Widgets Magazine
03
Feb / 2026
Tuesday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


സി.ജെ. റോയിയുടെ മരണം: ഒൻപത് പേജുള്ള ഡയറി കുറിപ്പുകൾ ആത്മഹത്യാക്കുറിപ്പായി കണക്കാക്കാനാവില്ലെന്ന് അന്വേഷണസംഘം...


കിഴക്കൻ കാറ്റ് തുണച്ചു: മഴയിൽ നനഞ്ഞ് മധ്യ-തെക്കൻ കേരളം...സംസ്ഥാനത്ത് ഏറ്റവും ഉയർന്ന UV വികിരണ നിരക്ക് രേഖപ്പെടുത്തിയത് പത്തനംതിട്ടയിലും, ഇടുക്കിയിലും...


ആ പെൺകുട്ടികൾക്ക് വേണ്ടി നിങ്ങൾ ഒരുക്കിയ അന്തി ചർച്ചയും വെറും നാടകമായിരുന്നോ...?


രാഹുൽ മാങ്കൂട്ടത്തിൽ ലൈംഗിക വൈകൃതമുള്ളയാൾ; കുടുംബങ്ങളിൽ കയറി സ്ത്രീകളെ ചൂഷണം ചെയ്യുന്നു: വീണ്ടും ഗുരുതര ആരോപണങ്ങളുമായി എം.എ ഷഹനാസ്


രാഹുലിനെതിരായ അയോഗ്യതാ നീക്കം തെറ്റായ കീഴ്‌വഴക്കമെന്ന് കോൺഗ്രസ്; സംരക്ഷണം അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്നില്ലെന്ന് സി.പി.എം

മെസേജ്‌ അയച്ചാല്‍ പ്രമേഹം കുറയ്‌ക്കാം!

17 JANUARY 2014 10:46 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത.

More Stories...

സ്‌കൂള്‍ ഹെല്‍ത്ത് പ്രോഗ്രാം ആരംഭിക്കുന്നു: മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്

പക്ഷിപ്പനി മനുഷ്യരില്‍ പകരാതിരിക്കാന്‍ ജാഗ്രത പാലിക്കണം: മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്

വീണ്ടും ആശങ്കയായി അമീബിക് മസ്തിഷ്‌ക ജ്വരം... ഇടപ്പള്ളിയില്‍ താമസമാക്കിയ ലക്ഷദ്വീപ് സ്വദേശിക്കാണ് രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ചത്

ഗര്‍ഭാശയഗള അര്‍ബുദ പ്രതിരോധത്തിന് പ്ലസ് വണ്‍, പ്ലസ്ടു വിദ്യാര്‍ഥികള്‍ക്ക് എച്ച്പിവി വാക്‌സിനേഷന്‍ നാളെ ആരംഭിക്കും... പദ്ധതിയുടെ ഉദ്ഘാടനം കൂത്തുപറമ്പ് താലൂക്കാശുപത്രിയില്‍ മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയന്‍ നിര്‍വഹിക്കും.

യൂറിക് ആസിഡ് ആണോ ? പെട്ടെന്ന് സുഖപ്പെടാന്‍ ചില പൊടിക്കൈകള്‍ ഇതാ; യൂറിക് ആസിഡിനെക്കുറിച്ചുള്ള കൃത്യമായ രോഗനിര്‍ണയത്തിന് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ട്; ഭക്ഷണ ക്രമത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടെ മാറ്റം വരുത്തി യൂറിക് ആസിഡിനെ പിടിച്ചുകെട്ടാം!!

