Widgets Magazine
21
Nov / 2019
Thursday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


ഒന്നര ലക്ഷം രൂപയ്ക്ക് മേൽ വിലവരുന്ന റോയൽ എൻഫീൽഡ് ബുള്ളറ്റുകൾ ഉൾപ്പെട അഞ്ച് ബൈക്കുകളും ഒരു കാറും സ്വന്തമായുള്ള 19കാരൻ ഹാര്‍ലി ഡേവിഡ്സണ്‍ വാങ്ങിനല്‍കാത്തതിൽ മനംനൊന്ത് ജീവനൊടുക്കിയ സംഭവത്തിൽ ദുരൂഹതയേറുന്നു: അഖിലേഷിന്റെ ആത്മഹത്യക്ക് പിന്നിൽ ബൈക്ക് ഭ്രമം അല്ലെന്നും, പ്രണയത്തെ ചൊല്ലിയുള്ള വിഷയമാണെന്നും സുഹൃത്തുക്കൾ: അസ്വാഭാവിക മരണത്തിന് കേസെടുത്ത പോലീസ് മൊബൈൽ ഫോണുകൾ ഫോറൻസിക്ക് പരിശോധനയ്ക്ക് അയച്ചു


ഓസ്ട്രേലിയന്‍ കുടിയേറ്റരംഗത്ത് വലിയ മാറ്റങ്ങള്‍ക്ക് വഴിവയ്ക്കാവുന്ന പുതിയ റീജിയണല്‍ വിസകളും, പുത്തന്‍ പോയിന്റ് സമ്പ്രദായവും നവംബര്‍ 16 ശനിയാഴ്ച പ്രാബല്യത്തിൽ വന്നു


പൊതുമേഖലയിലെ വമ്പന്‍ സ്ഥാപനങ്ങൾ സ്വകാര്യ മേഖലക്ക് കൊടുക്കുന്നു..ഓഹരി വിറ്റഴിക്കലിനു പുറമെ മാനേജ്‌മെന്റ് നിയന്ത്രണവും സ്വകാര്യമേഖലയിലേക്ക് കൈമാറും..ഒപ്പം മറ്റ് രണ്ട് പൊതുമേഖലാ സ്ഥാപനങ്ങളുടെ ഓഹരികളും വിറ്റഴിക്കാന്‍ തീരുമാനിച്ചിട്ടുണ്ട്


രണ്ട് വർഷം മുമ്പ് ആരോ റെയില്‍വേ സ്റ്റേഷനില്‍ ഉപേക്ഷിച്ചു; ഇപ്പോൾ ചെന്നൈയിലെ പാർക്ക് ടൗൺ റെയിൽവേ സ്റ്റേഷനിൽ റെയിൽവേ നിയമം തെറ്റിക്കുന്നവരെ കുരച്ചു ചാടി ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ചിന്നപ്പൊണ്ണയി: സോഷ്യൽ മീഡിയ കീഴടക്കിയ നായ


നിങ്ങള്‍ക്ക് ഇനിയും പുകവലിക്കാനുള്ള ധൈര്യമുണ്ടോ? നിരന്തരം പുകവലിക്കുന്ന ഒരാളുടെ ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ഞെട്ടിക്കുന്ന ദൃശ്യങ്ങള്‍ പുറത്ത് വിട്ട് ഡോക്ടർമാർ!!

മുഖക്കുരു പാടുകള്‍ ഗുരുതരമാകുന്നതിനു മുന്‍പ് വീട്ടില്‍ നിന്ന് തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന പ്രതിവിധികള്‍

27 DECEMBER 2016 03:10 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

കൗമാരക്കാരില്‍ ഭൂരിഭാഗം പേരിലും സാധാരണയായി മുഖത്ത് കുരുക്കളോ പാടുകളോ കണ്ടുവരാറുണ്ട്. ശരീരത്തിലെ ഹോര്‍മോണ്‍ വ്യതിയാനങ്ങള്‍, അനാരോഗ്യകരമായ ആഹാരക്രമം, ശരിയല്ലാത്ത രീതിയിലുള്ള ചര്‍മ്മസംരക്ഷണം, മോശം സൗന്ദര്യവര്‍ദ്ധക ഉത്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം, അമിത വിയര്‍പ്പ്, എന്നിവയൊക്കെ മൂലമാകാം ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നത്.

