Widgets Magazine
16
Jul / 2019
Tuesday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

കണ്ണിന് നല്ലതല്ല എല്‍ഇഡി ബള്‍ബുകള്‍ എന്ന് പഠനം

25 MAY 2019 01:38 PM ISTമലയാളി വാര്‍ത്ത
കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് എല്‍ഇഡി ബള്‍ബുകളിലെ ലൈറ്റിലുള്ള നീലഘടകം നന്നല്ലെന്നു ഫ്രഞ്ച് ഏജന്‍സി ഫോര്‍ ഫുഡ്, എന്‍വയണ്‍മെന്റല്‍ ആന്‍ഡ് ഒക്യുപേഷനല്‍ ഹെല്‍ത്ത് ആന്‍ഡ് സേഫ്ടിയുടെ റിപ്പോര്‍ട്ട്. നിലവില്‍ ഉപയോഗത്തിലുള്ള എല്‍ഇഡി ലൈറ്റുകളിലെ ഈ നീലഘടകം അപകടകരമായ തോതിലാണെന്നും കൂടിയ അളവിലോ , കാലയളവിലോ ഇതിനിരയാകുന...

പ്രണയം മരണത്തിൽ കലാശിക്കുന്ന വികാരമായി മാറുമ്പോൾ ജാഗ്രത പുലർത്തുക; പ്രണയാതിക്രമങ്ങള്‍ തടയാന്‍ പുലര്‍ത്തേണ്ട ജാഗ്രത നിർദ്ദേശങ്ങൾ...

പ്രണയം മരണത്തിൽ കലാശിക്കുന്ന പലതരത്തിലുള്ള വാർത്തകളാണ് ഈ ഇടയായി സമൂഹത്തിൽ നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. പ്രണയമിന്ന് പകപോക്കലുകളുടെയും വേദിയായി മാ...

ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങളെ തടയാൻ ഇവൻ കേമൻ !

ചുവന്നതോ കറുത്തതോ ആയ മുന്തിരികളില്‍ നിന്നാണ് റെഡ്‌വൈന്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നത്. 12 മുതല്‍ 15 ശതമാനം വരെയാണ് റെഡ്‌വൈനിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആല്‍ക്കഹോളിന്റെ അളവ്. ധാരാളം ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകള്‍ ഉള്ളതിനാല്‍ ചെറിയ അളവില്‍ റെഡ്‌വൈന്‍ കഴിക്കുന്നത...
സെക്‌സ്‌

പോണ്‍ സര്‍വകലാശാലയുമായി മുന്നോട്ടു തന്നെ...

ലോകത്തിലെ ആദ്യത്തെ പോണ്‍ സര്‍വകലാശാലയ്ക്ക് തുടക്കം കുറിച്ച പോണ്‍ താരം അമരാന്‍ഡ ഹങ്ക് തന്റെ തീരുമാനവുമായി മുന്നോട്ട് തന്നെ പോകുമെന്ന് ഉറപ്പിച്ചുപറയുകയാണ്. സര്‍വകലാശാലയ്‌ക്കെതിരേ കൊളംബിയയില്‍ശക്തമായ എതിര്‍പ്പുകളും വിമര്‍ശനങ്ങളും ഉയര്‍ന്നു കഴിഞ്ഞു. പോണ്‍ സര്‍വകലാശാല തെറ്റായ മാതൃക നല്കുകയും യുവാക്കളെ വഴിതെറ്റിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് എല്ലാ ഭാഗത്തു നിന്നും വിമര്‍ശനങ്ങള്‍ ഉയര്‍ന്നു കഴിഞ്ഞു.പോണ്‍ സര്‍വകലാശാലയെക്കുറിച്ച് തനിക്ക് വ്യക്തമായ ലക്ഷ്യമുണ്ടെന്ന്അമരാന്റ പറയുന്നു. ശില്പശാലകളും സെമിനാറുകളും തത്സമയ ലൈംഗിക പരിശീലനങ്ങളും ഉള്‍പ്പെടുന്നതാണ് പാഠ്യപദ്ധതി. മേയില് കൊളംബിയയിലെ മെഡ്‌ലനിലായിരുന്നു ആദ്യ സ്‌കൂള്‍ ആരംഭിച്ചത്. ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ഡോളര്‍ ഒഴുകുന്ന പോണ്‍ മേഖലയുടെ ഗുണമേന്മയും സുരക്ഷയും ഉറപ്പിക്കുന്നതിന് ഈ പാഠ്യപദ്ധതി സഹായിക്കുമെന്നും അമരാന്റ വാദിക്കുന്നു.മാത്രമല്ല വളര്‍ന്നു വരുന്ന പോണ് താരങ്ങള്‍ക്ക് വ്യാജന്മാരേയും മര്യാദയില്ലാത്ത സംവിധായകരേയും എളുപ്പത്തില്‍ തിരിച്ചറിയാനും മികച്ച അഭിനയം കാഴ്ചവയ്ക്ക...
സെക്‌സ്‌

