Widgets Magazine 

12
Oct / 2026
Monday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●

EDITOR'S PICK


പിണറായിയുടെ സതീശൻ വിരുദ്ധതപൊളിഞ്ഞു..അദാനിക്ക് നൽകിയ വാക്കാൽ അംഗീകാരം വി ഡി സതീശൻ സർക്കാർ പുന: പരിശോധിക്കുന്നു..എം എസ്‌ സിക്ക് കൈമാറില്ല..


കണ്ണീർക്കാഴ്ചയായി... തൃശൂരിൽ ബൈക്കും ടൂറിസ്റ്റ് ബസും കൂട്ടിയിടിച്ചുണ്ടായ അപകടത്തിൽ ബൈക്കിൽ പോയിരുന്ന കൊച്ചി എയർപോർട്ട് ജീവനക്കാരനായ യുവാവിന് ദാരുണാന്ത്യം


നെടുമ്പാശ്ശേരി മിനികൂപ്പർ വാഹനാപകടം... പ്രതി സുഹൈലിൻ്റെ ലൈസൻസ് റദ്ദാക്കാൻ മോട്ടോർ വാഹന വകുപ്പ് , സുഹൈലിനൊപ്പമുണ്ടായിരുന്ന മറ്റ് രണ്ടു പേർ കൂടി പിടിയിൽ


സംസ്ഥാനത്ത് മുന്‍ഗണനാ വിഭാഗത്തില്‍ തുടരാന്‍ അര്‍ഹതയില്ലാതെ റേഷന്‍ കാര്‍ഡുകള്‍ കൈവശം വച്ചിരിക്കുന്നവര്‍ക്കു പിഴയോ മറ്റു ശിക്ഷാനടപടികളോ കൂടാതെ കാര്‍ഡ് സറണ്ടര്‍ ചെയ്യാൻ രണ്ടു മാസത്തെ സാവകാശം...


സംസ്ഥാനത്ത് ഇന്നും ഒറ്റപ്പെട്ട ശക്തമായ മഴയ്ക്ക് സാധ്യത... രണ്ട് ജില്ലകളിൽ ഇടിമിന്നലോട് കൂടിയ മഴയ്ക്കും മണിക്കൂറിൽ 40 കിലോമീറ്റർ വരെ വേഗതയിൽ ശക്തമായ കാറ്റിനും സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് കേന്ദ്ര കാലാവസ്ഥ വകുപ്പ്

'മനസ്സ് നമ്മുടേതാണ്.. പ്രശ്നം വരുമ്പോൾ തളരുക സ്വാഭാവികം.. മരുന്ന് കഴിക്കാതെ, സമാധാനം കണ്ടെത്താൻ പറ്റുന്നു എങ്കിൽ, അതാണ് വിജയം...' മാനസിക പ്രേശ്നങ്ങളെ നേരിടാൻ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് കലാമോഹന്റെ ഒരു കുറിപ്പ്

24 AUGUST 2020 02:22 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

മനസിനുണ്ടാകുന്ന മുറിവുകൾ ഉണക്കാൻ ഇന്ന് വിമുഖത കാണിക്കുകയാണ് പലരും. മാത്രമല്ല, കുറിപ്പടികൾ ഇല്ലാതെ ഗൂഗിൾ തെരഞ്ഞ് മരുന്ന് കണ്ടെത്തുന്നവരും പതിവായി മാറിയിരിക്കുകയാണ്. എന്നാലിതാ അവർക്കായി സൈക്കോളജിസ്റ്റ് കലാമോഹൻ സംസാരിക്കുകയാണ്. നമ്മിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രേശ്നങ്ങൾക്ക് നാം തന്നെ പരിഹാരം കണ്ടെത്തേണ്ടതാണ് എന്നാണ് വ്യക്തമാക്കുന്നത്.