എന്നിരുന്നാലും മുഖക്കുരു എന്നത് പലര്‍ക്കും ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം പോലെയാണ്. മുഖത്തെ നീര്‍വീക്കവും ചുവപ്പ് നിറവും പ്രശ്‌നങ്ങളെ കൂടുതല്‍ വഷളാക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്. ഇ മുഖക്കുരുവിന്റെ ചുവപ്പ് നിറം ബാക്റ്റീരിയയുടെ പ്രതിപ്രവര്‍ത്തനം, പഴുപ്പ്, മുഖചര്‍മ്മത്തില്‍ അസ്വസ്ഥത എന്നിവയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മുഖക്കുരു മൂലമുള്ള ഈ ചുവപ്പ് നിറം മാറുവാന്‍ വീട്ടില്‍ നിന്ന് തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന പ്രതിവിധികള്‍ ഏതൊക്കെയെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

തണുപ്പ് കൊള്ളിക്കുക

മുഖക്കുരുവിലെ ചുവപ്പ് നിറം മാറുവാനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാര്‍ഗ്ഗങ്ങളിലൊന്നാണിത്. തണുത്ത താപനില ചര്‍മ്മത്തിന് താഴെയുള്ള രക്തധമനികളെ ചുരുക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് മൂലം മുഖക്കുരുവും അത് മൂലമുള്ള ചുവപ്പ് നിറവും ചുരുങ്ങി ഇല്ലാതാവുന്നു. ഇതിനായി ഒരു കട്ടി കുറഞ്ഞ തുണിയില്‍ കുറച്ച് ഐസ് കട്ടകള്‍ പൊതിഞ്ഞുകെട്ടി അത് മുഖക്കുരുവിന്റെ മുകളില്‍ ഒരു മിനിറ്റ് നേരം അമര്‍ത്തി തടവുക. അത് കഴിഞ്ഞ് 10 മിനിറ്റ് ഇടവേള എടുത്തതിന് ശേഷം വീണ്ടും ഇത് ആവര്‍ത്തിക്കുക.


വെള്ള ടൂത്ത്‌പെയ്സ്റ്റ്

മുഖക്കുരുവിന്റെ ചുവന്ന പാടുകള്‍ നീക്കം ചെയ്യാന്‍ എളുപ്പത്തില്‍ ലഭ്യമായ മറ്റൊരു പ്രതിവിധിയാണ് വെള്ള ടൂത്ത്‌പെയ്സ്റ്റ്. രാത്രി കിടക്കാന്‍ നേരം മുഖക്കുരുവുള്ള ഇടത്ത് വെറും വെള്ളത്തില്‍ കഴുകിയതിന് ശേഷം കുറച്ച് വെള്ള ടൂത്ത്‌പെയ്സ്റ്റ് പുരട്ടുക. ഇത് അടുത്ത ദിവസം രാവിലെ എഴുന്നേല്‍ക്കുമ്പോള്‍ ഒരു ഫേയ്‌സ് വാഷ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക.

ആസ്പിരിന്‍

ആസ്പിരിനില്‍ മുഖക്കുരുവിന്റെ ചുവന്ന പാടുകളും പഴുപ്പും നീക്കം ചെയ്യാന്‍ സഹായിക്കുന്ന സാലിസൈലിക്ക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് മുഖക്കുരുവിലെ പഴുപ്പിന് കാരണമാകുന്ന എന്‍സൈമുകളെ തുരത്തുന്നു. 12 ആസ്പിരിന്‍ ഗുളികകള്‍ പൊടിക്കുക. ആസ്പിരിന്‍ മൂലം ചര്‍മ്മം വരണ്ടുപോകുമോ എന്ന് പേടിയുണ്ടെങ്കില്‍ ഈ പൊടിയിലേക്ക് കുറച്ച് തേനും ചേര്‍ക്കാം. ഇതിലേക്ക് ആവശ്യത്തിന് വെള്ളവും ചേര്‍ത്ത് കുഴമ്പ് പരിവത്തിലാക്കുക. ഇത് ഒരു കോട്ടണ്‍ തുണി ഉപയോഗിച്ച് മുഖക്കുരു ഉള്ള സ്ഥലങ്ങളില്‍ പുരട്ടുക. ഇത് 20-30 മിനിറ്റ് നേരം വയ്ക്കുക. അതിനുശേഷം ചെറുചൂടുവെള്ളത്തില്‍ മുഖം കഴുകുക.


