1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●
HEALTH
ഡോക്ടർമാരുടെ വിവരങ്ങൾ പൊതുജനങ്ങളുടെ അറിവിലേക്ക് വ്യക്തമായി പ്രദർശിപ്പിക്കാൻ നിർദ്ദേശം നൽകി ആരോഗ്യ - ദേവസ്വം മന്ത്രി കെ മുരളീധരൻ
ഉറക്കമില്ലായ്മ നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടോ...!? നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാന് ഈ കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കൂ
14 November 2021
നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ആവശ്യമുള്ള ഒന്നാണ് നല്ല ഉറക്കം. മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനും ചിന്തകള്ക്ക് പുതുമ കൈവരിക്കാനും ഉറക്കം വഹിക്കുന്ന പങ്ക് വളരെ വലുതാണ്. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഉറക്കം കിട്ടിയില്ലെങ്കില് ന...
സ്ത്രീകളെ അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നമായ പിസിഒഡിയുടെ ലക്ഷണങ്ങള് ഇതാണ്...!, അറിയാം പിസിഒഡിയെ കുറിച്ച്
14 November 2021
ഇന്ന് മിക്ക സ്ത്രീകളെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് പിസിഒഡി(പോളിസിസ്റ്റിക്ക് ഒവേറിയന് സിന്ഡ്രോം). ഹോര്മോണ് തകരാറാണ് ഇതിന് കാരണമാകുന്നത്. ഇത്തരക്കാരില് പുരുഷ ഹോര്മോണായ ആന്ഡ്രോജന് വര്ദ്ധിക്കുന്...
ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങള് വര്ധിച്ചു വരുന്നു.., ആശാ പ്രവര്ത്തകരുടെ സഹകരണത്തോടെ ജീവിതശൈലി രോഗ രജിസ്ട്രി തയ്യാറാക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യമന്ത്രി വീണാ ജോര്ജ്
14 November 2021
സംസ്ഥാനത്ത് ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങള് വര്ധിച്ചു വരുന്ന സാഹചര്യത്തില് ജീവിതശൈലി രോഗ രജിസ്ട്രി തയ്യാറാക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യമന്ത്രി വീണാ ജോര്ജ്. ആശാ പ്രവര്ത്തകരുടെ സഹകരണത്തോടുകൂടി ഓരോ വീടും സന്ദര്ശിച്ച് 30 വയ...
ആമാശയത്തെ തകിടം മറിക്കുന്ന വില്ലൻ, നിപയ്ക്കും കോവിഡിനും പിന്നാലെ കേരളത്തിൽ നോറോ വൈറസ് ബാധയും
14 November 2021
കേരളത്തിൽ കഴിഞ്ഞ ദിവസമാണ് പുതുതായി ഒരു വൈറസ് ബാധ കൂടി സ്ഥിരീകരിച്ചത്. നിപാ, കോവിഡ് 19, സിക്കാ എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷമിതാ നോറോ വൈറസ് ബാധയും സ്ഥിരീകരിച്ചു കഴിഞ്ഞു. വയനാട് ജില്ലയിൽ വൈറസ് സ്ഥിരീകരിച്ചിരിക്കുന്ന...
അമ്മ പ്രസവിച്ചത് അഞ്ചാം മാസത്തില്.., ഗിന്നസ് വേള്ഡ് റെക്കോര്ഡിനു അര്ഹനായി കുഞ്ഞ്
13 November 2021
അഞ്ചാം മാസത്തില് ജനിച്ച കുഞ്ഞിന് ഗിന്നസ് വേള്ഡ് റെക്കോര്ഡ്. അമേരിക്കയിലെ അലബാമയില് ആണ് സംഭവം. മിഷേല് ബട്ട്ലര് എന്ന യുവതിയാണ് അഞ്ചു മാസം ഗര്ഭിണിയായിരിക്കെ കര്ട്ടിസ് മീന്സ്, കാസ്യ മീന്സ് എന്നീ...
