Widgets Magazine
16
Jan / 2019
Wednesday
Forex Rates:

1 aed = 19.34 inr 1 aud = 51.12 inr 1 eur = 81.04 inr 1 gbp = 91.32 inr 1 kwd = 234.40 inr 1 qar = 19.50 inr 1 sar = 18.93 inr 1 usd = 71.00 inr

മാറുന്ന കാലത്തെ യുവജനങ്ങളും അവരുടെ മാനസികാരോഗ്യവും

13 JANUARY 2019 12:45 PM ISTമലയാളി വാര്‍ത്ത
മാറുന്ന കാലത്തെ യുവജനങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് പ്രത്യേകശ്രദ്ധയുടെ ആവശ്യമുണ്ട്. പത്തു മുതല്‍ 24 വയസ്സുവരെയുള്ളവരെയാണ് യുവജനങ്ങള്‍ എന്നുദ്ദേശിക്കുന്നത്. അതായത്, കൗമാരപ്രായക്കാരും യൗവനത്തിന്റെ ആദ്യഘട്ടത്തിലുള്ളവരും. അഞ്ച് കാര്യങ്ങളാണ് ഈ വിഷയത്തില്‍ ശ്രദ്ധാപൂര്‍വം കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതായി ലോക മാന...

കൗമാരക്കാരുടെ ലൈംഗികസംശയങ്ങള്‍

കൂട്ടുകാരില്‍നിന്നും മറ്റും ലഭിക്കുന്ന അറിവുകള്‍ കൗമാരക്കാരില്‍ അനാവശ്യമായ ഉത്കണ്ഠകള്‍ക്ക് ഇടയാക്കുന്നു. കൗരമാരക്കാരുടെയിടയില്‍ സ്വപ്നസ്ഖലനത...

ബ്ലോണ്ട്‌സ് രോഗത്തെ തോല്‍പ്പിച്ച് ലോക സ്‌ലിമ്മിങ് വേള്‍ഡ് സക്സ്സസ് വിജയിയായ മാക്‌സിന്‍

കാലുകളെ ബാധിക്കുന്ന ബ്ലോണ്ട്‌സ് (Blount's disease) രോഗവുമായാണ് മാക്‌സിന്‍ വ്രെന്‍ ജനിച്ചത്. അതുകൊണ്ട് കുട്ടിക്കാലത്തുതന്നെ നടക്കാന്‍ ഏറെ പ്രയാസമായിരുന്നു. കുട്ടിക്കാലത്തുതന്നെ നിരവധി ശസ്ത്രക്രിയകള്‍ക്കും ചികിത്സകള്‍ക്കും...
സെക്‌സ്‌