മനുഷ്യര്‍ തമ്മിലുള്ള ശാരീരികാകര്‍ഷണത്തിന് പല മാനദണ്ഡങ്ങളുമുണ്ടാകാം. ആരോഗ്യവതിയായ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഗന്ധം മാത്രം മതിയത്രേ പുരുഷനില്‍ ആകര്‍ഷണമുണ്ടാകാന്‍ എന്നു പഠന റിപ്പോർട്ട്

 സ്ത്രീകളില്‍ പുരുഷന്‍‌മാരെ ഏറ്റവും ആകര്‍ഷിക്കുന്നത് പല കാര്യങ്ങളാണ്. പലർക്കും പല ഇഷ്ടങ്ങളും താൽപ്പര്യങ്ങളുമാണെന്ന് പറയാം..ഓരോ മനുഷ്യനും വ്യത്യസ്ത കാഴ്ചപ്പാടുകളും ഇഷ്ടങ്ങളും ഇഷ്ടക്കേടുകളും ഉള്ള വ്യക്തിയാണ്. ഒരാളുടെ ഇഷ്ട്ടം ഒരിക്കലും മറ്റുള്ളവരെല്ലാം ഒരുപോലെ അംഗീകരിക്കുമെന്നു...
സ്വാസ്ഥ്യം

അമ്മയാകാൻ തയ്യാറെടുക്കുന്ന സ്ത്രീകളോട് പല അരുതുകളുംപ്രായമായവർ പറയാറുണ്ട് .ചില ഭക്ഷണങ്ങളും ഇവയിൽ പെടും..പ്രായമുള്ളവർ പറയുന്ന ഇത്തരം അരുതുകൾ പൊതുവെ പുതു തലമുറ തള്ളിക്കളയാറാണ് പതിവ്.. എന്നാൽ യാതൊരു മെഡിക്കൽ പിൻബലവും ഇല്ലാതെ തന്നെ നമുക്ക് പകർന്നു കിട്ടിയ നാടൻ അറിവുകൾ ആധുനിക ശാസ്ത്രവും ശരിവെക്കുന്നു

അമ്മയാകാൻ തയ്യാറെടുക്കുന്ന സ്ത്രീകളോട് പല അരുതുകളുംപ്രായമായവർ പറയാറുണ്ട് .ചില ഭക്ഷണങ്ങളും ഇവയിൽ പെടും . പച്ച പപ്പായ, കൈതച്ചക്ക, മുരിങ്ങക്കായ എന്നിവയൊക്കെ അരുതുകളുടെ ലിസ്റ്റിൽ പെടുന്നവയാണ് . പണ്ടൊന്നും സുപരിചിതമല്ലാത്ത പലതും ഇന്ന് ബേക്കറികളിലും ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് കടകളിലും ലഭ്യമാണ്...
ജീവിതചര്യ

വര്‍ക്ക്ഔട്ടിനു മാറ്റിവയ്ക്കാന്‍ സമയമില്ലേ? സായന്തിനിയുടെ ഡയറ്റ് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ... രണ്ടു മാസം കൊണ്ട് കുറച്ചത് 10 കിലോ!