ടീ ബാഗ്

ചായപ്പൊടിയില്‍ നീര്‍വീക്കം തടയാന്‍ സഹായിക്കുന്ന രാസപദാര്‍ത്ഥങ്ങള്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് മുഖക്കുരു മൂലമുള്ള ചുവന്ന പാടുകള്‍ നീക്കം ചെയ്യാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ ഒരു മിനിറ്റ് നേരം ടീ ബാഗ് മുക്കിവയ്ക്കുക. അതിനുശേഷം പുറത്തെടുത്ത് ടീ ബാഗ് കുറച്ച് തണുത്തു കഴിഞ്ഞാല്‍ അതിലെ വെള്ളം പിഴിഞ്ഞ് കളയുക. ചെറുചൂടുള്ള ഈ ടീ ബാഗ് കുറച്ച് നേരം മുഖക്കുരുവുള്ള ഇടത്ത് വയ്ക്കുക. ശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തില്‍ മുഖം കഴുകി വൃത്തിയുള്ള തുണികൊണ്ട് മുഖം തുടയ്ക്കുക. ഇങ്ങനെ ദിവസത്തില്‍ പല തവണ ചെയ്യുക.



വെള്ളരിക്ക

മുഖക്കുരു മൂലമുള്ള പഴുപ്പും നീര്‍വീക്കവും തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ലൊരു പ്രതിവിധിയാണ് വെള്ളരിക്ക. ഇത് ചര്‍മ്മത്തിനടിയിലെ രക്തധമനികളെ സങ്കോചിപ്പിക്കുവാന്‍ സഹായിക്കുയും ഇതുമൂലം മുഖക്കുരുവിന്റെ ചുവപ്പ് നിറം നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.മുഖക്കുരു പൊട്ടിവരുമ്പോള്‍ അത് വേഗം ശമിപ്പിക്കാനും വെള്ളരിക്ക സഹായിക്കുന്നു. വെള്ളരിക്ക വട്ടത്തില്‍ അരിഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂര്‍ ഫ്രിഡ്ജില്‍ വച്ച് തണുപ്പിക്കുക. തണുപ്പിച്ച വെള്ളരിക്ക കഷ്ണം മുഖക്കുരുവിന്റെ ഭാഗത്ത് വയ്ക്കുക. ഇതിന്റെ തണുപ്പ് പോയാല്‍ അടുത്ത വെള്ളരിക്ക കഷ്ണം പകരം വയ്ക്കുക. ഇങ്ങനെ 10-15 മിനിറ്റ് തുടര്‍ച്ചയായി ചെയ്യുക. ഇത് ദിവസത്തില്‍ പല തവണ ആവര്‍ത്തിക്കുക.



നാരങ്ങ

നാരങ്ങയില്‍, മുഖക്കുരു മൂലമുള്ള ചുവന്ന പാടുകളെ നീക്കം ചെയ്യാനും ചര്‍മ്മത്തെ പ്രകാശിപ്പിക്കാനും കഴിയുന്ന പ്രകൃതിദത്ത മൂലികകള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതാണ്. കൂടാതെ നാരങ്ങയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സിട്രിക് ആസിഡ് മുഖക്കുരുവിനും മറ്റ് ചര്‍മ്മ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും കാരണമായ ബാക്റ്റീരിയകളെ നശിപ്പിക്കുവാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. നാരങ്ങാ നീര് പിഴിഞ്ഞെടുത്തത്തിനുശേഷം അതില്‍ ഒരു കോട്ടണ്‍ പഞ്ഞി മുക്കുക. ഇത് മുഖക്കുരുവുള്ള സ്ഥലങ്ങളില്‍ 5 മിനിറ്റ് നേരം അമര്‍ത്തി വയ്ക്കുക. അതിനുശേഷം ചെറുചൂടുവെള്ളത്തില്‍ മുഖം കഴുകുക. ഇത് ദിവസത്തില്‍ 2-3 തവണ ചെയ്യുക. 

