Widgets Magazine
28
Apr / 2026
Tuesday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


അമേരിക്കയെ വീണ്ടും ഞെട്ടിപ്പിച്ചു... റഷ്യ-ഇറാൻ തന്ത്രപരമായ പങ്കാളിത്തം ശക്തമാകുന്നു; യുഎസ് ചർച്ചയ്ക്കായി കെഞ്ചുന്നുവെന്ന് അറഗ്ചി; ഒരു ലക്ഷ്യം പോലും അവർ നേടിയില്ല; ഉപരോധ ഭീഷണിയുമായി യുഎസ്


ഹര്‍ത്താല്‍... വിവിധ സർവകലാശാലകൾ ഇന്നത്തെ പരീക്ഷകൾ മാറ്റി


നെടുങ്കണ്ടം പച്ചടിയിൽ വീട്ടുപറമ്പിൽ നിന്ന് കണ്ടെത്തിയ മൃതദേഹങ്ങളുടെ പോസ്റ്റ്മോർട്ടം ഇന്ന് പൂർത്തിയാവും... പ്രതിയെന്ന് സംശയിക്കുന്നയാളെ കണ്ടെത്താൻ അന്വേഷണം ഊർജ്ജിതമാക്കി


ഭിന്നതകൾ എത്ര അപരിഹാര്യമായി തോന്നിയാലും അവയെ മറികടക്കാൻ ഒന്നിച്ച്‌ പ്രവർത്തിക്കണമെന്ന് മാർപാപ്പ ... മാർപാപ്പയുമായി കൂടിക്കാഴ്‌ച നടത്തി വനിതാ ആർച്ച്‌ബിഷപ് സാറ മുലാലി


  അഞ്ചരക്കണ്ടി ഡെന്റൽ കോളേജിലെ ബി.ഡി.എസ് വിദ്യാർത്ഥി നിതിൻ രാജിന്റെ ആത്മഹത്യയ്ക്ക് ഉത്തരവാദികളായവരെ ഉടനടി അറസ്റ്റ് ചെയ്യണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെട്ട് ഇന്ന് സംസ്ഥാനത്ത് ഹർത്താൽ....

വാഷ്റൂമില്‍ പോകുമ്പോള്‍ മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഒഴിവാക്കാം...

24 FEBRUARY 2025 06:58 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

ഇപ്പോള്‍ സാധാരണയായി എല്ലാവരും ചെയ്യുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് വാഷ്റൂമില്‍ പോകുമ്പോഴുള്ള മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗം. വാഷ്റൂമില്‍ പോകുമ്പോള്‍ മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗിച്ചാല്‍ എന്താ കുഴപ്പം, ആര്‍ക്കും ഒരു ശല്യമുള്ള കാര്യമല്ലല്ലോ എന്നാണ് പലരും ചിന്തിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ കാര്യങ്ങള്‍ അങ്ങനെ നിസാരമായി തള്ളിക്കളയേണ്ട. വാഷ്റൂമില്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നതുകൊണ്ട് മറ്റുള്ളവര്‍ക്ക് ഒകു പ്രശ്‌നവുമില്ല, അത് ഉപയോഗിക്കുന്നവര്‍ക്ക് തന്നെയാണ് പ്രശ്‌നം.

ഇത് മുതിര്‍ന്നവരില്‍ മൂലക്കുരു, അനല്‍ ഫിസ്റ്റുല പോലുള്ള അസുഖങ്ങളുടെ വര്‍ദ്ധനവിന് കാരണമാകുമെന്ന് മെഡിക്കല്‍ വിദഗ്ധര്‍ മുന്നറിയിപ്പ് നല്‍കുന്നു. മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗിച്ച് ടോയ്ലറ്റില്‍ ദീര്‍ഘനേരം ഇരിക്കുന്നതാണ് ഈ പ്രവണതയ്ക്ക് കാരണമെന്ന് പറയുന്നു.

ഓഖ്ലയിലെ ഇ.എസ്.ഐ.സി ആശുപത്രിയുടെ 74-ാമത് സ്ഥാപക ദിനത്തില്‍ മുംബൈയിലെ ഗ്ലെനീഗിള്‍സില്‍ നിന്നുള്ള സീനിയര്‍ റോബോട്ടിക്, ലാപ്രോസ്‌കോപ്പിക് സര്‍ജന്‍ ഡോ. ജിഗ്‌നേഷ് ഗാന്ധി, ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങളുടെയും ടോയ്ലറ്റുകളിലെ അമിതമായ ഫോണ്‍ ഉപയോഗത്തിന്റെയും പങ്ക് ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു.

