Widgets Magazine
28
Jan / 2026
Wednesday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


രാജ്യത്ത് ആദ്യമായി ജില്ലാതല ആശുപത്രിയില്‍ കോര്‍ണിയ ട്രാന്‍സ്പ്ലാന്റഷന്‍: അഭിമാനത്തോടെ തിരുവനന്തപുരം ജനറല്‍ ആശുപത്രി


ഉഭയകക്ഷി സമ്മതപ്രകാരം നടന്ന ബന്ധത്തെ ബലാത്സംഗമാക്കി മാറ്റിയതിൽ നടന്ന ഗൂഢാലോചനകൾ ഓരോന്നായി പുറത്ത് വരും: രാഹുൽ എംഎൽഎയ്ക്കെതിരെ വന്ന മൂന്നാമത്തെ പരാതിക്കാരിയെ റിനി 2025 ഓഗസ്റ്റിൽ അങ്ങോട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടു; റിനിക്ക് നിഷേധിക്കാൻ ആവില്ല.. തെളിവുകളുമായി ഫെന്നി നൈനാന്‍


തരൂരിനെ സിപിഎമ്മിലേക്ക് എത്തിക്കാൻ താൻ മദ്ധ്യസ്ഥത വഹിച്ചു എന്ന വാർത്തകൾ തള്ളി വ്യവസായി എംഎ യൂസഫലി: പിണറായി വിജയൻ മൂന്നാമതും അധികാരത്തിൽ തിരിച്ചെത്താനുള്ള സാഹചര്യമുണ്ട്...


ബന്ധം വീട്ടിൽ അറിഞ്ഞു: ഒരുമിച്ച് ജീവിക്കാനാവില്ല; ഒരുമിച്ച് ആത്മഹത്യ ചെയ്യാമെന്ന വ്യാജേന യുവതിയെ വീട്ടിൽ വിളിച്ചുവരുത്തി: കഴുത്തിൽ കുരുക്കിട്ട് നിന്ന യുവതിയുടെ സ്റ്റൂൾ തള്ളിമാറ്റി കൊലപാതകം: പിന്നാലെ ബലാത്സംഗം; എലത്തൂരിനെ ഞെട്ടിച്ച കൊലപതകം സിസിടിവിയിൽ...


പത്മവിഭൂഷണ്‍ പുരസ്‌കാരത്തെ പൂര്‍ണ്ണമനസ്സോടെ സ്വാഗതം ചെയ്തുകൊണ്ട് പാര്‍ട്ടി സംസ്ഥാന സെക്രട്ടറി എം.വി. ഗോവിന്ദന്‍.. പാര്‍ട്ടിക്ക് ഇതില്‍ വിയോജിപ്പില്ലെന്നും ഗോവിന്ദന്‍..

വാഷ്റൂമില്‍ പോകുമ്പോള്‍ മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഒഴിവാക്കാം...

24 FEBRUARY 2025 06:58 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

ഇപ്പോള്‍ സാധാരണയായി എല്ലാവരും ചെയ്യുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് വാഷ്റൂമില്‍ പോകുമ്പോഴുള്ള മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗം. വാഷ്റൂമില്‍ പോകുമ്പോള്‍ മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗിച്ചാല്‍ എന്താ കുഴപ്പം, ആര്‍ക്കും ഒരു ശല്യമുള്ള കാര്യമല്ലല്ലോ എന്നാണ് പലരും ചിന്തിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ കാര്യങ്ങള്‍ അങ്ങനെ നിസാരമായി തള്ളിക്കളയേണ്ട. വാഷ്റൂമില്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നതുകൊണ്ട് മറ്റുള്ളവര്‍ക്ക് ഒകു പ്രശ്‌നവുമില്ല, അത് ഉപയോഗിക്കുന്നവര്‍ക്ക് തന്നെയാണ് പ്രശ്‌നം.

ഇത് മുതിര്‍ന്നവരില്‍ മൂലക്കുരു, അനല്‍ ഫിസ്റ്റുല പോലുള്ള അസുഖങ്ങളുടെ വര്‍ദ്ധനവിന് കാരണമാകുമെന്ന് മെഡിക്കല്‍ വിദഗ്ധര്‍ മുന്നറിയിപ്പ് നല്‍കുന്നു. മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗിച്ച് ടോയ്ലറ്റില്‍ ദീര്‍ഘനേരം ഇരിക്കുന്നതാണ് ഈ പ്രവണതയ്ക്ക് കാരണമെന്ന് പറയുന്നു.

ഓഖ്ലയിലെ ഇ.എസ്.ഐ.സി ആശുപത്രിയുടെ 74-ാമത് സ്ഥാപക ദിനത്തില്‍ മുംബൈയിലെ ഗ്ലെനീഗിള്‍സില്‍ നിന്നുള്ള സീനിയര്‍ റോബോട്ടിക്, ലാപ്രോസ്‌കോപ്പിക് സര്‍ജന്‍ ഡോ. ജിഗ്‌നേഷ് ഗാന്ധി, ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങളുടെയും ടോയ്ലറ്റുകളിലെ അമിതമായ ഫോണ്‍ ഉപയോഗത്തിന്റെയും പങ്ക് ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു.

