Widgets Magazine
18
Jun / 2024
Tuesday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


എന്തായാലും മരണം ഉറപ്പാ; ഞാൻ ഉടനെ മരിക്കും; ഇൻസ്റ്റഗ്രാമിലെ ആ റീൽ അറംപറ്റിയോ? ഇന്‍സ്റ്റഗ്രാം ഇന്‍ഫ്‌ളുവന്‍സറുമായ പെൺകുട്ടിയുടെ ആത്മഹത്യയിൽ കണ്ണീരോടെ സാമൂഹിക മാധ്യമ ലോകം


സഹോദരി പ്രണയ ബന്ധം തകർന്നതിൽ ദുഃഖത്തിലായിരുന്നു; മാനസികമായി അവളെ അത് തകർത്തി; എന്തും അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും തുറന്നു പറയുന്ന കുടുംബമാണ് ഞങ്ങളുടേത്; പ്രണയ ബന്ധം തകർന്നതിനു ശേഷം സഹോദരി മുന്‍ ആണ്‍സുഹൃത്തിനെ അവിടെ വച്ച് കണ്ടു; ചങ്കു പൊട്ടി സഹോദരന്റെ വെളിപ്പെടുത്തൽ


മന്ത്രി കെ.ബി.ഗണേഷ് കുമാറും പി.എ.മുഹമ്മദ് റിയാസും ഒരേസമയം ജിമ്മിൽ...രാവിലെ 6 മണി മുതൽ തുടങ്ങുന്ന പരിശീലനം ഒരു മണിക്കൂറോളം നീളും...വിഡിയോ വൈറൽ...


ഒഴിഞ്ഞ പറമ്പില്‍ തേങ്ങയെടുക്കാന്‍ പോകുന്നതിനിടെ, ബോംബ് പൊട്ടിത്തെറിച്ച് വയോധികന് ദാരുണാന്ത്യം...


സംസ്ഥാനത്ത് വീണ്ടും മഴ ശക്തമാകുമെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ്; ഒറ്റപ്പെട്ടയിടങ്ങളിൽ അതിശക്തമായ മഴയ്‌ക്കൊപ്പം ഇടിമിന്നലും; ജാഗ്രതാ മുന്നറിയിപ്പ്...

ഒരാളുടെ ജീവിതത്തിലെ വൈകാരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് ഇത്തരക്കാരെ സൂക്ഷിക്കുക

21 OCTOBER 2023 08:32 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

ഒരാളുടെ ജീവിതത്തില്‍ കടന്നുവരുന്ന ഓരോ വ്യക്തിക്കും അവരുടേതായ സ്ഥാനം ഉണ്ട്. എന്നാല്‍ ആ സ്ഥാനം കടന്നുവരുന്ന വ്യക്തിയല്ല തീരുമാനിക്കേണ്ടത്. അത് അവരവര്‍ തന്നെയാണ് തീരുമാനിക്കേണ്ടത്. ഒരാളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് നിരന്തരം നിഷേധാത്മകത കൊണ്ടുവരുന്നവരാണ് ടോക്സിക്കായ ആളുകള്‍. അത്തരം ആളുകള്‍ എപ്പോഴും നിങ്ങളെ വിമര്‍ശിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളില്‍ കൃത്രിമം കാണിക്കുകയും നിങ്ങളെ വൈകാരികമായി തളര്‍ത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിന്, ഈ ആളുകളില്‍ നിന്ന് സ്വയം അകന്നുനില്‍ക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ചി ആളുകള്‍ എപ്പോഴും നിങ്ങള്‍ക്കുമേല്‍ ആധിപത്യ സ്വഭാവം കാണിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിന് വിരുദ്ധമായി അവരുടെ എല്ലാ ജോലികളും ചെയ്യാന്‍ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരം ആളുകള്‍ നിങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം നിലനിര്‍ത്താന്‍, അത്തരം ആളുകളില്‍ നിന്ന് അകന്നു നില്‍ക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നിരന്തരം കള്ളം പറയുന്ന ആളുകള്‍ക്ക് നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസവും നിങ്ങളുടെ മനസ്സമാധാനവും തകര്‍ക്കാന്‍ കഴിയും. അത്തരം ആളുകളുമായി ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം നിലനിര്‍ത്തുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായ ഒന്നാണ്. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തില്‍, ഇത്തരക്കാരെ തിരിച്ചറിയുകയും അവരില്‍ നിന്ന് അകന്നുനില്‍ക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

സ്വാര്‍ത്ഥ മനോഭാവമുള്ള ആളുകള്‍ അവരെക്കുറിച്ച് മാത്രമാണ് ചിന്തിക്കുന്നത്. ഇവര്‍ മറ്റുള്ളവരോട് സഹതാപം ഇല്ലാത്തവരാണ്. അത്തരം ആളുകള്‍ക്ക് ആരെയും വൈകാരികമായി വേദനിപ്പിക്കാന്‍ കഴിയും. ഇത്തരക്കാരുടെ കൂടെ ജീവിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ വളരെ മോശമായി ബാധിക്കുന്നു.

