Widgets Magazine
19
Oct / 2018
Friday
Forex Rates:

1 aed = 19.99 inr 1 aud = 52.23 inr 1 eur = 84.06 inr 1 gbp = 95.61 inr 1 kwd = 242.04 inr 1 qar = 20.17 inr 1 sar = 19.57 inr 1 usd = 73.45 inr

WELLNESS

ടെൻഷനെ ഓർത്ത് ഇനി ടെൻഷനടിക്കേണ്ട

28 SEPTEMBER 2018 05:45 PM ISTമലയാളി വാര്‍ത്ത
"നീ ടെൻഷൻ അടിക്കേണ്ട എല്ലാം ശരിയാകും"..."നാളെ പരീക്ഷ അല്ലെ വെറുതെ ടെൻഷൻ അടിച്ചു പഠിച്ചത് മറക്കണ്ട"....ഇങ്ങനെ ഒരിക്കലെങ്കിലും ടെൻഷൻ എന്ന വാക്ക് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാത്തവർ കുറവായിരിക്കും. ടെൻഷൻ അഥവാ പിരിമുറുക്കം വീട്ടിലായാലും ഓഫീസിലായാലും പൊതുജീവിതത്തിലായാലും എപ്പോഴും നമ്മു...

ഹാൻഡ്‌വാഷ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് അപകടം ക്ഷണിച്ചു വരുത്തും

16 April 2018

വൃത്തി വ്യക്തിശുചിത്വത്തിൽ വളരെ പ്രധാനമാണ് പ്രതേകിച്ചും കൈകളുടെ കാര്യത്തിൽ. ഭക്ഷണത്തിനു മുമ്പും ശേഷവും എല്ലാം കൈകൾ വൃത്തിയായി കഴുകണമെന്നും കൈകൾ വൃത്തിയാക്കിയില്ലെങ്കിൽ കീടാണുക്കള്‍ ശരീരത്തിൽ കടക്കും എ...

മെഗാ വാക് കത്തീറ്റര്‍ എത്തി; രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ജീവാപായത്തെ ഇനി മറക്കാം

13 April 2018

സിരകള്‍ക്കുള്ളില്‍ രക്തം കട്ട പിടിച്ചാല്‍ അതിനെ സുരക്ഷിതമായി നീക്കം ചെയ്യാന്‍ ഒരു പുതിയ ഉപാധി കണ്ടുപിടിച്ചു. ലക്ഷക്കണക്കിന് രോഗികളുടെ ജീവന്‍ രക്ഷിക്കാന്‍ ഇതിനെ ഉപയോഗപ്പെടുത്താമെന്നാണ് ഡോക്ടര്‍മാരുടെ വ...

എങ്ങനെ വേനലിനെ അതിജീവിക്കാം വേനല്ക്കാലത്തുണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്തൊക്കെ ?

06 April 2018

പതിവിലും കൂടുതൽ കരുത്താർജ്ജിച്ചു കൊണ്ട് ഇതാ ഒരു വേനൽക്കാലം കൂടി. സൂര്യന്റെ തീക്ഷ്ണ രശ്മികളിൽ നിന്നും നമുക്കു രക്ഷ നേടിയേ പറ്റൂ. പക്ഷെ എങ്ങനെ ? ഈ കാലയളവിൽ സൂര്യാഘാതവും നിര്ജ്ജലീകരണവും പോലുള്ള നിരവധി ഗു...

സ്ത്രീകള്‍ തുടര്‍ച്ചയായി ലൈംഗിക ബന്ധം ഒഴിവാക്കിയാല്‍ യോനീഭാഗത്ത് ബലക്ഷയവും ലൈംഗികതൃഷ്ണ ഇല്ലാതാകലും ഫലം

06 April 2018

പങ്കാളി നഷ്ടപ്പെടുന്നതു മൂലമോ ബന്ധം പിരിഞ്ഞതിനാലോ പൊതുവില്‍ താത്പര്യകുറവ് തോന്നുന്നതിനാലോ ഒക്കെ ലൈംഗികബന്ധം ഒഴിവാക്കേണ്ടി വരുന്ന സ്ത്രീകളുണ്ട്.എന്നാല്‍ അപ്രകാരം ലൈംഗിക ജീവിതം ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോള്‍ സ്ത്രീ...

