Widgets Magazine
05
Jul / 2020
Sunday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


26 വര്‍ഷമായി മലയാളിയുടെ മനസ്സിൽ ഓർമയായി ബേപ്പൂർ സുൽത്താൻ; ഇപ്പോഴും വൈലാലിലെ വീടിനകത്ത് കയറിയാല്‍ നമുക്ക് ബഷീറിനെ തൊട്ടറിയാം... ബഷീര്‍ ഇപ്പോഴും മലയാളിയുടെ മനസ്സിൽ ജീവിക്കുന്നു... ഒരു തലമുറയില്‍ നിന്ന് മറ്റൊരു തലമുറയിലേക്ക് കടന്ന് ചെല്ലുന്ന എഴുത്തിന്‍റെ വഴിയില്‍.... പാത്തുമ്മയുടെ ആടും മജീദും സുഹറയും നാരായണിയും പൊന്‍കുരിശ്തോമായുമൊന്നും മതിലുകള്‍ക്കപ്പുറമാവില്ല ഒരു കാലത്തും..


മലയാളത്തിലെ ഒരു കാലത്തെ ഹിറ്റ് നടി! ഡേറ്റിനായി കാത്തുനിന്ന് പ്രമുഖ സംവിധായകർ പോലും.. പക്ഷെ ഇപ്പോൾ ആ നടിയ്ക്ക് സംഭവിച്ചത് കണ്ടോ? അമ്മയുടെ ആ ഒരൊറ്റ സ്വഭാവമാണ് എന്റെ സിനിമാ ജീവിതം തകർത്തത്.... ആരും പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത ട്വിസ്റ്റ് ജീവിതത്തിൽ സംഭവിച്ചപ്പോൾ എല്ലാം തകിടം മറിഞ്ഞു... മനസ് തുറന്നു കനക


ഇടപ്പള്ളി ലുലു മാളിലെ ജീവനക്കാര്‍ക്കു കോവിഡ് സ്ഥിരീകരിച്ചെന്ന് വ്യാജപ്രചരണം, നിയമനടപടി സ്വീകരിക്കുമെന്ന മുന്നറിയിപ്പുമായി ലുലു ഗ്രൂപ്പ്; നഗരസഭയിലെ അഞ്ച് ഡിവിഷനുകളെ കണ്ടെയ്‌ന്‍മെന്റ് സോണായി പ്രഖ്യാപിച്ചു


അഞ്ചുവർഷങ്ങൾക്ക് മുൻപ് വിവാഹം! കുഞ്ഞായതിന് ശേഷവും സ്ത്രീധനത്തെ ചൊല്ലി വീട്ടുകാരുടെ പീഡനം സഹിക്കാനാവാതെയായി... വീട്ടിലേക്ക് വരുന്നു എന്ന് പറഞ്ഞ് അരമണിക്കൂര്‍ കഴിഞ്ഞ് അറിയുന്നത് മകളുടെ മരണ വാര്‍ത്ത! വിഴിഞ്ഞം ഉച്ചക്കടയില്‍ ഭര്‍തൃഗൃഹത്തില്‍ 23കാരി ജീവനൊടുക്കിയ നിലയില്‍ കണ്ടെത്തിയ സംഭവത്തില്‍ ദുരൂഹത; അന്വേഷണം ആവശ്യപ്പെട്ട് ബന്ധുക്കൾ


20കാരന്റെ കണ്ണിൽ ഉടക്കിയത് ബന്ധുവായ നാലുവയസുകാരിയെ... ലോക്‌ഡൗൺ സമയത്ത് സമയം കളഞ്ഞത് കുട്ടിയിൽ പീഡനമുറകൾ പരീക്ഷിച്ച്! മുണ്ടക്കയത്ത് അഭിജിത്ത് അറസ്റ്റിലായതോടെ ഞെട്ടലോടെ നാട്ടുകാർ; കുട്ടിയ്ക്ക് ശാരീര അസ്വസ്തത അനുഭവപ്പെട്ടതിനെത്തുടര്‍ന്ന് കോട്ടയം മെഡിക്കല്‍ കോളേജില്‍ നടത്തിയ വൈദ്യപരിശോധനയിൽ പുറത്ത് വന്നത്....

