Widgets Magazine
27
Jan / 2020
Monday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


സി​വി​ല്‍ പോ​ലീ​സ് ഓ​ഫീ​സ​ര്‍ ജോ​ജി ജോ​ര്‍ജ് സ​മീ​പ​ത്തു​ള്ള ലോ​ഡ്ജി​ല്‍ തൂ​ങ്ങി മ​രി​ച്ചത് ഭാര്യയ്ക്ക് നാല് വരിയുള്ള കത്ത് എഴുതി വെച്ച ശേഷം... നടുക്കം വിട്ടുമാറാതെ നാട്ടുകാരും ബന്ധുക്കളും


അമ്മയാകാൻ ഒരുങ്ങി പേർളി മാണി! സന്തോഷത്തിൽ കുടുംബാംഗങ്ങൾ… ഏറ്റെടുത്ത് സോഷ്യൽമീഡിയ...


നഷ്ടത്തിൽ പറക്കാനില്ല... എയർ ഇന്ത്യയുടെ 100% ഓഹരിയും വിൽക്കുമെന്നു കേന്ദ്രസർക്കാർ...അഥവാ ഓഹരികൾ വാങ്ങാൻ ആരും എത്തിയില്ലെങ്കിൽ എയർ ഇന്ത്യ അടച്ചു പൂട്ടും


സിനിമയ്ക്ക് പോകാമെന്ന വ്യാജനെ ഭാര്യയെ കൂട്ടികൊണ്ട് പോയത് സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് മുൻപിൽ... ഫേസ്ബുക്കിലൂടെ പരിചയപ്പെട്ട സുഹൃത്തുക്കള്‍ക്ക് ഭാര്യയെ കാഴ്ച്ച വെച്ചത് എല്ലാ സൗകര്യങ്ങളും ചെയ്ത കൊടുത്തശേഷം... ഭര്‍ത്താവും കൂട്ടാളികളും കുടുങ്ങിയതിങ്ങനെ...


ബിഗ്ഗ്‌ബോസ് വീട്ടിൽ തകർത്ത് പൊളിക്കുന്ന ഈ പുലികുട്ടികളുടെ ഒരു ദിവസത്തെ വരുമാനം കേട്ടാൽ ആരാണേലും ഞെട്ടും... ഏറ്റെടുത്ത് സോഷ്യൽമീഡിയ

സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്...ഒരു മണിക്കൂര്‍ മുന്‍പെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കണം

10 JUNE 2017 06:37 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

സൂര്യപ്രകാശം മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാന്‍ സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് നമ്മള്‍ ഓരോരുത്തരും. എന്നാല്‍ സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ ഉപോയോഗിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് പലര്‍ക്കും അറിയില്ല. സാധാരണ ക്രീമുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന തരത്തിലാണ് സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ ക്രീമുകള്‍ പലരും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ പുരട്ടുമ്പോള്‍ വരുത്തു ചില തെറ്റുകള്‍ പലപ്പോഴും ചര്‍മ്മത്തെ പ്രശ്‌നത്തിലാക്കുന്നു. സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ സൂര്യ പ്രകാശത്തില്‍ നിന്നും രക്ഷ നേടാനുള്ള ഒന്നാണ്. എന്നാല്‍ ഇതുപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ പലപ്പോഴും നമ്മള്‍ മുഖത്തെ പല ഭാഗങ്ങളെ ഒഴിവാക്കുന്നു. കഴുത്തിന്റെ പിന്‍ഭാഗം, ചെവിയുടെ മുകള്‍ഭാഗം തുടങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങളിലെല്ലാം സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ പുരേട്ടണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

പലരും സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ വാങ്ങിക്കുമ്പോള്‍ ഗുണത്തേക്കാള്‍ അതിന്റെ വിലയ്ക്കാണ് പ്രാധാന്യം നല്‍കുക. എന്നാല്‍ ഇത് പലപ്പോഴും അബദ്ധങ്ങളിലാണ് നിങ്ങളെ കൊണ്ടു ചെന്നു ചാടിക്കുക. എസ് പി എഫ് എന്നാല്‍ എന്തെന്ന് അറിയാത്തവരായിരിക്കും പലപ്പോഴും സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നതും. എന്നാല്‍ സൂര്യ പ്രകാശത്തിന്റെ ശക്തിയേറിയ കിരണങ്ങളില്‍ നിന്നും നമ്മളെ രക്ഷിക്കാന്‍ എസ് പി എഫ് വേണം എതാണ് ആദ്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത്.

ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ സൂര്യ പ്രകാശത്തില്‍ നിന്നും കൂടുതല്‍ പ്രതിരോധം ലഭിയ്ക്കുന്ന സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ ഉപയോഗിക്കുക. ഒരു സണ്‍സ്‌ക്രീനിന്റെ കാലാവധി മാക്‌സിമം മൂന്ന് വര്‍ഷമാണ്. ഉപയോഗിക്കേണ്ട രീതി വ്യത്യസ്തമാണ്. കാരണം, ഒരു തവണ ഉപയോഗിച്ചു കഴിഞ്ഞാല്‍ പിന്നീട് മൂന്ന് മണിക്കൂറിനു ശേഷം വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുക. പലരും പുറത്തു പോകുന്ന സമയത്താണ് സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ ഉപയോഗിക്കുക. എന്നാല്‍ പുറത്തു പോകാന്‍ ഒരുങ്ങുന്നതിനു ഒരു മണിക്കൂര്‍ മുന്‍പെങ്കിലും സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്.