രാത്രി 10 മണിക്കുശേഷമുള്ള ഫോൺ ഉപയോഗങ്ങൾ സൈബർസെൽ നിരീക്ഷണത്തിൽ

03 April 2018

ഫോണില്ലാത്തതായി ആരും തന്നെ എപ്പോൾ  ഉണ്ടാകില്ല. രാത്രി ലൈറ്റ് ഓഫ് ചെയ്ത് ഇരുട്ട് മുറിയിൽ ഇരുന്നു ചാറ്റ് ചെയ്യുന്നവരാണ് പലരും.  നിലവിൽ ഉള്ള കണക്കു പ്രകാരം സംസ്ഥാനത്ത് രാത്രി ഫോണ്‍ സംഭാഷണങ്ങളും  ഫോണ്‍സെക...

ചുണ്ട് ചുവക്കാൻ ബീറ്റ്‌റൂട്ട് മാജിക്...

19 March 2018

ലിപ്സ്റ്റിക്ക് പോലുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കാതെതന്നെ ചുവന്ന നിറത്തിലുള്ള ചുണ്ട് വേണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കാത്തവർ വളരെ ചുരുക്കമാണ്. എല്ലാവർക്കും ചുവന്ന ചുണ്ടിനോടാണ് താല്പര്യം. യാതൊരു കെമിക്കലും ഉപയോഗിക്കാതെതന്ന...

ഗുണനിലവാരമില്ലാത്ത 13 മരുന്നുകൾ സംസ്ഥാനത്ത് നിരോധിച്ചു

18 March 2018

ഗു​ണ​നി​ല​വാ​ര​മി​ല്ലാ​ത്ത​തെ​ന്ന് ക​ണ്ടെ​ത്തി​യ​തി​നെ തു​ട​ർ​ന്ന് സം​സ്ഥാ​ന​ത്ത് വി​റ്റ​ഴി​യു​ന്ന ചി​ല മ​രു​ന്നു​ക​ൾ നി​രോ​ധി​ച്ചു.തി​രു​വ​ന​ന്ത​പു​രം ഡ്ര​ഗ്സ് ടെ​സ്റ്റിം​ഗ് ല​ബോ​റ​ട്ട​റി​യി​ലെ​യും...

'ലോകത്തെങ്ങുമില്ലാത്ത വീട്ടുതടങ്കൽ ഒന്ന്‌ പ്രസവിച്ചതിന്റെ പേരിൽ നമ്മളും അനുഭവിക്കണ്ടെന്നേ; കുഞ്ഞുവാവ വന്നത്‌ നിങ്ങളുടെ ലോകത്തിന്‌ നിറം കൂട്ടാനാണ്‌, നിറം കെടുത്താനല്ല...'

20 February 2018

ഒരു ഗര്‍ഭിണി നൊന്തു പ്രസവിച്ചാല്‍ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രസവപീഡകളുംമറ്റും കുറയ്ക്കാനും ഗര്‍ഭിണിയിലുണ്ടാകുന്ന ശാരീരികമാറ്റങ്ങളെ പൂര്‍വസ്ഥിതിയിലാക്കാനും വീട്ടിൽ നടത്തുന്ന ചികിത്സയാണ് പ്രസവരക്ഷ. എന്നാൽ പ്രസവം വളരെ...

പാമ്പ് കടിച്ചാൽ...

12 February 2018

ഉരഗവർഗ്ഗത്തിൽ പെട്ട ജീവികൾ ആണ് പാമ്പുകൾ. പാമ്പിന്റെ വലിയ ശത്രു മനുഷ്യർ തന്നെയാണ്. പൊതുവെ പാമ്പുകൾക്ക് വിഷമുള്ളതിനാലും ഭയപ്പാടും മൂലം അവയെ കൊന്നൊടുക്കുക പതിവാണ്. ജീവികളിൽ മറ്റ് ശത്രുക്കൾ കീരി, പരുന്ത്,...

