Widgets Magazine
25
Jan / 2026
Sunday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


പിതാവ് അമ്മയെയും ബന്ധുക്കളെയും വെടിവച്ചതായി 12 വയസ്സുള്ള കുട്ടിയുടെ ഫോൺ കോൾ: വീട്ടിലെത്തിയ പൊലീസ് സംഘം കണ്ടത് ചോരയിൽ കുളിച്ച് കിടക്കുന്ന നാല് മൃതദേഹങ്ങൾ; ജോർജിയയിൽ കുടുംബ വഴക്കിനെ തുടർന്നുണ്ടായ കൊലപാതകങ്ങളിൽ ഇന്ത്യക്കാരനെ പോലീസ് പിടികൂടി: മൂന്ന് മക്കളും രക്ഷപെട്ടത് അലമാരയിൽ ഒളിച്ചിരുന്നതിനാൽ


ഗര്‍ഭിണിയായപ്പോള്‍ തന്നെ കുഞ്ഞിനെ ചൊല്ലി ഷിജില്‍ സംശയം ഉന്നയിച്ചു; രണ്ടു മാസം മുമ്പ് വീണ്ടും ഒന്നിച്ച് താമസം തുടങ്ങിയത് തന്നെ കുഞ്ഞിനെ ഇല്ലാതാക്കണമെന്ന ഉദ്ദേശത്തോടെ: മടിയിലിരുത്തി കൈമുട്ട് കൊണ്ട് കുട്ടിയുടെ അടിവയറ്റില്‍ ശക്തമായ് ഇടിച്ചതോടെ, ആന്തരിക അവയവങ്ങള്‍ക്ക് ക്ഷതമേറ്റ് കുഞ്ഞ് കുഴഞ്ഞുവീണു: മരണം ഉറപ്പാക്കിയ ശേഷം മെനഞ്ഞത് ബിസ്ക്കറ്റ് കഥ...


ഗ്രീമയെ ഭർത്താവ് നിരന്തരം വിദ്യാഭ്യാസം കുറവെന്ന് പറഞ്ഞ് പരിഹസിച്ചിരുന്നതായി ബന്ധുക്കൾ: മോഡേണ്‍ അല്ലെന്നും സൗന്ദര്യം പോരെന്നും കുറ്റപ്പെടുത്തി: 200 പവൻ കൊടുത്തിട്ടും സ്ത്രീധനം കുറഞ്ഞെന്നും പരാതി; കമലേശ്വരത്ത് അമ്മയെയും മകളെയും വീടിനുള്ളിൽ മരിച്ച നിലയിൽ കണ്ടെത്തിയ കേസിൽ ഉണ്ണിക്കൃഷ്ണനെതിരെ പോലീസിന്റെ നിർണായക നീക്കം...


മെഡിക്കൽ കോളേജ് ആശുപത്രിയിൽ ചികിത്സയിലായിരുന്ന ശങ്കരദാസിനെ, പൂജപ്പുര സെൻട്രൽ ജയിലിലെ ആശുപത്രി സെല്ലിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ചു: സ്വർണ്ണക്കൊള്ള കേസിൽ കടകംപള്ളി നല്‍കിയ ആദ്യ മൊഴി തൃപ്തികരമല്ലെന്ന് എസ്‌ഐടി; വീണ്ടും ചോദ്യം ചെയ്യും...


രാഹുൽ മാങ്കൂട്ടത്തിലും പരാതിക്കാരിയും തമ്മിലുള്ള ശബ്ദരേഖ പ്രതിഭാഗം കോടതിയിൽ ഹാജരാക്കി; ശബ്ദരേഖയുടെ ആധികാരികത പരിശോധിക്കണമെന്ന് പ്രോസിക്യൂഷൻ: രാഹുല്‍ മാങ്കൂട്ടത്തില്‍ എംഎല്‍എയുടെ ജാമ്യാപേക്ഷയില്‍ വിധി പറയുന്നത് മാറ്റി...