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

ഒന്നര ലക്ഷം രൂപയ്ക്ക് മേൽ വിലവരുന്ന റോയൽ എൻഫീൽഡ് ബുള്ളറ്റുകൾ ഉൾപ്പെട അഞ്ച് ബൈക്കുകളും ഒരു കാറും സ്വന്തമായുള്ള 19കാരൻ ഹാര്‍ലി ഡേവിഡ്സണ്‍ വാങ്ങിനല്‍കാത്തതിൽ മനംനൊന്ത് ജീവനൊടുക്കിയ സംഭവത്തിൽ ദുരൂഹതയേറുന്  (13 minutes ago)

നിങ്ങൾക്ക് വയ്യെങ്കിൽ ഞാൻ ചെയ്യും; ചപ്പുചവറുകള്‍ ചവറ്റു കൊട്ടയിൽ പെറുക്കിയിട്ട് ആന; ഏറ്റെടുത്ത് സോഷ്യൽ മീഡിയ  (15 minutes ago)

ഓസ്ട്രേലിയന്‍ കുടിയേറ്റരംഗത്ത് വൻ മാറ്റങ്ങള്‍  (24 minutes ago)

കുവൈത്ത് സിറ്റിയുടെ മുഖം മാറുന്നു ...നഗരവികസനത്തിന് വേണ്ടി വൻ പദ്ധതികൾ ഒരുങ്ങുന്നു !  (28 minutes ago)

ഷെഹ്ലയെ സമയത്ത് ആശുപത്രിയില്‍ കൊണ്ടുപോയില്ല; രക്ഷിതാവ് വന്നാണ് ആശുപത്രിയിൽ എത്തിച്ചത്; ദുഃഖത്തോടെ സഹപാഠികൾ  (30 minutes ago)

കേരളം കാത്തിരിക്കുന്ന മാ​മാ​ങ്കം സംസ്ഥാനത്ത് 400​ ​തി​യേ​റ്റ​റു​ക​ളിൽ എത്തും, തി​രുവനന്തപുരത്ത് തമി​ഴ്, തെലുങ്ക് പതി​പ്പുകളും !  (39 minutes ago)

പാമ്പ് കടിയേറ്റ് വിദ്യാർഥിനിയുടെ മരണം ; സ്കൂൾ അധികൃതർ വേണ്ട നടപടി സ്വീകരിച്ചില്ലെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ  (48 minutes ago)

അഞ്ച് പൊതുമേഖലാ സ്ഥാപനങ്ങള്‍ സ്വകാര്യവല്‍ക്കരിക്കും  (49 minutes ago)

ഒന്നാം ക്ലാസുകാരന്റെ വിസര്‍ജ്യം ബാഗില്‍ പൊതിഞ്ഞ് വീട്ടിലേക്ക്; അദ്ധ്യാപികയ്ക്കതിരെ നടപടി; നഷ്ടപരിഹാരം നല്‍കാന്‍ ഉത്തരവ്  (49 minutes ago)

രണ്ട് വർഷം മുമ്പ് ആരോ റെയില്‍വേ സ്റ്റേഷനില്‍ ഉപേക്ഷിച്ചു; ഇപ്പോൾ ചെന്നൈയിലെ പാർക്ക് ടൗൺ റെയിൽവേ സ്റ്റേഷനിൽ റെയിൽവേ നിയമം തെറ്റിക്കുന്നവരെ കുരച്ചു ചാടി ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ചിന്നപ്പൊണ്ണയി: സോഷ്യൽ മീഡിയ കീഴട  (51 minutes ago)

എയർ ഇന്ത്യയ്ക്ക് യാത്രയയപ്പ് നൽകാൻ ഒരുങ്ങി സർക്കാർ ....!  (58 minutes ago)

ആ സംഭവത്തിന് പിന്നിൽ അസാധാരണ മാനസികാവസ്ഥയുള്ളവരെന്ന് പൊലീസ് ......!  (1 hour ago)

നടൻ രാജന്‍ പി ദേവിന്റെ മകൻ വിവാഹിതരായി  (1 hour ago)

നോട്ടുകൾ പറന്ന് താഴേയ്ക്ക്; അമ്പരന്ന് ആൾക്കാർ; ഒടുവിൽ കാര്യം പുറത്തായി;സംഭവം ഇങ്ങനെ  (1 hour ago)

കേരള മുഖ്യനെ ട്രോളിയ പൊലീസിന് കിട്ടിയ പണി ശമ്പളമില്ലാ പണി....ഒടുവിൽ ജീവിക്കാന്‍ വഴിയില്ലാത്ത ഉദ്യോഗസ്ഥന്‍ ആത്മഹത്യാ ഭീഷണി മുഴക്കി !  (1 hour ago)

Malayali Vartha Recommends