സംഗീതത്തിന്റെ അകമ്പടിയോടെയുള്ള സെക്‌സ് ടോയ്‌സ് വിപണിയില്‍

സെക്‌സ് ടോയ്‌സ് വിപണിയില്‍ പുതു തരംഗം. ഫോണുമായി കണക്ട് ചെയ്ത് പ്രവര്‍ത്തിപ്പിക്കാവുന്ന സെക്‌സ് ടോയ്‌സ് വിപണിയില്‍. ഐഫോണാണ് ഇത്തരം ഫീച്ചര്‍ അലതിരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഇന്ത്യന്‍ വിപണിയില്‍ സെക്‌സ്‌ടോയ്കള്‍ അത്ര സജീവമല്ലെങ്കിലും വിദേശരാജ്യങ്ങളില്‍ മില്യണ്‍ ഡോളര്‍ മൂല്യമുള്ള ബിസിനസ് കൂടിയാണ് സെക്‌സടോയ്‌സ്.വരും കാലങ്ങളില്‍ കൂടുതല്‍ പങ്കാളികള്‍ സൈബര്‍ സെക്‌സില്‍ താല്‍പര്യമെടുക്കുമെന്നാണ് വിദഗദ്ധര്‍ പറയുന്നത്. ഏറ്റവും പുതിയ ശ്രേണിയിലുള്ള സെക്‌സ് ടോയ്‌സിലാണ് ഇത്തരം പുതിയ ഫീച്ചറുകളുള്ളത്. സാധാരണ മിക്ക സെക്‌സ് ടോയ്‌സുകള്‍ വല്ലാത്ത ശബ്ദം സൃഷ്ടിക്കാറുണ്ട്. ഇത് ലൈംഗീകബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്നവരുടെ ഏകാഗ്രതയെ നശിപ്പിക്കും. ഇതില്‍ നിന്നും ഒരു പരിധി വരെ രക്ഷനേടാന്‍ ഫോണിലെ സംഗീതം വഴി സാധിക്കും.യുഎസ്ബി കേബിളുകള്‍ വഴി ചാര്‍ജ്ജ് ചെയ്യാന്‍ സാധിക്കുന്ന ഈ ടോയസുകള്‍ റിമോട്ട് കണ്‍ട്രോളര്‍ വഴി നിയന്ത്രിക്കാനും സാധിക്കുന്നവയാണ്. നിങ്ങളുടെ സെലക്ട് ചെയ്തുവച്ചിരിക്കുന്ന പാട്ടുകള്‍ അവയുടെ താളത്തിനനുസരിച്ച് ടോയ്‌സിന്റെ...
സെക്‌സ്‌

6000 രൂപ നല്‍കിയാല്‍ സന്തോഷിപ്പിക്കും വളരെ ഈസിയായി

എന്താണോ ചെയ്യാന്‍ ഇഷ്ടം അതു ചെയ്യുക ഈ വാചകം അമേരിക്കക്കാരിയുടെ ജീവിതം തന്നെ മാറ്റി മറിച്ചത്. ജീവിതത്തില്‍ എന്തു പ്രഫഷന്‍! തെരഞ്ഞെടുക്കണം എന്ന ആശങ്കയുണ്ടായപ്പോള്‍ തനിക്കേറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെട്ട കാര്യം പ്രഫഷനായി തെരഞ്ഞെടുക്കാന്‍ മാരി തീരുമാനിച്ചു. ആളുകളെ ആലിംഗനം ചെയ്യുക എന്ന ജോലിയാ...
സ്വാസ്ഥ്യം

ദിവസവും കഴിക്കുന്ന ഉപ്പിന്റെ അളവ് മൂന്ന് ഗ്രാമില്‍ കുറയരുത്, പണികിട്ടും!

ഉപ്പില്ലാതെ ഭക്ഷണം കഴുക്കാന്‍ വളരെ പ്രയാസമാണ്. എന്നാല്‍ അമിതമായി ഉപ്പ് കഴിക്കുന്നതും അപകടമാണ്. ഉപ്പ് അധികമായി അകത്തു ചെല്ലുന്നത് രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കൂട്ടുമെന്നും ഹൃദ്രോഗസാധ്യത വര്‍ധിപ്പിക്കുമെന്നൊക്കെയാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്ദ്ധര്‍ നല്‍കിയിരുന്ന മുന്നറിയിപ്പ്. ഇതൊക്കെ കേട്ട് ഉപ്പില്ലാത...
ജീവിതചര്യ

മാറുന്ന കാലത്തെ യുവജനങ്ങളും അവരുടെ മാനസികാരോഗ്യവും

മാറുന്ന കാലത്തെ യുവജനങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് പ്രത്യേകശ്രദ്ധയുടെ ആവശ്യമുണ്ട്. പത്തു മുതല്‍ 24 വയസ്സുവരെയുള്ളവരെയാണ് യുവജനങ്ങള്‍ എന്നുദ്ദേശിക്കുന്നത്. അതായത്, കൗമാരപ്രായക്കാരും യൗവനത്തിന്റെ ആദ്യഘട്ടത്തിലുള്ളവരും. അഞ്ച് കാര്യങ്ങളാണ് ഈ വിഷയത്ത...
വ്യായാമം

കുഷന്‍ ഇല്ലാതെ ഇരിക്കാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? ടെയില്‍ ബോണ്‍പെയിന്‍ ആവാം