ഫേസ്ബുക്ക് കുറിപ്പിന്റെ പൂർണരൂപം ഇങ്ങനെ;

മാനസിക പ്രശ്നത്തിന് ഡോക്ടറെ കാണാൻ വിമുഖത കാണിക്കുന്ന സമൂഹം ഇപ്പോൾ, ഗൂഗിൾ ഡോക്ടർ ൻറെ സഹായത്തോടെ, തിരഞ്ഞു പിടിച്ചു, Anti - psychotic മരുന്നുകൾ കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ വാങ്ങുന്നുണ്ട്.. പല മെഡിക്കൽ സ്റ്റോറിൽ നിന്നും അതു കിട്ടുന്നു.. അതും ദോഷമാണ്.. ഞാൻ ഉൾപ്പെടെ മാനസിക മേഖലയിൽ ജോലി നോക്കുന്ന പലരും fb യിൽ മാനസിക രോഗങ്ങളെ കുറിച്ചും അതുണ്ടാക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങളെ കുറിച്ചും എഴുതുന്നവരാണ്.. രോഗങ്ങൾക്ക് മരുന്ന് കഴിക്കു എന്ന് നിരന്തരം എഴുതി കൊണ്ടേ ഇരിക്കുന്നു...
എന്നാൽ സൈക്കോട്ടിക് പ്രശ്നം ബാധിക്കാത്ത ഒരാൾ എന്തിനാണ് ആ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
മണിച്ചിത്രത്താഴ്, സിനിമ സൈക്കോളജി പഠിച്ച ശേഷം കാണുമ്പോൾ ഉൾകൊള്ളാൻ പറ്റാറില്ല..

പക്ഷെ, അതിൽ ഡോക്ടർ സണ്ണി, അവസാനം പറയുന്ന ഡയലോഗ്...ഓജസ്സും തേജസ്സും ഉള്ള പഴയ ഗംഗയെ നകുലനു കൊടുക്കാനാണ് താൻ ആഗ്രഹിച്ചത് എന്ന്.. അതിന് വേണ്ടി അയാൾ നടത്തിയ നാടകം ആ ചിത്രത്തിന്റെ പ്രധാന ഭാഗമാണല്ലോ.. Stress ഇല്ലാത്ത ആരുമില്ല.. ചില ദുഖങ്ങൾക്ക്‌ മുന്നറിയിപ്പ് കിട്ടുകയും ചെയ്യും.. മഴക്കോള് ഉണ്ട്, ശക്തമായ മഴയ്ക്ക് സാധ്യത ഉണ്ടെന്ന് കേട്ടു, കുട നിവർത്തി വീട്ടിൽ നിന്നും ഇറങ്ങേണ്ട കാര്യമില്ല.. കുട കയ്യിൽ വെച്ചാൽ മാത്രം മതി.. ഞാനും ഉറക്കഗുളിക എടുത്തിരുന്നു.. ചോദിക്കുമ്പോൾ കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ എനിക്കത് കിട്ടുമായിരുന്നു..

ചില ഡോക്ടർമാർ ചെയ്യും പോലെ സിഗരറ്റ് ചുണ്ടിൽ വെച്ചു, അതിന് എതിരെ ഉപദേശിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ എനിക്ക് കണ്ണാടിയിൽ പ്രതിബിംബം കാണുമ്പോൾ പുച്ഛം വരും.. അതു കൊണ്ട്, ഒരു മരുന്നും ഇല്ലാതെ ഉറങ്ങാൻ പറ്റുന്ന കാലത്ത് ഞാൻ ഇതു എഴുതു എന്നും ഉറപ്പിച്ചിരുന്നു.. എന്ത് കൊണ്ടാണ് ഞാൻ ചോദിച്ചപ്പോഴൊക്കെ, മരുന്ന് കിട്ടിയിരുന്നത് എന്ന് ഓർക്കാറുണ്ട്.. കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ മരുന്ന് കൊടുക്കരുത് എന്നാണ് നിയമം... മനസ്സ് നമ്മുടേതാണ്.. പ്രശ്നം വരുമ്പോൾ തളരുക സ്വാഭാവികം.. മരുന്ന് കഴിക്കാതെ, സമാധാനം കണ്ടെത്താൻ പറ്റുന്നു എങ്കിൽ, അതാണ് വിജയം.. (സൈക്കോട്ടിക് പ്രശ്നങ്ങൾക്കു മരുന്ന് കഴിക്കുകയും വേണം..)

