Widgets Magazine
30
Nov / 2025
Sunday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


ഡി വൈ എഫ് ഐ നേതാവ് പങ്കുവച്ച പോസ്റ്റാണ് ഇപ്പോൾ വിമർശനങ്ങൾക്കു വഴി വച്ചത്...രാഹുലിനൊപ്പമിരിക്കുന്ന രമയുടെ ചിത്രം പങ്കുവച്ചുകൊണ്ടാണ് അധിക്ഷേപകരമായ പരാർമശം..


ജനജീവിതം നിശ്ചലമാക്കി ഡിറ്റ് വാ: തീവ്രമഴയിലും വെള്ളപ്പൊക്കത്തിലും ശ്രീലങ്കയിൽ മരണം 100 കടന്നു: കേരള തീരത്ത് കടലാക്രമണത്തിനും കള്ളക്കടലിനും സാധ്യത; പത്തനംതിട്ട, ഇടുക്കി, പാലക്കാട്, മലപ്പുറം, വയനാട് ജില്ലകളിൽ യെല്ലോ അലെർട്...


വിവാഹം രജിസ്റ്റർ ചെയ്‌തിട്ടില്ല: ഹിന്ദുമതാചാരപ്രകാരം ഒരു ക്ഷേത്രത്തിൽ വച്ച് വിവാഹം നടന്നെങ്കിലും ബന്ധം അധികനാൾ നീണ്ട് നിന്നില്ല: ഭർത്താവുമായുള്ള പ്രശ്‌നത്തിൽ രാഹുൽ മാങ്കൂട്ടത്തിൽ ഇടപെട്ടു; പിന്നീട് സംഭവിച്ചത് ഇത്...


തിരുവനന്തപുരം ജില്ലാ കോടതിയിൽ സീൽഡ് കവറിൽ യുവതിക്കെതിരെ കൂടുതൽ തെളിവുകളുമായി പാലക്കാട് എംഎൽഎ രാഹുൽ മാങ്കൂട്ടത്തില്‍; ചാനൽ മേധാവി രാഹുലിനെതിരെ പരാതി കൊടുക്കാൻ പ്രേരിപ്പിച്ചു: ഗർഭഛിദ്രം യുവതി നടത്തിയത് സ്വന്തം ഇഷ്ടപ്രകാരം; ബലാത്സംഗം നടന്നെന്ന് പറയുന്ന കാലത്ത് ഭർത്താവിന് ഒപ്പം...


എംഎല്‍എയെ കണ്ടെത്താന്‍ പൊലീസ് അന്വേഷണം ഊര്‍ജ്ജിതമാക്കി..ലൈംഗിക പരാതിയില്‍ കൂടുതല്‍ തെളിവ് ശേഖരിക്കാന്‍ പൊലീസ് നീക്കം ശക്തമാക്കി.. ഡോക്ടറുടെ അടക്കം മൊഴി രേഖപ്പെടുത്തും...

ബ്ലഡ് പ്രഷറിലെ മാറ്റം പരിഹരിക്കാം

20 AUGUST 2018 03:51 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

രക്തധമനികളിലൂടെ ഒഴുകുന്ന രക്തം ധമനികളുടെ ഭിത്തിയിൽ ലംബമായി ചെലുത്തുന്ന മർദ്ദമാണ് രക്തസമ്മർദ്ദം.ആരോഗ്യവാനായ ഒരാളിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം 120/70 മി.മീറ്റർ മെർക്കുറി എന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇതിൽ 120 മി.മീറ്റർ മെർക്കുറി എന്നത് സിസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദത്തേയും 70 മി.മീറ്റർ മെർക്കുറി എന്നത് ഡയസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദത്തേയും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കുട്ടികളിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം 80 / 60 മി.മീറ്റർ മെർക്കുറി ആയിരിക്കുമ്പോൾ പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ ഇത് 130/ 85 മി.മീറ്ററാണ്
ബ്ലഡ് പ്രഷര്‍ താഴുന്നത് പ്രധാനമായും ഭക്ഷണമില്ലായ്മയോ വെള്ളമില്ലായ്മയോ തളര്‍ച്ചയോ ഒക്കെ മൂലമാകാം. ഇത്തരം സന്ദര്‍ഭങ്ങളില്‍ ഉപ്പിട്ട വെള്ളം കൊടുക്കുകയോ, ഉപ്പിട്ട നാരങ്ങവെള്ളം കൊടുക്കുകയോ ആവാം. പിന്നീടും തളര്‍ച്ച തോന്നുന്നുണ്ടെങ്കില്‍ ചൂടുള്ള ഭക്ഷണം കഴിച്ചുനോക്കാം. താഴ്ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം ഇത്തരത്തില്‍ ഒരു പരിധി വരെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം. എന്നാല്‍ ഈ മാര്‍ഗങ്ങളെല്ലാം പയറ്റിയ ശേഷവും ബി.പി പൂര്‍വ്വസ്ഥിതിയിലായില്ലെങ്കില്‍ തീര്‍ച്ചയായും മരുന്നോ ഡോക്ടറുടെ നിര്‍ദേശങ്ങളോ തേടുക തന്നെ വേണം.
ബി.പി ഉയര്‍ന്നാല്‍ വീട്ടിലുള്ള ഒരു ചികിത്സകളും നല്‍കരുതെന്നാണ് ഡോക്ടര്‍മാര്‍ നിര്‍ദേശിക്കുന്നത്. കൃത്യമായി മരുന്ന് നല്‍കുക തന്നെ വേണം. പക്ഷേ ഓരോ വ്യക്തിക്കും ഓരോ രീതിയിലുള്ളതും, ഓരോ ഡോസിലുള്ളതുമായ മരുന്നുകളുമാണ് സാധാരണഗതിയില്‍ ഡോക്ടര്‍മാര്‍ നൽകാറുള്ളത് . Amlodipine, Losar തുടങ്ങിയ മരുന്നുകളാണ് പൊതുവേ നല്‍കാറ്. എന്നാല്‍ പ്രത്യേക നിര്‍ദേശങ്ങളില്ലാതെ ഇവയൊന്നും നല്‍കാന്‍ പാടില്ലെന്നാണ് ഡോക്ടര്‍മാര്‍ തന്നെ നിര്‍ദേശിക്കുന്നത്.

