1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●
HEALTH
രാജ്യത്തെ ആദ്യ ഐ.എൽ.ഡി ഡിജിറ്റൽ രജിസ്ട്രി അമൃത ആശുപത്രിയിൽ...
സ്ത്രീകളിലെ അമിത വണ്ണത്തിന് കാരണമിതാണ്...! ഇതിനെ നിയന്ത്രിക്കാന് ഈ കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കാം
04 November 2021
സ്ത്രീകള് പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് അമിതവണ്ണം. പ്രസവത്തിന് ശേഷം സ്ത്രീകളില് അമിതവണ്ണം സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്നു. പഴയരീതിയിലുള്ള പ്രസവരക്ഷ, വ്യായാമം ഇല്ലായ്മ, മാനസികപിരിമുറുക്കം മുതലായവയാണ് ...
വിട്ടുമാറാത്ത ചൊറിച്ചില് നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടോ...! എന്നാല് അത് നിസാരമാക്കല്ലേ.., കാര്യമിതാണ്
04 November 2021
ഇടയ്ക്കിടെ ചര്മ്മം ചൊറിയുന്നതിനെ സാധാരണ അവസ്ഥയായിട്ടാണ് നാം എപ്പോഴും കാണാറുള്ളത്. പക്ഷെ, അനിയന്ത്രിതമായുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത ചൊറിച്ചില് അല്പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യം തന്നെയാണ്. നീണ്ടുനില്ക്കുന്ന ചൊറിച്...
കുട്ടികള്ക്ക് ഒരു വയസു വരെ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് നല്കാന് പാടില്ല, അറിഞ്ഞിരിക്കാം ഈ വിവരങ്ങള്
03 November 2021
ഏറ്റവും കഠിനമായ ഉത്തരവാദിത്വങ്ങളിലൊന്നാണ് പേരന്റിങ്. നവജാത ശിശുക്കളുടെയും പിഞ്ചു കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ കാര്യത്തിലും പലര്ക്കും പല തരത്തിലുള്ള ഉത്കണ്ഠയാണ് ഉള്ളത്. മുതിര്ന്നവരുടെ ശരീരം ആവശ്യപ്പെടുന്നതല്ല...
ടെന്ഷനടിക്കുമ്പോള് വയറുവേദനയും ടോയ്ലെറ്റില് പോകാനും തോന്നാറുണ്ടോ...!, കാരണം ഇതാണ്
02 November 2021
ടെന്ഷനടിക്കാത്തവരായി ആരുമുണ്ടാകില്ല. പരീക്ഷയ്ക്ക് പോകുമ്പോള്, ഒരു ഇന്റര്വ്യൂവിനായി കാത്തിരിക്കുമ്പോള് അങ്ങനെ തുടങ്ങി ചെറിയ ചെറിയ കാര്യങ്ങളില് വരെ ടെന്ഷനടിക്കുന്നവരാണ് പലരും. ഈ സന്ദര്ഭങ്ങളില് വ...
പ്രമേഹത്തെ മുതല് കാന്സറിനെ വരെ അകറ്റി നിര്ത്താന് ഒരു ആപ്പിള് മതി; ആരോഗ്യവിദഗ്ദര് പറയുന്നത് ഇങ്ങനെ
01 November 2021
ദിവസവും ഒരു ആപ്പിള് കഴിച്ചാല് ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഒഴിവാക്കാം എന്നു പറയുന്നത് വെറുതേയല്ല. ആപ്പിള് കഴിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങള് ചെറുതൊന്നുമല്ല. ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളും ഫൈബറും ധാരാളമടങ്ങിയ ആപ്പിള് പ്രമേഹത്തെ മു...
രുചിയില് മാത്രമല്ല.., ആരോഗ്യത്തിലും കേമന് തന്നെ!; ഷുഗറിനെയും കൊളസ്ട്രോളിനെയും പമ്പ കടത്തും...ഏലയ്ക്ക വെള്ളം ഇങ്ങനെ തയ്യാറാക്കി കുടിക്കൂ
31 October 2021
രുചി മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യവും വര്ദ്ധിപ്പിക്കാന് വളരെ ഉത്തമമാണ് ഏലക്ക. ഏലക്ക പല വിഭവങ്ങളിലും മറ്റുമായി ചേര്ത്ത് നമ്മള് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും കൂടുതല് നല്ലത് അതിന്റെ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ആണ്. ഇത് ആരോഗ...
ഉപ്പൂറ്റി വേദന നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടോ...!, അതിന്റെ കാരണങ്ങള് ഇതൊക്കെയാണ്
31 October 2021
പ്രായമായവരില് അധികമായി കണ്ടു വരുന്ന പ്രശ്നമാണ് കാലുവേദന, ഉപ്പൂറ്റി വേദന. വളരെ സാധാരണമായി കണ്ടുവരുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് ഉപ്പൂറ്റി വേദന. കാലിന്റെ ഉപ്പൂറ്റിയിലെ അസ്ഥിയില് നിന്നും കാല്വിരലുകളു...