സായന്തിനി സെന്‍ഗുപ്തയുടെ കല്യാണശേഷമാണ് അവര്‍ക്ക് ശരീരഭാരം കൂടാന്‍ തുടങ്ങിയത്. ദിവസം കഴിയുന്തോറും എത്രയൊക്കെ ശ്രമിച്ചിട്ടും വണ്ണം ഒട്ടും കുറയാതെ, ആ 25-കാരിയുടെ ശരീരഭാരം കൂടി വന്നുകൊണ്ടിരുന്നു. അധ്യാപിക കൂടിയായ സായന്തിനിക്ക് ജോലിയുടെ തിരക്കുകള്‍, വീട്ട...
വ്യായാമം

ദിവസേനയുള്ള ശീലങ്ങളില്‍ ഒരു കരുതല്‍ സൂക്ഷിച്ചാല്‍ തന്നെ അഴകുറ്റ മുടി സ്വന്തമാക്കാം

മുടിയുടെ അഴകിനും കരുത്തിനും പിന്നില്‍ ഒരുപാട് ഘടകങ്ങളുണ്ട്. നമ്മുടെ ശ്രദ്ധ ഒട്ടുമെത്താത്ത പല കാര്യങ്ങളുമാണ് മുടിയുടെ ആരോഗ്യം നിര്‍ണ്ണയിക്കുന്നത്. ദിവസേനയുള്ള ശീലങ്ങളില്‍ ഒരു കരുതല്‍ സൂക്ഷിച്ചാല്‍ തന്നെ അഴകുറ്റ മുടി സ്വന്തമാക്കാം. ജോലി ചെയ്യുന്നവരോ പഠിക്കുന്നവരോ ആണെങ്കില്‍ ദിവസവും രാവിലെ തന്നെ ഒരു കു...

ആര്‍ക്കും അറിയാത്ത ഏതെങ്കിലും സുഗന്ധദ്രവ്യം ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ ഇവർ ? ; പെർഫ്യൂം സുഗന്ധം ദീർഘനേരം നിലനിർത്താൻ ചില ട്രിക്കുകളുണ്ട്

ചിലര്‍ എപ്പോള്‍ അടുത്തുവന്നാലും നല്ല സുഗന്ധമായിരിക്കും അനുഭവപ്പെടുക. ഇവര്‍ പൂവിതളുകളാലാണോ കുളിക്കുന്നത് , അതോ ആര്‍ക്കും അറിയാത്ത ഏതെങ്കിലും സുഗന്ധദ്രവ്യം ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നെല്ലാം നമ്മള്‍ക്ക് അത്ഭുതം തോന്നും. വിലകൂടിയ പെര്‍ഫ്യൂമുകള്‍ ധാരാളം വാങ്ങികൂട്ടുമെങ്കിലും ഇവ പ്രതീക്ഷിച്ച ഫലം താരത്തപ്പോള്‍...

ഏത് നേരവും ചടഞ്ഞുകൂടിയുള്ള ഇരിപ്പാണോ നിങ്ങള്‍? പണി പിന്നാലെ വരും

ഏത് നേരവും ചടഞ്ഞുകൂടിയുള്ള ഇരിപ്പാണോ നിങ്ങള്‍? ഓഫീസില്‍ ഇരുന്നുള്ള ജോലിയും കഴിഞ്ഞ് വീട്ടിലെത്തിയാലും പിന്നേയും റിമോട്ടും പിടിച്ച്, സോഫയില്‍ കൂനിക്കൂടി കൈയെത്തും ദൂരത്ത് കൊറിക്കാനുള്ളതും വെച്ച് ടിവിയും നോക്കി കഴിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുക.. ഇതിനെ വിശ്രമം എന്ന് പേരിട്ട് വിളിക്കാന്‍ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുവരുണ്ട്. കാരണം ഓഫീസിലെ ജോലി കഴിഞ്ഞ് വീട്ടിലെത്തിയാല്‍ ഇതുപോലെ ഇര...
യോഗ

വ്യായാമത്തിലൂടെ പ്രമേഹം കുറയ്ക്കാം

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാനും ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനും പ്രമേഹരോഗികള്‍ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് സഹായിക്കും. ഇതിന് പുറമേ മറ്റ് ചില നേട്ടങ്ങള്‍ കൂടിയുണ്ട്. ഇന്‍സുലിന്‍ പ്രവര്‍ത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കുക, ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോള്‍ നിയന്ത്രിക്കുക, പേശികള...
ഭക്ഷണം