40 വയസ്സു കഴിഞ്ഞവരില്‍ ചിലരെങ്കിലും തങ്ങളോടൊപ്പം ഒരു കുഷനും കൊണ്ടു നടക്കാറുണ്ട്. ഇരിക്കുമ്പോഴും ഇരുന്നിട്ട് എഴുന്നേല്‍ക്കുമ്പോഴും നട്ടെല്ലിന്റെ ഏറ്റവും താഴ്ഭാഗത്ത്, പ്രഷ്ഠത്തോടു ചേര്‍ന്ന് കടുത്ത വേദനയാണ് പലര്‍ക്കും. കാര്യം നിസ്സാരമാണെങ്കിലും ചിലപ്പോഴെങ്കിലും ഗുരുതരമായേക്കാവുന്ന പ്രശ്‌നമാണിത്. നട്ടെല...

ആവശ്യമായത്ര ജലം ശരീരത്തില്‍ എത്താതിരുന്നാല്‍...

വെള്ളം കുടിക്കാന്‍ നമ്മളില്‍ പലര്‍ക്കും മടിയാണ്. ശരീരത്തിലെ അവയവങ്ങളുടെ സുഗമമായ പ്രവര്‍ത്തനത്തിന് പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് വെള്ളം. ശരീരത്തെ ജലീകരിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നത് വെള്ളമാണ്. കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ ദഹനത്തിനും ജലം ശരീരത്തില്‍ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. വെള്ളം എത്രത്തോളം കുടിക്കുന്നുവോ അത്രത്തോളം ശരീരത്...

ലെഗ്ഗിൻസ് ധരിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്കൊരു മുന്നറിയിപ്പ് ; നിങ്ങൾക്ക് ഗുരുതര ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയിലധികം.

ഫാഷന്‍ വിപണിയില്‍ ലെഗ്ഗിങ്‌സ് ആണ് ഏറ്റവും പുതിയ സെന്‍സേഷന്‍. ഇപ്പോൾ സ്ത്രീകളുടെ ഇഷ്ടവേഷമായി മാറിയിരിക്കുന്നു ലെഗ്ഗിൻസ് .ജീൻസ്,പാന്റ്സ്,എന്നിവയെക്കാൾ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായതിനാലാകാം ലെഗ്ഗിന്സിനു ഇത്ര പ്രചാരം ലഭിച്ചത്. എന്നുമാത്രമല്ല വിവിധ നിറങ്ങളിലും ഷെയ്‌ഡുകളിലും ലെഗിൻസ് ഇപ്പോൾ ലഭ്യമാണ് ചെറുപ്പക്കാര്‍ മാത്രമല്ല എല്ലാ പ്രായത്തിലെ സ്ത്രീകളും ഇവ ധരിക്കാ...
യോഗ

വ്യായാമത്തിലൂടെ പ്രമേഹം കുറയ്ക്കാം

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാനും ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനും പ്രമേഹരോഗികള്‍ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് സഹായിക്കും. ഇതിന് പുറമേ മറ്റ് ചില നേട്ടങ്ങള്‍ കൂടിയുണ്ട്. ഇന്‍സുലിന്‍ പ്രവര്‍ത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കുക, ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോള്‍ നിയന്ത്രിക്കുക, പേശികള...
ഭക്ഷണം

