Widgets Magazine
16
Jun / 2021
Wednesday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


വാര്‍ത്താ സമ്മേളനത്തിനിടെ കോള കുപ്പികള്‍ എടുത്തുമാറ്റി ക്രിസ്റ്റ്യാനോ റൊണാള്‍ഡോ; വെള്ളമാണ് കുടിക്കേണ്ടതെന്ന സന്ദേശവും; വീഡിയോ ലോകം മുഴുവന്‍ പ്രചരിച്ചത് അതിവേഗത്തില്‍; കൊക്കോ കോളയുടെ വിപണി മൂല്യത്തില്‍ വൻ ഇടിവ്; യൂറോകപ്പിലെ ഔദ്യോഗിക സ്‌പോണ്‍സര്‍മാര്‍ ഞെട്ടലില്‍


തീവ്രവാദികള്‍ ലക്ഷ്യം വച്ചത് മോദിയെ? കേരളത്തില്‍ നിന്നും ഇരുന്നൂറോളം പേര്‍ തീവ്രവാദി പരിശീലനം നേടി; തമിഴ്നാട് രഹസ്യാന്വേഷണ വിഭാഗത്തിന്റെ മുന്നറിയിപ്പില്‍ കേരളാ പൊലീസ് എന്തു ചെയ്തു; അന്യ സംസ്ഥാനങ്ങളില്‍ നിന്നും നിരവധി പേര്‍ ഇവിടെ എത്തി; അറിഞ്ഞിട്ടും അറിയാതെ കേരളാ പൊലീസ്


ഭര്‍ത്താവ് നേരത്തെ മരിച്ചുപോയി. മക്കളില്ല! നാട്ടിലെ പൊതുവിഷയങ്ങളില്‍ ഇടപെടുന്ന കുഞ്ഞിപ്പാത്തുമ്മ മരിച്ചത് സ്വത്ത് രജിസ്റ്റര്‍ ചെയ്തതിന് പിറ്റേന്ന്... മലപ്പുറം താനൂരില്‍ ആറുമാസം മുമ്പ് മരിച്ച വീട്ടമ്മയുടെ മൃതദേഹം പോസ്റ്റ്‌മോര്‍ട്ടത്തിനായി പുറത്തെടുത്തു.


സഞ്ചാരി വിജയ് ഇനിയും ജീവിക്കും, മറ്റുള്ളവരിലൂടെ!! കു​ടും​ബാം​ഗ​ങ്ങ​ള്‍ സ​ന്ന​ദ്ധ​ത അ​റി​യി​ച്ച​തി​നെ ​തു​ട​ര്‍​ന്ന് സ​ഞ്ചാ​രി വി​ജ​യി​യു​ടെ അ​വ​യ​വ​ങ്ങ​ള്‍ അ​ര്‍​ഹ​രാ​യ​വ​ര്‍​ക്ക് ദാ​നം ചെ​യ്യാ​നു​ള്ള ന​ട​പ​ടികൾ പുരോഗമിക്കുന്നു


ഇന്ധന വിലവര്‍ധനയില്‍ നട്ടംതിരിഞ്ഞിരിക്കുന്നതിനിടയിൽ പുറത്ത് വന്നത് ഓട്ടോകള്‍ക്ക് മൂന്ന് ലിറ്റര്‍ വീതം പെട്രോള്‍ സൗജന്യമെന്ന വാർത്ത! കാസര്‍കോട് പെട്രോൾ പമ്പിലേയ്ക്ക് ആളുകൾ ഒഴുകിയെത്തി... പുറത്ത് വന്നത് പെട്രോൾ പമ്പുടമയുടെ നന്മ ഏറ്റെടുത്ത് നാട്ടുകാർ...

