1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●
HEALTH
ഡെങ്കിപ്പനിക്കെതിരെ ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പിന്റെ മുന്നറിയിപ്പ്....
കൊളസ്ട്രോണിനെ ഇനി ഭയക്കേണ്ട!! നിയന്ത്രിക്കാൻ ഡ്രാഗൺ ഫ്രൂട്ട് കഴിക്കൂ....
25 September 2021
ധാരാളം ഗുണമേന്മയും അതുപോലെ കാഴ്ച്ചയ്ക്ക് ഭംഗിയുമുള്ള പഴമാണ് ഡ്രാഗൺ ഫ്രൂട്ട്. ജീവകങ്ങളാല്‍ സമ്ബുഷ്‌ടമായതിനാല്‍ ഇവ വാര്‍ധക്യം അകറ്റും എന്നാണ് പറയപ്പെടുന്നത്. ആന്‍റി ഓക്സിഡന്‍റ്, വിറ്റാമിന്‍ ,ഫൈബര്‍ എന്...
ഇനി മുതല്‍ അവധി ദിവസങ്ങളില്‍ പോലും ദീര്‍ഘ നേരം കിടന്നുറങ്ങല്ലേ... ഈ അഞ്ച് രോഗങ്ങള്‍ പിടിപെടാന്‍ സാധ്യത
25 September 2021
നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിനേറെ ആവശ്യമുള്ള ഒന്നാണ് ഉറക്കം. ഉറക്കം കൂടിയാലും കുറഞ്ഞാലും അത് ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷമാണ്. എന്നാല്‍ മിക്ക ആളുകളും അവധി ദിവസങ്ങളില്‍ വളരെ വൈകിയാണ് ഉറക്കത്തില്‍ നിന്നും എഴുന്നേല്‍ക്കുക. എന്...
കോവിഡ് രോഗികളില്‍ മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് സാധ്യത കൂടുതലെന്ന് പഠനം; റിപ്പോര്‍ട്ടില്‍ പറയുന്നത് ഞെട്ടിക്കുന്ന വിവരങ്ങള്‍
24 September 2021
കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വര്‍ഷങ്ങളായി നമ്മളെല്ലാവരും കോവിഡിന്റെ പിടിയിലാണ്. നിരവധി പ്രശ്‌നങ്ങളാണ് കോവിഡ് മൂലം സംഭവിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ ഗുരുതരമായ കോവിഡ് ബാധയുണ്ടായ രോഗികളില്‍ സാരമായ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങള...
വായു മലിനീകരണം മൂലം ഒരു വര്‍ഷം മരണപ്പെടുന്നത് 70 ലക്ഷം പേര്‍; പുതിയ മാര്‍ഗനിര്‍ദേശങ്ങള്‍ പുറപ്പെടുവിച്ച് ഡബ്ല്യു എച്ച് ഒ
23 September 2021
നമ്മള്‍ ഇന്ന് നേരിടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് അന്തരീക്ഷ മലിനീകരണം. ഇതുമൂലം നിരവധി പേരാണ് ദുരിതം അനുഭവിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ ഇപ്പോഴിതാ അന്തരീക്ഷ വായു ഗുണനിലവാര മാര്‍ഗ നിര്‍ദേശങ്ങള്‍ പുറപ്പെടുവിച...
ഗർഭിണിക്ക് ഏറ്റവും ആവശ്യം പോഷക ഗുണമുള്ള ആഹാരം; ഗര്‍ഭത്തിന്റെ 36 ആഴ്ച മുതല്‍ ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കണം: ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ ആണെന്നറിയാമോ??
22 September 2021
സ്ത്രീകൾക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുള്ളോരു കാലഘട്ടമാണ് ഗർഭകാലം. ഗർഭിണിയുടെ ആരോഗ്യവും ഭക്ഷണവുമാണ് കുഞ്ഞിനും ആരോഗ്യം നൽകുന്നത്. നല്ല പോഷകഗുണമുള്ള ആഹാരം തെരഞ്ഞെടുത്തു വേണം, കഴിയ്ക്കാന്‍. അല്ലാതെ എന...