ഇ.എസ്.ഐ.സി ആശുപത്രിയില്‍, ഒരു വര്‍ഷത്തിനുള്ളില്‍ 500-ലധികം മൂലക്കുരു, ഫിസ്റ്റുല കേസുകള്‍ റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് സര്‍ജറി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോ. രവി രഞ്ജന്‍ പറഞ്ഞു.

മോശം ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകള്‍, കുറഞ്ഞ ജല ഉപഭോഗം, ജങ്ക് ഫുഡ് ഉപഭോഗം, മൊബൈല്‍ ഫോണുകളില്‍ ദീര്‍ഘനേരം ചെലവഴിക്കുന്ന ടോയ്ലറ്റ് സമയം എന്നിവ ഇതിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളാണെന്ന് അദ്ദേഹം അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.

മോശം ഭക്ഷണക്രമവും ദീര്‍ഘനേരം ടോയ്ലറ്റ് ഇരിപ്പും മൂലമുണ്ടാകുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത മലബന്ധം ഒരു വിഷചക്രം സൃഷ്ടിക്കുകയും, വേദനാജനകമായ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് മൂലക്കുരുവിനും അനല്‍ ഫിസ്റ്റുലയ്ക്കും കാരണമാകുമെന്ന് മാരെന്‍ഗോ ഏഷ്യ ആശുപത്രിയിലെ ഡോ. ബിര്‍ബല്‍ വിശദീകരിച്ചു.

ഫൈബര്‍ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണക്രമം, അമിതമായ ടോയ്ലറ്റ് സമയം ഒഴിവാക്കല്‍, ജലാംശം നിലനിര്‍ത്തല്‍ തുടങ്ങിയ പ്രതിരോധ നടപടികള്‍ സ്വീകരിക്കാന്‍ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ വ്യക്തികളോട് അഭ്യര്‍ത്ഥിക്കുന്നു.

അനല്‍ ഫിസ്റ്റുല പോലുള്ള സങ്കീര്‍ണതകള്‍ തടയാന്‍ നേരത്തെയുള്ള ഇടപെടല്‍ നിര്‍ണായകമാണ്, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കില്‍ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. വര്‍ദ്ധിച്ചുവരുന്ന കേസുകള്‍ സര്‍ക്കാര്‍ ആരോഗ്യ സ്ഥാപനങ്ങളെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നു, പ്രാദേശിക അനസ്‌തേഷ്യയില്‍ മൂലക്കുരുവിന്റെ റേഡിയോഫ്രീക്വന്‍സി അബ്ലേഷന്‍ (റാഫേലോ) പോലുള്ള നൂതന ചികിത്സാ പരിഹാരങ്ങള്‍ക്കായി വാദിക്കാന്‍ വിദഗ്ധരെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

യുഎസ്എഫ്ഡിഎ അംഗീകരിച്ച ഈ നടപടിക്രമം കുറഞ്ഞ കാത്തിരിപ്പ് സമയം, ഒരേ ദിവസത്തെ ഡിസ്ചാര്‍ജ്, പരമ്പരാഗത രീതികളെ അപേക്ഷിച്ച് വേഗത്തിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കല്‍ തുടങ്ങിയ ഗുണങ്ങള്‍ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ഗ്രേഡ് 2, 3 ഹെമറോയ്ഡുകള്‍ കാര്യക്ഷമമായി ചികിത്സിക്കുന്നതിന് റാഫേലോ പോലുള്ള നൂതന ചികിത്സകള്‍ പ്രത്യേകിച്ചും പ്രയോജനകരമാണ്, ആശുപത്രികള്‍ക്ക് കൂടുതല്‍ രോഗികളെ ഉള്‍ക്കൊള്ളാനും ശസ്ത്രക്രിയാ ബാക്ക്ലോഗുകള്‍ കുറയ്ക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു.

മറ്റ് രീതികളെ അപേക്ഷിച്ച് റേഡിയോ ഫ്രീക്വന്‍സി ചികിത്സ മികച്ച നിയന്ത്രണവും മെച്ചപ്പെട്ട രോഗി ഫലങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നുണ്ടെന്ന് ഡോ. വാണി വിജയ് അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. ഈ നൂതന ചികിത്സകള്‍ സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, ഇന്ത്യയിലെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംവിധാനത്തിലെ സമ്മര്‍ദ്ദം ലഘൂകരിക്കുന്നതിനൊപ്പം, ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധര്‍ക്ക് രോഗികളുടെ ഫലങ്ങള്‍ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ കഴിയും.

കൂടുതല്‍ വ്യാപകമായ ദത്തെടുക്കലിലൂടെ, രോഗി പരിചരണത്തില്‍ ഗണ്യമായ വ്യത്യാസം വരുത്താന്‍ കഴിയുമെന്നും, ഈ വേദനാജനകമായ അവസ്ഥകളാല്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവര്‍ക്ക് സമയബന്ധിതവും ഫലപ്രദവുമായ ആശ്വാസം ഉറപ്പാക്കാന്‍ കഴിയുമെന്നും മെഡിക്കല്‍ പ്രൊഫഷണലുകള്‍ വിശ്വസിക്കുന്നു.