ചില ആളുകള്‍ അവരുടെ നിഷേധാത്മകതയും അശുഭാപ്തിവിശ്വാസവും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഊര്‍ജ്ജം നിരന്തരം ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ഇവര്‍ നിരന്തരം പരാതിപ്പെടുകയും നിങ്ങളെ നിരാശരാക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ പോസിറ്റീവ് വീക്ഷണം നിലനിര്‍ത്താന്‍, ഈ ആളുകളില്‍ നിന്ന് അകലം പാലിക്കുക. ഇവര്‍ ചെറിയ കാര്യങ്ങളില്‍ പോലും നാടകം സൃഷ്ടിച്ച് എല്ലാവരുടെയും ശ്രദ്ധ ആകര്‍ഷിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്നു. ഈ ആളുകള്‍ നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ വളരെ മോശമായി ബാധിക്കുന്നു. അതിനാല്‍ ഇങ്ങനെയുള്ളവരുമായി അകലം പാലിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

നീറ്റ് പരീക്ഷയുടെ നടത്തിപ്പിൽ അട്ടിമറി; ഇടപെടലിന് കേന്ദ്ര സർക്കാർ തയാറാകാത്തത് ആശ്ചര്യജനകമാണെന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയൻ.  (5 minutes ago)

കുട്ടികളിലെ പോഷണക്കുറവിനും അതുമൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങൾക്കുമെതിരെ നിപ്മറിൽ ഫീഡിംഗ് ഡിസോഡര്‍ ക്ലിനിക്: മന്ത്രി ഡോ. ബിന്ദു  (6 minutes ago)

ഗോത്രവർഗ്ഗ കുടുംബ കേന്ദ്രങ്ങളെ കോളനികൾ എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കും: മന്ത്രി കെ. രാധാകൃഷ്ണൻ  (7 minutes ago)

ബാബരി മസ്ജിദും അയോദ്ധ്യ വിഷയവും ഉൾപ്പെടുന്ന പാഠഭാഗങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്തിയ എൻസിഇആർടി നടപടി കേരളം അംഗീകരിക്കുന്നില്ല: മന്ത്രി വി ശിവൻകുട്ടി  (9 minutes ago)

പട്ടികജാതി പട്ടിക ഗോത്രവർഗ കമ്മീഷൻ : പരാതികൾ നൽകുന്നതിനു നിർദ്ദേശങ്ങൾ പുറപ്പെടുവിച്ചു  (10 minutes ago)

വനശ്രീ' ഉത്പനങ്ങൾക്ക് ഓൺലൈൻ വിപണനം  (14 minutes ago)

'ഇടുക്കി ഒരു മിടുക്കി' പദ്ധതിയുമായി സഹകരിച്ച് മോഹന്‍ലാല്‍  (15 minutes ago)

കര്‍ഷകര്‍ക്കായുള്ള പ്രധാനമന്ത്രി കിസാന്‍ സമ്മാന്‍ പദ്ധതിയുടെ 17-ാം ഗഡു വിതരണം ചെയ്തു  (25 minutes ago)

സിന്തറ്റിക് പാലിനെതിരേ ബോധവൽക്കരണം വേണം: കേന്ദ്ര മന്ത്രി ജോർജ് കുര്യൻ  (29 minutes ago)

നീറ്റ്-യുജി പരീക്ഷയുടെ നടത്തിപ്പില്‍ അട്ടിമറിയുണ്ടായത് അത്യന്തം ഗൗരവകരമായ വിഷയം... ഫലപ്രദമായ ഇടപെടലിന് കേന്ദ്ര സര്‍ക്കാര്‍ തയാറാകാത്തത് ആശ്ചര്യജനകമാണെന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയന്‍  (32 minutes ago)

വരും മണിക്കൂറിൽ വരാൻ പോകുന്നത് അതിഭീകര മഴ...  (32 minutes ago)

രാജിവച്ച് മന്ത്രി കെ. രാധാകൃഷ്ണൻ.... ഇനി 'കോളനി' വേണ്ട! രാജിക്ക് തൊട്ടുമുമ്പ് ഉത്തരവിറക്കി  (34 minutes ago)

തലശ്ശേരിയിൽ തേങ്ങ പെറുക്കാൻ പോയ വൃദ്ധൻ ബോംബ് പൊട്ടി മരിച്ചു  (35 minutes ago)

ചുരം കയറി എത്തിയത് സ്മൃതിയെ ഭയന്നോ? പ്രിയങ്ക വന്ന് ചാടിയത് ശോഭയുടെ മുന്നിൽ...  (37 minutes ago)

പിണറായിക്കെതിരെ വാ തുറക്കരുത് സുധാകരനെ പൂട്ടാന്‍ സിപിഎം;ഗൗരിയമ്മയുടെ ഗതിവരുമെന്ന് താക്കീതുമായ് നേതാവ്,കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് കാലമായി പാര്‍ട്ടി മെമ്പര്‍ഷിപ്പുള്ള ഒരാള്‍ പറയാന്‍ പാടില്ലാത്ത കാര്യങ്ങള്‍ പരസ്യമായ  (42 minutes ago)

Malayali Vartha Recommends