Widgets Magazine
12
Jan / 2026
Monday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


ഈ കേസിൽ ക്രൈം നിലനിൽക്കില്ല, രാഹുലിന് ജാമ്യം അനുവദിക്കണമെന്ന് പ്രതിഭാഗം: അന്വേഷണ ഉദ്യോഗസ്ഥന്റെ റിപ്പോർട്ട്‌ കിട്ടാതെ എങ്ങനെ ജാമ്യാപേക്ഷ പരിഗണിക്കും എന്ന് മജിസ്‌ട്രേറ്റ്; മാങ്കൂട്ടത്തിലിനെ കോടതിയിൽ ഹാജരാക്കാൻ പ്രൊഡക്ഷൻ വാറണ്ട് പുറപ്പെടുവിച്ചു...


ഐടി ജീവനക്കാരി ഷര്‍മിള മരിച്ച സംഭവം..ക്രൂരമായ കൊലപാതകമാണെന്ന് പൊലീസ്..ലൈംഗിക പീഡനശ്രമം എതിര്‍ത്തതിനെ തുടര്‍ന്ന് അയല്‍വാസിയായ കര്‍ണാല്‍ എന്ന യുവാവാണ് യുവതിയെ കൊലപ്പെടുത്തിയത്..


പാലക്കാട് ഒലവക്കോട് റെയിൽവേ സ്റ്റേഷനിൽ മതിയായ രേഖകളില്ലാതെ 21 കുട്ടികളെ കണ്ടെത്തി...സംഘത്തിൽ 10 മുതൽ 16 വയസ്സ് വരെയുള്ള ആൺകുട്ടികളാണുള്ളത്...


പശ്ചിമേഷ്യ ആളിക്കത്തുന്നു.., ഇതിനകം 500 ലധികം പേർ കൊല്ലപ്പെടുകയും സംഘർഷങ്ങൾ രൂക്ഷമാവുകയും ചെയ്തു..രാജ്യത്തെ ആക്രമിച്ചാൽ യുഎസ് സൈനികരെയും ഇസ്രായേലിനെയും ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുമെന്ന് ഇറാൻ..


ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള കൂവപ്പള്ളിയിലെ വീട്ടിലെ യാത്ര ഷേര്‍ളിയെ കാണാൻ: ജോബിന്‍റെ കൈയ്യിൽ നിന്ന് പലതവണയായി പണം വാങ്ങിയതിനെ ചൊല്ലിയും, മറ്റൊരാളുമായി ബന്ധമുണ്ടെന്ന് ആക്ഷേപം ഉന്നയിച്ചും വാക്കേറ്റം; കഴുത്തറുത്ത് ഷേർളിയെ കൊലപ്പെടുത്തി യുവാവ് ജീവനൊടുക്കിയതെന്ന് പോലീസ്: കുട്ടിക്കാനത്തുണ്ടായ അപകടത്തിൽ ഭർത്താവും കുട്ടിയും മരിച്ചെന്ന് അയൽവാസികളോട് പങ്കവച്ചത് ഷേർളി...

വാഷ്റൂമില്‍ പോകുമ്പോള്‍ മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഒഴിവാക്കാം...

24 FEBRUARY 2025 06:58 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

ഇപ്പോള്‍ സാധാരണയായി എല്ലാവരും ചെയ്യുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് വാഷ്റൂമില്‍ പോകുമ്പോഴുള്ള മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗം. വാഷ്റൂമില്‍ പോകുമ്പോള്‍ മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗിച്ചാല്‍ എന്താ കുഴപ്പം, ആര്‍ക്കും ഒരു ശല്യമുള്ള കാര്യമല്ലല്ലോ എന്നാണ് പലരും ചിന്തിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ കാര്യങ്ങള്‍ അങ്ങനെ നിസാരമായി തള്ളിക്കളയേണ്ട. വാഷ്റൂമില്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നതുകൊണ്ട് മറ്റുള്ളവര്‍ക്ക് ഒകു പ്രശ്‌നവുമില്ല, അത് ഉപയോഗിക്കുന്നവര്‍ക്ക് തന്നെയാണ് പ്രശ്‌നം.

ഇത് മുതിര്‍ന്നവരില്‍ മൂലക്കുരു, അനല്‍ ഫിസ്റ്റുല പോലുള്ള അസുഖങ്ങളുടെ വര്‍ദ്ധനവിന് കാരണമാകുമെന്ന് മെഡിക്കല്‍ വിദഗ്ധര്‍ മുന്നറിയിപ്പ് നല്‍കുന്നു. മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗിച്ച് ടോയ്ലറ്റില്‍ ദീര്‍ഘനേരം ഇരിക്കുന്നതാണ് ഈ പ്രവണതയ്ക്ക് കാരണമെന്ന് പറയുന്നു.

