Widgets Magazine
05
Nov / 2024
Tuesday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


ബാലിസ്റ്റിക് മിസൈൽ പരീക്ഷണവുമായി ഉത്തരകൊറിയ...യുഎസ് പ്രസിഡന്റ് തെരഞ്ഞെടുപ്പിന് മണിക്കൂറുകൾ മാത്രം ബാക്കി നിൽക്കെയാണ്... രണ്ടാമതും മിസൈൽ വിക്ഷേപണം നടത്തിയത്...


പി പി ദിവ്യയുടെ ജാമ്യഹർജിയിൽ വാദം നടക്കുന്നു..തലശ്ശേരി ജില്ലാ കോടതിയിലാണ് വാദം...നവീൻ ബാബുവിന്‍റെ കുടുംബം കക്ഷി ചേർന്നിട്ടുണ്ട്.. .


പാലക്കാട് സി.പി.എം സ്ഥാനാർത്ഥി ഡോ. പി. സരിനെ, സഖാവ് സരിൻ എന്ന് അഭിസംബോധന ചെയ്യരുതെന്ന് സി പി എം...സഖാവ് അല്ല ഡോക്ടർ എന്ന് മന്ത്രിഎം.ബി രാജേഷ് തിരുത്തി... ഇതോടെ ഉറപ്പിച്ചിരിക്കുകയാണ് ജില്ലയിലെ സി പി എം നേതൃത്വം..


വസ്ത്രധാരണ നിയന്ത്രണത്തിനെതിരെ പ്രതിഷേധിച്ച യുവതി...എവിടെയെന്നറിയാതെ ലോകം.. ഇന്റർനെറ്റിൽ ഉൾപ്പെടെ വലിയ ചർച്ചയുമായി... സുരക്ഷാ ജീവനക്കാർ യുവതിയെ കസ്റ്റഡിയിലെടുത്തു...


സൂയസ് ജലപാതയിലൂടെ ഒരു ഇസ്രായേലി യുദ്ധക്കപ്പൽ..എല്ലാ കപ്പലുകൾക്കും ജലപാതയിലൂടെ സ്വതന്ത്രമായി സഞ്ചരിക്കാനുള്ള അവകാശമുണ്ടെന്ന് ഈജിപ്ത്...എല്ലാം നിരീക്ഷിച്ച് ഇറാനും...

ആരോഗ്യകരമായ ലൈംഗീക ജീവിതത്തിന് മധുരവും കാപ്പിയും ഒഴിവാക്കണം

20 NOVEMBER 2015 08:11 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത.

More Stories...

ഒരു കുടുംബ സംഗമത്തിൽ പങ്കെടുത്ത അമ്മമാർ ഞെട്ടി ...60 കുട്ടികൾക്ക് ഒരേ മുഖഛായ ..എന്നാൽ അച്ഛന്മാരുടെ പേരുകൾ വ്യത്യസ്തം.. എങ്കിലും സംശയം ബാക്കി ..പിന്നെ നടത്തിയ അന്വേഷണത്തിൽ ആ വിരുതനെ കണ്ട് പിടിച്ചു ; 60 കുഞ്ഞുങ്ങളുടെയും അച്ഛൻ ഒരാൾ തന്നെ ..!

കാമുകിയുമായി ശാരീരിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുന്നതിനിടെ യുവാവ് മരണത്തിന് കീഴടങ്ങി;കാമുകിയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? ഇക്കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ പണികിട്ടും; മരണം വരെ സംഭവിക്കും! സൂക്ഷിക്കുക

ലോഡ്ജിൽ കാമുകിയുമായി എത്തി, ലൈം​ഗികബന്ധത്തിനിടെ ഹൃദയാഘാതം മൂലം യുവാവ് മരിച്ചു

പങ്കാളിയുമായുള്ള വൈകാരികവും ലൈംഗികവുമായ സംതൃപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കും; മാനസികോല്ലാസത്തിന് കാരണമാകും; സെക്സിനിടെ പാട്ട് കേൾക്കുന്നവർക്ക് സന്തോഷ വാർത്ത!