വാഷ്റൂമില്‍ പോകുമ്പോള്‍ മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഒഴിവാക്കാം...

24 FEBRUARY 2025 06:58 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

ഇപ്പോള്‍ സാധാരണയായി എല്ലാവരും ചെയ്യുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് വാഷ്റൂമില്‍ പോകുമ്പോഴുള്ള മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗം. വാഷ്റൂമില്‍ പോകുമ്പോള്‍ മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗിച്ചാല്‍ എന്താ കുഴപ്പം, ആര്‍ക്കും ഒരു ശല്യമുള്ള കാര്യമല്ലല്ലോ എന്നാണ് പലരും ചിന്തിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ കാര്യങ്ങള്‍ അങ്ങനെ നിസാരമായി തള്ളിക്കളയേണ്ട. വാഷ്റൂമില്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നതുകൊണ്ട് മറ്റുള്ളവര്‍ക്ക് ഒകു പ്രശ്‌നവുമില്ല, അത് ഉപയോഗിക്കുന്നവര്‍ക്ക് തന്നെയാണ് പ്രശ്‌നം.

ഇത് മുതിര്‍ന്നവരില്‍ മൂലക്കുരു, അനല്‍ ഫിസ്റ്റുല പോലുള്ള അസുഖങ്ങളുടെ വര്‍ദ്ധനവിന് കാരണമാകുമെന്ന് മെഡിക്കല്‍ വിദഗ്ധര്‍ മുന്നറിയിപ്പ് നല്‍കുന്നു. മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗിച്ച് ടോയ്ലറ്റില്‍ ദീര്‍ഘനേരം ഇരിക്കുന്നതാണ് ഈ പ്രവണതയ്ക്ക് കാരണമെന്ന് പറയുന്നു.

ഓഖ്ലയിലെ ഇ.എസ്.ഐ.സി ആശുപത്രിയുടെ 74-ാമത് സ്ഥാപക ദിനത്തില്‍ മുംബൈയിലെ ഗ്ലെനീഗിള്‍സില്‍ നിന്നുള്ള സീനിയര്‍ റോബോട്ടിക്, ലാപ്രോസ്‌കോപ്പിക് സര്‍ജന്‍ ഡോ. ജിഗ്‌നേഷ് ഗാന്ധി, ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങളുടെയും ടോയ്ലറ്റുകളിലെ അമിതമായ ഫോണ്‍ ഉപയോഗത്തിന്റെയും പങ്ക് ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു.

ഇ.എസ്.ഐ.സി ആശുപത്രിയില്‍, ഒരു വര്‍ഷത്തിനുള്ളില്‍ 500-ലധികം മൂലക്കുരു, ഫിസ്റ്റുല കേസുകള്‍ റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് സര്‍ജറി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോ. രവി രഞ്ജന്‍ പറഞ്ഞു.

മോശം ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകള്‍, കുറഞ്ഞ ജല ഉപഭോഗം, ജങ്ക് ഫുഡ് ഉപഭോഗം, മൊബൈല്‍ ഫോണുകളില്‍ ദീര്‍ഘനേരം ചെലവഴിക്കുന്ന ടോയ്ലറ്റ് സമയം എന്നിവ ഇതിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളാണെന്ന് അദ്ദേഹം അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.

മോശം ഭക്ഷണക്രമവും ദീര്‍ഘനേരം ടോയ്ലറ്റ് ഇരിപ്പും മൂലമുണ്ടാകുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത മലബന്ധം ഒരു വിഷചക്രം സൃഷ്ടിക്കുകയും, വേദനാജനകമായ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് മൂലക്കുരുവിനും അനല്‍ ഫിസ്റ്റുലയ്ക്കും കാരണമാകുമെന്ന് മാരെന്‍ഗോ ഏഷ്യ ആശുപത്രിയിലെ ഡോ. ബിര്‍ബല്‍ വിശദീകരിച്ചു.