എത്ര കടുത്ത ഗ്യാസ് പ്രശ്‌നവും മാറ്റും അയമോദകം കഷായം...അയമോദകത്തിനോടൊപ്പം ഇന്തുപ്പ് കൂടി ചേർത്ത് കഷായം തയ്യാറേക്കേണ്ട വിധം

12 MAY 2021 04:40 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

ഗ്യാസ്, അസിഡിറ്റി എന്നിവ പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളാണ്. ചിലര്‍ക്കിത് വല്ലപ്പോഴുമുണ്ടാകുമെങ്കിലും ചിലര്‍ക്ക് ഇത് സ്ഥിരം പ്രശ്‌നമാണ്. പലപ്പോഴും ഭക്ഷണങ്ങളാണ് ഗ്യാസിനു പുറകിലെ കാരണങ്ങള്‍. ഗ്യാസുണ്ടാക്കാന്‍ ഇടയാക്കുന്ന ധാരാളം ഭക്ഷണങ്ങളുണ്ട്.

 

ഇതു പോലെ തന്നെ സ്‌ട്രെസ്, ടെന്‍ഷന്‍, വ്യായാമക്കുറവ്, മലബന്ധം പോലുള്ള പല പല പ്രശ്‌നങ്ങളും ഗ്യാസിനും അസിഡിറ്റിക്കുമെല്ലാം ഇടയാക്കാറുണ്ട്. ഇതിനായി അന്റാസിഡ് പോലുള്ള ശീലമാക്കിയാല്‍ ഇത് സ്ഥിരം ശീലമാകും. ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ല. പകരം നമുക്ക് പരീക്ഷിയ്ക്കാവുന്ന സുരക്ഷിതമായ അടുക്കള വൈദ്യങ്ങളുണ്ട്.

 

 

 

ഇത്തരത്തിലുള്ള ഒന്നാണ് അയമോദകം .. കേരളത്തിന് പുറത്തുള്ളവര്‍ കൂടുതലായി ഉപയോഗിയ്ക്കുമെങ്കിലും മലയാളികൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ചുരുങ്ങിയ രീതിയില്‍ ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ് അജൈ്വന്‍ അഥവാ അയമോദകം. ഇതിന്റെ ഗന്ധവും രുചിയും പലര്‍ക്കും പിടിയ്ക്കില്ലെങ്കിലും ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങള്‍ ഏറെയുള്ള ഒന്നാണിത്. അയമോദകം വയറിനുള്ള പ്രധാന മരുന്നാണ്. ദഹനക്കേട്, അസിഡിറ്റി തുടങ്ങഇയ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കുള്ള ഈ പ്രത്യേക മരുന്ന് തടിയും വയറും കുറയ്ക്കാനുള്ള നല്ലൊന്നാന്തരം വീട്ടുവൈദ്യം കൂടിയാണ്.

 

പ്രത്യേക രീതിയിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന അയമോദക കഷായത്തിനു ഗുണങ്ങൾ ഏറെയുണ്ട് . ഇതിന് രണ്ടേ രണ്ടു ചേരുവകള്‍ മതിയാകും.അയമോദകമാണ് പ്രധാന ചേരുവ. അജ്വെയ്ന്‍ എന്നും ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു. ജീരകം പോലെ കുഞ്ഞന്‍ വസ്തുവായ ഇതിന് തീക്ഷ്ണ ഗന്ധവുമുണ്ട്. ദഹനത്തിനു മികച്ച ഒന്നാണിത്. ഇതിലെ നാരുകളാണ് ഇതിനു സഹായിക്കുന്നത്.

 

അയമോദകം ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ അപചയ പ്രക്രിയ ശക്തപ്പെടുത്തുവാനും ഈ പ്രത്യേക ഭക്ഷണ വസ്തുവിന് കഴിയുന്നു.കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനു മികച്ച ഒന്നാണിത്. ഗ്യാസ്, അസിഡിറ്റി പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരം കൂടിയാണിത്

 

 

 

ഇതിനൊപ്പം ഇന്തുപ്പ് കൂടി ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നു. ഇത് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നാണ്. ഇത് ആയുര്‍വേദ മരുന്നുകളിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. ഇത് തയ്യാറാക്കാന്‍ ഏറെ എളുപ്പമാണ്. അയമോദകം ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ ഒന്നര കപ്പ് വെള്ളത്തിലിട്ടു തിളപ്പിയ്ക്കണം. ഇത് വാങ്ങി വയ്ക്കണം. ഇതില്‍ ഒരു നുള്ള് ഇന്തുപ്പ് കൂടി ചേര്‍ത്തിളക്കി ഇളം ചൂടോടെ കുടിയ്ക്കാം. ഇത് ഗ്യാസ് അസിഡിറ്റി പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് ഏറെ നല്ലതാണ്.