തെറ്റുദ്ധരണകള്‍ വേണ്ട... മെന്‍സ്ട്രല്‍ കപ്പിനെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ടതെല്ലാം

03 MAY 2018 10:43 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

മെന്‍സ്ട്രല്‍ കപ്പുകള്‍ വിപണിയില്‍ ഉണ്ടെങ്കിലും പലര്‍ക്കും അതിന്റെ ഉപയോഗമെന്താണെന്ന് പോലും അറിയില്ല. ആരൊക്കെയോ വന്ന് 'ഇതെന്ത് സാധനമാ' എന്ന് കണ്ണ് മിഴിച്ച് ചോദിക്കുന്നുമുണ്ട്. ഉപയോഗിച്ച് തുടങ്ങിയവരാകട്ടെ 'എവിടായിരുന്നു ഇത്രേം കാലം?' എന്ന് വാല്‍സല്യത്തോടെ ചോദിച്ച് കൊണ്ട് ആ കുഞ്ഞിക്കപ്പിനെ കൂടെ കൂട്ടുകയും ചെയ്തു. അവിവാഹിതരും വിവാഹിതരും പലതരത്തിലുള്ള തെറ്റുദ്ധരണകള്‍ കൊണ്ട് മെന്‍സ്ട്രല്‍ കപ്പ് ഉപയോഗിക്കാന്‍ ഭയക്കുന്നു. എന്നാല്‍ സാനിറ്ററി പാഡുകളെ അപേക്ഷിച്ച് നിരവധി ഗുണങ്ങള്‍ മെന്‍സ്ട്രല്‍ കപ്പിനുണ്ട്. മലിനീകരണം കുറവാണെന്നതും ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ മികച്ച അനുഭവം നല്‍കുന്നതും സമ്പത്തിക ലാഭവും എല്ലാം മെന്‍സ്ട്രല്‍ കപ്പിനെ പാഡിനേക്കാള്‍ മികച്ചതാക്കുന്നുണ്ട്.


ഡോക്ടര്‍ ഷിംന അസീസ് എഴുതുയ കുറിപ്പ്.

ചന്ദ്രന്‍ ചുവക്കുന്ന ആ ദിവസങ്ങളില്‍ സ്ത്രീകള്‍ക്ക് കാലങ്ങളായി കൂട്ടുവരുന്ന സാനിറ്ററി നാപ്കിനുകളോട് സലാം പറയിക്കുന്ന ഗുണഗണങ്ങളോടെയാണ് മെന്‍സ്ചുറല്‍ കപ്പ് കുറച്ച് കാലമായി വിപണിയില്‍ വിലസുന്നത്. ഉള്ളത് പറഞ്ഞാല്‍ പലര്‍ക്കും മൂപ്പരെയങ്ങ് കണ്ണില്‍ പിടിച്ച മട്ടില്ല. ആരൊക്കെയോ വന്ന് 'ഇതെന്ത് സാധനമാ' എന്ന് കണ്ണ് മിഴിച്ച് ചോദിക്കുന്നുമുണ്ട്. ഉപയോഗിച്ച് തുടങ്ങിയവരാകട്ടെ 'എവിടായിരുന്നു ഇത്രേം കാലം?' എന്ന് വാല്‍സല്യത്തോടെ ചോദിച്ച് കൊണ്ട് ആ കുഞ്ഞിക്കപ്പിനെ കൂടെ കൂട്ടുകയും ചെയ്തു.