ദിവസവും ഒരു ഗ്ലാസ് തൈര് കുടിക്കു; ആരോഗ്യം നേടൂ

ഒരു ദിവസം ഒരു ഗ്ലാസ് പാല് നമ്മളിൽ പലരും കുടിക്കാറുണ്ട്. അത് പോലെ തന്നെ ഒരു ഗ്ലാസ് തൈരും ദിവസവും കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. തൈരിനു നിരവധി ഗുണങ്ങളാണ് ഉള്ളത്. പല ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും പരിഹാരം വരുത്തുവാൻ തൈരിനു കഴിയും. കുട്ടികൾ തുടങ്ങി മുതിർന്നവർക്ക് വരെ ശീലിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് തൈര് കുടിക്കൽ. തൈര് കുടിക്കുന്നതിനു മുൻപു അതിന്റെ ഉപയോഗങ്ങൾ എന്താണ് എന്ന് നമ്മുക്ക് അറിഞ്ഞിരിക്കാം. അമിത വണ്ണം എല്ലാവരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. തടി കുറക്കാൻ എന്തൊക്കെയാണ് നാം കാട്ടി കൂട്ടുന്നത്. വണ്ണം കുറക്കാൻ എന്തും ചെയ്യാൻ തയ്യാറായി നിൽക്കുന്നവർ ഇത് ഒന്ന് കേൾക്കുക. ദിവസവും ഒരു ഗ്ലാസ്സ് തൈര് കഴിക്കുന്നത് തടിയെന്ന പ്രശ്‌നത്തിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായകമാണ്. ഇത് ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിനെ ഇല്ലാതാക്കി അമിതവണ്ണമെന്ന പ്രതിസന്ധിയെ അകറ്റുന്നു. നമ്മുടെ ചര്‍മ്മത്തിലുണ്ടാവുന്ന അണുബാധയെ തുരത്താനും യീസ്റ്റ് ഇന്‍ഫെക്ഷന് പരിഹാരം കാണുന്നതിനും തൈര് മികച്ചതാണ്. തൈര് സ്ഥിരമായി കഴിച്ചാൽ വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ മാറ്റങ്ങള്‍ വരുന്നത് അറിയാൻ സാധിക...
സെക്‌സ്‌

സ്വയംഭോഗം ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുത്തുമോ ? ; പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത് ഇങ്ങനെ.....

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് ഉറക്കം അടിസ്ഥാനമാണെന്ന വസ്തുത, എത്രയോ കാലങ്ങളായി നമ്മള്‍ കേള്‍ക്കുന്നു. ഉറക്കമില്ലാതാകുന്നത്, അത്രമാത്രം അപകടമാണെന്ന തിരിച്ചറിവിലാണ് ആരോഗ്യമേഖലയൊന്നടങ്കം ഉറക്കത്തിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെ പറ്റി വാതോരാതെ പറഞ്ഞുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. ഒരുപക്ഷേ, ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം ഭക്ഷണമില്ലാതെയായാല്‍ പോലും മനുഷ്യര്‍ അതിജീവിക്കുമെന്നാണ് വിദഗ്ധര്‍ അവകാശപ്പെടുന്നത്. എന്നാല്‍ ഉറക്കത്തിന്റെ കാര്യമങ്ങനെയല്ല. രണ്ട് ദിവസം ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുന്നതോടെ ഒരാളുടെ മാനസികനില തന്നെയാണ് ആകെയും മാറിമറിയുന്നത്. ഇത് അയാളുടെ മുഴുവന്‍ ജീവിതാവസ്ഥയേയും പിടിച്ചുലയ്ക്കും. വ്യക്തിജീവിതം, ജോലി, സാമൂഹികാവസ്ഥ- എല്ലാം ഇതോടെ തകിടം മറിയുന്നു. അതേസമയം സ്വയംഭോഗം ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുത്തുമെന്ന തരത്തിലുള്ള പ്രചാരങ്ങള്‍ ഒരുപക്ഷേ നമ്മള്‍ കേട്ടിരിക്കാം. എന്നാല്‍ ഇതിന് നേര്‍വിപരീതമാണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്നാണ് ഇപ്പോഴത്തെ പഠനങ്ങളിൽ പറയുന്നത്. പല ഘടകങ്ങളാകാം നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നത്. സ്ട്രെസ്, ഉത്കണ്ഠ, നിരാശ, നെഗറ്റീവ് ചിന്തകള്‍... അങ്ങന...
Most Read
latest News