ഫൈബര്‍ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണക്രമം, അമിതമായ ടോയ്ലറ്റ് സമയം ഒഴിവാക്കല്‍, ജലാംശം നിലനിര്‍ത്തല്‍ തുടങ്ങിയ പ്രതിരോധ നടപടികള്‍ സ്വീകരിക്കാന്‍ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ വ്യക്തികളോട് അഭ്യര്‍ത്ഥിക്കുന്നു.

അനല്‍ ഫിസ്റ്റുല പോലുള്ള സങ്കീര്‍ണതകള്‍ തടയാന്‍ നേരത്തെയുള്ള ഇടപെടല്‍ നിര്‍ണായകമാണ്, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കില്‍ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. വര്‍ദ്ധിച്ചുവരുന്ന കേസുകള്‍ സര്‍ക്കാര്‍ ആരോഗ്യ സ്ഥാപനങ്ങളെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നു, പ്രാദേശിക അനസ്‌തേഷ്യയില്‍ മൂലക്കുരുവിന്റെ റേഡിയോഫ്രീക്വന്‍സി അബ്ലേഷന്‍ (റാഫേലോ) പോലുള്ള നൂതന ചികിത്സാ പരിഹാരങ്ങള്‍ക്കായി വാദിക്കാന്‍ വിദഗ്ധരെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

യുഎസ്എഫ്ഡിഎ അംഗീകരിച്ച ഈ നടപടിക്രമം കുറഞ്ഞ കാത്തിരിപ്പ് സമയം, ഒരേ ദിവസത്തെ ഡിസ്ചാര്‍ജ്, പരമ്പരാഗത രീതികളെ അപേക്ഷിച്ച് വേഗത്തിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കല്‍ തുടങ്ങിയ ഗുണങ്ങള്‍ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ഗ്രേഡ് 2, 3 ഹെമറോയ്ഡുകള്‍ കാര്യക്ഷമമായി ചികിത്സിക്കുന്നതിന് റാഫേലോ പോലുള്ള നൂതന ചികിത്സകള്‍ പ്രത്യേകിച്ചും പ്രയോജനകരമാണ്, ആശുപത്രികള്‍ക്ക് കൂടുതല്‍ രോഗികളെ ഉള്‍ക്കൊള്ളാനും ശസ്ത്രക്രിയാ ബാക്ക്ലോഗുകള്‍ കുറയ്ക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു.

മറ്റ് രീതികളെ അപേക്ഷിച്ച് റേഡിയോ ഫ്രീക്വന്‍സി ചികിത്സ മികച്ച നിയന്ത്രണവും മെച്ചപ്പെട്ട രോഗി ഫലങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നുണ്ടെന്ന് ഡോ. വാണി വിജയ് അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. ഈ നൂതന ചികിത്സകള്‍ സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, ഇന്ത്യയിലെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംവിധാനത്തിലെ സമ്മര്‍ദ്ദം ലഘൂകരിക്കുന്നതിനൊപ്പം, ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധര്‍ക്ക് രോഗികളുടെ ഫലങ്ങള്‍ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ കഴിയും.

കൂടുതല്‍ വ്യാപകമായ ദത്തെടുക്കലിലൂടെ, രോഗി പരിചരണത്തില്‍ ഗണ്യമായ വ്യത്യാസം വരുത്താന്‍ കഴിയുമെന്നും, ഈ വേദനാജനകമായ അവസ്ഥകളാല്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവര്‍ക്ക് സമയബന്ധിതവും ഫലപ്രദവുമായ ആശ്വാസം ഉറപ്പാക്കാന്‍ കഴിയുമെന്നും മെഡിക്കല്‍ പ്രൊഫഷണലുകള്‍ വിശ്വസിക്കുന്നു.

