Widgets Magazine 

03
Nov / 2026
Tuesday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●

തുപ്പാക്കി'യില്‍ ഞങ്ങള്‍ ഒന്നിച്ചഭിനയിച്ചിരുന്നു. ഒരേ ഹോട്ടലിലാണ് താമസം... ബ്രേക്ഫാസ്റ്റിനു ആഡംബര ഹോട്ടലിലെ അതിവിശാലമായ ഹാളില്‍ ഒരറ്റം മുതല്‍ അങ്ങേയറ്റം വരെ കൊതിപ്പിക്കുന്ന വിഭവങ്ങള്‍! പക്ഷെ അന്ന് വിജയ്‌ ചെയ്തത് അത്ഭുതപ്പെടുത്തി; ഇന്നും മറക്കാനാകാത്ത ആ സംഭവത്തെ കുറിച്ച് ജയറാം

26 JANUARY 2020 10:19 AM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

പ്രേക്ഷകരുടെ ഇഷ്ട താരങ്ങളാണ് ജയറാമും വിജയും. ചെറുപ്പത്തിന്റെ ആവേശത്തിലേക്ക് ജയറാം തിരിച്ചു കയറിയത് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ആരാധകര്‍ ആവേശത്തോടെയാണ് കണ്ടത്. അല്ലു അര്‍ജുന്‍ ചിത്രത്തില്‍ അഭിനയിക്കുന്നതിനായി ജയറാം ശരീരഭാരം കുറച്ച്‌ സ്ലിം ആയത് പലരെയും അതിശയിപ്പിച്ചിരുന്നു. തടി കുറച്ച്‌ ഫിറ്റ്നെസ് വീണ്ടെടുത്ത ജയറാം ശരീരം ശ്രദ്ധിക്കുന്ന കാര്യത്തില്‍ തനിക്ക് ആരാധന തോന്നിയിട്ടുള്ള രണ്ടു പ്രമുഖ താരങ്ങളെക്കുറിച്ച്‌ തുറന്നു സംസാരിക്കുകയാണ് ഒരു അഭിമുഖത്തിൽ. 'ഫിറ്റ്നസിന്റെ കാര്യത്തില്‍ വലിയ ആരാധന തോന്നിയ നടനാണ് വിജയ്‌. വര്‍ഷങ്ങളായി ഒരേ ഫിഗറും ചെറുപ്പവും നിലനിര്‍ത്തുന്ന താരമാണ് അദ്ദേഹം. 'തുപ്പാക്കി'യില്‍ ഞങ്ങള്‍ ഒന്നിച്ചഭിനയിച്ചിരുന്നു. ഒരേ ഹോട്ടലിലാണ് താമസം. ബ്രേക്ഫാസ്റ്റിനു ആഡംബര ഹോട്ടലിലെ അതിവിശാലമായ ഹാളില്‍ ഒരറ്റം മുതല്‍ അങ്ങേയറ്റം വരെ കൊതിപ്പിക്കുന്ന വിഭവങ്ങള്‍ നിരത്തിയിരിക്കും. എന്താകും വിജയ്‌ കഴിക്കുന്നതെന്നറിയാന്‍ എനിക്ക് കൗതുകം തോന്നി. ഇത്തിരി സാലഡും ഗ്രീന്‍ സ്ലീവ്സും മാത്രമാണ് അദ്ദേഹം എടുത്തത്. ഭക്ഷണത്തിനു മുന്നിലെ നിയന്ത്രണമാണ് അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം. അത് പോലെ സത്യരാജ് സാര്‍. ന്യൂസിലന്‍ഡില്‍ ഒരു സിനിമയുടെ ചിത്രീകരണത്തിന് 45 ദിവസം അദ്ദേഹത്തിനൊപ്പമുണ്ടായിരുന്നു. അദ്ദേഹം എപ്പോഴും പറയും. ദിവസത്തിലെ ഏതു സമയത്തും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് ശീലമാക്കണം. വെറുതെ റൂമിലിരിക്കുമ്ബോഴും കാരവാനിലിരിക്കുമ്ബോഴും അദ്ദേഹം പുഷ്‌അപ്സ് എടുക്കാറുണ്ട്. ഫിറ്റ്നെസ്സിലെ ആ ശ്രദ്ധ നമ്മുടെ ആരാധന കവരും

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

മഴയും ഇടിമിന്നലും ശക്തമായ കാറ്റും... മണിക്കൂറിൽ 40 കിലോമീറ്റർ വരെ വേഗത്തിൽ കാറ്റ് വീശാൻ സാധ്യത. നവംബർ 5 വരെ ജാഗ്രത വേണമെന്ന മുന്നറിയിപ്പും  (19 minutes ago)