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

2003-ൽ കാനഡയില്‍ ലൈംഗിക പീഡനക്കേസില്‍ പ്രതി...  (1 minute ago)

ഹെലികോപ്ടര്‍ അപകടത്തില്‍ മരിച്ച അമേരിക്കയുടെ ബാസ്‌ക്കറ്റ്ബോള്‍ ഇതിഹാസം കോബി ബ്രയാന്റിന് ആദരമര്‍പ്പിച്ച് കായികലോകം  (25 minutes ago)

സി​വി​ല്‍ പോ​ലീ​സ് ഓ​ഫീ​സ​ര്‍ ജോ​ജി ജോ​ര്‍ജ് സ​മീ​പ​ത്തു​ള്ള ലോ​ഡ്ജി​ല്‍ തൂ​ങ്ങി മ​രി​ച്ചത് ഭാര്യയ്ക്ക് നാല് വരിയുള്ള കത്ത് എഴുതി വെച്ച ശേഷം... നടുക്കം വിട്ടുമാറാതെ നാട്ടുകാരും ബന്ധുക്കളും  (27 minutes ago)

ബ്യൂട്ടി പാർലർ മാനേജരുടെ കൊലപാതകം; പ്രതിയെ തിരഞ്ഞ് പോലീസ് ഹൈദരാബാദിലേക്ക്  (40 minutes ago)

ആസാദിന് മുന്നില്‍ ടി.ആര്‍.എസ് വഴി അടച്ചു; ഭീം ആര്‍മി നേതാവ് ചന്ദ്രശേഖര്‍ ആസാദിനെ പോലീസ് വീണ്ടും കസ്റ്റഡിയിലെടുത്തു  (46 minutes ago)

അമ്മയാകാൻ ഒരുങ്ങി പേർളി മാണി! സന്തോഷത്തിൽ കുടുംബാംഗങ്ങൾ… ഏറ്റെടുത്ത് സോഷ്യൽമീഡിയ...  (50 minutes ago)

എയർ ഇന്ത്യയുടെ 100% ഓഹരിയും വിൽക്കുമെന്നു കേന്ദ്രസർക്കാർ  (51 minutes ago)

അറബിക്കഥയിലെ ക്യൂബാ മുകുന്ദനെപ്പോലെ ബാത്ത്‌റൂമില്‍ക്കയറി ഇന്‍ക്വിലാബ് വിളിക്കേണ്ട ഗതികേടാണ് ചങ്ങലപ്പാര്‍ട്ടിയെ കാത്തിരിക്കുന്നത്;എട്ടും പൊട്ടും തിരിയാത്ത പ്രൈമറി സ്‌ക്കൂള്‍ കുട്ടികളേയും പാവപ്പെട്ട തൊഴ  (54 minutes ago)

നിര്‍ഭയക്കേസില്‍ മുകേഷ് സിംഗ് സമര്‍പ്പിച്ച ഹര്‍ജി പരിഗണിക്കുമെന്ന് സുപ്രീംകോടതി... ഫെബ്രുവരി ഒന്നിന് മരണവാറണ്ട് ഉള്ളതിനാല്‍ ഹര്‍ജി വേഗത്തില്‍ കേള്‍ക്കും  (55 minutes ago)

നെടുമ്പാശ്ശേരി വിമാനത്താവളത്തില്‍ വന്‍ സ്വര്‍ണവേട്ട.... രണ്ട് സ്ത്രീകളടക്കം മൂന്ന് യാത്രക്കാര്‍ സ്വര്‍ണവുമായി പിടിയില്‍  (1 hour ago)

ഗവർണറെ കൈയിലെടുക്കാൻ സർക്കാർ; ഗവർണർ ആരിഫ് മുഹമ്മദ് ഖാനുമായി സി പി എമ്മിനും കോൺഗ്രസിനുമുള്ള തർക്കം കോൺഗ്രസിലേക്ക് മാത്രമായി ചുരുങ്ങുന്നു; ഗവർണർക്കെതിരെയുള്ള നീക്കങ്ങളിൽ നിന്നും സി പി എം പൂർണമായി പിൻമാറ  (1 hour ago)

ആ നാഴികകല്ല്; സാധാരണക്കാര്‍ക്ക് പദ്മ പുരസ്‌കാരത്തോടുള്ള ബഹുമാനവും വിശ്വാസവും വര്‍ധിച്ചതായി പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്രമോദി  (1 hour ago)

ബിഗ് ബോസ്സിൽ ആദ്യ വൈൽഡ് കാർഡ് എൻട്രി...വന്നത് ഈ പെൺപുലികൾ.. പുതിയ മത്സരാർത്ഥികളെ മറ്റ് മത്സരാത്ഥികൾ സ്വീകരിക്കുമോ.. ഇനി ഇവരാണോ പുതിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് തുടക്കം കുറിക്കുന്നത്.. ആകാംഷയോടെ പ്രേക്ഷകർ  (1 hour ago)

സിനിമയ്ക്ക് പോകാമെന്ന വ്യാജനെ ഭാര്യയെ കൂട്ടികൊണ്ട് പോയത് സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് മുൻപിൽ... ഫേസ്ബുക്കിലൂടെ പരിചയപ്പെട്ട സുഹൃത്തുക്കള്‍ക്ക് ഭാര്യയെ കാഴ്ച്ച വെച്ചത് എല്ലാ സൗകര്യങ്ങളും ചെയ്ത കൊടുത്തശേഷം... ഭര്‍  (1 hour ago)

കൊറോണ വൈറസ് ഭീതി ഓഹരി വിപണിയെയും ബാധിച്ചു... സെന്‍സെക്സ് 200 പോയന്റിലേറെ നഷ്ടത്തിലാണ് വ്യാപാരം  (1 hour ago)

Malayali Vartha Recommends