Widgets Magazine
27
Nov / 2020
Friday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

WELLNESS

ഇന്ന് ദേശീയ ക്ഷീര ദിനം അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് ഇതെല്ലാം

26 NOVEMBER 2020 05:23 PM ISTമലയാളി വാര്‍ത്ത
ഇന്ത്യയുടെ പാല്‍ക്കാരന്‍ എന്ന് അറിയപ്പെടുന്ന ഡോ. വര്‍ഗ്ഗീസ് കുര്യന്റെ ജന്മദിനത്തിലാണ് ദേശീയ ക്ഷീര ദിനം ആഘോഷിക്കപ്പെടുന്നത്. ക്ഷീരോൽപാദകരുടെ സംഘടനയായ ഇന്ത്യൻ ഡയറി അസോസിയേഷൻ മുന്നോട്ടുവെച്ച ആശയമാണ് ദേശീയ പാൽ ദിനം. 2014 മുതൽ ആണ് ദേശീയ പാൽ ദിനമായി ഭാരതമൊട്ടാകെ ആഘോഷിക്കുന്നത്. അമുൽ അടക്കമുള്ള നിരവധി ക്ഷീ...

മൊബൈൽ ഫോണ്‍, ലാപ്ടോപ് അല്ലെങ്കിൽ കംപ്യൂട്ടർ- സ്ക്രീനുകളിൽ തെളിയുന്ന നീലവെളിച്ചം നിങ്ങൾക്ക് എത്രമാത്രം അപകടമാണ് എന്ന് അറിയാമോ? അവ നിങ്ങളെ ചെറുപ്പത്തിലേ വയസ്സന്മാരാക്കും

28 November 2019

മൊബൈൽ ഫോണ്‍, ലാപ്ടോപ് അല്ലെങ്കിൽ കംപ്യൂട്ടർ- ഇവയൊന്നുമില്ലാത്ത ഒരു ജീവിതം കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് പോലും ചിന്തിക്കാൻ പറ്റാത്ത അവസ്ഥയാണ് ഇപ്പോൾ ... ഇവയുടെ സ്ക്രീനിലേക്കു നോക്കാത്ത ഒരുദിവസംപോലും നിങ്ങളുട...

പഠിച്ച പണി പതിനെട്ടും നോക്കിയിട്ടും നടക്കുന്നില്ലേ ? എന്നാൽ അത് സാധ്യമാണെന്ന് ഇവർ തെളിയിച്ചു ; ഇനി അത് നിങ്ങൾക്കും നേടാം; തടിയും വയറും കുറയ്ക്കാൻ ചെയ്യേണ്ടുന്നത് ഇത്ര മാത്രം

28 November 2019

ചെങ്ങന്നൂർ ഡിസ്ട്രിക്ട് ഹോസ്പിറ്റലിലെ ഫൊറൻസിക് സർജൻ ധന്യയുടെ ശരീരത്തിൽ വന്ന മാറ്റം കണ്ട് എല്ലാവർക്കും അത്ഭുതമായി. ഇതിന്റെ രഹസ്യം എന്തെന്നറിയാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ ഒരുക്കൂട്ടർ. എങ്ങനെയെങ്കിലും ഈ തടിയും ആ വയറ...

ഇനി ചെറുപ്പം നിങ്ങളെ തേടി വരും ; എപ്പോഴും ചെറുപ്പമായിരിക്കൻ ഇതൊക്കെ ചെയ്യൂ

30 August 2019

എപ്പോഴും ചെറുപ്പമായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് നാം ഓരോരുത്തരും. അത് കൊണ്ട് തന്നെ രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയ സൗന്ദര്യവർധകങ്ങൾ എല്ലാം ഉപയോഗിച്ച്‌ സൗന്ദര്യം വർധിപ്പിക്കാൻ കിണഞ്ഞു ശ്രമിക്കാറുണ്ട് . എന്നാൽ രാസവസ...

അവളിൽ നിന്നും അവൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്; വില കൂടിയ വസ്തുക്കളോ സമ്മാനങ്ങളോ അല്ല മറിച്ച്‌ ഇതൊക്കെയാണ് പുരുഷൻ സ്ത്രീയിൽ നിന്നും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്

06 August 2019

സ്ത്രീയും പുരുഷനും ഇല്ലെങ്കിൽ ഈ ലോകം തന്നെയില്ല. അവർ പരസ്പരം ഒന്നിക്കുമ്പോഴാണ് പുതിയൊരു ലോകം സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നത്. സ്ത്രീകളിൽ നിന്നും പുരുഷൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരുപാട് കാര്യങ്ങളുണ്ട്. തന്റെ ജീവിത പങ്കാളിയാ...