'മെസേജ്‌ അയയ്‌ക്കൂ, പ്രമേഹം കുറയ്‌ക്കൂ' എന്നാണ്‌ ഇപ്പോള്‍ മിച്ചിഗണ്‍ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയിലെ ഫാമിലി മെഡിസിന്‍ വിഭാഗത്തിലെ ഗവേഷകരുടെ പുതിയ മുദ്രാവാക്യം. ടെക്‌സ്റ്റ്‌ ഫോര്‍ ഹെല്‍ത്ത്‌ എന്ന പേരിലുളള പുതിയൊരു ബോധവല്‍ക്കരണ പരിപാടി മാത്രമാണോ ഇത്‌!അല്ലാതെ മെസേജിനോ മൊബൈല്‍ ഫോണിനോ എന്തെങ്കിലും അത്ഭുത സിദ്ധി ഉണ്ടായെന്നു തെറ്റിദ്ധരിക്കരുതേ! ഈ പരിപാടിയുടെ ഭാഗമായി ഭക്ഷണത്തില്‍ സൂക്ഷിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍, തൂക്ക വ്യത്യാസം നല്‍കുന്ന സൂചനകള്‍, വ്യായാമ വിദ്യകള്‍, സ്വയം പരിശോധനാ നിര്‍ദ്ദേശങ്ങള്‍ എന്നിവയൊക്കെ മെസേജ്‌ ആയി ലഭിച്ചുകൊണ്ടേയിരിക്കും. അതുകൊണ്ടെന്താ എന്നാണോ? പരീക്ഷണം നടത്തിയ രോഗികളില്‍ മുക്കാല്‍ ഭാഗവും ഇതിനു ഫലമുണ്ടെന്നാണ്‌ പറയുന്നത്‌. സംഭവം വന്‍ ഹിറ്റായിരിക്കുകയാണ്‌. ഓരോരുത്തരുടെയും സ്വഭാവവും, മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതിയുമൊക്കെ ഇതിനെ സ്വാധീനിച്ചേക്കാമെങ്കിലും പഠനം നടത്തിയതില്‍ വലിയ വിഭാഗത്തിനും ചികിത്സ ഫലം കണ്ടു. മധുര പാനീയങ്ങള്‍ക്കു പകരം വെളളവും ഡെസേര്‍ട്ടിനു പകരം പച്ചപ്പഴങ്ങളും കഴിക്കാന്‍ പദ്ധതി സഹായകമാണെന്ന്‌ 74 ശതമാനം പേരും പറഞ്ഞു. പുറത്തിറങ്ങുമ്പോള്‍ ചിപ്‌സോ, ഫ്രൈ ഇനങ്ങളോ കഴിച്ചിരിക്കുന്ന 76 ശതമാനം പേര്‍ അതിനുപകരം സാലഡാക്കി. പൊരിച്ചതിനും വറുത്തതിനുമൊക്കെ പകരം പുഴുങ്ങിയതോ ചുട്ടെടുത്തതോ ആയ ഇനങ്ങള്‍ പരീക്ഷിക്കുന്നു മറ്റൊരു 76 ശതമാനം പേര്‍. ടെക്‌സ്റ്റ്‌ മെസേജുകള്‍ എളുപ്പം മനസ്സിലാകുമെന്ന്‌ പദ്ധതിയില്‍ പങ്കെടുത്ത എല്ലാവരും സമ്മതിച്ചു. രോഗനിയന്ത്രണത്തിനായി വിരല്‍ത്തുമ്പിലെ ഡോക്‌ടറായി മൊബൈല്‍ കൂടെ നില്‍ക്കുന്നു എന്നത്‌ നിരന്തര വിലയിരുത്തലിന്‌ പ്രേരണ നല്‍കുന്നു എന്ന വസ്‌തുതയാണ്‌ പദ്ധതിയുടെ ഏറ്റവും വലിയ മേന്‍മയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നത്‌.

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

സില്‍വര്‍ലൈന്‍ പദ്ധതിക്കു ബദലായി ആര്‍ആര്‍ടിഎസ് നടപ്പിലാക്കാന്‍ സര്‍ക്കാര്‍  (14 minutes ago)

മെട്രോ തൂണില്‍ ബൈക്ക് ഇടിച്ച് യുവാവിന് ദാരുണാന്ത്യം  (31 minutes ago)

പത്തനംതിട്ടയില്‍ എക്‌സൈസ് ഉദ്യോഗസ്ഥനെ കാറിടിപ്പിച്ച് കൊല്ലാന്‍ ശ്രമം  (41 minutes ago)