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

ഓമാനില്‍ മലയാളി യുവാവിനെ ട്രക്കിനുള്ളില്‍ മരിച്ച നിലയില്‍ കണ്ടെത്തി  (2 hours ago)

അനുമതി ഇല്ലാതെ ഫഌ്‌സ് ബോര്‍ഡുകളും ബാനറുകളും കൊടിതോരണങ്ങളും: പിഴയായി ബിജെപി അടയ്‌ക്കേണ്ടത് 19.97 ലക്ഷം രൂപ  (2 hours ago)

ആസിഡ് ആക്രമണ കേസിലെ പ്രതികളുടെ ശിക്ഷ കടുപ്പിക്കാത്തത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് സുപ്രീം കോടതി  (2 hours ago)

യൂത്ത് കോണ്‍ഗ്രസ് പ്രവര്‍ത്തകരോട് കയര്‍ത്ത് സിദ്ധരാമയ്യ  (2 hours ago)

നിയമസഭാ തെരഞ്ഞെടുപ്പില്‍ എംപിമാര്‍ മത്സരിക്കേണ്ടെന്നാണ് പാര്‍ട്ടിയുടെ തീരുമാനമെങ്കില്‍ എല്ലാവര്‍ക്കും ബാധകമാണെന്ന് ഷാഫി പറമ്പില്‍ എംപി. പാലക്കാട്ട് ഇത്തവണ മികച്ച തന്നെ കളത്തിലിറങ്ങും  (2 hours ago)

നയരൂപീകരണ യോഗത്തില്‍ പങ്കെടുക്കാത്തത് വൈകി ക്ഷണിച്ചതുകൊണ്ട്: സിപിഎമ്മിലേക്കു പോകുന്നുവെന്ന അഭ്യൂഹം വാര്‍ത്തകളിലൂടെയാണ് അറിഞ്ഞതെന്ന് ശശി തരൂര്‍  (2 hours ago)

വിളപ്പിൽശാല സ്വദേശി ബിസ്മിറിൻ്റെ മരണത്തിൽ ആരോഗ്യമന്ത്രി വീണ ജോർജിനെതിരെ യൂത്ത് കോൺഗ്രസ് പ്രതിഷേധം. മന്ത്രിയുടെ വാഹനത്തിന് നേരെ കരിങ്കൊടി കാണിച്ചു  (2 hours ago)

ദുബായിൽ നല്ല വെടിക്കെട്ട് മഴ ശക്തമായ കാറ്റ്, ആലിപ്പഴ വർഷം റോഡുകളിൽ വള്ളം കളി നടത്താം വാഹനം ഓടിക്കുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കുക കാലാവസ്ഥ അസ്ഥിരമായി തുടരുന്നു  (2 hours ago)

പതിനാറ് വയസ്സില്‍ താഴെയുള്ള കുട്ടികള്‍ സമൂഹമാധ്യമങ്ങള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വിലക്കാന്‍ ഗോവ  (2 hours ago)

കമലേശ്വരത്ത് അമ്മയും മകളും ജീവനൊടുക്കാന്‍ ഉപയോഗിച്ച സയനൈഡ് കുടുംബത്തിന് എവിടെ നിന്നു ലഭിച്ചുവെന്നു കണ്ടെത്താന്‍ കഴിയാതെ പൊലീസ്  (2 hours ago)

രുമിച്ച് മരിക്കാമെന്ന് വിശ്വസിപ്പിച്ച് വർക്ക്‌ഷോപ്പിലേക്ക് വിളിച്ചുവരുത്തി കഴുത്തിൽ കുരുക്കിട്ട് കൊലപ്പെടുത്തിയ ശേഷം.....  (3 hours ago)

'ഇന്‍സ്റ്റഗ്രാം വഴി പരിചയപ്പെട്ട കൊറിയന്‍ യുവാവ് ജനുവരി 19-ന് മരിച്ചു; ആ വേര്‍പാടില്‍ മനംനൊന്ത് ആത്മഹത്യ.  (3 hours ago)

ദുബായ് ഷോപ്പിംഗ് ഫെസ്റ്റിവല്‍ ഒരു കിലോ സ്വര്‍ണം സമ്മാനം മലയാളി വിദ്യാര്‍ത്ഥിക്ക്!  (3 hours ago)

മദർ ഓഫ് ഓൾ ഡീൽസ്... India-EU വ്യാപാര കരാർ യുഎസിന്‌ വൻ തിരിച്ചടി.. ഇനി വിലക്കുറവിന്റെ നാളുകൾ  (3 hours ago)

വെറും രണ്ടു മണിക്കൂര്‍ മാത്രം..... ഇന്ത്യ-യുഎഇ ബന്ധം കൂടുതൽ ദൃഢമാക്കി വിവിധമേഖലകളിൽ പരസ്പരം സഹകരിക്കുന്നതിനും സൗഹൃദം ശക്തമാക്കുന്നതിനും ധാരണ...  (3 hours ago)

Malayali Vartha Recommends