പ്രോട്ടീന്‍ സമ്പുഷ്ടമാവണം പ്രഭാതഭക്ഷണം

ഓഫീസില്‍ പോകാന്‍ സമയം വൈകി തിരക്കുപിടിച്ച് ഓടുമ്പോള്‍ പലരും പ്രഭാത ഭക്ഷണത്തെ ഒഴിവാക്കുകയാണ് പതിവ്. അല്ലെങ്കില്‍ എന്തെങ്കിലും ജങ്ക് ഫുഡുകള്‍ കഴിച്ച് വിശപ്പടക്കുന്നതും സാധാരണം തന്നെ. അമിത വണ്ണം, ശാരീരികാസ്വസ്ഥതകള്‍ തുടങ്ങി നിരവധി പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഇതിനു പിറകെ നമ്മെ തേടിയെത്തുമെന്ന് അപ്പോള്‍ ഓര്‍ക്കാറില്ല.ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്. ഒരു ദിവസത്തേക്ക് ആവശ്യമായ മുഴുവന്‍ ഊര്‍ജ്ജവും നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നത് പ്രാതലില്‍ നിന്നാണ്. ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് ഫോര്‍ ബ്രെയ്ന്‍ എന്നാണല്ലോ. രാത്രി മുഴവനുമുള്ള നിരാഹാരത്തിന് ശേഷം ശരീരത്തിന് ഊര്‍ജ്ജം നല്‍കുന്നതാണ് പ്രാതല്‍. പോഷക സമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണമാണ് പ്രാതലിനെങ്കില്‍ അത് ഭാരം കുറക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും, മാനസിക സംതൃപ്തി നല്‍കും, ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങള്‍ ലഭിക്കും, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കും.പ്രാതല്‍ നിര്‍ബന്ധമാക്കണം എന്നതു മാത്രമല്ല, അത് പോഷക സമൃദ്ധവുമാകണം. പ്രധാനമായും പ്രോട്ടീന്‍ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണമാണ് രാവിലെ കഴിക്കേണ്ടത്. എല്ലുകള്‍ക്...
സെക്‌സ്‌

ഡീപ്പ് ഫേയ്ക്ക് ടൂളുകള്‍ ഉപയോഗിച്ച് ആരുടെയും ലൈംഗിക വീഡിയോകള്‍ ഓണ്‍ലൈനില്‍ എത്താന്‍ സാധ്യത

ഡീപ്പ് ഫെയ്ക്ക് ടൂളുകള്‍ ഉപയോഗിച്ചുള്ള വീഡിയോ ഭീഷണിയാകുമത്രേ. ഫോട്ടോകള്‍ കൃത്രിമമായി ചമയ്ക്കുന്ന മോര്‍ഫിംഗ് വിദ്യകള്‍ ഫോട്ടോഷോപ്പ് പോലുള്ള സോഫ്റ്റുവെയറുകള്‍ വഴി ചെയ്യാം എങ്കില്‍, ഇപ്പോള്‍ വളരെ ലളിതമായി ലഭിക്കുന്ന ടൂളുകള്‍ വ്യാജവീഡിയോ നിര്‍മ്മാണത്തില്‍ വ്യാപകമാകുന്നു എന്നാണ് റിപ്പോര്‍ട്ട്. ആവഞ്ചേര്‍സ് പോലുള്ള ചിത്രങ്ങളിലൂടെ ലോക പ്രശസ്തയായ നടി സ്‌കാര്‍ലറ്റ് ജോണ്‍സണ്‍ ഈ ഡീപ്പ് ഫേക്കിന്റെ ഇരയാണ്. കഴിഞ്ഞ വര്‍ഷം ഡസന്‍ കണക്കിന് തവണയാണ് ഗ്രാഫിക് സെക്‌സ് വീഡിയോകള്‍ ഈ നടിയുടെതായി സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ പ്രചരിച്ചത്.ഇത്തരത്തില്‍ ഒരു വീഡിയോ പോണ്‍സൈറ്റുകളില്‍ കണ്ടത് 1.5 ദശലക്ഷം തവണയാണ്. വീണ്ടും ഇതിന്റെ കോപ്പി പല സൈറ്റുകളിലും ലഭ്യമാണ് എന്നാണ് പറയുന്നത്. മാധ്യമ വിമര്‍ശക അനീറ്റാ സര്‍കീസിയാന്റെ കഥ അതിലും ഭീകരമാണ്. ഇവരുടെ പോണ്‍ വീഡിയോ പോണ്‍ഹബ്ബില്‍ കണ്ടത് 30,000 പേരാണ്. ഇത്തരം വീഡിയോ പ്രചരിക്കുന്നത് വൈകിയാണ് മനസിലായതെന്നും, തന്റെ പ്രഫഷനുമായി ഒരു ബന്ധവുമില്ലാത്ത കാര്യത്തില്‍ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ബന്ധങ്ങളും, സൗഹൃദങ്ങ...
Most Read
latest News