ഇനി കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കണ്ട.. പുരുഷന്മാർക്ക് ആശ്വാസമായി.... പാര്‍ശ്വഫലങ്ങളില്ലാതെ ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുമെന്ന് പഠനം... പുരുഷന്മാര്‍ക്കും ഗര്‍ഭനിരോധന ഗുളികകള്‍...ആദ്യ ഘട്ട ക്ലിനിക്കല്‍ ട്രയലുകളില്‍ ആരോഗ്യമുള്ള 96 പുരുഷന്മാരെയാണ് ഉള്‍പ്പെടുത്തിയത്. ഓരോ ട്രയലിലും, ദിവസവും രണ്ടോ നാലോ ഗുളികകള്‍ പുരുഷന്മാരോട് കഴിക്കാന്‍ ആവശ്യപ്പെട്ടിരുന്നു!! 28 ദിവസം ഇത് പിന്തുടരണം... ഇങ്ങനെ മരുന്ന് കഴിച്ച്‌ ഏഴ് ദിവസത്തിന് ശേഷം, ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിന്റെ അളവ് സാധാരണയിലും താഴെയായതായി കണ്ടെത്തി... പ്ലാസിബോ (മരുന്നെന്ന പേരി

സന്തോഷകരവും ആരോഗ്യകരമായ ലൈംഗീക ജീവിതമാണ് നിങ്ങള്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെങ്കില്‍ മധുരവും കാപ്പിയും ഒഴിവാക്കിയാല്‍ മതി. ഭക്ഷണകാര്യത്തില്‍ യാതൊരു നിയന്ത്രണവും ഇല്ലാത്തവര്‍ക്ക് ദാമ്പത്യ ജീവിതം പൂര്‍ണമായി ആസ്വതിക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നില്ലായെന്നാണ് പഠനങ്ങളില്‍ പറയുന്നത്. ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് സംസ്‌കാരത്തില്‍ നിന്നും വിട്ടു നില്‍ക്കുന്നതാണ് സന്തുഷ്ടമായ ലൈംഗീക ജീവിതത്തിന് നല്ലത്. ലൈംഗീക ആരോഗ്യത്തെ നശിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളില്‍ നിന്നും അകന്നു നില്‍ക്കുകയാണ് എപ്പോഴും വേണ്ടത്.

മധുരം ഏറെയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള്‍ തീര്‍ച്ചയായും ഒഴിവാക്കണം. മധുരം നിറഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങളില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫാറ്റ് ശരീരത്തില്‍ ഒക്‌സിജന്റെ സ്വഭാവികമായ ഒഴുക്കിനെ തടസപ്പെടുത്തും. ഇത് ലൈംഗീകതയില്‍ വിരക്തി സൃഷ്ടിക്കുവാന്‍ കാരണമാകും. മാര്‍ക്കറ്റില്‍ കിട്ടുന്ന പാല്‍ ഉല്‍പ്പനങ്ങളും അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. ഫാറ്റ് നിറഞ്ഞ ഇത്തരം ഉല്‍പ്പനങ്ങള്‍ അമിതമായി ഉപയോഗിച്ചാല്‍ ലൈംഗീകതയെ ഉണര്‍ത്തുന്ന ഹോര്‍മോണുകളെ തടയും.

കാപ്പിയുടെ ഉപയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ ഒരുപാട് തരത്തില്‍ ബാധിക്കുന്നതാണ്. ലൈംഗീക ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളാണ് അതില്‍ പ്രമുഖം. ലൈംഗീകതയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഹോര്‍മോണുകളെ നിര്‍ജീവമാക്കുന്നതാണ് കാപ്പി. അതുകൊണ്ടു തന്നെ കാപ്പിയുടെ ഉപയോഗം ജീവിതത്തില്‍ നിരാശ പടര്‍ത്തുക തന്നെ ചെയ്യും.

കാപ്പിക്ക് പകരം ജ്യൂസുകള്‍ ധാരാളമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ലൈംഗീക ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. അതുപോലെ തന്നെ പഴവര്‍ഗങ്ങളുടെ ഉപയോഗവും വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കണം. മാമ്പഴവും, ഏത്തപ്പഴും ലൈംഗീക ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. ആഹാര ശീലങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തെ ഏറെ സ്വാധീനിക്കുക തന്നെ ചെയ്യും.