 

 

സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ഏറെ നല്ലൊരു മരുന്നാണിത്. ആര്‍ത്തവ സമയ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കു ചേര്‍ന്നൊരു മരുന്നാണിത്. വയറുവേദനയ്ക്ക് ഇത് നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്.സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ഏറെ നല്ലൊരു മരുന്നാണിത്.

 

 

ആര്‍ത്തവ സമയ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കു ചേര്‍ന്നൊരു മരുന്നാണിത്. ഗര്‍ഭ പാത്രം പുറത്തേയ്ക്കു തള്ളി വരുന്നത് അടക്കമുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കുള്ള നല്ലൊരു മരുന്നാണിത്. ഹോര്‍മോണ്‍ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും ഇതേറെ ഗുണകരമാണ്. സ്ത്രീകള്‍ക്കുണ്ടാകാന്‍ സാധ്യതയുള്ള യൂറിനറി ഇന്‍ഫെക്ഷന്‍ അടക്കമുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് ഇതു നല്ലൊരു പ്രതിവിധിയാണ്. ഇത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കാന്‍ സഹായിക്കും.

 

 

 


വയറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഇതേറെ നല്ലതാണ്. ധാരാളം ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ അടങ്ങിയ ഒന്നാണിത്. ശരീരത്തിലെ ടോക്‌സിനുകളും കൊഴുപ്പും പുറന്തള്ളുവാനും ഇതു സഹായിക്കുന്നു. കുട്ടികള്‍ക്കു വിരശല്യത്തിനുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരം കൂടിയാണ്ത്. അള്‍സര്‍ പോലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പരിഹരിയ്ക്കുവാനും ഇതേറെ നല്ലതാണ്. കുട്ടികള്‍ക്കു പോലും ഗ്യാസ് പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ നിന്നും മോചനം നല്‍കാന്‍ ഇതിലൂടെയാകും.

 

 

അയമോദകം നല്ല പോലെ പൊടിച്ച് നാരങ്ങാ നീരു ചേര്‍ത്ത് വെള്ളത്തില്‍ ലയിപ്പിച്ചു വെറും വയറ്റില്‍ രാവിലെ തന്നെ തുടര്‍ച്ചയായി അഞ്ച് ദിവസം കഴിച്ചാൽ പൊണ്ണത്തടി കുറയും ..തുടര്‍ച്ചയായി അഞ്ച് ദിവസം കഴിച്ചു കഴിഞ്ഞാല്‍ പിന്നീട് പത്ത് ദിവസത്തേക്ക് കഴിയ്ക്കരുത്. പിന്നീട് കൊഴുപ്പ് ശരീരത്തില്‍ വര്‍ദ്ധിയ്ക്കുന്നു എന്ന്‌ തോന്നിയാല്‍ വീണ്ടും ശീലമാക്കാം.

 

 

ശരീരത്തിൽ ഉള്ള ട്യൂമര്‍, ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് ,കുട്ടികളിലെ വിര ശല്യം, യൂറിനറി ഇന്‍ഫെക്ഷൻ ,ആര്‍ത്തവ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍, എന്നിവർക്കെല്ലാം അയമോദകം നല്ലതാണ്. എന്നാൽ ഗർഭിണികൾ , കിഡ്‌നി പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉള്ളവര്‍ തുടങ്ങിയവർ അയമോദകം ഉപയോഗിക്കരുത്

 