പക്ഷാഘാതം എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം...ലഭ്യമായ ചികിത്സകള് എന്തെല്ലാം,എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കാം..തുടങ്ങി അറിയേണ്ടതെല്ലാം..സമയത്തിന്റെ പ്രാധാന്യമാണ് ഈ വർഷത്തെ സ്ട്രോക്ക് ദിന സന്ദേശത്തിന്റെ കാതൽ..സ്ട്രോക്ക് ചികിത്സയിൽ ഓരോ മിനിട്ടും പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്
30 October 2021
മനുഷ്യരുടെ മരണകാരണങ്ങളില് ഒന്നാം സ്ഥാനം ഹൃദ്രോഗത്തിനും രണ്ടാം സ്ഥാനം ക്യാന്സറിനും മൂന്നാം സ്ഥാനം സ്ട്രോക്കിനുമാണ്..'സ്ട്രോക്കിന്റെ ചികിത്സ സമയത്തെ ആശ്രയിച്ചുള്ളതാണ്- എത്രയും വേഗം ചികിത്സ ലഭിക...
മികച്ച ജീവിതരീതികളും ഭക്ഷണവും ചിട്ടയായ വ്യായാമങ്ങളും എല്ലാ സൗകര്യങ്ങളും ഉള്ള അദ്ദേഹത്തെപ്പോലുള്ള സെലിബ്രിറ്റികൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് പെട്ടെന്നുള്ള മരണത്തിന് ഇരയാകുന്നത്.. ? ഡോ. അരുൺ ഉമ്മൻ കുറിക്കുന്നു
30 October 2021
പ്രായഭേദമെന്യേ ഹൃദയാഘാതം കണ്ടുവരുകയാണ്. എന്തിനേറെ പറയുന്നു, മികച്ച ജീവിതരീതികളും ഭക്ഷണവും ചിട്ടയായ വ്യായാമങ്ങളും എല്ലാ സൗകര്യങ്ങളും ഉള്ള പുനീതിനെപ്പോലുള്ള സെലിബ്രിറ്റികൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് പെട്ടെന്നുള്ള മര...
പിസിഒഡിയെ പ്രതിരോധിക്കാന് ഭക്ഷണത്തില് ശ്രദ്ധിക്കാം...
27 October 2021
പിസിഒഡി അഥവാ പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവേറിയന് ഡിസീസ് സ്ത്രീകള്ക്ക് ഏറെ പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ്. അണ്ഡാശയങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന പിസിഒഡി വന് തോതില് ആര്ത്തവ പ്രശ്നങ്ങള്ക്കൊപ്പം വന്ധ്യതയ്ക്കും സാധ്യത ഉണ്ടാക്...
നിങ്ങളെ അലട്ടുന്ന ഹൈപ്പോതൈറോയ്ഡിസം നിയന്ത്രിക്കാന് ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് ഒഴിവാക്കണം
26 October 2021
ഇന്ന് പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് തൈറോയിഡ്. പല കാരണങ്ങള് കൊണ്ടാണ് ഇത് ഉണ്ടാകുന്നത്. തൈറോയ്ഡ് ഹോര്മോണിന്റെ ഉത്പാദനം കുറയുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഹൈപ്പോതൈറോയ്ഡിസം. തൈറോയിഡ് ഗ്രന്ഥി ആവശ്യമായതിലും അധികം ...
രാത്രി കുളിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണോ, ദോഷമാണോ..!; അറിയാം രാത്രി കുളിയെ കുറിച്ച് അറിയേണ്ടതെല്ലാം
26 October 2021
പലരും രാത്രിയില് കുളിക്കുന്നവരാണ് ഇത് പലവിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് ഇടയാക്കാറുണ്ടെന്നാണ് പലരും കരുതിയിരിക്കുന്നത്. എന്നാല് രാത്രിയില് ചെറുചൂടുവെള്ളത്തില് കുളിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് ...
തുടര്ച്ചയായി ക്ഷീണം തോന്നാറുണ്ടോ..., എങ്കില് നിങ്ങള് സൂക്ഷിക്കണം, ക്ഷീണം തോന്നുന്നത് ഈ കാരണത്താല് ആണ്
26 October 2021
ക്ഷീണം തോന്നുക എന്നത് സര്വ സാധാരണമാണ്. ജോലി ഭാരം മൂലമോ മറ്റ് കാരണങ്ങളാലോ ക്ഷീണം തോന്നാറുണ്ട്. എന്നാല് തുടര്ച്ചയായി ക്ഷീണം തോന്നാറുണ്ടെങ്കില് അത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് തന്നെയാണ്. ദൈനംദിന പ്രവൃത്തികളില്...
അമിത മദ്യപാനം മൂലമുള്ള കരള് രോഗം, ആദ്യകാല ലക്ഷ്ണങ്ങള് ഇതൊക്കെയാണ്! സൂക്ഷിച്ചാല് ദുഃഖിക്കേണ്ട
25 October 2021
അമിത മദ്യപാനം കരളിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷകരമാണ്. മദ്യപാനം കരളിന് കേടുവരുത്തുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. അമിത മദ്യപാനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന കരള് തകരാറിന...
പുകവലി ആയുസിനെ മാത്രമല്ല.., ഉറക്കത്തെയും കവര്ന്നെടുക്കും!, ഗവേഷണത്തില് കണ്ടെത്തിയത് ഞെട്ടിക്കുന്ന വിവരങ്ങള്
25 October 2021
പലര്ക്കും മാറ്റാന് കഴിയാത്ത ഒരു ദുശീലമാണ് പുകവലി. പുകവലി ആയുസ് മാത്രമല്ല, ഉറക്കവും കുറയ്ക്കുന്നുവെന്നാണ് ഇപ്പോള് പഠനങ്ങള് തെളിയിക്കുന്നത്. ഓരോ സിഗററ്റും 1.2 മിനിട്ട് വീതം ഉറക്കം കുറയ്ക്കുന്നുവെന്ന...