ഗര്ഭിണികള് ഗ്രീന് ടീ കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ...!? അറിഞ്ഞിരിക്കാം
13 November 2021
ഗ്രീന് ടീ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെന്ന് എല്ലാര്ക്കും അറിയാം. ആരോഗ്യത്തിനു മാത്രമല്ല, സൗന്ദര്യത്തിനും ഗ്രീന് ടീ വളരെ നല്ലതു തന്നെയാണ്. എന്നാല് ഗര്ഭകാലത്ത് ഗ്രീന് ടീ കുടിക്കാമോയെന്ന കാര്യത്തില് ചിലര്...
കോവിഡ് ഭേദമായ പ്രമേഹ രോഗികളില് കണ്ടു വരുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് ഇതൊക്കെയാണ്...; പഠനങ്ങള് പറയുന്നത് ഇങ്ങനെ
13 November 2021
കൊവിഡ് വൈറസ് ഭേദമായ പ്രമേഹ രോഗികളില് ക്ഷീണവും മറ്റ് സങ്കീര്ണതകളും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലെന്ന് പുതിയ പഠനം. കൊവിഡ് 19 ബാധിച്ച പ്രമേഹരോഗികള്ക്ക് അല്ലാത്തവരെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതല് ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടാ...
വൈകിയെത്തുന്ന ആര്ത്തവത്തിന് പരിഹാരം; ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് തീര്ച്ചയായും കഴിച്ചിരിക്കണം, സ്ത്രീകള് ശ്രദ്ധിക്കൂ..
12 November 2021
ആര്ത്തവത്തിന്റെ തീയതികള് പല സ്ത്രീകളിലും മാറി വരാറുണ്ട്. മോശം ഡയറ്റ്, ഉറക്കപ്രശ്നങ്ങള്, സ്ട്രെസ് എന്നിങ്ങനെയുള്ള ഘടകങ്ങളാണ് പലപ്പോഴും ആര്ത്തവ തീയതികളെ മാറ്റി മറിക്കുന്നത്. ശര്ക്കരയാണ് ഇക്കൂട്ടത്ത...
'കറുത്ത പൊന്നിന്റെ' ഇതുവരെ അറിയാത്ത 15 അത്ഭുത ഗുണങ്ങള് ഇതാ..!
11 November 2021
പലരുടെയും വീട്ടില് കണ്ടു വരാറുള്ള ഒന്നാണ് കുരുമുളക്. ആഹാരത്തില് ഉള്പ്പെടുത്താറുള്ള കുരുമുളകിന് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാണ് ഉള്ളത്. ഇതിന്റെ നിങ്ങള്ക്ക് അറിയാത്ത കുറച്ച് ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കാ...
നമ്മുടെ ഹൃദയം നമ്മോട് പിണങ്ങാതിരിക്കാന് ഒരേ ഒരു വഴിയേ ഉള്ളൂ... നല്ല രീതിയിലല്ലാത്ത ഉറക്കം ഹൃദയത്തെ സാരമായിത്തന്നെ ബാധിക്കുന്നു; ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള് ഒഴിവാക്കാന് നല്ലത് മതിയായ ഉറക്കമാണ്
10 November 2021
മനുഷ്യശരീരത്തെ കൂടുതല് പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നതില് പ്രധാനി ഉറക്കക്കുറവാണ്. നല്ല ഉറക്കം നല്ല ആരോഗ്യമുള്ള മനുഷ്യനാക്കുന്നു. 8000 പുരുഷന്മാരെയും സ്ത്രീകളെയും പങ്കെടുപ്പിച്ച് നടത്തിയ ഗവേഷണത്തില് ...