നിങ്ങൾക്കൊരു കൊലയാളി ആകണോ ? വേണ്ടെങ്കിൽ ഈ നിയമങ്ങൾ കർശനമായി പാലിക്കൂ

06 August 2019

കഴിഞ്ഞ ദിവസങ്ങളിൽ തിരുവനന്തപുരത്തു നടന്ന അപകട മരണം എല്ലാവരെയും ഞെട്ടിച്ചു. അൽപ്പമൊന്നു ശ്രദ്ധിച്ചിരുന്നുവെങ്കിൽ പല അപകടങ്ങളെയും നമ്മുക്ക് മറി കടക്കാവുന്നതാണ്. നമ്മുടെ അശ്രദ്ധകളാണ് പല അപകടങ്ങളിലേക്കും ...

ഉറങ്ങാൻ പോകുകയാണോ ? ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിയാതെ ഉറങ്ങരുത്

02 August 2019

സുഖമായ ഉറക്കം എല്ലാവരുടെയും ആഗ്രഹമാണ് . എന്നാൽ പല തടസ്സങ്ങൾ നമ്മുടെ ഉറക്കത്തെ തടയും . അതിൽ ഒന്നാണ് ഉറങ്ങാൻ നേരത്ത് മുറിയിൽ വെളിച്ചത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം. ഉറങ്ങാൻ നേരവും മുറിയില്‍ ലൈറ്റ് വേണമെന്ന നിർബന്ധമ...

ആലിംഗനം ചെയ്യൂ ആത്മവിശ്വാസം കൂട്ടൂ; അറിയാം ആലിംഗനത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

19 July 2019

സന്തോഷം വരുമ്പോഴും സങ്കടം വരുമ്പോഴും നമ്മിൽ പലരും അത് പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് ആലിംഗനം ചെയ്തു കൊണ്ടാകും. അമിതമായ സന്തോഷത്തിൽ നാം പരസ്‌പരം കെട്ടിപ്പിടിക്കാറുണ്ട്. മാത്രമല്ല ഭയങ്കര സങ്കടം വരുമ്പോഴും ആരെയെങ്ക...

അമ്മയാകാൻ തയ്യാറെടുക്കുന്ന സ്ത്രീകളോട് പല അരുതുകളുംപ്രായമായവർ പറയാറുണ്ട് .ചില ഭക്ഷണങ്ങളും ഇവയിൽ പെടും..പ്രായമുള്ളവർ പറയുന്ന ഇത്തരം അരുതുകൾ പൊതുവെ പുതു തലമുറ തള്ളിക്കളയാറാണ് പതിവ്.. എന്നാൽ യാതൊരു മെഡിക്കൽ പിൻബലവും ഇല്ലാതെ തന്നെ നമുക്ക് പകർന്നു കിട്ടിയ നാടൻ അറിവുകൾ ആധുനിക ശാസ്ത്രവും ശരിവെക്കുന്നു

16 April 2019

അമ്മയാകാൻ തയ്യാറെടുക്കുന്ന സ്ത്രീകളോട് പല അരുതുകളുംപ്രായമായവർ പറയാറുണ്ട് .ചില ഭക്ഷണങ്ങളും ഇവയിൽ പെടും . പച്ച പപ്പായ, കൈതച്ചക്ക, മുരിങ്ങക്കായ എന്നിവയൊക്കെ അരുതുകളുടെ ലിസ്റ്റിൽ പെടുന്നവയാണ് . പണ്ടൊന്നും...

ഇനി കുത്തിവെക്കാന്‍ ഞരമ്പുകണ്ടു പിടിക്കാന്‍ അലയേണ്ട, വെയിന്‍ വ്യൂവര്‍ റെഡി!

24 March 2019

ഇനി കുത്തിവെക്കാനും പരിശോധനക്കായി രക്തമെടുക്കാനും ഞരമ്പ് തേടി ബുദ്ധിമുേട്ടണ്ട, 'വെയിന്‍ വ്യൂവര്‍ റെഡി'; ഡ്രിപ്പിടുമ്പോള്‍ ഉണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ ഒഴിവാക്കാന്‍ 'ഡ്രിപോ ഇന്‍ഫ്യൂഷനും&#...