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

ഈ പ്രശ്‌നം ഉണ്ടാകുന്നതിന് മുമ്പ് വരെ നമ്മള്‍ തമ്മില്‍ നല്ല സൗഹൃദമുണ്ടായിരുന്നു; സുധിയുടെ വീട് നിര്‍മിച്ചയാള്‍ക്കെതിരെ രേണു സുധി  (1 hour ago)

ഒന്‍പതാം ക്ലാസുകാരിയെ ലൈംഗിക ഉപദ്രവം നടത്തിയ കരാട്ടെ അധ്യാപകന്‍ കുടുങ്ങിയത് കൗണ്‍സിലിംഗിനിടെ  (1 hour ago)

പല സൂപ്പര്‍താരങ്ങളുടെയും കൂടെ അഭിനയിക്കാന്‍ അവസരം കിട്ടിയിട്ടും അത് നടന്നില്ലെന്ന് മീന  (1 hour ago)

റിപ്പബ്ലിക് ദിനാഘോഷ ചടങ്ങില്‍ ഗവര്‍ണര്‍ പതാക നിവര്‍ത്തും  (2 hours ago)

പുഷ്പവതിയുടെ സംഗീത നിശ തിങ്കളാഴ്ചത്തേക്ക് മാറ്റി; ടാഗോറില്‍ ജനുവരി 26, വൈകുന്നേരം 6.45 ന്; പ്രവേശം സൗജന്യം  (2 hours ago)

കുറ്റം ചെയ്തു, നാളെ വാര്‍ത്തയാവും, പൊലീസ് പിടിക്കും എന്ന് ഭയന്നാണ് ദീപക് ആത്മഹത്യ ചെയ്‌തെങ്കിലോ? യുട്യൂബര്‍ ചെകുത്താന്‍ എന്ന അജു അലക്‌സ്  (2 hours ago)

നീതിയുക്തവും സുതാര്യവുമായ കുറ്റാന്വേഷണം ഉറപ്പാക്കുമെന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി  (2 hours ago)

പത്താം ക്ലാസ് ജയിച്ചുവോ ? ഇതാ PSCയുടെ വക ഒരു 'സൂപ്പർ' സർപ്രൈസ്!! 55,200 വരെ ശമ്പളം!  (2 hours ago)

ഐഎസ്ആര്‍ഒയില്‍ ലീഗല്‍ കണ്‍സള്‍ട്ടന്റിനെ വേണം എല്‍എല്‍ബിക്കാര്‍ക്ക് അപേക്ഷിക്കാം  (2 hours ago)

നടുക്കടലിൽ വമ്പൻ പടക്കപ്പലുകൾ ഇറാനെ വിഴുങ്ങാൻ അമേരിക്ക തൊടാൻ പോലും പറ്റില്ലെന്ന് ഖമേനി കാഞ്ചിയിൽ വിരലുമായി ഇറാൻ  (3 hours ago)

റിയാദ് മെട്രോയിൽ പ്രസവം ദമ്പതികൾക്ക് ഫസ്റ്റ് ക്ലാസ് ടിക്കറ്റുകൾ ഫ്രീ..  (3 hours ago)

വിസ തട്ടിപ്പ് ...ഒമാനിൽ കുടുങ്ങിയ തിരുവനന്തപുരം സ്വദേശി നാട്ടിലേയ്ക്ക് !! പാസ്പോർട്ട് കൈക്കലാക്കി ചൂഷണം  (3 hours ago)

പ്രവാസി ഭാരതീയ സമ്മാൻ 2027 സൗദിയിലുള്ളവരിൽ നിന്ന് നാമനിർദേശങ്ങൾ ക്ഷണിച്ചു  (3 hours ago)

മാർത്താണ്ഡ വർമ്മയുടെ ‘വലിയ കപ്പിത്താൻ'... ഡച്ചുകാരൻ തിരുവിതാം  (3 hours ago)

2 കോടി ഭാഗ്യശാലി ദേ കോട്ടയത്തി ഭാഗ്യം...! പക്ഷേ ട്വിസ്റ്റ്...! ഭാഗ്യശാലിക്ക് സംഭവിച്ചത്  (3 hours ago)

Malayali Vartha Recommends