നിങ്ങള് നടക്കുന്ന രീതിയും ഉറക്കമില്ലായ്മയെ സ്വാധീനിക്കുന്നു!? ഉറമില്ലായ്മയും നടത്തവും തമ്മില് എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്ന് അറിയാം
10 November 2021
ജീവിതത്തിലെ തിരക്കുകളും സമ്മര്ദ്ദവും ജീവിത ശൈലികളുമാണ് പലപ്പോഴും ഉറക്കക്കുറവിന് കാരണമാകുന്നത്. ശരീരത്തിന് ആവശ്യത്തിന് വിശ്രമം ലഭിക്കാതെ വരുമ്ബോള് അത് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ അനാരോഗ്യത്തിനു കാരണമാകും...
ഉറക്ക കുറവ് മുതല് ശരീരവാസനയ്ക്ക് വരെ.., നിങ്ങളെ അലട്ടുന്ന ഈ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് പരിഹാരം; ഫലപ്രദമായ ഈ 15 നാട്ടറിവുകളും ഒറ്റമൂലികളും അറിഞ്ഞിരിക്കൂ!
10 November 2021
നമുക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന ചെറിയ ചെറിയ പ്രശ്നങ്ങള്ക്കെല്ലാം തന്നെ പരിഹാരം കാണുന്നത് അമ്മുമ്മമാരുടെയും അമ്മമാരുടെയുമെല്ലാം നാട്ടറിവുകളും ഒറ്റമൂലികളും. നമുക്ക് അറിയാവുന്നതിനേക്കാളുപരി ഫലപ്രദമായ നാട്ടറിവുകളും ...
വാക്സിനുകളുടെ ശക്തി ക്ഷയിക്കുന്നുവോ; ഇനി ബൂസ്റ്റർ ഡോസ് എടുത്തേ മതിയാകൂ; കോവിഡ് വ്യാപനം വീണ്ടും ആശങ്കയാകുമ്പോൾ വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായം ഇങ്ങനെ
09 November 2021
കോവിഡ് പിടിയിലമർന്ന ലോകത്തിന് ജീവശ്വാസം പോലെയായിരുന്നു വാക്സിന്റെ കണ്ടുപിടിത്തം. ഭൂരിഭാഗം ജനങ്ങൾക്കും ഒരു ഡോസ് വാക്സിൻ എങ്കിലും നല്കാൻ കഴിഞ്ഞത് രാജ്യത്തിന്റെ നേട്ടമായാണ് കണക്കാക്കുന്നത്. എന്നാൽ വാക്സി...
കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാന് ഒരു കഷണം ഇഞ്ചി മതി, അതുമാത്രമല്ല, മറ്റ് ഗുണങ്ങളെ കൂടി അറിഞ്ഞിരിക്കൂ
09 November 2021
നമ്മുടെ ആഹാരത്തില് ഉള്പ്പെടുത്താറുള്ള ഒന്നാണ് ഇഞ്ചി. പല രോഗങ്ങള്ക്കും പരിഹാരം നല്കുന്ന ഒറ്റമൂലി കൂടിയാണ് ഇഞ്ചി. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ് ഇഞ്ചി. ദിവസവും ഒരു കഷണം ഇഞ്ചി കഴിക്കുന്നത...
ഇനി മുതല് കറിവേപ്പില എടുത്ത് കളയല്ലേ..., രുചിയില് മാത്രമല്ല ആരോഗ്യത്തിലും മുന്നിലാണ്; കറവേപ്പിലയുടെ ഈ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കൂ
09 November 2021
നമ്മുടെ വീടിന്റെ തൊടിയില് സാധാരണയായി കണ്ടു വരുന്ന ഒന്നാണ് കറിവേപ്പില. രുചിയ്ക്ക് മാത്രമല്ല ആരോഗ്യ ഗുണത്തിലും മുന്നിലാണ് കറിവേപ്പില. ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങള് എന്താണെന്ന് അറിയാമോ. ഇപ്പോഴിതാ 2010ലെ ഒരു പഠനം പ്...