ഇ.എസ്.ഐ.സി ആശുപത്രിയില്‍, ഒരു വര്‍ഷത്തിനുള്ളില്‍ 500-ലധികം മൂലക്കുരു, ഫിസ്റ്റുല കേസുകള്‍ റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് സര്‍ജറി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോ. രവി രഞ്ജന്‍ പറഞ്ഞു.

മോശം ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകള്‍, കുറഞ്ഞ ജല ഉപഭോഗം, ജങ്ക് ഫുഡ് ഉപഭോഗം, മൊബൈല്‍ ഫോണുകളില്‍ ദീര്‍ഘനേരം ചെലവഴിക്കുന്ന ടോയ്ലറ്റ് സമയം എന്നിവ ഇതിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളാണെന്ന് അദ്ദേഹം അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.

മോശം ഭക്ഷണക്രമവും ദീര്‍ഘനേരം ടോയ്ലറ്റ് ഇരിപ്പും മൂലമുണ്ടാകുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത മലബന്ധം ഒരു വിഷചക്രം സൃഷ്ടിക്കുകയും, വേദനാജനകമായ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് മൂലക്കുരുവിനും അനല്‍ ഫിസ്റ്റുലയ്ക്കും കാരണമാകുമെന്ന് മാരെന്‍ഗോ ഏഷ്യ ആശുപത്രിയിലെ ഡോ. ബിര്‍ബല്‍ വിശദീകരിച്ചു.

ഫൈബര്‍ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണക്രമം, അമിതമായ ടോയ്ലറ്റ് സമയം ഒഴിവാക്കല്‍, ജലാംശം നിലനിര്‍ത്തല്‍ തുടങ്ങിയ പ്രതിരോധ നടപടികള്‍ സ്വീകരിക്കാന്‍ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ വ്യക്തികളോട് അഭ്യര്‍ത്ഥിക്കുന്നു.

അനല്‍ ഫിസ്റ്റുല പോലുള്ള സങ്കീര്‍ണതകള്‍ തടയാന്‍ നേരത്തെയുള്ള ഇടപെടല്‍ നിര്‍ണായകമാണ്, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കില്‍ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. വര്‍ദ്ധിച്ചുവരുന്ന കേസുകള്‍ സര്‍ക്കാര്‍ ആരോഗ്യ സ്ഥാപനങ്ങളെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നു, പ്രാദേശിക അനസ്‌തേഷ്യയില്‍ മൂലക്കുരുവിന്റെ റേഡിയോഫ്രീക്വന്‍സി അബ്ലേഷന്‍ (റാഫേലോ) പോലുള്ള നൂതന ചികിത്സാ പരിഹാരങ്ങള്‍ക്കായി വാദിക്കാന്‍ വിദഗ്ധരെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

യുഎസ്എഫ്ഡിഎ അംഗീകരിച്ച ഈ നടപടിക്രമം കുറഞ്ഞ കാത്തിരിപ്പ് സമയം, ഒരേ ദിവസത്തെ ഡിസ്ചാര്‍ജ്, പരമ്പരാഗത രീതികളെ അപേക്ഷിച്ച് വേഗത്തിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കല്‍ തുടങ്ങിയ ഗുണങ്ങള്‍ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ഗ്രേഡ് 2, 3 ഹെമറോയ്ഡുകള്‍ കാര്യക്ഷമമായി ചികിത്സിക്കുന്നതിന് റാഫേലോ പോലുള്ള നൂതന ചികിത്സകള്‍ പ്രത്യേകിച്ചും പ്രയോജനകരമാണ്, ആശുപത്രികള്‍ക്ക് കൂടുതല്‍ രോഗികളെ ഉള്‍ക്കൊള്ളാനും ശസ്ത്രക്രിയാ ബാക്ക്ലോഗുകള്‍ കുറയ്ക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു.

മറ്റ് രീതികളെ അപേക്ഷിച്ച് റേഡിയോ ഫ്രീക്വന്‍സി ചികിത്സ മികച്ച നിയന്ത്രണവും മെച്ചപ്പെട്ട രോഗി ഫലങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നുണ്ടെന്ന് ഡോ. വാണി വിജയ് അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. ഈ നൂതന ചികിത്സകള്‍ സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, ഇന്ത്യയിലെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംവിധാനത്തിലെ സമ്മര്‍ദ്ദം ലഘൂകരിക്കുന്നതിനൊപ്പം, ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധര്‍ക്ക് രോഗികളുടെ ഫലങ്ങള്‍ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ കഴിയും.

