1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●
HEALTH
മരണത്തോട് അടുക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ കാണുന്നതും അനുഭവിക്കുന്നതും എന്തൊക്കെ ? പുതിയ പഠന റിപ്പോർട്ട് ഇങ്ങനെ !!
ഇന്ത്യന് നിര്മിത കോവിഷീല്ഡ് വാക്സിന് അംഗീകാരം നല്കി ഓസ്ട്രേലിയ
01 October 2021
ഓസ്ട്രേലിയയില് ഇന്ത്യന് നിര്മിത വാക്സിനായ കോവിഷീല്ഡിന് അംഗീകാരം. കോവിഷീല്ഡ് വാക്സിന് സ്വീകരിച്ചവര്ക്ക് രാജ്യത്ത് പ്രവേശിക്കുന്നതിന് നിയന്ത്രണമുണ്ടാകില്ലെന്ന് ഓസ്ട്രേലിയന് പ്രധാനമന്ത്രി സ്കോട്ട...
വ്യായാമം പോലെ തന്നെ വ്യായമ ശേഷമുള്ള ഭക്ഷണവും ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യം, വ്യായാമ ശേഷം ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് ശീലിക്കുക..!
01 October 2021
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഒന്നാണ് കൃത്യമായ വ്യായാമം. ഏത് പ്രായത്തിലുള്ളവര്ക്കും വ്യായാമം വേണം. എന്നാല് വ്യായാമം പോലെ തന്നെ പ്രധാനമായ ഒന്നാണ് വ്യയാമത്തിന് ശേഷം നാം കഴിക്കാന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഭക്ഷണ...
കൂര്ക്കംവലി നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടോ?? എങ്കിലീ നിരാശപ്പെടേണ്ട ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മതി!!
30 September 2021
ഉറങ്ങുമ്പോൾ നിരവധിപേർക്ക് അവരറിയാതെ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നമാണ് കൂർക്കം വലി. ഒരുപാട് ഇക്കാര്യത്തിൽ വളയുന്നുമുണ്ട്. എങ്കിലിനീ, വിഷമിക്കേണ്ട... ഈ വഴികൾ ഒന്ന് നോക്കിയാൽ മതി.. കൂര്ക്കം വലിയ്ക്ക് പല കാരണങ്ങളാണ്...
കോവിഡ് എന്ന് അവസാനിക്കും..!? ഉത്തരവുമായി ലോകാരോഗ്യ സംഘടന; വാക്സിന്, ശാരീരിക അകലം പാലിക്കല്, മുഖാവരണം എന്നിവയിലൂടെ സ്വയം പരിരക്ഷ നേടുന്നത് തുടരണം
30 September 2021
കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വര്ഷങ്ങളായി ലോകം മുഴുവന് കോവിഡിന്റെ പിടിയിലാണ്. എന്നാണ് ഈ കോവിഡ് അവസാനിക്കുക എന്ന ചോദ്യം എല്ലാവരിലുമുണ്ട്. എന്നാല് ഇപ്പോഴിതാ അതിന് ഉത്തരവുമായി എത്തിയിരിക്കുകയാണ് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന(ഡബ്ല...
എപ്പോള് വ്യായാമം ചെയ്യണം, എത്ര നേരം ചെയ്യണം, വ്യായമ ശേഷം എപ്പോള് കുളിക്കണം..!? സംശയങ്ങള്ക്കുള്ള മറുപടിയിതാ
30 September 2021
ശരിയായ ആരോഗ്യത്തിന് ശരിയായ വ്യായാമം ആവശ്യമാണ്. പലര്ക്കും വ്യായാമത്തെ കുറിച്ച് പലരീതിയിലുള്ള സംശയങ്ങളുണ്ട്. എത്രനേരം വ്യായാമം ചെയ്യണം, എപ്പോഴാണ് ചെയ്യേണ്ടത്, വ്യായാമത്തിന് ശേഷം എപ്പോള് കുളിക്കണം ഇങ്ങ...
ഹാര്ട്ട് അറ്റാക്കിനു ശേഷം പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന മരണം പുരുഷന്മാരേക്കാള് കൂടുതല് സ്ത്രീകളില്, കാരണങ്ങള് ഇതാണ്!; അപകടം അടുത്താണ് കരുതിയിരിക്കൂ
30 September 2021
ഹാര്ട്ട് അറ്റാക്കിനു ശേഷം പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന മരണം പുരുഷന്മാരേക്കാള് കൂടുതല് സ്ത്രീകളിലാണെന്ന് പറയുകയാണ് പഠനങ്ങള്. രോഗം തിരിച്ചറിഞ്ഞാലും വേണ്ടത്ര പരിഗണന നല്കാതിരിക്കുന്നതും പ്രകടമാകുന്ന രോഗലക്ഷണങ...
ഹൃദയാരോഗ്യം ഉറപ്പ് വരുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്; സുഹൃത്തുക്കളെയും ബന്ധുക്കളെയും വിളിക്കുകയും അവരോട് മനസ് തുറന്ന് സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുക;എല്ലാവരും മാനസികാരോഗ്യം ഉറപ്പ് വരുത്തേണ്ടതാണ്; ലോക ഹൃദയ ദിനത്തില് ഹൃദയാരോഗ്യം കാത്തു സൂക്ഷിക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം ഓർമ്മിപ്പിച്ച് ആരോഗ്യമന്ത്രി
29 September 2021
ലോകത്ത് ഏറ്റവും അധികം ആളുകള് മരണപ്പെടുന്നത് ഹൃദ്രോഗങ്ങള് മൂലമാണ്. ഹൃദയാരോഗ്യം ഉറപ്പ് വരുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണെന്ന് ആരോഗ്യമന്ത്രി പറഞ്ഞു. ലോക ഹൃദയ ദിനത്തില് ആരോഗ്യ മന്ത്രി ഫൈയ്സ്ബുക്കിൽ പങ്കുവച്ച ...
