 May 2017

എത്ര കണ്ട് സ്ത്രീ സമത്വവും ആദർശവും പറഞ്ഞാലും ഇല വന്നു മുള്ളിൽ വീണാലും മുള്ളു ഇലയിൽ വീണാലും കേടു ഇലക്ക്‌ തന്നെ എന്ന പഴമൊഴിയിൽ കുറച്ചെങ്കിലും കാമ്പില്ലേ എന്ന് തോന്നിപ്പോകുന്ന അവസ്ഥയാണിപ്പോൾ ഉള്ളത്. നിയമ...

അവോയിഡന്റ് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോഡര്‍ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള പ്രധാന കാരണമായേക്കാം

10 May 2017

വ്യക്തിപരമായ തകര്‍ച്ചയിലും ഭയത്തിലും വരെ എത്താവുന്ന മാനസികാവസ്ഥയാണ് അവോയിഡന്റ് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോഡർ. സാമൂഹികമായുള്ള ഇടപെടലുകള്‍ എല്ലാവര്‍ക്കും ഒരേ പോലെ സാധിക്കണമെന്നില്ല. ഇവര്‍ക്ക് തുറന്ന ഇടപെടല്‍ നടത...

മനുഷ്യമനസ്സിനെ ശക്തമായി സ്വാധീനിക്കാന്‍ സംഗീതത്തിന് കഴിയും

09 May 2017

വിഷാദരോഗമകറ്റാൻ മ്യൂസിക് തെറാപ്പി ഏറെ ഗുണകരം സംഗീതം ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവരായി ആരുമുണ്ടാവില്ല. മനുഷ്യമനസ്സിനെ ശക്തമായി സ്വാധീനിക്കാന്‍ സംഗീതത്തിന് കഴിയും കഴിയുന്ന പോലെ മറ്റൊന്നിനും സാധിക്കില്ല എന്നത് തെളിയിക്...

കാൽസ്യം സപ്ലിമെന്റുകള്‍ അധികമായാൽ ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷം

09 May 2017

നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തിന് കാത്സ്യം അത്യാവശ്യമാണ്. വിറ്റാമിൻ ഡി ധാരാളമായി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലൂടെയാണ് ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ കാത്സ്യം ലഭിക്കുന്നത്. സൂര്യപ്രകാശത്തില്‍ നിന്നുപോലും...

അനുയോജ്യമായ പദ്ധതികള്‍ തെരഞ്ഞെടുക്കുക എന്നതാണ് ഹെല്‍ത്ത് ഇന്‍ഷുറന്‍സിന്റെ അടിസ്ഥാനം.

08 May 2017

ആരോഗ്യരംഗത്ത് നാം ഒട്ടേറെ മുന്നേറിയിരിക്കുന്നു. അതിനോടൊപ്പം തന്നെ രോഗങ്ങളും ചികിത്സാ ചെലവുകളും വർധിച്ചുവരികയാണ് .അതുകൊണ്ടു തന്നെ ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസ് എടുക്കാൻ ആളുകൾക്ക് ഏറെ താൽപ്പര്യമാണ് .എന്നാൽ പലപ്പോഴും ...

എല്ലുകളേയും സന്ധികളേയും ബലപ്പെടുത്തുന്ന പാനീയം

07 May 2017

മുട്ടുവേദനയും സന്ധിവേദനയും പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാപേരയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ്. എല്ലിനു ബലം കുറയുന്നതു തന്നെ പ്രധാന കാരണം. മുട്ടിനേയും എല്ലിനേയുമെല്ലാം ബലപ്പെടുത്തുന്നതില്‍ കാല്‍സ്യത്തിന് പ്രധാന പങ്കുണ്ട്...

രണ്ട് വയസിൽ ദിവസം 40 സിഗരറ്റ് വലിച്ച് ലോകശ്രദ്ധനേടിയ അല്‍ദി റിസാല്‍ ഇപ്പോള്‍

05 May 2017

ഏഴ് വര്‍ഷങ്ങള്‍ക്ക് മുമ്പ്, കൃത്യമായി പറഞ്ഞാല്‍ 2010ല്‍ സോഷ്യല്‍മീഡിയകളിലൂടെ പ്രചരിച്ച ഒരു ചിത്രം ജനശ്രദ്ധയാകർഷിച്ചിരുന്നു. ഇന്തോനേഷ്യക്കാരനായ ഒരു രണ്ടുവയസുകാരന്‍ ആസ്വദിച്ച് സിഗററ്റ് വലിക്കുന്ന ചിത്രമ...

ജീവിത സായാഹ്നം ഉന്മേഷത്തോടെ ; ഈ കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ വേണം

04 May 2017

പ്രായമേറുംതോറും വിഷമതകളും ഏറും. ജീവിതത്തില്‍ രണ്ടാമതൊരു തിരിഞ്ഞുനോട്ടം ആവശ്യമില്ലാത്ത ഘട്ടം. ഡ്യൂക് സര്‍വകലാശാലയിലെ വാര്‍ദ്ധക്യവിദഗ്ധ മിരിയം മോറേ പറയുന്നത് നിങ്ങള്‍ ഇതുവരെ എന്തു ചെയ്യുകയായിരുന്നെന്നു...

ഈ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള സ്ത്രീകള്‍ ഭാഗ്യവതികളായിരിക്കും

03 May 2017

ഭാര്യയെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന കാര്യത്തില്‍ പലരും പല കാര്യങ്ങള്‍ക്കാണു പ്രധാന്യം നല്‍കുക. സൗന്ദര്യം, വിദ്യാഭ്യാസം, ജോലി, കുടുംബം, സ്വത്ത് തുടങ്ങിയവ പ്രധാന ഘടകങ്ങളാണ്. എന്നാല്‍ ഇതുമാത്രമല്ല, വന്നു കേറുന്ന പെ...

Malayali Vartha Recommends
MalayaliVartha_300x250_GL