ആര്‍ത്തവസമയത്ത് ഗര്‍ഭാശയമുഖത്തിന് തൊട്ടുതാഴെയായി രക്തം ശേഖരിക്കുന്നതിനായി വെക്കുന്ന ഒരു കൊച്ചു പാത്രമാണ് മെന്‍സ്ചുറല്‍ കപ്പ്. രക്തം പുറത്തേക്ക് പ്രവഹിക്കാതെ ഇതില്‍ ശേഖരിക്കുന്നത് വഴി പാഡ് ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കാം എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാനസൗകര്യം. ഒരു കപ്പ് തന്നെ വര്‍ഷങ്ങളോളം പുനരുപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യാം. മെഡിക്കല്‍ ഗ്രേഡ് സിലിക്കണ്‍ കൊണ്ട് പൊതുവെ മെന്‍സ്ചുറല്‍ കപ്പ് നിര്‍മ്മിക്കുന്നത്. കന്യകയായാലും ലൈംഗികജീവിതം നയിക്കുന്നവളായാലും പ്രസവിച്ച സ്ത്രീയായാലും മെന്‍സ്ചുറല്‍ കപ്പ് ഉപയോഗിക്കാം. വിവിധ സൈസിലുള്ള പല വിലകളിലുള്ള കപ്പ് ലഭ്യമാണ്. മെന്‍സ്ചുറല്‍ കപ്പ് അകത്തിരിക്കുന്നത് ഒരിക്കലും യോനിയുടെ വ്യാസം കൂട്ടുകയോ പങ്കാളിയുടെ ലൈംഗികസുഖത്തെ ബാധിക്കുകയോ ഇല്ല. അത്തരമൊരു തെറ്റിദ്ധാരണ പലര്‍ക്കുമുണ്ട്.

പല വിലയിലും തരത്തിലുമുള്ള മെന്‍സ്ചുറല്‍ കപ്പുകള്‍ മാര്‍ക്കറ്റില്‍ ലഭ്യമാണ്. പലപ്പോഴും സൈസ് കൃത്യമായി മനസ്സിലാവാത്തതുകൊണ്ട് വാങ്ങിപ്പോയ കപ്പ് ഉപയോഗിക്കാന്‍ പറ്റാതെ വന്നവരെ അറിയാം. അത് കൊണ്ട് ആദ്യം തന്നെ വളരെ വിലകൂടിയ മോഡലുകള്‍ വാങ്ങാതെ വില അധികമില്ലാത്ത എന്നാല്‍ ക്വാളിറ്റിയുള്ള ഒരു സാധാരണ കപ്പ് വാങ്ങി ഉപയോഗിച്ച് നോക്കുക. ഞാന്‍ വാങ്ങി പരീക്ഷിച്ച മോഡല്‍ ഇതാണ്: https://goo.gl/cGGtsW. പരീക്ഷണം സമ്പൂര്‍ണ്ണവിജയമായിരുന്നത് കൊണ്ട് വൃത്തിയായി കഴുകാനും മറ്റും സൗകര്യമില്ലാത്ത യാത്രകളില്‍ മാറ്റി ഉപയോഗിക്കാനായി ഒരെണ്ണം കൂടി വാങ്ങി.

യോനിക്കകത്തേക്ക് കപ്പ് നിക്ഷേപിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് പലര്‍ക്കും ആശങ്ക കാരണം ഇത് ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുന്നവരുണ്ട്. അവര്‍ക്കായി ഇത് വിശദീകരിക്കുന്ന യഥേഷ്ടം വീഡിയോകള്‍ യൂട്യൂബില്‍ ലഭ്യമാണ്. ആദ്യത്തെ കുറച്ച് തവണ വെക്കുന്നതും എടുക്കുന്നതും പരിചയമാകും വരെയുള്ള ഒരു ചെറിയ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടായേക്കാം. അത് കഴിഞ്ഞാല്‍ പിന്നീട് പാഡിലേക്ക് തിരിച്ചു പോകാന്‍ മനസ്സ് മടിക്കും. പന്ത്രണ്ട് മണിക്കൂറിന് ശേഷം കപ്പ് പുറത്തെടുത്ത് ആര്‍ത്തവരക്തം പുറത്ത് കളഞ്ഞ് സോപ്പിട്ട് കഴുകി യോനിക്ക് അകത്തേക്ക് തിരിച്ചു വെക്കാം. കൂടുതല്‍ രക്തസ്രാവം ഉള്ള ദിവസങ്ങളില്‍ ഇതിലേറെ തവണകള്‍ വൃത്തിയാക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.