മയക്കുമരുന്നിനെ ചൊല്ലിയുള്ള തർക്കം,വിവാഹ ബന്ധം വേർപെടുത്തുന്നതിലേയ്ക്ക്: പിരിയുന്നെങ്കിൽ കുടുംബസ്വത്തായി ലഭിച്ചതും, ഭാര്യയുടെ പേരിലാക്കി മാറ്റിയതുമായ 10 സെൻ്റ് തിരികെ തരണമെന്ന് ഉമര്‍; തർക്കത്തിനിടെ കൊ  (1 hour ago)

രാഹുലിന് എന്റെ മുന്നിലിരിക്കാന്‍ ധൈര്യമുണ്ടോ രാഹുലിന്റെ വീട്ടില്‍ വന്ന് സംസാരിക്കാന്‍ ഞാന്‍ തയ്യാറാണ് എം.എ. ഷഹനാസ്  (1 hour ago)

ഇന്ദ്രിയങ്ങൾക്കപ്പുറത്ത് കലയെ ആസ്വദിച്ച് സ്പെഷ്യൽ സ്കൂളിലെ വിദ്യാർത്ഥികൾ കൊച്ചി ബിനാലെയിൽ  (1 hour ago)

ടൂറിസത്തിനപ്പുറത്തേക്ക് ആയുര്‍വേദ ചികിത്സയുടെ ആഗോള കേന്ദ്രമാകാന്‍ കേരളത്തിന് സാധിക്കണം- പി എ മുഹമ്മദ് റിയാസ്  (1 hour ago)

ഗ്ലോബല്‍ ആയുര്‍വേദ -വെല്‍നസ് കോണ്‍ക്ലേവില്‍ ൩൪ രാജ്യങ്ങളില്‍ നിന്നുള്ള 125-ലധികം വിദേശ പ്രതിനിധികള്‍: കൂടുതല്‍ വിദേശ പ്രതിനിധികള്‍ റഷ്യ, ജര്‍മ്മനി എന്നിവിടങ്ങളില്‍നിന്ന്  (1 hour ago)

ആയുര്‍വേദ മേഖലയിലെ കേരള ബ്രാന്‍ഡിന് സംസ്ഥാനം: പ്രാധാന്യം നല്‍കണമെന്ന് അന്താരാഷ്ട്ര ആയുര്‍വേദ-വെല്‍നസ് കോണ്‍ക്ലേവ്  (1 hour ago)

അസമിലെ 500 വർഷം പഴക്കമുള്ള 'ഭാവന' കലാരൂപം കൊച്ചി ബിനാലെയിൽ അരങ്ങേറി  (1 hour ago)

പാലത്തിന്റെ തൂണുകള്‍ സ്ഥാപിച്ചതില്‍ ഗുരുതര പിഴവ്: വൈറ്റില മേല്‍പ്പാലം തല്ലിപ്പൊളിച്ച് നീക്കണമെന്ന് മന്ത്രി ഗണേഷ് കുമാര്‍  (2 hours ago)

ചെറുകഥയുടെ ഉള്ളറകള്‍- ത്രിദിന സാഹിത്യ സംഗമവുമായി കൊച്ചി ബിനാലെ ഫൗണ്ടേഷന്‍  (2 hours ago)

ഒരു ചിത്രവും, ഏഴ് ആക്ഷൻ കോറിയോഗ്രാഫേഴ്സും; ബോക്സ്ഓഫീസ് തകർക്കാൻ ഷാജി കൈലാസിന്റെ 'വരവ്'!!  (2 hours ago)

സി.ജെ. റോയിയുടെ മരണം: ഒൻപത് പേജുള്ള ഡയറി കുറിപ്പുകൾ ആത്മഹത്യാക്കുറിപ്പായി കണക്കാക്കാനാവില്ലെന്ന് അന്വേഷണസംഘം...  (2 hours ago)

രാഹുൽ മാങ്കൂട്ടത്തിൽ ലൈംഗിക വൈകൃതമുള്ളയാൾ; കുടുംബങ്ങളിൽ കയറി സ്ത്രീകളെ ചൂഷണം ചെയ്യുന്നു: വീണ്ടും ഗുരുതര ആരോപണങ്ങളുമായി എം.എ ഷഹനാസ്  (2 hours ago)

Malayali Vartha Recommends