നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണവും നമ്മുടെ ശരീരവും തമ്മിൽ അഭേദ്യമായ ബന്ധമുണ്ട് . നമ്മൾ ദിവസം പ്രതി എന്ത് കഴിക്കുന്നുവോ അതനുസരിച്ചുള്ള മാറ്റങ്ങൾ നമ്മിൽ വരും. പലരുടെയും ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തിലെ പ്രധാന പ്രശ്നമായി വരുന്നത് കുഞ്ഞുങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നില്ല എന്ന പരാതിയാണ്. പുരുഷന്മാരുടെ ശ്രദ്ധയ്‌ക്ക്‌ നിങ്ങൾക്ക് കുഞ്ഞുങ്ങൾ ഉണ്...

 ലൈംഗികത എന്നത് വെറുക്കപ്പെടേണ്ട പദമല്ല. അതിനെച്ചൊല്ലി അനാവശ്യമായ പാപബോധമോ മടിയോ ഒന്നും വേണ്ട. പക്ഷെ ഒന്നുണ്ട്, സെക്സ് മാനസികവും ശാരീരികവുമായി ആരോഗ്യകരമായിരിക്കണം. രതി ശരീരത്തിന് പലവിധത്തിൽ ഗുണകരമാണെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ദർ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തുന്നുണ്ട് . അനാവശ്യ സ്ട്രെസ് കുറച്ച് മനസ്സിനെ സ്വച്ഛശാന്തമാക്കുന്നുന്നതിലും ആരോഗ്യകരമായ സെക്‌സിന് കഴയും എന്ന് മനശ്ശാസ്ത്രജ്ഞർ പറയുന്നു. പങ്കാളിയുമായുള്ള മാനസികവും ശാരീരികവുമായ അടുപ്പം കുബബന്ധങ്ങളിൽ ഏറെ പ്രധാനമാണ് മാസത്തിൽ മൂന്നിൽ കുറവു പ്രാവശ്യം മാത്രം സെക്സ് ചെയ്യുന്നവരിൽ ആരോഗ്യകരമായി പ്രശ്നങ്ങൾ കാണാം എന്നാണ് പഠനറിപ്പോട്ടുകൾ അങ്ങനെ എങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് സംഭവിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണെന്ന് നോക്കാം ഇത്തരക്കാരിൽ ഹൃദയാഘാത സാധ്യത 3-4 മടങ്ങു കൂടുതൽ ആണ്. പ്രായം ചെല്ലുമ്പോഴുള്ള സെക്സ് ഹൃദായാഘാതമുണ്ടാക്കും എന്ന ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണ പൊതുവെ ഉണ്ട് . യഥാർത്ഥത്തിൽ ഹൃദയത്തിനും രക്തധമനികൾക്കും ആരോഗ്യകരമാണ് ലൈംഗികതയെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ദർ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തുന്നു. മാസത്തിൽ ...

പോക്കറ്റിൽ കൊണ്ടുനടക്കാവുന്ന കാപ്സ്യൂൾ വിസ്‌കി... കണ്ടാല്‍ ഒരു ഗുളിക അല്ലെങ്കില്‍ ഒരു കാന്‍ഡി എന്നേ തോന്നുകയുള്ളൂ.. വായിലിട്ടാല്‍ നാവില്‍ ഒഴുകിയിറങ്ങും. അമേരിക്കയിലെ ഒരു മള്‍ട്ടിനാഷണല്‍ ഇന്‍വെസ്റ്റ്‌മെന്റ് ബാങ്ക് നടത്തിയ പഠനത്തിൽ പറയുന്നത് ലോകത്തേറ്റവും കൂടുതൽ വിസ്‌കി കുടിയന്മാരുള്ള രാജ്യം ഇന്ത്യ ആണെന്നാണ്. അവർക്ക് ഒരു സന്തോഷവാർത്തയാണ് ഇപ്പോൾ വന്നിട്ടുള്ളത് . കണ്ടാല്‍ ഒരു ഗുളിക അല്ലെങ്കില്‍ ഒരു കാന്‍ഡി എന്നേ തോന്നുകയുള്ളൂ.. വായിലിട്ടാല്‍ നാവില്‍ ഒഴുകിയിറങ്ങും. പറഞ്ഞുവരുന്നത് ചോക്‌ളേറ്റിന്റെയോ മറ്റോ പരസ്യമാണെന്ന കരുതുന്നതെങ്കില്‍ തെറ്റി. ഇനി മദ്യപിക്കണമെന്നു തോന്നുമ്പോൾ പോക്കറ്റിൽ നിന്ന് ഒരു ക്യാപ്സൂൾ എടുത്ത് വായിലിട്ട് ചവച്ചിറക്കിയാൽ മതി .. ഗ്ലെന്‍ലിവെറ്റ് എന്ന വിസ്‌കി നിര്‍മ്മാണ കമ്പനി ഉണ്ടാക്കുന്ന വിസ്‌കി കുടിക്കാൻ ഇനി ഗ്ലാസും വെള്ളവുമൊന്നും ആവശ്യമില്ല.. വിസ്‌കി കോക്ക്ടെയിലാണ് ക്യാപ്സൂള്‍ രൂപത്തില്‍ കമ്പനി വിപണിയിൽ എത്തിച്ചിരിക്കുന്നത്..ഗ്ലാസും വെള്ളവും ഇല്ലാതെ മദ്യപിക്കാം എന്നതാണ് ക്യ...

70 കഴിഞ്ഞവരുടെ ലൈംഗികജീവിതം എന്ന വിഷയത്തില്‍ ചിക്കാഗോ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി അടുത്തിടെ ഒരു പഠനം നടത്തി. 6000 അമേരിക്കക്കാരെ ഉള്‍ക്കൊള്ളിച്ചു നടത്തിയ ആ സര്‍വേയില്‍ 70 വയസ്സ് എത്തുന്നതോടെ ഒരു ശരാശരി പുരുഷന്റെ ലൈംഗിക ജീവിതം കഴിയും എന്ന് കണ്ടെത്തി എന്നാണ് വ്യാപകമായി പ്രചരിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ ബ്രിട്ടീഷ് മെഡിക്കല്‍ ജേര്‍ണലില്‍ വന്ന ആ ലേഖനത്തില്‍ സെക്‌സ് ജീവിതം 70 വയസ്സില്‍ അവസാനിയ്ക്കും എന്നല്ല പറയുന്നത്. മറിച്ച് എല്ലാ പ്രായത്തില്‍ പെട്ടവരിലും നല്ല ആരോഗ്യ സ്ഥിതിയില്‍ ഇരിയ്ക്കുന്നവര്‍ സെക്‌സില്‍ താല്പര്യം കാണിയ്ക്കുന്നുണ്ടെന്നും എന്നാല്‍ 75 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞവര്‍ക്കിടയില്‍ അനാരോഗ്യം, അവ ചികില്‍സിയ്ക്കാനുപയോഗിയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ ഫലങ്ങള്‍, പങ്കാളിയുടെ വിയോഗം എന്നീ കാരണങ്ങളാല്‍ പുരുഷന്മാരില്‍ 39%-ത്തിനും സ്ത്രീകളില്‍ 17 %-ത്തിനും പതിവായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടാന്‍ അവസരം ഉണ്ടാകാറില്ല എന്നാണ് പറയുന്നത്. ആ പ്രസ്താവനയും തെറ്റിദ്ധാരണാജനകം ആണ്. 75 വയസ്സിന് മേലുള്ളതും പങ്കാളികളുള്ളവരുമായവരില്‍ 46 % പുരുഷന്മ...