1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●
BODY CARE
സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യവും പോഷകാഹാരവും: വെല്ലുവിളികളും പരിഹാരങ്ങളും ചർച്ച ചെയ്ത് ആസ്റ്റർ ന്യൂട്രികോൺ ദേശീയ സമ്മേളനം...
2 ആഴ്ച വെളിച്ചെണ്ണ - 10 വയസു കുറയും
04 November 2016
പണ്ടുകാലം മുതൽ തന്നെ കേരളത്തിൽ ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന വെളിച്ചെണ്ണയെ ഇപ്പോൾ കൊളസ്ട്രോള് കൂട്ടുമെന്ന കാരണം പറഞ്ഞു മാറ്റിനിർത്തിയിരിക്കയാണ്. ഭക്ഷണത്തിനു മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും വെളിച...
ഗര്ഭിണിയാവുന്നതിനു മുന്പ് ദമ്പതികൾ അറിയേണ്ടത്
04 November 2016
സ്ത്രീ പൂർണതയിലെത്തുന്നത് അമ്മയാകുമ്പോഴാണെന്നു പറയാറുണ്ട്. എന്നാൽ അമ്മയെ പോലെത്തന്നെ അച്ഛനും തുല്യ പങ്കാളിയാണ് . അമ്മ കുഞ്ഞിനെ ഉദരത്തിലാണ് ചുമക്കുന്നതെങ്കിൽ അച്ഛൻ അവനെ ഹൃദയത്തിലാണ് ചുമക്കുന്നത് എന്നാണ...
ദിവസവും സെക്സ് ചെയാതാല് ഒരുപാട് ഗുണങ്ങള്
04 November 2016
ശാസ്ത്രം പറയുന്നതനുസരിച്ച് നിങ്ങള് പങ്കാളിക്കൊപ്പം ദിവസവും ഇണചേരന്നുണ്ടെങ്കില് ഒരുപാട് ഗുണങ്ങള് ഉണ്ടാകുമെന്ന്. മാനസികസമ്മര്ദ്ധവും തിരക്കേറിയ ജീവിതവും നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. എന്നാല...
ജോണ്സണ് ആന്റ് ജോണ്സണ് ബേബി പൗഡര് ഉപയോഗം കാന്സറിനിടയാക്കിയെന്ന പരാതിയില് 400 കോടി രൂപ നഷ്ടപരിഹാരം
29 October 2016
കാലിഫോര്ണിയയില് ജോണ്സണ് ആന്ഡ് ജോണ്സണ് കമ്ബനിയുടെ ബേബി പൗഡര് ഉപയോഗം കാന്സറിനിടയാക്കിയെന്ന പരാതിയില് യുവതിക്ക് 57 മില്യണ് ഡോളര് ഏകദേശം 400 കോടി ഇന്ത്യന് രൂപ നഷ്ടപരിഹാരമായി നല്കാന് കോടതി വ...
കണ്ണിലെ ചുവപ്പ് അവഗണിക്കരുത്
28 October 2016
കണ്ണില് പല കാരണങ്ങള് കൊണ്ടും ചുവപ്പ് നിറം ഉണ്ടാകാം. കണ്ണില് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള കരട് പോയാല് ചുവപ്പ് ഉണ്ടാവും. എന്നാല് രക്തസമ്മര്ദ്ദം കൂടുതലാണെങ്കിലും ചുവപ്പ് നിറം ഉണ്ടാവും.കണ്ണുകളിലെ മാറ്റങ്ങ...
കിഡ്നി സ്റ്റോൺ അലിയിച്ചു കളയാം..
26 October 2016
വൃക്കയിൽ കല്ല് ഇപ്പോൾ സാധാരണ കാണുന്ന ഒരസുഖമായി മാറിക്കഴിഞ്ഞു.ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിയ്ക്കാത്തതാണ് കിഡ്നി സ്റ്റോണ് വരുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണം . ദിവസവും അഞ്ചു മുതല് ആറു ലിറ്റര് വരെ വെള്ളം കുടിയ...
കഴുത്തു വേദനയുടെ കാരണങ്ങളും പരിഹാര മാര്ഗ്ഗങ്ങളും!
25 October 2016
ഒരിക്കലെങ്കിലും കഴുത്തുവേദന വരാത്തവരുണ്ടാവില്ല. ചിലര്ക്കാകട്ടെ കഴുത്തുവേദന ഒരു ഒഴിയാബാധയാണ്. വിവാഹംപോലുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട ചടങ്ങിലോ ഗൗരവമേറിയ ഔദ്യോഗിക കാര്യങ്ങള്ക്കോ പോകാനുള്ള ദിവസം രാവിലെ എഴുന്നേല്...
ക്യാന്സറിന് കാരണമാകുന്ന ഈ രണ്ടു കാര്യങ്ങള് വീട്ടില് നിന്നും ഒഴിവാക്കണം!