സ്വർണവില വീണ്ടും മുകളിലേക്ക്! പവന് 1,02,400 രൂപ; വാങ്ങാൻ കാത്തിരുന്നവർക്ക് തിരിച്ചടി!  (31 minutes ago)

നീറ്റ് പരീക്ഷാ പരിഷ്കാരത്തിനായി നിയോഗിച്ച നന്ദൻ നിലേകനി സമിതിയുടെ കാലാവധി ജനുവരി വരെ ദീർഘിപ്പിച്ചു....  (37 minutes ago)

ആ യാത്ര അവസാനയാത്രയായി.... കാണാനുള്ള യുവാക്കളുടെ യാത്ര മരണത്തിലേക്കുള്ള യാത്രയായി  (45 minutes ago)

ഐപിഎല്ലിൽ വമ്പൻ ട്വിസ്റ്റ്; ഹാർദിക് പാണ്ഡ്യ മുംബയ് വിടുന്നു, പകരമെത്തുന്നത് ട്വന്റി20യിലെ വിക്കറ്റ് വേട്ടക്കാരൻ  (51 minutes ago)

  ഏഷ്യയിലെ ഏറ്റവും ധനികനായ വ്യക്തയായി റിലയന്‍സ് ഇന്‍ഡസ്ട്രീസ് ചെയര്‍മാന്‍ മുകേഷ് അംബാനി  (53 minutes ago)

എന്തിനാണ് ഈ ക്രൂരത... അവധിക്കാലം ആഘോഷമാക്കാൻ നാട്ടിലേക്ക് വരാമെന്ന് കരുതിയവർക്ക് കോളടിച്ചെങ്കിലും കൊള്ളയടി! വിമാനടിക്കറ്റ് നിരക്ക് കുതിച്ചുയർന്നതോടെ തലയിൽ കൈവച്ച് പ്രവാസികൾ, സ്വന്തം നാടും വീടും കുടുംബ  (1 hour ago)

യുജിസി നെറ്റ് ഡിസംബർ 2026 പരീക്ഷക്ക് അപേക്ഷിച്ചവർക്ക് തെറ്റ് തിരുത്താൻ അവസരം നൽകി എൻടിഎ  (1 hour ago)

ഇ.പി.എഫ്. വരിക്കാർക്ക് ഇനി എളുപ്പത്തിൽ അക്കൗണ്ട് ബാലൻസും പാസ് ബുക്കും ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാം...  (1 hour ago)

തിരിച്ചടിക്കാനൊരുങ്ങി ഇറാൻ... സമാധാന ചർച്ചകൾക്കിടെ ഇറാനിൽ അമേരിക്കയുടെ വ്യോമാക്രമണം! യുദ്ധഭീതി വീണ്ടും, സൈനിക നടപടി ഇടക്കാല തിരഞ്ഞെടുപ്പിന് മണിക്കൂറുകൾ അവശേഷിക്കേ  (1 hour ago)

രാജ്യത്ത് ഇറക്കുമതി ചെയ്യുന്ന മരുന്നുകൾക്ക് കുറഞ്ഞത് ഒരു വർഷത്തെ ഉപയോഗകാലാവധി ശേഷിച്ചിരിക്കണമെന്ന നിബന്ധന നിർബന്ധമാക്കി കേന്ദ്ര ആരോഗ്യമന്ത്രാലയം  (1 hour ago)

എവറസ്റ്റ് മേഖലയിലെ ഹെലികോപ്റ്റർ ദുരന്തം! രണ്ട് ഹെലികോപ്റ്ററുകൾ തകർന്നു!  (2 hours ago)

അറബിക്കടലിൽ കടൽക്കൊള്ളക്കാർ തടവിലാക്കിയ 'അസിനി'എന്ന മീൻപിടിത്ത ബോട്ടിലെ 20 ജീവനക്കാരെയും അതിസാഹസികമായി രക്ഷപ്പെടുത്തി ഇന്ത്യൻ നാവികസേന  (2 hours ago)

നിറകണ്ണോടെ സിനിമാ ലോകം... 500ലേറെ സിനിമകൾ, അരനൂറ്റാണ്ടിലേറെ നീണ്ട സിനിമാജീവിതം; മോഹൻലാൽ, രജനികാന്ത്, കമൽഹാസൻ തുടങ്ങി സൂപ്പർതാരങ്ങൾക്കൊപ്പം പ്രവർത്തിച്ചു. 74-ാം വയസ്സിൽ വിടപറഞ്ഞത് മലയാള സിനിമയുടെ പ്രിയ  (2 hours ago)

Thiruvananthapuram ഞെട്ടിക്കുന്ന ആസൂത്രണം പുറത്ത്  (2 hours ago)

Malayali Vartha Recommends