Widgets Magazine
06
Jul / 2025
Sunday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

ഒരാളുടെ ജീവിതത്തിലെ വൈകാരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് ഇത്തരക്കാരെ സൂക്ഷിക്കുക

21 OCTOBER 2023 08:32 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

ഒരാളുടെ ജീവിതത്തില്‍ കടന്നുവരുന്ന ഓരോ വ്യക്തിക്കും അവരുടേതായ സ്ഥാനം ഉണ്ട്. എന്നാല്‍ ആ സ്ഥാനം കടന്നുവരുന്ന വ്യക്തിയല്ല തീരുമാനിക്കേണ്ടത്. അത് അവരവര്‍ തന്നെയാണ് തീരുമാനിക്കേണ്ടത്. ഒരാളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് നിരന്തരം നിഷേധാത്മകത കൊണ്ടുവരുന്നവരാണ് ടോക്സിക്കായ ആളുകള്‍. അത്തരം ആളുകള്‍ എപ്പോഴും നിങ്ങളെ വിമര്‍ശിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളില്‍ കൃത്രിമം കാണിക്കുകയും നിങ്ങളെ വൈകാരികമായി തളര്‍ത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിന്, ഈ ആളുകളില്‍ നിന്ന് സ്വയം അകന്നുനില്‍ക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ചി ആളുകള്‍ എപ്പോഴും നിങ്ങള്‍ക്കുമേല്‍ ആധിപത്യ സ്വഭാവം കാണിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിന് വിരുദ്ധമായി അവരുടെ എല്ലാ ജോലികളും ചെയ്യാന്‍ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരം ആളുകള്‍ നിങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം നിലനിര്‍ത്താന്‍, അത്തരം ആളുകളില്‍ നിന്ന് അകന്നു നില്‍ക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നിരന്തരം കള്ളം പറയുന്ന ആളുകള്‍ക്ക് നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസവും നിങ്ങളുടെ മനസ്സമാധാനവും തകര്‍ക്കാന്‍ കഴിയും. അത്തരം ആളുകളുമായി ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം നിലനിര്‍ത്തുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായ ഒന്നാണ്. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തില്‍, ഇത്തരക്കാരെ തിരിച്ചറിയുകയും അവരില്‍ നിന്ന് അകന്നുനില്‍ക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

സ്വാര്‍ത്ഥ മനോഭാവമുള്ള ആളുകള്‍ അവരെക്കുറിച്ച് മാത്രമാണ് ചിന്തിക്കുന്നത്. ഇവര്‍ മറ്റുള്ളവരോട് സഹതാപം ഇല്ലാത്തവരാണ്. അത്തരം ആളുകള്‍ക്ക് ആരെയും വൈകാരികമായി വേദനിപ്പിക്കാന്‍ കഴിയും. ഇത്തരക്കാരുടെ കൂടെ ജീവിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ വളരെ മോശമായി ബാധിക്കുന്നു.

ചില ആളുകള്‍ അവരുടെ നിഷേധാത്മകതയും അശുഭാപ്തിവിശ്വാസവും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഊര്‍ജ്ജം നിരന്തരം ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ഇവര്‍ നിരന്തരം പരാതിപ്പെടുകയും നിങ്ങളെ നിരാശരാക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ പോസിറ്റീവ് വീക്ഷണം നിലനിര്‍ത്താന്‍, ഈ ആളുകളില്‍ നിന്ന് അകലം പാലിക്കുക. ഇവര്‍ ചെറിയ കാര്യങ്ങളില്‍ പോലും നാടകം സൃഷ്ടിച്ച് എല്ലാവരുടെയും ശ്രദ്ധ ആകര്‍ഷിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്നു. ഈ ആളുകള്‍ നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ വളരെ മോശമായി ബാധിക്കുന്നു. അതിനാല്‍ ഇങ്ങനെയുള്ളവരുമായി അകലം പാലിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

ഇടപ്പള്ളിയില്‍ കുട്ടികളെ തട്ടിക്കൊണ്ടുപോകാന്‍ ശ്രമിച്ചെന്ന സംഭവത്തില്‍ പരാതി പിന്‍വലിച്ചു  (4 hours ago)

മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജിന്റെ നേതൃത്വത്തില്‍ ഉന്നതതല യോഗം ചേര്‍ന്നു  (4 hours ago)

സബ് ഇന്‍സ്‌പെക്ടറായി അള്‍മാറാട്ടം നടത്തിയ യുവതി പിടിയില്‍  (4 hours ago)

വീടിന് മുന്നിലെ തോട്ടില്‍ വീണ് ആലപ്പുഴയില്‍ അഞ്ചുവയസ്സുകാരന് ദാരുണാന്ത്യം  (5 hours ago)

ബിസ്‌ക്കറ്റില്‍ ജീവനുള്ള പുഴു; ബിസ്‌ക്കറ്റ് കമ്പനി 1.5 ലക്ഷം രൂപ നഷ്ടപരിഹാരം നല്‍കണമെന്ന് ഉപഭോക്തൃ കോടതി  (5 hours ago)

കടക്കാവൂരിലെ കടകളിൽ മോഷണം  (8 hours ago)

മകളുടെ രഹസ്യ രാത്രി യാത്രകളെ ആ മാതാപിതാക്കൾ ഭയപ്പെട്ടതിന് കാരണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു: പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത രീതിയിൽ എയ്ഞ്ചലിന്റെ പ്രതികരണം...  (8 hours ago)

ഒരച്ഛൻ മക്കളെ നോക്കുന്നത് പോലെ മറ്റൊരാൾക്കും അതിന് കഴിയില്ല; ആത്മഹത്യ ചെയ്യാനുറച്ച് വിദേശത്ത് നിന്ന് എത്തിയ കിരൺ: മകന്റെ ജീവനെടുത്ത്‌... ജീവനൊടുക്കി! ദുരൂഹത  (8 hours ago)

മോക്ഷ ഫ്രീഡം ഫ്രം ബർത്ത് ആൻഡ് ഡെത്ത്...സാൽവേഷൻ: അച്ഛൻ മകളുടെ കഴുത്തിൽ കൈവച്ചത് അക്കാര്യം ചെയ്യാൻ തുനിഞ്ഞതിനിടെ...  (9 hours ago)

കരുണാകരനെ കൊലയാളിയാക്കുന്നത് മഹാപാപം: ചെറിയാൻ ഫിലിപ്പ്  (9 hours ago)

തൊടുപുഴയില്‍ യുവതി വിഷം ഉള്ളില്‍ ചെന്ന് മരിച്ച സംഭവം കൊലപാതകമെന്ന് പൊലീസ്  (9 hours ago)

കോട്ടയം മെഡിക്കല്‍ കോളേജിലെ മെന്‍സ് ഹോസ്റ്റല്‍ കെട്ടിടം അപകടാവസ്ഥയില്‍; ഹോസ്റ്റല്‍ സന്ദര്‍ശിച്ച് പുതുപ്പള്ളി എംഎല്‍എ ചാണ്ടി ഉമ്മന്‍  (10 hours ago)

ഉടമ അമേരിക്കയിൽ ക്യാൻസർ ​ചികിത്സയിൽ ,ഡോറയുടെ തിരുവനന്തപുരത്തെ വീട് സ്വംന്തം പേരിലാക്കി മെറിന്റെ തട്ടിപ്പ്  (11 hours ago)

ഭാര്യയുടെ മൃതദേഹത്തിൽ ഭർത്താവ് അതിക്രൂരമായി കാട്ടിക്കൂട്ടിയത് കണ്ട ഞെട്ടി..! അവിഹിതം കൈയോടെ തൂക്കി  (11 hours ago)

കസ്റ്റഡിയിൽ സുഖമായി ഉറങ്ങി ഫ്രാൻസിസ്..! ആ മൂന്നാമനെ തൂക്കി എയ്ഞ്ചലിന്റെ അമ്മ അവനെയും കൊല്ലുമെന്ന്  (11 hours ago)

Malayali Vartha Recommends