സംഗീതം നല്ലൊരു മരുന്നാണ് എന്ന് എന്റെ അനുഭവം.. പാട്ടു കേൾക്കുകയും കൂടെ പാടുകയും ചെയ്യും..
ഇഷ്‌ടമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയോട് സംസാരിക്കാറുണ്ട്.. എന്നെ അസ്വസ്ഥം ആക്കുന്ന ഇടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കും.. ഇഷ്‌ടമുള്ള അഭിമുഖങ്ങൾ ഒരുപാട് കാണും.. അതെന്നിൽ ഒരുപാട് ഊർജ്‌ജം നിറയ്ക്കാറുണ്ട്..
പലരും ഇന്നത്തെ സൈബർ ലോകത്ത് ഈ അവസ്ഥയിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന മരുന്നാണ് പ്രണയം... എനിക്ക് കാമുകൻ ഇല്ല.. ചങ്കുകൾ മാത്രം.. പുരുഷവിരോധം കൊണ്ടല്ല.. മരുന്നായി എടുത്തു, പ്രണയിക്കാൻ താല്പര്യം ഇല്ല.. അതു ബന്ധങ്ങൾ വഷളാക്കും.. അപ്പുറത് നിന്നും കിട്ടേണ്ട പരിഗണന കിട്ടിയില്ല എങ്കിൽ വീണ്ടും പിരിമുറുക്കം.. ഞാൻ വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയ വ്യക്തി ആണ്.. വന്നു ചേരേണ്ട ഒന്നാണ് പ്രണയം, പിടിച്ചെടുക്കാൻ പറ്റുന്നതല്ല...

ഉള്ളിൽ നിന്നും പ്രണയിക്കപ്പെടാനും പ്രണയം നൽകാനും തോന്നുന്ന ഇടത്ത് അതു വിതറുമ്പോൾ ആണ് മനോഹരം.. നമ്മുടെ സംഘര്ഷങ്ങള് മറ്റൊരാളെ ഏൽപ്പിക്കരുത്... EXPECTATIONS REDUCES JOY !
( അമിത പ്രതീക്ഷ സന്തോഷം ഇല്ലാതാക്കുന്നതാണ് )നിറങ്ങൾ എനിക്ക് ഇഷ്‌ടമാണ്‌.. തോന്നുമ്പോൾ ചിത്രം വരയ്ക്കാറുണ്ട്.. അതൊരു വല്ലാത്ത അനുഭൂതി ആണ്. ജോലി എന്റെ വരുമാനമാർഗ്ഗം മാത്രമല്ല.. പാഷൻ കൂടി ആണ്.. അങ്ങനെ ആകുമ്പോൾ സാമ്പത്തിക സ്ഥിതിയും മെച്ചം വരും.. എന്നാൽ, എല്ലാ കേസുകളും എടുക്കാറില്ല.. പറ്റില്ല എന്ന് ഒഴിഞ്ഞു മാറാറുണ്ട്.. എന്റെ സമയത്തിനു വില ഞാൻ കൊടുക്കും.. കർമമാണ് ഈശ്വരൻ..

24 മണിക്കൂറും സൈക്കോളജിയിൽ മുങ്ങാൻ പലപ്പോഴും ഇഷ്‌ടവുമാണ്.. എന്റെ പിടിവള്ളി, ആണ്.. പറ്റുമ്പോൾ ഒക്കെ fb യിൽ എഴുതാൻ ഇഷ്‌ടമാണ്‌.. എന്നാൽ, രഹസ്യങ്ങൾ സൂക്ഷിച്ചു വെയ്ക്കാൻ ഒരു ഡയറി ഉണ്ട്.. തുറന്ന പുസ്തകം അല്ലെന്ന് സാരം.. കടുത്ത വിശ്വാസം ഉണ്ട് ഈശ്വരനിൽ.. അന്ധവിശ്വാസം ഇല്ല.. മനുഷ്യത്വം ആണ് മതം.. പ്രാർത്ഥന, ധ്യാനം വല്ലാത്ത സമാധാനം തരാറുണ്ട്.. സിനിമ കാണുക ഒരു നേരമ്പോക്കും ആണ്... ഞാൻ എടുക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഇപ്പോൾ ഇത്രയും ആണ്..
കല, കൗൺസലിംഗ് സൈക്കോളജിസ്റ്

 

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

ഭാരത് ജോഡോ യാത്രയിൽ പങ്കെടുക്കാത്ത പിണറായി ഡൽഹിയിൽ സമരം ഇരുന്നതെന്തിന് ? സതീശൻ സർക്കാരിനെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കാനോ?  (26 minutes ago)

ഇനി മണിക്കൂറുകൾ! ഡൽഹിയിൽനിന്ന് എത്തിയ പിണറായിയുടെ ജീവിതം മാറിമറിയുന്നു... ഇന്ന് സംഭവിക്കുന്നത്..  (36 minutes ago)

റഹീമിനും ജെയ്ക്കിനും ഉടുതുണിവലിച്ചൂരിഞ്ഞ് അടി! കൂട്ടത്തോടെ കിട്ടി നിലവിളിച്ചുകരഞ്ഞ് ജെയ്ക്ക്...  (43 minutes ago)