ഇന്ന് അർദ്ധ രാത്രിയിൽ ഭാഗിക ചന്ദ്രഗ്രഹണം; നഗ്‌ന നേത്രങ്ങളാൽ കാണാവുന്നതാണ്; പുലര്‍ച്ചെ 1.31 ഓടെ കാണാൻ സാധിക്കും  (12 minutes ago)

ഒളിച്ചോട്ടത്തിന്റെ കാരണം പ്രണയം മാത്രമായിരുന്നില്ല ബി.ജെ.പി എം.എൽ.എയുടെ മകൾ സാക്ഷി മിശ്രയുടെ വെളിപ്പെടുത്തൽ  (14 minutes ago)

ശബരിമല അടക്കമുള്ള വിഷയങ്ങളില്‍ ആഭ്യന്തരമന്ത്രി എന്നനിലയില്‍ തനിക്ക് വീഴ്ച പറ്റിയെന്നും അതിന് കാരണക്കാര്‍ ഉന്നത പൊലീസ് ഉദ്യോഗസ്ഥരാണെന്നും മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയന്റെ വിമര്‍ശനം  (58 minutes ago)

സിനിമ ചരിത്രം മാറ്റാനാകില്ല!! ലാലേട്ടന്റെ നായിക മമ്മൂട്ടിക്കൊപ്പം; പക്ഷെ സംഭവിക്കുന്നത് മറ്റൊന്ന്  (1 hour ago)

" കോൺഗ്രസ് അട്ടകളെ, ഞാൻ പറയുന്നത് കേൾക്കു....." ചാനൽ ചർച്ചയ്ക്കിടെ അർണാബ് ഗോസ്വാമിയുടെ ആക്ഷേപം..  (1 hour ago)

പരാജയത്തിന്റെ പടുകുഴിയില്‍ കൈകാലിട്ട് അടിക്കുമ്പോഴും കോണ്‍ഗ്രസില്‍ തമ്മിലടിക്ക് ഒരു കുറവുമില്ല. പാര്‍ട്ടി അധ്യക്ഷസ്ഥാനത്തെ ചൊല്ലി യുവരക്തങ്ങളും കടല്‍ക്കിഴവന്‍മാരും മൂപ്പിളമ തര്‍ക്കത്തിലാണ്  (1 hour ago)

ബീഹാറിലും വടക്ക് കിഴക്കന്‍ സംസ്ഥാനങ്ങളിലും കനത്ത മഴയെ തുടര്‍ന്നുണ്ടായ വെള്ളപ്പൊക്കത്തില്‍ മരിച്ചവരുടെ എണ്ണം 44 കവിഞ്ഞു  (1 hour ago)

കേരളാ ടൂറിസം രാജ്യാന്തര ഗോള്‍ഡന്‍ പുരസ്‌കാരം നേടി  (1 hour ago)

സ്‌കൂള്‍ വാഹനത്തിന്റെ അടിയില്‍പെട്ട് പിഞ്ചുകുഞ്ഞിന് ദാരുണാന്ത്യം  (1 hour ago)

നാല്‍പ്പതിനായിരും രൂപയും പത്ത് പവനും കൈക്കലാക്കാൻ അരുംകൊലപാതകം; കോ​ട്ട​യം മെ​ഡി​ക്ക​ല്‍ കോ​ള​ജിൽ കാ​ന്‍​സ​ര്‍ വാ​ര്‍​ഡി​ന്‍റെ പി​ന്‍​ഭാ​ഗ​ത്ത് അ​ഴു​കി​യ നി​ല​യി​ല്‍ പൊ​ന്ന​മ്മയുടെ മൃതദേഹം കണ്ടെത്തിയ സ  (1 hour ago)

ഒരു നല്ല ചടങ്ങില്‍ കല്ലുകടി ഉണ്ടാക്കേണ്ട എന്ന് കരുതി; ഭാരവാഹികളുടെ ഇരട്ടത്താപ്പിനെതിരെ രൂക്ഷവിമർശനയുമായി സംവിധായകൻ വിനയൻ  (1 hour ago)