എല്ലാ മരുന്നുകളും കഴിയ്ക്കുമ്പോ കൃത്യമായി പീരിയഡ്‌സ് ആവുകയും ചെയ്യാറുണ്ട്!! തുടർച്ചയായി എടുക്കുന്ന മെഡിസിൻ കാലക്രമേണ കൂനുമ്മേകുരു എന്ന് പറയുമ്പോലെ വേറെ പല ബുദ്ധിമുട്ടുകളും സമ്മാനിച്ചു: ഒടുവിൽ യോഗയും അച്ചടക്കമുള്ള ഹെൽത്തി ഫുഡും പിന്തുടർന്നപ്പോൾ വിത്ത്‌ ഔട്ട്‌ മെഡിസിൻ പീരിയഡ്‌സ് വന്നു!! യോഗ ജീവിതത്തെ മാറ്റിയെടുത്തതിനെ കുറിച്ചുള്ള കുറിപ്പ് വൈറലാകുന്നു
21 September 2021
ചിലപ്പോഴൊക്കെ നിസാരം എന്ന് നാം കരുതുന്നെങ്കിലും ആരോഗ്യപരമായ ഒരു ജീവിതത്തിനായി വ്യായാമം, യോഗ എല്ലാം ആവശ്യം ആണ് പല തര൦ അസുഖങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ ഇത് നമ്മെ സഹായിക്കാറുണ്ട് .തന്റെ ജീവിതത്തിൽ നേരിട്ട വ...
നമുക്ക് ലഭിച്ച വലിയ സൗഭാഗ്യങ്ങളിലൊന്നാണ് ഓർമ്മകൾ..സ്വന്തം അസ്‌തിത്വത്തിന്റെയും ജീവിതാനുഭവങ്ങളുടെയും അടയാളപ്പെടുത്തലുകളായ ഓർമ്മകൾ നമ്മിൽ നിന്നും മാഞ്ഞുപോകുന്ന അവസ്ഥയെക്കാൾ മോശമായത് മറ്റൊന്നുമില്ല ....ഡിമെൻഷ്യ / അൽഷിമേഴ്‌സ് - കൂടുതലറിയാം
21 September 2021
നമുക്ക് ലഭിച്ച വലിയ സൗഭാഗ്യങ്ങളിലൊന്നാണ് ഓർമ്മകൾ..സ്വന്തം അസ്‌തിത്വത്തിന്റെയും ജീവിതാനുഭവങ്ങളുടെയും അടയാളപ്പെടുത്തലുകളായ ഓർമ്മകൾ നമ്മിൽ നിന്നും മാഞ്ഞുപോകുന്ന അവസ്ഥയെക്കാൾ മോശമായത് മറ്റൊന്നുമില്ല എന്...
പ്രമേഹം കണ്ണിനെ ബാധിക്കുമോ...!സംശയങ്ങള്‍ക്കുള്ള മറുപടിയിതാ
21 September 2021
നിരവധി പേരാണ് പ്രേമഹം എന്ന രോഗത്തിന്റെ പിടിയില്‍ അകപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ ഈ പ്രമേഹം കണ്ണിനെ ബാധിക്കുമോ എന്നത് പലരുടേയും സംശയമാണ്. എന്നാല്‍ ഇനി ആ സംശയം വേണ്ട. പ്രമേഹം കണ്ണിനെയും കാഴ്ചയേയും ബാധിക...
ഓര്‍മ്മകള്‍ നഷ്ടപ്പെട്ടവരെ ഓര്‍മ്മിക്കാം, ചേര്‍ത്തു നിര്‍ത്താം; അല്‍ഷെമേഴ്‌സ് ദിനത്തില്‍ അറിയാം രോഗത്തെ കുറിച്ചും പ്രതിവിധകളെ കുറിച്ചും
21 September 2021
മനോഹര ഓര്‍മ്മകള്‍ പതിയെപ്പതിയെ നശിച്ച് എല്ലാം മറന്നു പോകുന്ന രോഗമാണ് അല്‍ഷെമേഴ്‌സ്. ഇന്ന് നിരവധി പേരാണ ഇത് മൂലം കഷ്ടത അനുഭവിക്കുന്നത്. ലോക അല്‍ഷെമേഴ്‌സ് ദിനമായ ഇന്ന് ആ രോഗത്തെ കുറിച്ച് അവബോധം സൃഷ്ടിക്...
ഫൈസര്‍ വാക്‌സിന്‍ പരീക്ഷണം കുട്ടികളില്‍ വിജയകരമെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്; നിയമപരമായ അംഗീകാരം ഉടന്‍ തേടുമെന്നും ഫൈസറിന്റെ നിര്‍മാതാക്കള്‍
20 September 2021
ഫൈസര്‍ വാക്‌സിന്‍ പരീക്ഷണം കുട്ടികളില്‍ വിജയകരമായെന്ന് റിപ്പോർട്ട്.അഞ്ചിനും 11നും ഇടയില്‍ പ്രായമുള്ള കുട്ടികള്‍ക്ക് നല്‍കിയുള്ള പരീക്ഷണമാണ് വിജയകരമായത്. നിയമപരമായ അംഗീകാരം ഉടന്‍ തേടുമെന്നും ഫൈസറിന്റെ ...
സൗന്ദര്യം മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യവും ഏറെയുണ്ട്; ബിന്ദി തൊടുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് അറിയുമോ!