ഓഖ്ലയിലെ ഇ.എസ്.ഐ.സി ആശുപത്രിയുടെ 74-ാമത് സ്ഥാപക ദിനത്തില്‍ മുംബൈയിലെ ഗ്ലെനീഗിള്‍സില്‍ നിന്നുള്ള സീനിയര്‍ റോബോട്ടിക്, ലാപ്രോസ്‌കോപ്പിക് സര്‍ജന്‍ ഡോ. ജിഗ്‌നേഷ് ഗാന്ധി, ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങളുടെയും ടോയ്ലറ്റുകളിലെ അമിതമായ ഫോണ്‍ ഉപയോഗത്തിന്റെയും പങ്ക് ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു.

ഇ.എസ്.ഐ.സി ആശുപത്രിയില്‍, ഒരു വര്‍ഷത്തിനുള്ളില്‍ 500-ലധികം മൂലക്കുരു, ഫിസ്റ്റുല കേസുകള്‍ റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് സര്‍ജറി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോ. രവി രഞ്ജന്‍ പറഞ്ഞു.

മോശം ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകള്‍, കുറഞ്ഞ ജല ഉപഭോഗം, ജങ്ക് ഫുഡ് ഉപഭോഗം, മൊബൈല്‍ ഫോണുകളില്‍ ദീര്‍ഘനേരം ചെലവഴിക്കുന്ന ടോയ്ലറ്റ് സമയം എന്നിവ ഇതിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളാണെന്ന് അദ്ദേഹം അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.

മോശം ഭക്ഷണക്രമവും ദീര്‍ഘനേരം ടോയ്ലറ്റ് ഇരിപ്പും മൂലമുണ്ടാകുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത മലബന്ധം ഒരു വിഷചക്രം സൃഷ്ടിക്കുകയും, വേദനാജനകമായ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് മൂലക്കുരുവിനും അനല്‍ ഫിസ്റ്റുലയ്ക്കും കാരണമാകുമെന്ന് മാരെന്‍ഗോ ഏഷ്യ ആശുപത്രിയിലെ ഡോ. ബിര്‍ബല്‍ വിശദീകരിച്ചു.

ഫൈബര്‍ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണക്രമം, അമിതമായ ടോയ്ലറ്റ് സമയം ഒഴിവാക്കല്‍, ജലാംശം നിലനിര്‍ത്തല്‍ തുടങ്ങിയ പ്രതിരോധ നടപടികള്‍ സ്വീകരിക്കാന്‍ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ വ്യക്തികളോട് അഭ്യര്‍ത്ഥിക്കുന്നു.

അനല്‍ ഫിസ്റ്റുല പോലുള്ള സങ്കീര്‍ണതകള്‍ തടയാന്‍ നേരത്തെയുള്ള ഇടപെടല്‍ നിര്‍ണായകമാണ്, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കില്‍ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. വര്‍ദ്ധിച്ചുവരുന്ന കേസുകള്‍ സര്‍ക്കാര്‍ ആരോഗ്യ സ്ഥാപനങ്ങളെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നു, പ്രാദേശിക അനസ്‌തേഷ്യയില്‍ മൂലക്കുരുവിന്റെ റേഡിയോഫ്രീക്വന്‍സി അബ്ലേഷന്‍ (റാഫേലോ) പോലുള്ള നൂതന ചികിത്സാ പരിഹാരങ്ങള്‍ക്കായി വാദിക്കാന്‍ വിദഗ്ധരെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

യുഎസ്എഫ്ഡിഎ അംഗീകരിച്ച ഈ നടപടിക്രമം കുറഞ്ഞ കാത്തിരിപ്പ് സമയം, ഒരേ ദിവസത്തെ ഡിസ്ചാര്‍ജ്, പരമ്പരാഗത രീതികളെ അപേക്ഷിച്ച് വേഗത്തിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കല്‍ തുടങ്ങിയ ഗുണങ്ങള്‍ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ഗ്രേഡ് 2, 3 ഹെമറോയ്ഡുകള്‍ കാര്യക്ഷമമായി ചികിത്സിക്കുന്നതിന് റാഫേലോ പോലുള്ള നൂതന ചികിത്സകള്‍ പ്രത്യേകിച്ചും പ്രയോജനകരമാണ്, ആശുപത്രികള്‍ക്ക് കൂടുതല്‍ രോഗികളെ ഉള്‍ക്കൊള്ളാനും ശസ്ത്രക്രിയാ ബാക്ക്ലോഗുകള്‍ കുറയ്ക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു.

മറ്റ് രീതികളെ അപേക്ഷിച്ച് റേഡിയോ ഫ്രീക്വന്‍സി ചികിത്സ മികച്ച നിയന്ത്രണവും മെച്ചപ്പെട്ട രോഗി ഫലങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നുണ്ടെന്ന് ഡോ. വാണി വിജയ് അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. ഈ നൂതന ചികിത്സകള്‍ സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, ഇന്ത്യയിലെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംവിധാനത്തിലെ സമ്മര്‍ദ്ദം ലഘൂകരിക്കുന്നതിനൊപ്പം, ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധര്‍ക്ക് രോഗികളുടെ ഫലങ്ങള്‍ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ കഴിയും.