24 October 2016
ക്യാന്സര് എന്ന അസുഖം മാരകമായിത്തന്നെ വ്യാപിക്കുകയാണ്. തുടക്കത്തിലേ കണ്ടെത്താനായില്ലെങ്കില് മരണത്തില് കലാശിക്കുന്നവയാണ് ഓരോ ക്യാന്സറും. മാറിയ ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണരീതികളുമാണ് പ്രധാനമായും ക്യാന്സറിന്...
ആദ്യ നോട്ടത്തില് പുരുഷനെ ആകർഷിക്കുന്നത്
18 October 2016
ഒരു പെണ്കുട്ടി മുന്നിൽ വന്നാല് പുരുഷന്മാര് എന്താകും ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കുക? ആദ്യ നോട്ടത്തില് തന്നെ സ്ത്രീയുടെ അംഗലാവണ്യം പുരുഷന്മാർ ശ്രദ്ധിക്കുമെന്നാണോ കരുതിയത്? എന്നാൽ തെറ്റി.സ്ത്രീയുടെ വ്യക്തിത്വവും...
അസ്ഥികളെ നശിപ്പിക്കുന്ന 6 ഭക്ഷണശീലങ്ങള്!
15 October 2016
ശരിയായ ഭക്ഷണശീലവും വ്യായാമവുമാണ് ആരോഗ്യം കാത്തുസൂക്ഷിക്കുന്നതില് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകങ്ങള്. ഇതില് ഭക്ഷണശീലത്തിലെ ശരികേട് കാരണം നമുക്ക് പലതരം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാകാം. തെറ്റായ ഭക്ഷണശീലം കാര...
നിങ്ങള്ക്ക് ആവശ്യത്തിന് പ്രോട്ടീന് ഇല്ല എന്നതിന് 5 സൂചനകള്!
14 October 2016
ആരോഗ്യത്തിന് ശരീരത്തില് മതിയായ അളവില് പ്രോട്ടീന് ആവശ്യമാണ്. പ്രോട്ടീന് അഥവാ മാംസ്യം ഉണ്ടെങ്കിലേ പേശികള്ക്ക് ബലം ഉണ്ടാകുകയുള്ളു. എന്നാല് മോശം ഭക്ഷണശീലം കാരണം ചിലര്ക്ക് മതിയായ പ്രോട്ടീന് ഉണ്ട...
ഇങ്ങനെ ഞാൻ സുന്ദരിയായി .........
12 October 2016
ബിഗ് ബ്രദർ സെലിബ്രിറ്റി ലെറ്റീഷ്യ ഗ്രേസിനു ആരാധകർ ഏറെയാണ്. എന്നാൽ താരം അത് കൊണ്ടൊന്നും സന്തോഷവതിയില്ല. തനിക്ക് ആകാരഭംഗി പോരാ എന്നാണ് ലെറ്റേഷ്യ കരുതുന്നത്. താരം അതിനു പരിഹാരവും കണ്ടു. തുർക്കിയിൽ ചെന്ന...
നിങ്ങളില് ഈ ലക്ഷണങ്ങള് കണ്ടു തുടങ്ങിയോ?.. എങ്കില് ഉറപ്പിച്ചോളു ഒരു മാസത്തിനുള്ളില് നിങ്ങള്ക്ക് ഹാര്ട്ട് അറ്റാക്ക് വന്നിരിയ്ക്കും
08 October 2016
ചിട്ടയല്ലാത്ത ഭക്ഷണക്രമം കൊണ്ടും തെറ്റായ ജീവിതശൈലി കൊണ്ടും ഹൃദ്രോഗ ബാധിതരുടെ എണ്ണം ദിനം പ്രതി വര്ധിച്ചു വരികയാണ്. അന്പതുവയസിലും അറുപത് വയസിലും ഉണ്ടാകുന്ന അറ്റായ്ക്ക് ഇന്ന് 25നു ശേഷം എപ്പോള് വേണമെങ്...
നര അകറ്റാന് സവാള!
07 October 2016
മുടിയില് ഉപയോഗിക്കുന്ന കെമിക്കലുകള്, സുരഷിതമല്ലാത്ത വെള്ളം, ഹോര്മോണ് വ്യത്യാസം എന്നിവയൊക്കെ കാരണം നേരിടുന്ന പ്രശ്നമാണ് അകാല നര. പ്രായമായവരായാലും ചെറുപ്പക്കാരായാലും നര മറയ്ക്കാന് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ...
ഗര്ഭധാരണം ഇല്ലാതാക്കുന്ന 5 മരുന്നുകള്!
29 September 2016
വന്ധ്യതയും അതുമൂലമുള്ള പ്രശ്നങ്ങളും വര്ദ്ധിച്ചുവരുന്ന കാലഘട്ടമാണ്. സ്ത്രീയുടെയും പുരുഷന്റെയും ശാരീരികമായ പ്രശ്നങ്ങളായിരിക്കും മിക്കവാറും വന്ധ്യതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്. എന്നാല് ഇരുവര്ക്കും പ്രശ്നങ്...