രക്തത്തിന് പാലിന്റെ നിറവും കട്ടിയുമായി ഒരു ജര്‍മ്മന്‍ യുവാവ്

03 March 2019

ജര്‍മനിയില്‍ ഒരു യുവാവ് അപൂര്‍വരോഗവുമായി വലയുകയാണ്. രക്തം പാല്‍ പോലെ വെളുത്ത് കട്ടിയുള്ളതായി മാറുന്നതാണ് യുവാവിന്റെ രോഗം. രക്തത്തിലെ ഫാറ്റി ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് മോളിക്ക്യൂളുകള്‍ ക്രമാതീതമായി വര്‍ധിക്കുന്നതാ...

കാന്‍സറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ സ്ത്രീകളില്‍

25 January 2019

പലപ്പോഴും ശരീരം നല്‍കുന്ന ചില ലക്ഷണങ്ങളെ നമ്മള്‍ അവഗണിക്കാറുണ്ട്. പിന്നീട് നാളുകള്‍ക്കു ശേഷം രോഗം കണ്ടെത്തുമ്പോഴാകും അന്നത്തെ ലക്ഷണം ഈ രോഗത്തിന്റെ തുടക്കമായിരുന്നല്ലോ എന്നോര്‍ത്തു പരിതപിക്കുന്നത്. എത്...

ദിവസവും കഴിക്കുന്ന ഉപ്പിന്റെ അളവ് മൂന്ന് ഗ്രാമില്‍ കുറയരുത്, പണികിട്ടും!

19 December 2018

ഉപ്പില്ലാതെ ഭക്ഷണം കഴുക്കാന്‍ വളരെ പ്രയാസമാണ്. എന്നാല്‍ അമിതമായി ഉപ്പ് കഴിക്കുന്നതും അപകടമാണ്. ഉപ്പ് അധികമായി അകത്തു ചെല്ലുന്നത് രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കൂട്ടുമെന്നും ഹൃദ്രോഗസാധ്യത വര്‍ധിപ്പിക്കുമെന്നൊക്കെയാ...

ഉയരുന്ന അന്തരീക്ഷ താപനില സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കും മുമ്പേ പുരുഷന്മാരെ ബാധിക്കുമെന്ന് 'നേച്ചര്‍ കമ്മ്യൂണിക്കേഷന്‍സ്' 

16 November 2018

കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനം മനുഷ്യവര്‍ഗത്തെ എങ്ങനെയെല്ലാം ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് അന്വേഷിക്കുന്ന ഒരു പഠനത്തിന്റെ ഞെട്ടിക്കുന്ന റിപ്പോര്‍ട്ടാണ് ഈയിടെ പുറത്തുവന്നിരിക്കുന്നത്. 'നേച്ചര്‍ കമ്മ്യൂണിക്കേഷന്‍സ്'...

മാതളനാരങ്ങയുടെ തൊലിയുടെ ഗുണങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയാം

01 November 2018

നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ പഴവര്‍ഗമാണ് മാതളനാരങ്ങ. രക്തം ഉണ്ടാവാന്‍ ഇത്രയേറെ ഫലപ്രദമായ മറ്റൊരു പഴം ഇല്ലെന്നു തന്നെ പറയാം. ഔഷധസമൃദ്ധവും പോഷക സമ്പുഷ്ടവുമായ ഒരു ഫലവുമാണ് മാതളനാരങ്ങ. ഏറെ പോഷക ഗുണങ്ങള...

കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ കടിച്ചാല്‍ ടെറ്റനസ് ടോക്സൈഡ് എടുക്കണോ?

01 November 2018

മൃഗങ്ങള്‍ കടിച്ചാല്‍ അണുബാധയും രോഗങ്ങളും വരുമെന്ന് നമുക്കറിയാം. അപ്പോള്‍ കുട്ടികള്‍ കടിച്ചാലോ? കുട്ടികള്‍ ചിലപ്പോഴൊക്കെ മോണകൊണ്ടും പിന്നെ പല്ലു കൊണ്ടും കൊഞ്ചിക്കടിക്കാറുണ്ട്. അത് സ്‌നേഹപ്രകടനത്തിന്റെ ...

Malayali Vartha Recommends