Widgets Magazine
17
Jun / 2019
Monday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


മഴ കളിച്ചിട്ടും ഇന്ത്യ ജയിച്ചു... ബാറ്റിംഗിലും ബൗളിംഗിലും ടീം ഇന്ത്യ ആധിപത്യം പുലര്‍ത്തിയപ്പോള്‍ പാകിസ്താന്‍ തകര്‍ന്നടിഞ്ഞു; ഇന്ത്യ നല്‍കിയ വമ്പന്‍ സ്‌കോറിന്റെ അടുത്തുപോലും എത്താനാകാതെ പൊരുതാതെ തോറ്റ് പാകിസ്ഥാന്‍


6 വിക്കറ്റ് നഷ്ടം; പാകിസ്താന് ബാറ്റിങ് തകര്‍ച്ച; ബാറ്റിംഗിലും ബൗളിംഗിലും ആധിപത്യം പുലര്‍ത്തി ടീം ഇന്ത്യ മുന്നേറിയപ്പോള്‍ പാകിസ്താന്‍ തകര്‍ന്നടിയുന്നു; ഇന്ത്യ നല്‍കിയ വമ്പന്‍ സ്‌കോറിന്റെ അടുത്തുപോലും എത്താനാകില്ല


ഡ്രീമിംഗ് എന്ന് സ്വയം വിശേഷിപ്പിച്ച് ആരാധകരെ ഞെട്ടിച്ച് ശ്രുതി


മമ്മൂട്ടിയുടെ പുതിയ ചിത്രത്തെ കുറിച്ച് അനു സിത്താര പറയുന്നത്


പ്രണയത്തിന്റെ മറ്റൊരു മുഖം!! ഇഷ്ടപ്പെട്ടവരെ സ്വന്തമാക്കാൻ കഴിഞ്ഞിലെയെങ്കിൽ അവരെ മറ്റുള്ളവർക്കും വിട്ടുകൊടുക്കാതെ മരണത്തിലേയ്ക്ക് കൊണ്ടെത്തിക്കുന്ന ക്രൂരത... കേരളത്തില്‍ മൂന്ന് മാസത്തിനിടെ മൂന്ന് തീകൊളുത്തി കൊലപാതകം; പ്രണയത്തിന്റെ മറ്റൊരു തീവ്രമായ വൈകാരിക ഭാവം ആവർത്തിക്കപ്പെടുമ്പോൾ...

സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്...ഒരു മണിക്കൂര്‍ മുന്‍പെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കണം

10 JUNE 2017 06:37 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

സൂര്യപ്രകാശം മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാന്‍ സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് നമ്മള്‍ ഓരോരുത്തരും. എന്നാല്‍ സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ ഉപോയോഗിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് പലര്‍ക്കും അറിയില്ല. സാധാരണ ക്രീമുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന തരത്തിലാണ് സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ ക്രീമുകള്‍ പലരും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ പുരട്ടുമ്പോള്‍ വരുത്തു ചില തെറ്റുകള്‍ പലപ്പോഴും ചര്‍മ്മത്തെ പ്രശ്‌നത്തിലാക്കുന്നു. സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ സൂര്യ പ്രകാശത്തില്‍ നിന്നും രക്ഷ നേടാനുള്ള ഒന്നാണ്. എന്നാല്‍ ഇതുപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ പലപ്പോഴും നമ്മള്‍ മുഖത്തെ പല ഭാഗങ്ങളെ ഒഴിവാക്കുന്നു. കഴുത്തിന്റെ പിന്‍ഭാഗം, ചെവിയുടെ മുകള്‍ഭാഗം തുടങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങളിലെല്ലാം സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ പുരേട്ടണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

പലരും സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ വാങ്ങിക്കുമ്പോള്‍ ഗുണത്തേക്കാള്‍ അതിന്റെ വിലയ്ക്കാണ് പ്രാധാന്യം നല്‍കുക. എന്നാല്‍ ഇത് പലപ്പോഴും അബദ്ധങ്ങളിലാണ് നിങ്ങളെ കൊണ്ടു ചെന്നു ചാടിക്കുക. എസ് പി എഫ് എന്നാല്‍ എന്തെന്ന് അറിയാത്തവരായിരിക്കും പലപ്പോഴും സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നതും. എന്നാല്‍ സൂര്യ പ്രകാശത്തിന്റെ ശക്തിയേറിയ കിരണങ്ങളില്‍ നിന്നും നമ്മളെ രക്ഷിക്കാന്‍ എസ് പി എഫ് വേണം എതാണ് ആദ്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത്.

ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ സൂര്യ പ്രകാശത്തില്‍ നിന്നും കൂടുതല്‍ പ്രതിരോധം ലഭിയ്ക്കുന്ന സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ ഉപയോഗിക്കുക. ഒരു സണ്‍സ്‌ക്രീനിന്റെ കാലാവധി മാക്‌സിമം മൂന്ന് വര്‍ഷമാണ്. ഉപയോഗിക്കേണ്ട രീതി വ്യത്യസ്തമാണ്. കാരണം, ഒരു തവണ ഉപയോഗിച്ചു കഴിഞ്ഞാല്‍ പിന്നീട് മൂന്ന് മണിക്കൂറിനു ശേഷം വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുക. പലരും പുറത്തു പോകുന്ന സമയത്താണ് സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ ഉപയോഗിക്കുക. എന്നാല്‍ പുറത്തു പോകാന്‍ ഒരുങ്ങുന്നതിനു ഒരു മണിക്കൂര്‍ മുന്‍പെങ്കിലും സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്.

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

മഴ കളിച്ചിട്ടും ഇന്ത്യ ജയിച്ചു... ബാറ്റിംഗിലും ബൗളിംഗിലും ടീം ഇന്ത്യ ആധിപത്യം പുലര്‍ത്തിയപ്പോള്‍ പാകിസ്താന്‍ തകര്‍ന്നടിഞ്ഞു; ഇന്ത്യ നല്‍കിയ വമ്പന്‍ സ്‌കോറിന്റെ അടുത്തുപോലും എത്താനാകാതെ പൊരുതാതെ തോറ്റ്  (59 minutes ago)

6വിക്കറ്റ് നഷ്ടം; പാകിസ്താന് ബാറ്റിങ് തകര്‍ച്ച; ബാറ്റിംഗിലും ബൗളിംഗിലും ആധിപത്യം പുലര്‍ത്തി ടീം ഇന്ത്യ മുന്നേറിയപ്പോള്‍ പാകിസ്താന്‍ തകര്‍ന്നടിയുന്നു; ഇന്ത്യ നല്‍കിയ വമ്പന്‍ സ്‌കോറിന്റെ അടുത്തുപോല  (2 hours ago)

അതിന് രാവിലെയെന്നോ രാത്രിയെന്നോ ഉണ്ടോ?  (2 hours ago)

കൂട്ടുകാരിയ്ക്ക് കാമുകന്‍ കൊടുത്ത ഗിഫ്റ്റിനെ കുറിച്ച് ശ്രീലക്ഷ്മി  (3 hours ago)

ഡ്രീമിംഗ് എന്ന് സ്വയം വിശേഷിപ്പിച്ച് ആരാധകരെ ഞെട്ടിച്ച് ശ്രുതി  (3 hours ago)

മമ്മൂട്ടിയുടെ പുതിയ ചിത്രത്തെ കുറിച്ച് അനു സിത്താര പറയുന്നത്  (3 hours ago)

എക്‌സ് എംപി കാര്‍ വ്യാജം.... പോസ്റ്റ് പിന്‍വലിച്ച് മുങ്ങി വിടി ബല്‍റാം  (4 hours ago)

ഇന്ത്യ പാക് ലോകകപ്പില്‍ പാകിസ്താന് 337 റണ്‍സ് വിജയലക്ഷ്യം  (5 hours ago)

വാടാനപ്പള്ളിയില്‍ പതിനൊന്നുവയസ്സുകാരി തൂങ്ങിമരിച്ചനിലയില്‍  (5 hours ago)

കേരള കോണ്‍ഗ്രസ് എമ്മില്‍ ചെയര്‍മാനെ തെരഞ്ഞെടുത്തത് പാര്‍ട്ടി ഭരണഘടനക്ക് വിരുദ്ധമായി  (5 hours ago)

യോഗി സര്‍ക്കാരിനെതിരെ പ്രതികരിച്ച പോലീസ് ഉദ്യോഗസ്ഥന് പണിപോയി  (6 hours ago)

ലോകകപ്പില്‍ ഇന്ത്യ മികച്ച സ്‌കോറിലേയ്ക്ക്... 140 റണ്‍സെടുത്ത രോഹിത് പുറത്തായി  (7 hours ago)

വായു ചുഴലിക്കാറ്റ്... വടക്കന്‍ ഗുജറാത്ത് തീരത്തേക്ക് അടുക്കാന്‍ സാധ്യത  (7 hours ago)

പാര്‍ലെജിയുടെ നിര്‍മാണശാലയില്‍ ബാലവേലക്ക് നിയോഗിച്ചിരുന്ന 26 കുട്ടികളെ മോചിപ്പിച്ചു  (7 hours ago)

ഇതൊക്കെ പ്രായത്തിന്റെ ചോരത്തിളപ്പ്... മുഖ്യമന്ത്രിയും നടന്‍ മോഹന്‍ലാലും പങ്കെടുത്ത ചടങ്ങില്‍ ആര്‍പ്പുവിളിയും കൈയടിയും മോഹന്‍ലാലിന്  (7 hours ago)

Malayali Vartha Recommends