കളിച്ച് കളിച്ച് സൈന്യത്തെ തൊട്ടുകളിക്കുന്നു!" സൈനികരുടെ മനസ് നിങ്ങളാണോ തീരുമാനിക്കുന്നത്? ശ്രീലേഖയെ വലിച്ചുകീറി ജനം!  (1 hour ago)

അഭിജിത് പറഞ്ഞത് പച്ചക്കള്ളം തെളിവ് സഹിതം വെട്ടി ഡൽഹി പോലീസ്...!വീട്ടിൽ ആ മരണം, നേരെ അവിടേയ്ക്ക്  (1 hour ago)

അയ്യോ മകളേ... പോയല്ലോ!" ട്രെയിൻ തട്ടി ചിന്നിചിതറി മൃതദേഹം..! മോർച്ചറിയിൽ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് അച്ഛൻ,കുഴഞ്ഞുവീണു  (1 hour ago)

VIZHINJAM PORT വിഴിഞ്ഞം ഓഹരി കൈമാറ്റം സർക്കാർ തടയുമോ ?  (2 hours ago)

ഇന്ത്യൻ സൂപ്പർ ലീഗ് 2026-27 സീസണിലെ ആദ്യ മത്സരം... കേരള ബ്ലാസ്റ്റേഴ്സിന് വിജയ തുടക്കം  (2 hours ago)

'എവിടെടാ നിന്റെ തന്ത'..??! ചെറുക്കന്റെ ചെവിക്കുറ്റി അടിച്ചിളക്കി നാട്ടുകാർ..!ഇട്ട് മൂടാൻ പൂത്ത പണം..! പോലീസ് സ്റ്റേഷൻ വളഞ്ഞ് ജനം  (3 hours ago)

വയനാട് പിണങ്ങോട് കാർ നിയന്ത്രണം വിട്ട് താഴ്ചയിലേക്ക് മറിഞ്ഞ് രണ്ടുപേർക്ക് പരുക്ക്....  (3 hours ago)

ശബരിമലയിലേക്ക് തിരുവിതാംകൂർ ദേവസ്വം ബോർഡ് 1,65,000 ലിറ്റർ നെയ്യ് വാങ്ങും....  (3 hours ago)

കണ്ണീർക്കാഴ്ചയായി... തൃശൂരിൽ ബൈക്കും ടൂറിസ്റ്റ് ബസും കൂട്ടിയിടിച്ചുണ്ടായ അപകടത്തിൽ ബൈക്കിൽ പോയിരുന്ന കൊച്ചി എയർപോർട്ട് ജീവനക്കാരനായ യുവാവിന് ദാരുണാന്ത്യം  (4 hours ago)

നെടുമ്പാശ്ശേരി മിനികൂപ്പർ വാഹനാപകടം... പ്രതി സുഹൈലിൻ്റെ ലൈസൻസ് റദ്ദാക്കാൻ മോട്ടോർ വാഹന വകുപ്പ് , സുഹൈലിനൊപ്പമുണ്ടായിരുന്ന മറ്റ് രണ്ടു പേർ കൂടി പിടിയിൽ  (4 hours ago)

മുഖ്യ തെരഞ്ഞെടുപ്പു കമ്മിഷണര്‍ ഗ്യാനേഷ് കുമാറിന്റെ രാജി ആവശ്യപ്പെട്ട് ഡല്‍ഹിയില്‍ ഇന്നും പ്രതിഷേധം..ഗ്യാനേഷ് കുമാറിന്റെ രാജി ആവശ്യപ്പെട്ട് പ്രതിപക്ഷം ഇന്ന് സുപ്രീംകോടതിയിലേക്ക് മാര്‍ച്ച് നടത്തും  (4 hours ago)

സംസ്ഥാനത്ത് മുന്‍ഗണനാ വിഭാഗത്തില്‍ തുടരാന്‍ അര്‍ഹതയില്ലാതെ റേഷന്‍ കാര്‍ഡുകള്‍ കൈവശം വച്ചിരിക്കുന്നവര്‍ക്കു പിഴയോ മറ്റു ശിക്ഷാനടപടികളോ കൂടാതെ കാര്‍ഡ് സറണ്ടര്‍ ചെയ്യാൻ രണ്ടു മാസത്തെ സാവകാശം...  (4 hours ago)

Malayali Vartha Recommends