പന്ത്രണ്ട് മണിക്കൂറിലേറെ വൃത്തിയാക്കാന്‍ വൈകിയാല്‍ അണുബാധക്ക് സാധ്യത, ആദ്യമായി വാങ്ങുമ്പോഴുള്ള വില (പത്തു കൊല്ലത്തെ ചിലവോര്‍ക്കുമ്പോള്‍ നഷ്ടമേയല്ല), വെക്കാനും എടുക്കാനുമുള്ള ആദ്യകാല അസ്വസ്ഥത, വെച്ചത് ശരിയായില്ലെങ്കിലോ കൃത്യമായ ഇടവേളകളില്‍ രക്തം ഒഴിച്ചു കളഞ്ഞില്ലെങ്കിലോ സൈസ് ശരിയായില്ലെങ്കിലോ വശങ്ങളിലൂടെ ലീക്ക് ചെയ്യാനുള്ള സാധ്യത എന്നിവയാണ് ദൂഷ്യങ്ങള്‍. കോട്ടണ്‍തുണി, സാനിറ്ററി നാപ്കിന്‍, ടാംപൂണ്‍ തുടങ്ങിയവയുടെ അസൗകര്യങ്ങള്‍ അപേക്ഷിച്ച് നോക്കുമ്പോള്‍ സ്വര്‍ഗമായ മെന്‍സ്ചുറല്‍ കപ്പ് എങ്ങാണ്ടോ എത്തി നില്‍ക്കേണ്ടതാണ്.

എന്നിട്ടും എന്തുകൊണ്ടോ നമ്മള്‍ മുഖം തിരിച്ചു നില്‍ക്കുകയാണ്. ചിലതൊക്കെ പരീക്ഷിച്ച് തന്നെ അറിയണമെന്ന് പറയില്ലേ, ഇതും അതിലൊന്നാണ്...
വാല്‍ക്കഷ്ണം : പാഡ് വെച്ചിട്ടുള്ള നനവ്, ദുര്‍ഗന്ധം എന്നിവ കപ്പ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ ഉണ്ടാവില്ല. രാത്രി ഉറങ്ങാന്‍ അസ്വസ്ഥതയില്ല. യാത്രാ മദ്ധ്യേ പാഡ് മാറ്റാന്‍ ടോയ്‌ലറ്റ് അന്വേഷിച്ച് നടക്കേണ്ട, മൂത്രമൊഴിച്ച് കഴുകുമ്പോള്‍ രക്തവുമായി മുഖാമുഖം നടത്തേണ്ട ബുദ്ധിമുട്ടുമില്ല. എല്ലാത്തിലുമുപരി, 'ഈ പാഡ് എവിടെക്കൊണ്ടുപോയി കളയുമോ എന്തോ' എന്നോര്‍ത്ത് ബേജാറാകേണ്ട കാര്യവുമില്ല. അത്രയും പരിസ്ഥിതി മലിനീകരണവും കുറയും. പത്തു വര്‍ഷത്തിന് ഒരു കപ്പ് മതി എന്നിരിക്കേ, മാസാമാസം പാഡ് വാങ്ങുന്ന ചിലവ് കൂടി കണക്കാക്കിയാല്‍ ലാഭക്കണക്കുകള്‍ മാത്രമേ ഈ ഗപ്പിനുള്ളൂ... ഉള്ളിലിങ്ങനൊരാള്‍ പതിയിരിപ്പുണ്ടെന്ന് അറിയുക പോലുമില്ല.

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

പരിശോധന നിര്‍ബന്ധം; അല്ലെങ്കില്‍ യാത്ര വേണ്ട; ആരോഗ്യ പരിശോധന കര്‍ശനമാക്കാനൊരുങ്ങി റെയില്‍വേ  (20 minutes ago)

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ കോവിഡ് ചികിത്സാ കേന്ദ്രം ഡല്‍ഹിയില്‍ ഉദ്ഘാടനം ചെയ്തു! പതിനായിരം കിടക്കകളും അത്യാധുനിക സംവിധാനങ്ങളും അടങ്ങിയ സര്‍ദാര്‍ പട്ടേല്‍ കോവിഡ് കെയര്‍ പത്ത് ശതമാനം കിടക്കകളും ഓക്സിജന്‍ സൗ  (37 minutes ago)

പൂന്തുറയിലും ബീമാ പള്ളിയിലും പ്രത്യേക കണ്‍ട്രോള്‍ റൂം തുറന്നു പ്രവര്‍ത്തിക്കും... വര്‍ക്കലയില്‍ നിരീക്ഷണത്തില്‍ കഴിഞ്ഞ രണ്ട് പ്രതികള്‍ ക്വാറന്റീനില്‍ നിന്നും ചാടിപ്പോയത് ആശങ്കയുണ്ടാക്കുന്നു... തിരുവന  (47 minutes ago)