കൂടുതല്‍ വ്യാപകമായ ദത്തെടുക്കലിലൂടെ, രോഗി പരിചരണത്തില്‍ ഗണ്യമായ വ്യത്യാസം വരുത്താന്‍ കഴിയുമെന്നും, ഈ വേദനാജനകമായ അവസ്ഥകളാല്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവര്‍ക്ക് സമയബന്ധിതവും ഫലപ്രദവുമായ ആശ്വാസം ഉറപ്പാക്കാന്‍ കഴിയുമെന്നും മെഡിക്കല്‍ പ്രൊഫഷണലുകള്‍ വിശ്വസിക്കുന്നു.

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

കരൂര്‍ ദുരന്തവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് വിജയ്യുടെ മൊഴിയെടുക്കല്‍ പൂര്‍ത്തിയായി, ചോദ്യം ചെയ്യല്‍ നീണ്ടത് അഞ്ച് മണിക്കൂര്‍; നിലവില്‍ ഒരു സാക്ഷി എന്ന നിലയിലാണ് വിജയ്യുടെ മൊഴി രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്  (33 minutes ago)

ലോറിയും ബൈക്കും കൂട്ടിയിടിച്ച് എഞ്ചിനീയറിംഗ് വിദ്യാര്‍ത്ഥിക്ക് ദാരുണാന്ത്യം  (40 minutes ago)

പ്രതിധ്വനി വോളിബോള്‍ ടൂര്‍ണമെന്‍റ്: രജിസ്ട്രേഷന്‍ ആരംഭിച്ചു: ടൂര്‍ണമെന്‍റ് ഫെബ്രുവരി 10 മുതല്‍ 13 വരെ  (2 hours ago)

ഇന്ത്യൻ മൈലോമ കോൺഗ്രസ് സമാപിച്ചു...  (2 hours ago)

ക്രാനിയോമാക്സില്ലോഫേഷ്യൽ ട്രോമ കെയറിലെ വിടവുകൾ നികത്തി ആസ്റ്റർ മെഡ്‌സിറ്റി 'ട്രോമാക്സ്-2026'  (2 hours ago)

എച്ച്.ഐ.വി.ക്കെതിരെ അതീവ ജാഗ്രത പുലര്‍ത്തണം: മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്; സൂക്ഷിച്ചില്ലെങ്കില്‍ അത്യന്തം അപകടകരം: ചെറുപ്പക്കാര്‍ ചതിക്കുഴിയില്‍പ്പെട്ട് രോഗികളാകുന്ന സാഹചര്യം ഉണ്ടാകരുത്: ദേശീയ യുവജന ദിനം സംസ്  (2 hours ago)

വിമാന യാത്രയുടെ സന്തോഷം മന്ത്രിയുമായി പങ്കുവച്ച് കുട്ടികള്‍: കുട്ടികളെ നിയമസഭയില്‍ സ്വീകരിച്ച് മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്  (2 hours ago)

കോൺഗ്രസിൽ സ്ഥാനാർത്ഥിത്വത്തിന് പ്രായപരിധിയില്ല: ചെറിയാൻ ഫിലിപ്പ്  (2 hours ago)

ഈ കേസിൽ ക്രൈം നിലനിൽക്കില്ല, രാഹുലിന് ജാമ്യം അനുവദിക്കണമെന്ന് പ്രതിഭാഗം: അന്വേഷണ ഉദ്യോഗസ്ഥന്റെ റിപ്പോർട്ട്‌ കിട്ടാതെ എങ്ങനെ ജാമ്യാപേക്ഷ പരിഗണിക്കും എന്ന് മജിസ്‌ട്രേറ്റ്; മാങ്കൂട്ടത്തിലിനെ കോടതിയിൽ ഹാജ  (3 hours ago)

പ്രകമ്പനം സിനിമയിലെ തള്ള വൈബ് സോംഗ് എത്തി!!!!  (3 hours ago)

പ്രധാനമന്ത്രി പുതിയ വിലാസത്തിലേക്ക്  (3 hours ago)

127 ദിവസം നീണ്ടു തിന്ന ചിത്രീകരണം; വൻ താരനിര; ആട്- 3 ഫുൾ പായ്ക്കപ്പ്!!  (3 hours ago)

CRIME 18 കാരനായ പ്രതി അറസ്റ്റിൽ  (4 hours ago)

RAILWAY STATION രേഖകളില്ലാത്ത 21 കുട്ടികളെ കണ്ടെത്തി  (4 hours ago)

ഇത്തരത്തിലുള്ള വസ്ത്രങ്ങള്‍ പൊതുയിടത്തില്‍ ധരിക്കാന്‍ നല്ലതല്ല: ഐശ്വര്യ ലക്ഷ്മിക്കെതിരെ രൂക്ഷ വിമര്‍ശനവുമായി സോഷ്യല്‍ മീഡിയ  (4 hours ago)

Malayali Vartha Recommends