സ്വര്‍ണവിലയില്‍ മാറ്റമില്ല, പവന് 25,720രൂപ  (1 hour ago)

എസ് എഫ് ഐ യുടെ മുഖം മൂടി അഴിയുന്നു ; എതിർത്താൽ മർദ്ധനവും ഭീഷണിയും ; യൂണിവേഴ്സിറ്റി കോളേജിന് പിന്നാലെ മറ്റൊരു കോട്ടയായ ആർട്സ് കോളേജിലും ഗുണ്ടായിസം ; വെളിപ്പെടുത്തലുകളുമായി വിദ്യാർത്ഥിനികൾ  (1 hour ago)

വടികൊടുത്ത് അടി വാങ്ങി സുരേന്ദ്രൻ; 2016 ലെ മഞ്ചേശ്വരം നിയമസഭ മണ്ഡലത്തിലേക്കുള്ള തെരഞ്ഞെടുപ്പില്‍ ക്രമക്കേട് ആരോപിച്ച്‌ നല്‍കിയ ഹര്‍ജി പിന്‍വലിക്കാന്‍ ബിജെപിയിലെ കെ സുരേന്ദ്രന്‍ നല്‍കിയ അപേക്ഷ ഹൈക്കോടത  (1 hour ago)

വെള്ളപ്പാണ്ടുള്ളത് കൊണ്ട് അവഗണിക്കാമോ? നൊമ്പരപ്പെടുത്തുന്ന ഫേസ്ബുക് കുറിപ്പുമായി 'ജീവിക്കാൻ കൊതിയുള്ള ഒരാൾ'  (2 hours ago)

സെക്‌സ്‌
രാത്രി നേരത്തെ ഉറങ്ങി നേരത്തെ എഴുന്നേൽക്കുന്നത് ബുദ്ധിക്കും ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണെന്ന് എല്ലാവർക്കും  അറിയാം ..എന്നാൽ നേരത്തെ അച്ഛനാകണം എന്നുണ്ടെങ്കിൽ നേരത്തെ കിടപ്പുമുറിയിലെത്തണം എന്നാണ് പുതിയ ഗവേഷണ ഫ...
ഭക്ഷണം

ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കത്തിനു ആരോഗ്യകരമായ ആഹാരം

രോഗങ്ങള്‍
ആപ്പിളും പിയറും ആരോഗ്യവും തമ്മില്‍ എന്തെങ്കിലും ബന്ധമുണ്ടോ? ഇവ തമ്മില്‍ നേരിട്ട് ബന്ധമില്ലെങ്കിലും ഈ പഴങ്ങളുടെ ആകൃതിയും ആരോഗ്യവും തമ്മില്‍ ബന്ധമുണ്ടെന്നാണ് പഠന റിപ്പോർട്ടുകൾ പറയുന്നത് . സ്ത്രീകളില്‍ സ...
രോഗങ്ങള്‍
ഏത് പ്രായക്കാര്‍ക്കും വരാവുന്ന ഒന്നാണ് അനീമിയ അഥവാ വിളർച്ച. എങ്കിലും കൂടുതല്‍ കാണുന്നത് കുട്ടികളിലും പ്രായമായവരിലും ഗര്‍ഭിണികളിലുമാണ്. സാധാരണയായി പുരുഷന്മാരില്‍ 13g/dl ല്‍ താഴെയും സ്ത്രീകളില്‍ 12g/dlല...
ആയുര്‍വേദം

ഉപ്പൂറ്റി വേദന എന്ന 'കുതികാല്‍ വേദന'

രോഗങ്ങള്‍

മനുഷ്യമാംസം തിന്നുന്ന സൂക്ഷ്മ ജീവികൾ കടലിൽ നിറയുന്നതായി റിപ്പോർട്ട്...ഈ ബാക്ടീരിയയുടെ സാന്നിധ്യം മനുഷ്യവാസമുള്ള മേഖലയിൽ വർധിക്കുന്നതായി ഗവേഷകര്‍

രോഗങ്ങള്‍

ഹൃദയാഘാതം : അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