പ്രതിശ്രുത വരന്റെ നല്ലഗുണങ്ങൾ അക്കമിട്ട് പറയാൻ മാത്രമല്ല നല്ലവഴിക്ക് നടത്താനും പേളിക്ക് അറിയാം...  (11 minutes ago)

കുറഞ്ഞ വിലക്ക് ശുദ്ധമായ കുപ്പിവെള്ളവുമായി ജലഅതോറിറ്റി വിപണിയിലേക്ക്  (16 minutes ago)

ടൊവിനോയും പിഷാരടിയും അപമാനിച്ചു?: വിനയ് ഫോര്‍ട്ട് തുറന്നു പറയുന്നു  (24 minutes ago)

ബ്രെക്സിറ്റ് കരാർ പാർലമെന്റ് തള്ളി; ബ്രിട്ടനിൽ രാഷ്ട്രീയ പ്രതിസന്ധി.  (28 minutes ago)

ഒരു സ്ത്രീയുടെ സ്വകാര്യഭാഗങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നത് ശരിയായ നടപടിയല്ല ഇങ്ങനെ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നത് ഇന്ത്യൻഭരണഘടനയുടെ നിയമലംഘനമാണ്; ആർത്തവ അയിത്തത്തിനെതിരായി കൊച്ചിയിൽ നടത്തിയ ആർപ്പോ ആർത്തവം പരിപാടിക്കെത  (39 minutes ago)

അഫ്ഗാൻ തലസ്ഥാനം കാബൂളിൽ വൻസ്ഫോടനം; ഇന്ത്യക്കാരനുള്‍പ്പെടെയുള്ള നാലുപേർ കൊല്ലപ്പെട്ടു; ആക്രമണത്തിന് പിന്നിൽ താലിബാന്‍  (45 minutes ago)

സംസ്ഥാനത്തെ ഐഎഎസ് ഉദ്യോഗസ്ഥര്‍ക്ക് കൂടുതല്‍ ആനുകൂല്യങ്ങള്‍ നല്‍കാന്‍ സംസ്ഥാന മന്ത്രിസഭാ യോഗ തീരുമാനം  (46 minutes ago)

നാട്ടുകാരെ കാണിക്കാനാണോ പണിമുടക്ക് ;ഒന്നാം തീയതി പണിമുടക്ക് നോട്ടീസ് കിട്ടിയിട്ട് ഇന്നാണോ ചര്‍ച്ച നടത്തുന്നത്; ഇന്ന് അര്‍ധരാത്രി മുതല്‍ നടത്താനിരുന്ന കെഎസ്‌ആര്‍ടിസി ജീവനക്കാരുടെ അനിശ്ചിതകാലപണിമുടക്ക്  (48 minutes ago)

ശബരിമല ദര്‍ശനം നടത്തി വീട്ടിലെത്തിയ കനകദുർഗ കൈച്ചൂടറിയിച്ചത് അമ്മായിയമ്മയെ:- ഒടുക്കം ഭര്‍തൃമാതാവിനെ മർദ്ദിച്ച കനകദുർഗയ്ക്ക് പെരിന്തല്‍മണ്ണ പോലീസ് കൊടുത്തത് എട്ടിന്റെ പണി...  (57 minutes ago)

മ​മ​ത ബാ​ന​ര്‍​ജി​യു​ടെ മൂന്നാംമുന്നണി നീ​ക്ക​ങ്ങ​ള്‍​ക്ക് തിരിച്ചടി; ​മെ​ഗാ പ്ര​തി​പ​ക്ഷ റാ​ലി​യി​ല്‍ രാ​ഹു​ല്‍ ഗാ​ന്ധി​യും സോ​ണി​യ ഗാ​ന്ധി​യും പങ്കെടുക്കില്ല  (1 hour ago)