സെപ്തംബർ 29 ..ലോക ഹൃദയദിനം ...ഇന്ന് നമുക്ക് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖലക്ഷണങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണെന്നും അത് തടയാനുള്ള വഴികൾ എന്തെല്ലാമാണെന്നും നോക്കാം
29 September 2021
ഇന്ന് സെപ്തംബർ 29 ..ലോക ഹൃദയദിനം ...ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾക്കെതിരെ അവബോധം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനായി എല്ലാ വർഷവും ഈ ദിവസം ലോക ഹൃദയദിനം (World Heart Day) ആയി ആചരിക്കുന്നു.. 2000ൽ, വേൾഡ് ഹാർട്ട് ഫെഡറേഷനാണ് ലോക...
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് മാത്രമല്ല, സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനും ജീരകം ഉത്തമം; ഇങ്ങനെ ഉപയോഗിച്ച് നോക്കൂ
29 September 2021
ഉദരസംബന്ധമായ എന്ത് പ്രശ്നങ്ങള്ക്കും നമ്മള് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ജീരകം. പണ്ടുകാലം മുതല് ജീരകത്തിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നാം കേള്ക്കാറുണ്ട്. എന്നാല് ദഹനപ്രശ്നങ്ങള്ക്കോ, വയറുവേദനയ്ക്കോ മാത്രമല്ല...
ഉറങ്ങിയിട്ട് 40 വര്ഷം, ഉറക്ക ഗുളിക കഴിച്ചിട്ടു പോലും ഉറക്കമില്ല, രാത്രിയില് ഉറങ്ങുന്നതിനു പകരം വീട് വൃത്തിയാക്കും; ഡോക്ടര്മാര്ക്ക് പോലും അത്ഭുതമായി ഒരു ചൈനീസ് സ്ത്രീ
29 September 2021
ഇന്ന് ഉറക്കമില്ലാതെ കഷ്ടപ്പെടുന്നവര് ഏറെയാണ്. ജോലിയുടെ സമ്മര്ദ്ദവും മറ്റും കാരണം പലരും ഉറക്കമില്ലായ്മ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ട്. അതില് നിന്ന് കരകയറാന് ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടുന്നവരുമുണ്ട്. എന്നാല്, ഡോക്ടര്...
ഇന്ന് ലോക ഹൃദയ ദിനം; ഓരോ വര്ഷവും ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളാല് മരണപ്പെടുന്നത് ഏതാണ്ട് 17 ലക്ഷത്തോളം ആളുകള്, ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് അറിഞ്ഞിരിക്കാം ഈ വിവരങ്ങള്
29 September 2021
ഇന്ന് ലോക ഹൃദയ ദിനം. വര്ദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഹൃദ്രോഗങ്ങളെ തടയുന്നതിനായി ജനങ്ങള്ക്ക് ശരിയായ അവബോധം നല്കുന്നതിന് വേണ്ടിയാണ് എല്ലാവര്ഷവും സെപ്റ്റംബര് 29-ാം തീയതി ലോക ഹൃദയാരോഗ്യദിനമായി ആചരിച്ചു വരുന്നത്. ...
വെളുത്തിയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ ആണെന്നറിയുമോ?? കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാന് ഉത്തമ പരിഹാരം ഇതാണോ...
28 September 2021
അടുക്കളയിലെ നിത്യോപയോഗ സാധനങ്ങളിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് വെളുത്തുള്ളി. ഇതിൽ ധാരാളം പോഷക ഗുണങ്ങള് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വെളുത്തുള്ളി പ്രതിരോധശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിക്കാന് മികച്ചൊരു ഭക്ഷണമാണിത്. വെളുത്തുള്ളി രക്...
വെള്ളരിയില് ധാരാളം നാരുകള് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്; ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്നു; പ്രമേഹ രോഗികള്ക്ക് ഇനി ധൈര്യമായി വെള്ളരിക്ക കഴിക്കാം
28 September 2021
പ്രമേഹ രോഗത്താൽ ബാധിക്കപ്പെട്ടവർക്ക് വളരെ അധികം ഉപയോഗപ്രദം ആകുന്ന ഒരു ആഹാര വസ്തുവാണ് വെള്ളരിക്ക. ഇത് ആഹാരത്തിൽ ധാരാളമായി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെ കുറയ്ക്കും എന്നാണ് പഠനം പറയുന്...
കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് കോവിഡ് വന്നാലും ന്യുമോണിയയെ പേടിക്കേണ്ട...ന്യൂമോണിയ,മെനിന്ജൈറ്റിസ് പ്രതിരോധത്തിന് വാക്സിൻ ഒക്ടോബർ മുതൽ
28 September 2021
കേരളത്തിൽ ഒക്ടോബര് മാസം മുതല് കുഞ്ഞുങ്ങള്ക്കായി ഒരു പുതിയ വാക്സിൻ കൂടി വരുന്നു... ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണ ജോർജ്ജ് ആണ് അടുത്ത മാസം മുതല് ന്യുമോണിയ വാക്സിന് കുട്ടികൾക്ക് നൽകുമെന്ന് അറിയിച്...
മിനറല് വാട്ടര് കുടിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്.., എന്നാല് ഇനി കുടിക്കും മുമ്പ് ഇതൊന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കൂ...!
28 September 2021
നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്. എന്നാല്, സ്വകാര്യ കമ്പനികളുടെ ലേബലില് കുപ്പികളില് വരുന്ന മിനറല് വാട്ടര് കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നുവെന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങള...