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

Rahul-Mamkootathil രാഹുൽ കോയമ്പത്തൂരിൽ  (42 minutes ago)

Rahul Mankoottathil- ഇത് അംഗീകരിക്കാൻ സാധിക്കില്ല  (1 hour ago)

മരണത്തോട് അടുക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ കാണുന്നതും അനുഭവിക്കുന്നതും എന്തൊക്കെ ? പുതിയ പഠന റിപ്പോർട്ട് ഇങ്ങനെ !!  (2 hours ago)

എന്താണ് 'ജെയ്‌സൺ വാട്ടർ ടാപ്പിന്റെ പ്രത്യേകത?  (3 hours ago)

ഒന്നൊന്നര കിലോ FIR കോടതിയിൽ.! 4 ദിവസത്തെ ദാമ്പത്യം യുവതി തെളിയിക്കണം..!കോടതിയിൽ ബുധനാഴ്ച്ച സംഭവിക്കുന്നത് ഇത്  (3 hours ago)

കോയമ്പത്തൂരിലെ ഫാം ഹൗസിൽ രാഹുൽ..! അറസ്റ്റ് ഉടൻ..! ഓപ്പറേഷൻ ഇങ്ങനെ നേരെ തിരുവനന്തപുരത്തേയ്ക്ക്  (4 hours ago)

മനോരമ വധക്കേസ് പ്രതി ജഡ്ജിയുടെ മുന്നിൽ നിന്ന് ഓടി രക്ഷപെട്ടു പിന്നാലെ,...! കേശവദാസപുരം ഞെട്ടിയ ദിവസം  (6 hours ago)

രാഹുലിന്റെ ഫ്ലാറ്റും വീടും കുത്തിത്തുറന്നു,രാഹുലിന്റെ അമ്മയോടും ചോദ്യം...! യുവതിയെ ഡോക്ടർ ഒറ്റി  (7 hours ago)

'ഡിറ്റ് വാ' ചതിച്ചു തെക്ക് ഇന്നും തണുത്ത് വിറയ്ക്കും..കാരണം പുറത്ത് കൊടും മഴ വരുന്നു,200 മരണം  (7 hours ago)

നാളെ ഏറെ നിര്‍ണായകം... ഒളിവിലുള്ള രാഹുൽ മാങ്കൂട്ടത്തിലിനെ കണ്ടെത്താൻ തിരക്കിട്ട നീക്കങ്ങളുമായി പൊലീസ്, എല്ലാ ജില്ലകളിലും അന്വേഷണം, അറസ്റ്റ് ചെയ്യാൻ ഊര്‍ജിത നീക്കം, മുന്‍ കൂര്‍ ജാമ്യം കിട്ടാതിരിക്കാന്  (7 hours ago)

ആത്മഹത്യക്ക് ശ്രമിച്ച് പരാതിക്കാരി ICU-ൽ..! ഭ്രൂണത്തിന് 2 മാസം വളർച്ച രാഹുലിന്റെ ഫ്ലാറ്റ് കുത്തിത്തുറന്നു..!  (8 hours ago)

ദുസരാ വിജയൻ കാട്ടാളനിൽ; ഷെരീഫ് മുഹമ്മദ് നിർമ്മിക്കുന്ന ഈ ചിത്രം പോൾ ജോർജ് സംവിധാനം ചെയ്യുന്നു!!  (22 hours ago)

പോലീസ് നോക്കി നില്‍ക്കെ തിരുവനന്തപുരത്ത് വന്നിറങ്ങി രാഹുല്‍ മാങ്കൂട്ടത്തില്‍ ! അറസ്റ്റ് ചെയ്യരുത് രാഹുലിനെ തൊട്ടേക്കരുതെന്ന് ഉത്തരവിട്ട് പിണറായി ; അറസ്റ്റില്‍ അപകടം മണത്ത് ആഭ്യന്തര വകുപ്പ്; പിണറായി കൂ  (22 hours ago)

അന്താരാഷ്ട്ര ഹദീസ് പാരായണ സമാപന സമ്മേളനം: ഇന്ത്യൻ ഗ്രാൻഡ് മുഫ്തിക്ക് മലേഷ്യയിൽ ഉജ്ജ്വല വരവേൽപ്പ്...  (23 hours ago)

ടെക്നോപാര്‍ക്കില്‍ പ്രതിധ്വനി ഏജന്‍റിക് എഐ വര്‍ക്ക് ഷോപ്പ് സംഘടിപ്പിച്ചു: ഹഡില്‍ ഗ്ലോബല്‍ 2025-ല്‍ മികച്ച അഞ്ച് ഏജന്‍റിക് എഐ സൊല്യൂഷനുകള്‍ക്ക്; കേരള സ്റ്റാര്‍ട്ടപ്പ് മിഷന്‍ 25 ലക്ഷം രൂപ വീതം പ്രഖ്യാപി  (23 hours ago)

Malayali Vartha Recommends