കൂടുതല്‍ വ്യാപകമായ ദത്തെടുക്കലിലൂടെ, രോഗി പരിചരണത്തില്‍ ഗണ്യമായ വ്യത്യാസം വരുത്താന്‍ കഴിയുമെന്നും, ഈ വേദനാജനകമായ അവസ്ഥകളാല്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവര്‍ക്ക് സമയബന്ധിതവും ഫലപ്രദവുമായ ആശ്വാസം ഉറപ്പാക്കാന്‍ കഴിയുമെന്നും മെഡിക്കല്‍ പ്രൊഫഷണലുകള്‍ വിശ്വസിക്കുന്നു.

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

പനങ്ങാട് ലോറിക്കടിയിൽപെട്ട് ബൈക്ക് യാത്രികന് ദാരുണാന്ത്യം  (35 minutes ago)

ഹർത്താലിൽ സംസ്ഥാനത്ത് വിവിധ സ്ഥലങ്ങളിൽ പ്രതിഷേധം ശക്തം...  (42 minutes ago)

ബെംഗളൂരുവിന് സമീപം രാംനഗരയിൽ വാഹനാപകടത്തിൽ രണ്ട് മലയാളി യുവാക്കൾക്ക് ദാരുണാന്ത്യം  (55 minutes ago)

കരുവാരക്കുണ്ട് മുള്ളറയിൽ കാട്ടാനയുടെ ആക്രമണത്തിൽ പരിക്കേറ്റ ടാപ്പിങ് തൊഴിലാളി മരിച്ചു....  (1 hour ago)

പ്രശസ്ത നടൻ ഭരത് കപൂർ അന്തരിച്ചു... ഹൃദയാഘാതത്തെ തുടർന്നായിരുന്നു അന്ത്യം  (1 hour ago)

പുതിയ അധ്യായന വർഷം പൊതുവിദ്യാലയങ്ങളിൽ ചേരാനെത്തുന്ന കുട്ടികൾക്ക് രേഖകളില്ലാത്തതിന്റെ പേരിൽ പ്രവേശനം നിഷേധിക്കില്ല... മെയ് രണ്ടിനു പ്രവേശനം തുടങ്ങും  (1 hour ago)

കൊടശ്ശേരിയിൽ കാണാതായ വയോധികൻ്റെ മൃതദേഹം കണ്ടെത്തി...  (2 hours ago)

സങ്കടക്കാഴ്ചയായി... റിയാദിലെ താമസസ്ഥലത്ത് മലയാളി യുവാവ് നിര്യാതനായി  (2 hours ago)

ശബരിമല യുവതീപ്രവേശനം.... സുപ്രീംകോടതിയിലെ ഒൻപതംഗ ഭരണഘടനാ ബെഞ്ച് വാദം പുനരാരംഭിക്കുന്നു....  (3 hours ago)

ജക്കാർത്തക്ക് സമീപം രണ്ട് ട്രെയിനുകൾ കൂട്ടിയിടിച്ചുണ്ടായ ദാരുണമായ അപകടത്തിൽ അഞ്ച് മരണം  (3 hours ago)

കേരളത്തിൽ നിന്നുള്ള ആദ്യ ഹജ്ജ് വിമാനം 30ന് കൊച്ചിയിൽ നിന്ന് ഉച്ചയ്ക്ക് 2.10ന് 430 തീർത്ഥാടകരുമായി ജിദ്ദയിലേക്ക് പുറപ്പെടും...  (3 hours ago)

അമേരിക്കയെ വീണ്ടും ഞെട്ടിപ്പിച്ചു... റഷ്യ-ഇറാൻ തന്ത്രപരമായ പങ്കാളിത്തം ശക്തമാകുന്നു; യുഎസ് ചർച്ചയ്ക്കായി കെഞ്ചുന്നുവെന്ന് അറഗ്ചി; ഒരു ലക്ഷ്യം പോലും അവർ നേടിയില്ല; ഉപരോധ ഭീഷണിയുമായി യുഎസ്  (3 hours ago)

ഹര്‍ത്താല്‍... വിവിധ സർവകലാശാലകൾ ഇന്നത്തെ പരീക്ഷകൾ മാറ്റി  (3 hours ago)

പശ്ചിമബംഗാളില്‍ രണ്ടാമത്തേതും അവസാനത്തേതുമായ ഘട്ടം വോട്ടെടുപ്പ് നാളെ നടക്കും...7 ജില്ലകളിലായി 142 മണ്ഡലങ്ങളാണ് നാളെ വിധിയെഴുതുക  (4 hours ago)

നിതിൻ രാജിൻ്റെ മരണത്തിൽ പ്രതിഷേധിച്ച് കേരളത്തിൽ ഇന്ന് ഹർത്താൽ.. തലസ്ഥാന ന​ഗരയിലടക്കം പലയിടത്തും ഹർത്താൽ അനുകൂലികൾ വാഹനങ്ങൾ തടഞ്ഞു  (4 hours ago)

Malayali Vartha Recommends