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

'ഇതെന്നെ കൊണ്ടെത്തിച്ചത് അമ്മയുടെ വെളുത്ത മുഖത്ത് കുടിക്കാന്‍ തന്ന കാപ്പി ഒഴിച്ച്‌ കറുപ്പിക്കുക എന്ന രണ്ടാം ക്ലാസ്സ്കാരിയുടെ ഒരു പൊട്ട ബുദ്ധിയിലേയ്ക്കാണ്.. ദൈവ ഭാഗ്യം കൊണ്ടും കാപ്പിയ്ക്ക് വേണ്ടത്ര ചൂട  (3 minutes ago)

വാര്‍ത്താ സമ്മേളനത്തിനിടെ കോള കുപ്പികള്‍ എടുത്തുമാറ്റി ക്രിസ്റ്റ്യാനോ റൊണാള്‍ഡോ; വെള്ളമാണ് കുടിക്കേണ്ടതെന്ന സന്ദേശവും; വീഡിയോ ലോകം മുഴുവന്‍ പ്രചരിച്ചത് അതിവേഗത്തില്‍; കൊക്കോ കോളയുടെ വിപണി മൂല്യത്തില്‍  (6 minutes ago)

പത്തനാപുരത്തുനിന്ന് ജലാറ്റിന്‍ സ്റ്റിക്ക് കണ്ടെത്തിയ സംഭവത്തില്‍ അന്വേഷണം തമിഴ്നാട്ടിലേക്ക് :സ്‌ഫോടക വസ്തുക്കള്‍ ഉപേക്ഷിച്ചത് മൂന്നാഴ്ച മുമ്പ്: കൂടുതല്‍ വിവരങ്ങള്‍ പുറത്ത്  (7 minutes ago)

അബുദാബിയിലെ പൊതുസ്ഥലങ്ങളില്‍ ഇനി മുതല്‍ ഗ്രീന്‍ പാസ് നിര്‍ബന്ധം: തീരുമാനം കര്‍ക്കശമാക്കി അധികൃതര്‍  (10 minutes ago)

ഷാരൂഖ് ഖാന്‍ ചുംബിച്ചത് എന്തിന്? കാരണം വെളിപ്പെടുത്തി മുന്‍ പാക് ക്രിക്കറ്റ് താരം ഷുഹൈബ് അക്തര്‍! കൗതുകത്തോടെ പ്രിയ ആരാധകർ  (11 minutes ago)

ലോക്ഡൗണിനിടെ മുണ്ടക്കയം ബവ്‌റിജസ് വില്‍പനശാലയില്‍ വന്‍ തിരിമറി; ആയിരം ലിറ്ററില്‍ അധികം മദ്യം ജീവനക്കാര്‍ ഔട്ട്‌ലറ്റില്‍ നിന്നും അനധികൃമായി കടത്തി, സ്റ്റോക്കിൽ കുറവുള്ളത് പത്ത് ലക്ഷം രൂപയുടെ മദ്യം... സ  (25 minutes ago)

കൂടുതല്‍ ജനകീയ പ്രഖ്യാപനങ്ങളുമായി തമിഴ്നാട് സര്‍ക്കാര്‍; 4000 രൂപ ധനസഹായം തുടരുമെന്ന് എം കെ സ്റ്റാലിന്‍, സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിൽ വൈറലായി ചിത്രങ്ങൾ  (28 minutes ago)

തീവ്രവാദികള്‍ ലക്ഷ്യം വച്ചത് മോദിയെ? കേരളത്തില്‍ നിന്നും ഇരുന്നൂറോളം പേര്‍ തീവ്രവാദി പരിശീലനം നേടി; തമിഴ്നാട് രഹസ്യാന്വേഷണ വിഭാഗത്തിന്റെ മുന്നറിയിപ്പില്‍ കേരളാ പൊലീസ് എന്തു ചെയ്തു; അന്യ സംസ്ഥാനങ്ങളില്  (28 minutes ago)