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെഫേസ്‌ ബുക്ക്‌Likeചെയ്യുക

https://www.facebook.com/Malayalivartha

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

സണ്ണി ലിയോൺ വീണ്ടും വിവാഹിതയായി; മാലിദ്വീപിൽ മക്കൾക്കൊപ്പം ആഘോഷം  (7 minutes ago)

2026-ലെ നിയമസഭാ തെരഞ്ഞെടുപ്പിൽ കേരളത്തിലും പശ്ചിമ ബംഗാളിലും ബി.ജെ.പിയുമായി സി.പി.എം ധാരണയുണ്ടാക്കും; കേരളത്തിൽ ഭരണം നിലനിർത്തുന്നതിനും ബംഗാളിൽ കുറെ നിയമസഭാ സീറ്റുകൾ ലഭിക്കുന്നതിനും ബി.ജെ പിയുടെ സഹായം  (8 minutes ago)

മേജർ മുകുന്ദിൻ്റെയും റബേക്കയുടെയും യഥാർത്ഥ ലോകം കണ്ടു; അണിയറപ്രവർത്തകരെ അഭിനന്ദിച്ച് സൂര്യയും ജ്യോതികയും  (24 minutes ago)

വ്യോമപാത വളഞ്ഞ് ഇസ്രായേൽ..!റഡാറിന് മുന്നിൽ ഇറാൻ..!ഉറക്കമില്ലാ രാത്രി...!  (27 minutes ago)

ഈ ചികിത്സയുടെ ഫലം ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് കാണാം; തന്നെ ചികിത്സിച്ച ഡോക്ടറെ പരിചയപ്പെടുത്തി ബാല  (32 minutes ago)

AMERICA പരീക്ഷണവുമായി ഉത്തരകൊറിയ;  (33 minutes ago)

സങ്കടം അടക്കാനാവാതെ.... ആയൂരില്‍ നിയന്ത്രണം വിട്ട് മറിഞ്ഞ സ്‌കൂട്ടറും കാറും കൂട്ടിയിടിച്ചുണ്ടായ അപകടത്തില്‍ പരിക്കേറ്റ യുവാവ് മരിച്ചു..  (43 minutes ago)

ഇടിമിന്നൽ അപകടകാരികളാണ്!!! ഇന്നും 8 ആം തീയതിയും ഇടി മിന്നലോട് കൂടിയ മഴയ്ക്കു സാധ്യത; ജാഗ്രത മുന്നറിയിപ്പ്  (1 hour ago)

ശ്രീകാര്യത്ത് കെ.എസ്.ആര്‍.ടി.സി സൂപ്പര്‍ഫാസ്റ്റ് ബസ്സിടിച്ച് സ്‌കൂട്ടര്‍ യാത്രക്കാരന് ദാരുണാന്ത്യം  (1 hour ago)

PP DIVYA പി പി ദിവ്യക്ക് ഇന്ന് നിർണ്ണായകം;  (1 hour ago)

രക്ഷപ്പെട്ടത് തലനാരിഴയ്ക്ക്.... കൊല്ലം ആയൂരില്‍ നിയന്ത്രണം വിട്ടു വീണ സ്‌കൂട്ടറും കാറും തമ്മില്‍ കൂട്ടിയിടിച്ച് യുവാവിന് പരുക്ക്  (1 hour ago)

ആണവനിലയം കത്തിച്ച് ആഘോഷിക്കാൻ ട്രംപ് ഇറാൻ വിട്ട് ഖമനേയി...! ഭാവിയും ഭൂതവും കത്തിക്കും..!  (1 hour ago)

എല്ലാ സ്വകാര്യ സ്വത്തുക്കളും പൊതുനന്മ ചൂണ്ടിക്കാട്ടി സര്‍ക്കാരുകള്‍ക്ക് ഏറ്റെടുക്കാന്‍ കഴിയില്ലെന്ന് സുപ്രീംകോടതി....  (1 hour ago)

ശുഭപ്രതീക്ഷയുണ്ടെന്ന് സരിൻ  (2 hours ago)

"ഇസ്രയേലിന്റെ യുദ്ധ കപ്പൽ കണ്ട് ഞെട്ടി ഇറാൻ..! മുട്ടിടിച്ച് ഖമേനി ഉത്തര കൊറിയക്കും കിട്ടി "  (2 hours ago)

Malayali Vartha Recommends