നടുവേദന മാറാൻ...

10 February 2018

തിരക്കുപിടിച്ച ആധുനിക ജീവിതത്തില്‍ ഭക്ഷണ, വ്യായാമ ശീലങ്ങളിലെ ചിട്ടവട്ടങ്ങള്‍ പാലിക്കപ്പെടാതെ പോകുന്നതുകാരണം സാര്‍വത്രികമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ജീവിത ശൈലീരോഗങ്ങളില്‍ പ്രധാനമാണ് നടുവേദന. പ്രായഭേദമന്യേ ...

അധോവായു ദുർഗന്ധത്തോടെ പുറത്തുപോയാൽ...

09 February 2018

സസ്തനികളും മറ്റ് ചില ജന്തുക്കളും മലാശയത്തിലൂടെ പുറംതള്ളുന്ന ദഹനപ്രക്രീയയിലെ ഉപോല്പന്നങ്ങളായ വാതകങ്ങളുടെ മിശ്രിതമാണ് അധോവായു. പലവിധത്തിൽ വയറ്റിൽ പെട്ടുപോകുന്ന വാതകങ്ങൾ ആണ് ഇങ്ങനെ പുറത്ത് പോകുന്നത്. ഇതി...

ഏമ്പക്കം ഇല്ലാതാക്കാൻ...

07 February 2018

ആമാശയത്തിൽ കുടുങ്ങിയ വാതകങ്ങൾ പുറത്ത് പോകുന്ന പ്രക്രിയ ആണ് ഏമ്പക്കം. ഭക്ഷണത്തെ വായിൽ നിന്നും ആമാശയത്തിലേക്കെത്തിക്കുന്ന അന്നനാളം നാക്കിനു പിന്നിൽ തുടങ്ങി ആമാശയത്തിൽ അവസാനിക്കുന്നു. ശ്വാസനാളത്തിന്റേയും...

ഈ വിഷവസ്തു നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തില്‍ എത്തുന്നത് നിങ്ങള്‍ അറിയുന്നുണ്ടോ?

07 February 2018

നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയില്‍ ദിവസത്തില്‍ ഒരു നേരമെങ്കിലും ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഭക്ഷണം പുറത്ത് നിന്ന് കഴിക്കുന്നശീലം ഉണ്ടെങ്കില്‍ ഉറപ്പായും ഈ വിഷം കഴിക്കുന്നുണ്ട്. ഡയറ്റിന്റെയും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെയും...

വായ്പ്പുണ്ണ് മാറാൻ...

06 February 2018

വായിലെ ശ്ലേഷ്മസ്തരത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന അൾസർ അല്ലെങ്കിൽ വ്രണമാണ് വായ്പ്പുണ്ണ്. വായിലെ വ്രണങ്ങൾ വളരെ സർവ്വ സാധാരണമാണ്. അനേകം വ്യത്യസ്ഥമായ രോഗങ്ങൾ കാരണം ഈ വ്രണങ്ങളുണ്ടാകാവുന്നതാണ്. പക്ഷെ, ഇത് വലിയ കാരണങ്ങള...

പുരുഷലൈംഗിക അവയവങ്ങളിലുണ്ടാകുന്ന ക്യാന്‍സര്‍ നേരത്തേ തിരിച്ചറിയാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങള്‍

31 January 2018

ടെസ്റ്റിക്യുലര്‍ ക്യാന്‍സര്‍ വളരെ സാധാരണമായി കണ്ടുവരുന്ന അര്‍ബുദങ്ങളിലൊന്നാണ്. നേരത്തെ തന്നെ കണ്ടെത്തിയാല്‍ ചികിത്സിച്ച് ഭേദമാക്കാമെന്നതാണ് ഇതിനെ മറ്റുള്ള ക്യാന്‍സറുകളില്‍നിന്നും വ്യത്യസ്തമാക്കുന്നത്....

Malayali Vartha Recommends