26 വര്‍ഷമായി മലയാളിയുടെ മനസ്സിൽ ഓർമയായി ബേപ്പൂർ സുൽത്താൻ  (50 minutes ago)

ഇലക്ട്രിക് ബസുകള്‍ ഓടിക്കുമ്പോള്‍ കെ.എസ്.ആര്‍.ടി.സിക്ക് നഷ്ടം 540 കോടി; ഈ നഷ്ടം സര്‍ക്കാര്‍ നികത്തും; ഹെസുമായുള്ള ഗതാഗത വകുപ്പിന്റെ ധാരണ ഇങ്ങനെയൊക്കെ; ഹെസിന് കരാര്‍ നല്‍കാല്‍ ഏറ്റവുമധികം താല്‍പര്യം കാ  (52 minutes ago)

അമേരിക്കയില്‍ കൊറോണ വ്യാപനം ശക്തമാകുന്നതിനിടെ വൈറ്റ്ഹൗസില്‍ അദ്ദേഹം സ്വാതന്ത്ര്യ ദിനാഘോഷ പരിപാടികള്‍ സംഘടിപ്പിച്ച് ട്രംപ്  (1 hour ago)

ബെല്ലി ഡാന്‍സും 250 ലിറ്റര്‍ മദ്യവും; പുതുപ്പണം കാട്ടി നാട്ടുകാരെ ഞെട്ടിക്കാനിറങ്ങിയ തണ്ണിക്കോട്ട് റോയി കുടുങ്ങി  (1 hour ago)

ഇടപ്പള്ളി ലുലു മാളിലെ ജീവനക്കാര്‍ക്കു കോവിഡ് സ്ഥിരീകരിച്ചെന്ന് വ്യാജപ്രചരണം, നിയമനടപടി സ്വീകരിക്കുമെന്ന മുന്നറിയിപ്പുമായി ലുലു ഗ്രൂപ്പ്; നഗരസഭയിലെ അഞ്ച് ഡിവിഷനുകളെ കണ്ടെയ്‌ന്‍മെന്റ് സോണായി പ്രഖ്യാപിച്  (1 hour ago)

ജമ്മുകശ്മീരിലെ പുല്‍വാമ ജില്ലയില്‍ സ്ഫോടകവസ്തു പൊട്ടിത്തെറിച്ച് സി ആര്‍ പി എഫ് ജവാന് പരുക്ക്  (1 hour ago)

കേരളത്തിൽ വീണ്ടും ലോക്ക്ഡൗൺ? 2 നഗരങ്ങൾ അടച്ചിട്ടേക്കും..  (1 hour ago)

അതിര്‍ത്തിയില്‍ കരുതലോടെ ഇന്ത്യന്‍ വ്യോമസേന....നിരന്തരം ആകാശ നിരീക്ഷണവുമായി സുഖോയ് എസ്.യു. 30 എം.കെ.ഐ,. മിഗ് 29 ഉള്‍പ്പെടെയുള്ള യുദ്ധവിമാനങ്ങള്‍  (1 hour ago)

അഞ്ചുവർഷങ്ങൾക്ക് മുൻപ് വിവാഹം! കുഞ്ഞയതിന് ശേഷവും സ്ത്രീധനത്തെ ചൊല്ലി വീട്ടുകാരുടെ പീഡനം സഹിക്കാനാവാതെയായി... വീട്ടിലേക്ക് വരുന്നു എന്ന് പറഞ്ഞ് അരമണിക്കൂര്‍ കഴിഞ്ഞ് അറിയുന്നത് മകളുടെ മരണ വാര്‍ത്ത! വിഴി  (1 hour ago)

ഇന്ത്യൻ റെയിൽവേയിൽ ചരിത്രപരമായ അഴിച്ചുപണിയ്ക്ക് ഒരുങ്ങി സര്‍ക്കാര്‍  (1 hour ago)

കോവിഡ് ബാധിച്ച് മകന്‍ മരിച്ചതിന് പിന്നാലെ മാതാപിതാക്കള്‍ ആത്മഹത്യ ചെയ്തു  (2 hours ago)

തുപ്പരുത്, മാസ്ക് നിർബന്ധം  (2 hours ago)

Malayali Vartha Recommends