20 September 2021
സ്ത്രീകളിലെ സൗന്ദര്യത്തിന്റെ പ്രധാന ആകര്‍ഷണമാണ് പൊട്ട് അഥവാ ബിന്ദി. മഹാരാഷ്ട്രയിലും ദക്ഷിണേന്ത്യയിലും പെണ്‍കുട്ടികള്‍ ദിവസവും കറുത്ത നിറമുള്ള ബിന്ദി ധരിക്കുന്നു. ഇത് തീര്‍ച്ചയായും ഒരു സ്‌റ്റൈല്‍ സ്റ്റ...
മൂന്നാം ഡോസ് കോവിഡ് വാക്‌സിനേഷന് തുടക്കമിട്ട് ബ്രിട്ടന്‍; വരുന്ന ആഴ്ചകളില്‍ 30 മില്ല്യണ്‍ ബ്രിട്ടീഷുകാര്‍ക്ക് മൂന്നാം ഡോസ് ലഭിക്കും, ആറ് മാസം മുന്‍പ് രണ്ടാം വാക്സിനെടുത്തവര്‍ക്ക് ബൂസ്റ്റര്‍ ഡോസ് നേടാന്‍ യോഗ്യത: വാക്സിൻ ലഭിക്കുന്നത്!! 50ന് മുകളിലുള്ളവര്‍ക്കും, ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുള്ള 16ന് മുകളില്‍ പ്രായമുള്ളവര്‍ക്കും, ആരോഗ്യ സോഷ്യല്‍ കെയര്‍ ജീവനക്കാര്‍ക്കും
19 September 2021
മൂന്നാം ഡോസ് കോവിഡ് വാക്‌സിനേഷന് തുടക്കമിട്ട് ബ്രിട്ടന്‍. വരുന്ന ആഴ്ചകളില്‍ 30 മില്ല്യണ്‍ ബ്രിട്ടീഷുകാര്‍ക്ക് മൂന്നാം ഡോസ് ലഭിക്കും. രണ്ടാം ഡോസ് സ്വീകരിച്ച്‌ ആറ് മാസം പിന്നിടുമ്ബോഴാണ് ബൂസ്റ്റര്‍ നല്‍ക...
വര്‍ക്ക് ഫ്രം ഹോം കാലത്ത് നടുവേദനയും മറ്റ് ബുദ്ധിമുട്ടുകളും അലട്ടുന്നുണ്ടോ...!? ഇനി മുതല്‍ ഈ പത്ത് കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കൂ
19 September 2021
കോവിഡ് മഹാമാരി പടര്‍ന്നു പിടിച്ചതിനെ തുടര്‍ന്ന് സ്ഥാപനങ്ങളാണ് വര്‍ക്ക് ഫ്രം ഹോം എന്ന രീതി സ്വീകരിച്ചത്. ഓഫീസില്‍ എത്തുന്നവരുടെ എണ്ണം കുറച്ച് രോഗവ്യാപന സാധ്യത കുറയ്ക്കുക എന്നതായിരുന്നു ലക്ഷ്യം. ഇത് ഫലപ...
രോഗം ബാധിച്ചാൽ ഗുരുതരാവസ്ഥയിലേക്ക് പോകാതിരിക്കുക,മരണം ഒഴിവാക്കുവാക്കുക എന്നിവ മാത്രമല്ല കോവിഡ് ബാധിക്കാതെ നമ്മളെ സൂക്ഷിക്കാനും വാക്സിനു കഴിയും; പുതിയ പഠനം പുറത്ത്
15 September 2021
കോവിഡിനെ കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങൾ നിരന്തരം പുറത്തുവന്നു കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഇപ്പോഴത്തെ ഏറ്റവും പുതിയ പഠനം വാക്സിനെടുത്തവരെ സംബന്ധിച്ച് സന്തോഷകരമായ റിപ്പോർട്ട് തന്നെയാണ്. കൊവിഡ് വാക്സിൻ ഇപ്പോൾ എടുക്കുന്നതിന...
പൊണ്ണത്തടി ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും നല്ലതല്ല!; പൊണ്ണത്തടി കുറയ്ക്കാന്‍ ഇതാ ചില വഴികള്‍
14 September 2021
പലരും നേരിടുന്ന പ്രധാന ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നമാണ് പൊണ്ണത്തടി. സൗന്ദര്യത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും ഏറെ ദോഷകരമായ പൊണ്ണത്തടി മൂലം പിസിഒഡി മുതല്‍ ഹൃദയ സ്തംഭനം വരെ സംഭവിക്കാം. കുറെ ഏറെ നാട്ടു മരുന്നുകള്‍ ഉണ്ടെങ്കിലും ഇവ...