ഭര്‍ത്താവ് നേരത്തെ മരിച്ചുപോയി. മക്കളില്ല! നാട്ടിലെ പൊതുവിഷയങ്ങളില്‍ ഇടപെടുന്ന കുഞ്ഞിപ്പാത്തുമ്മ മരിച്ചത് സ്വത്ത് രജിസ്റ്റര്‍ ചെയ്തതിന് പിറ്റേന്ന്... മലപ്പുറം താനൂരില്‍ ആറുമാസം മുമ്പ് മരിച്ച വീട്ടമ്മയ  (30 minutes ago)

മറക്കാനാകില്ലൊരിക്കലും ആ മിടുക്കിയെ..... ഓക്‌സിജന്‍ സിലിണ്ടറുമായി സിവില്‍ സര്‍വീസ് പരീക്ഷ എഴുതാന്‍ വന്ന ലത്തീഷ വിട വാങ്ങി... ശാരീരിക വൈകല്യങ്ങളെ നിശ്ചയദാര്‍ഢ്യം കൊണ്ടും മാതാപിതാക്കളുടെ സ്‌നേഹവും കരു  (34 minutes ago)

സഞ്ചാരി വിജയ് ഇനിയും ജീവിക്കും, മറ്റുള്ളവരിലൂടെ!! കു​ടും​ബാം​ഗ​ങ്ങ​ള്‍ സ​ന്ന​ദ്ധ​ത അ​റി​യി​ച്ച​തി​നെ ​തു​ട​ര്‍​ന്ന് സ​ഞ്ചാ​രി വി​ജ​യി​യു​ടെ അ​വ​യ​വ​ങ്ങ​ള്‍ അ​ര്‍​ഹ​രാ​യ​വ​ര്‍​ക്ക് ദാ​നം ചെ​യ്യാ​നു​ള്ള  (37 minutes ago)

കോവിഷീല്‍ഡ് ഡോസുകള്‍ക്കിടയിലെ ഇടവേള ദീര്‍ഘിപ്പിച്ചത് തങ്ങളുടെ അറിവോടെയല്ലെന്ന് വിദഗ്ധര്‍; സര്‍ക്കാറിന്‍റെ തീരുമാനത്തിനെതിെര നാഷണല്‍ ടെക്നിക്കല്‍ അഡ്വൈസറി ഗ്രൂപ് ഓഫ് ഇമ്മ്യൂണൈസേഷന്‍ രംഗത്ത്  (47 minutes ago)

ഫേസ്ബുക്കിലൂടെ ആദ്യം ചാറ്റ് ചെയ്യും! യുവാക്കൾ വലയിൽ വീഴുമെന്നയാൽ കൂടുതലായി അടുക്കും, ഒടുവിൽ വിവാഹ വാഗ്ദാനം വരെ എത്തും... വിവാഹ ക്ഷണകത്ത് വരെ എത്തിയ നിരവധി കേസുകൾ... കൂടാതെ സമൂഹത്തിലെ ഉന്നതരും: പെൺകുട്  (48 minutes ago)

ഇന്ധന വിലവര്‍ധനയില്‍ നട്ടംതിരിഞ്ഞിരിക്കുന്നതിനിടയിൽ പുറത്ത് വന്നത് ഓട്ടോകള്‍ക്ക് മൂന്ന് ലിറ്റര്‍ വീതം പെട്രോള്‍ സൗജന്യമെന്ന വാർത്ത! കാസര്‍കോട് പെട്രോൾ പമ്പിലേയ്ക്ക് ആളുകൾ ഒഴുകിയെത്തി... പുറത്ത് വന്നത്  (52 minutes ago)

"പുതു ഉയരങ്ങള്‍ തേടി"; 5ജി നെറ്റ്‌വര്‍ക്ക് ട്രയലുമായി എയര്‍ടെല്‍ രംഗത്ത്!! ടെലികമ്മ്യൂണിക്കേഷന്‍ വകുപ്പിന്റെ മാര്‍ഗ്ഗനിര്‍ദ്ദേശങ്ങള്‍ പാലിച്ച് പരീക്ഷണങ്ങള്‍ ആരംഭിച്ചു  (53 minutes ago)

Malayali Vartha Recommends