മ​മ​ത ബാ​ന​ര്‍​ജി​യു​ടെ മൂന്നാംമുന്നണി നീ​ക്ക​ങ്ങ​ള്‍​ക്ക് തിരിച്ചടി; ​മെ​ഗാ പ്ര​തി​പ​ക്ഷ റാ​ലി​യി​ല്‍ രാ​ഹു​ല്‍ ഗാ​ന്ധി​യും സോ​ണി​യ ഗാ​ന്ധി​യും പങ്കെടുക്കില്ല  (1 hour ago)

മയക്കുമരുന്ന് കേസിൽ വധശിക്ഷ; ചൈനയിലേയ്ക്ക് യാത്ര ചെയ്യാനൊരുങ്ങുന്ന കാനേഡിയൻ പൗരന്മാർക്ക് സർക്കാരിന്റെ ജാഗ്രതാ നിർദ്ദേശം  (1 hour ago)

വയനാട്ടില്‍ ജനങ്ങളെ ഭീതിലാഴ്ത്തിയ കടുവ വനംവകുപ്പ് സ്ഥാപിച്ച കൂട്ടില്‍ കുടുങ്ങി  (1 hour ago)

സ്വര്‍ണവിലയില്‍ നേരിയ കുറവ്, പവന് 24,040 രൂപ  (1 hour ago)

ഇന്ത്യ അമിത് ഷായുടെ അച്ഛന്റെ സ്വത്തല്ല: തുറന്നടിച്ച് പോരാട്ടത്തിനറങ്ങി പ്രകാശ് രാജ്  (1 hour ago)

സെക്‌സ്‌
യുഎസിലെ അരിസോണ സംസ്ഥാനത്തെ ഫീനിക്‌സില്‍ 14 വര്‍ഷമായി കോമയിലായിരുന്ന യുവതി ആണ്‍കുഞ്ഞിനു ജന്മം നല്‍കി. അവിടുത്തെ ഹസിയെന്‍ഡ ആരോഗ്യ പരിപാലന കേന്ദ്രമാണ് 14 വര്‍ഷമായി ഈ യുവതിയെ ശുശ്രൂഷിച്ചിരുന്നത്. ഡിസംബര്‍...
ഭക്ഷണം

മഞ്ഞുകാലത്തെ കഫക്കെട്ടും ചുമയും തൊണ്ടവേദനയും അകറ്റാം

രോഗങ്ങള്‍
മനുഷ്യന്റെ ഭാവിയെ തന്നെ തിരുത്തിക്കുറിക്കും വിധം ജീന്‍ എഡിറ്റിങ്ങിലൂടെ, ജനിതകമാറ്റം വരുത്തിയ ഇരട്ടക്കുട്ടികളെ 'ജനിപ്പിച്ച' ചൈനീസ് ഗവേഷകനെ കാത്തിരിക്കുന്നത് തൂക്കുമരം ആണെന്ന് സുഹൃത്തുക്കള്‍ ആ...
രോഗങ്ങള്‍
പ്രമേഹമുള്ളവരില്‍ ചിലര്‍ക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാന്‍ പറ്റാത്ത വിധം വായയ്ക്ക് രുചി നഷ്ടമാകാറുണ്ട്. വായിലെ കയ്പ് ദുസ്സഹമായിരിക്കും. വായില്‍ ഏതു ഭക്ഷണം വച്ചാലും കയ്പു മൂലം കഴിക്കാന്‍ പറ്റില്ല. പ്രമേഹം അഥവാ മ...
ആയുര്‍വേദം

ഉപ്പൂറ്റി വേദന എന്ന 'കുതികാല്‍ വേദന'

രോഗങ്ങള്‍

ക്ഷയരോഗം വരാതെ ശ്രദ്ധിക്കാം; ചികിത്സ സര്‍ക്കാര്‍ ആശുപത്രികളില്‍ സൗജന്യം

രോഗങ്ങള്‍

പുരുഷവന്ധ്യത തിരിച്ചറിയാം