Widgets Magazine
18
Jul / 2024
Thursday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


മുന്‍ മുഖ്യമന്ത്രി ഉമ്മന്‍ചാണ്ടിയുടെ ഓര്‍മ്മക്ക് ഇന്ന് ഒരാണ്ട് തികയുന്നു.... ഉമ്മന്‍ചാണ്ടിയോടുള്ള ഹൃദയബന്ധം പുതുപ്പള്ളിക്ക് അവസാനിക്കുന്നില്ല.... ഒരാഴ്ചക്കാലം നീണ്ടുനില്‍ക്കുന്ന പരിപാടികളാണ് കോണ്‍ഗ്രസ് സംഘടിപ്പിച്ചിട്ടുള്ളത് 


KSEB യില്‍ അടിപൊളി അവസരം ..തുടക്കം ശമ്പളം 60000 രൂപ ;ഓണ്‍ലൈന്‍ ആയി അപേക്ഷിക്കാം


മെഡിക്കല്‍ കോളേജിലെ ജീവനക്കാര്‍ക്ക് പരിശീലനങ്ങള്‍ നിര്‍ബന്ധമാക്കും... രോ​ഗികളോടും കൂട്ടിരിപ്പുകാരോടും ജീവനക്കാർ സഹാനുഭൂതിയോടെ പെരുമാറണം..സുരക്ഷാ വീഴ്ചയിൽ പ്രതികരിച്ച് ആരോ​ഗ്യമന്ത്രി വീണാ ജോർജ്...


രാജ്യത്ത് അപൂർവ വൈറസ് ബാധയേറ്റ് മരണപ്പെടുന്നവരുടെ എണ്ണം വർദ്ധിക്കുന്നു... മരിച്ചവരുടെ എണ്ണം എട്ടായെന്ന് ആരോഗ്യമന്ത്രി..ആകെ 14 പേർക്കാണ് രോഗം ബാധിച്ചത്..പഠിക്കാനും മുൻകരുതലുകൾ സ്വീകരിക്കാനും പ്രത്യേക സംഘത്തെ നിയോഗിച്ചു..


അതാണ് ട്രംപ്... അക്രമിയുടെ വെടിയേറ്റു മുറിഞ്ഞ വലതുചെവിയില്‍ ബാന്‍ഡേജുമായി മുഷ്ടി ചുരുട്ടി ഡോണള്‍ഡ് ട്രംപ്; മില്‍വോക്കിയില്‍ തരംഗമായി ട്രംപ്; വധശ്രമം അതിജീവിച്ചശേഷം ആദ്യ പൊതുപരിപാടിയില്‍ വന്‍സ്വീകരണം; ട്രംപ് ജയിച്ചേക്കുമെന്ന് സൂചന

ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചി കൂട്ടാന്‍ മാത്രമല്ല, ദാമ്പത്യത്തിന്റെ രുചി കൂട്ടാനും അറിഞ്ഞിരിക്കണം ചില പൊടികൈകള്‍

02 SEPTEMBER 2021 09:48 AM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

More Stories...

ഒരു കുടുംബ സംഗമത്തിൽ പങ്കെടുത്ത അമ്മമാർ ഞെട്ടി ...60 കുട്ടികൾക്ക് ഒരേ മുഖഛായ ..എന്നാൽ അച്ഛന്മാരുടെ പേരുകൾ വ്യത്യസ്തം.. എങ്കിലും സംശയം ബാക്കി ..പിന്നെ നടത്തിയ അന്വേഷണത്തിൽ ആ വിരുതനെ കണ്ട് പിടിച്ചു ; 60 കുഞ്ഞുങ്ങളുടെയും അച്ഛൻ ഒരാൾ തന്നെ ..!

കാമുകിയുമായി ശാരീരിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുന്നതിനിടെ യുവാവ് മരണത്തിന് കീഴടങ്ങി;കാമുകിയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? ഇക്കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ പണികിട്ടും; മരണം വരെ സംഭവിക്കും! സൂക്ഷിക്കുക

ലോഡ്ജിൽ കാമുകിയുമായി എത്തി, ലൈം​ഗികബന്ധത്തിനിടെ ഹൃദയാഘാതം മൂലം യുവാവ് മരിച്ചു

പങ്കാളിയുമായുള്ള വൈകാരികവും ലൈംഗികവുമായ സംതൃപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കും; മാനസികോല്ലാസത്തിന് കാരണമാകും; സെക്സിനിടെ പാട്ട് കേൾക്കുന്നവർക്ക് സന്തോഷ വാർത്ത!

ഇനി കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കണ്ട.. പുരുഷന്മാർക്ക് ആശ്വാസമായി.... പാര്‍ശ്വഫലങ്ങളില്ലാതെ ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുമെന്ന് പഠനം... പുരുഷന്മാര്‍ക്കും ഗര്‍ഭനിരോധന ഗുളികകള്‍...ആദ്യ ഘട്ട ക്ലിനിക്കല്‍ ട്രയലുകളില്‍ ആരോഗ്യമുള്ള 96 പുരുഷന്മാരെയാണ് ഉള്‍പ്പെടുത്തിയത്. ഓരോ ട്രയലിലും, ദിവസവും രണ്ടോ നാലോ ഗുളികകള്‍ പുരുഷന്മാരോട് കഴിക്കാന്‍ ആവശ്യപ്പെട്ടിരുന്നു!! 28 ദിവസം ഇത് പിന്തുടരണം... ഇങ്ങനെ മരുന്ന് കഴിച്ച്‌ ഏഴ് ദിവസത്തിന് ശേഷം, ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിന്റെ അളവ് സാധാരണയിലും താഴെയായതായി കണ്ടെത്തി... പ്ലാസിബോ (മരുന്നെന്ന പേരി

ഇന്ന് വിവാഹമോചനങ്ങളുടെ എണ്ണം വര്‍ധിച്ചു കൊടുക്കുകയാണ്. ദാമ്പത്യ ബന്ധത്തിലുണ്ടാകുന്ന ചില പ്രശ്‌നങ്ങളും ദേഷ്യവുമെല്ലാം എത്തുന്നത് വിവാഹമോചനങ്ങളിലേയ്ക്കാണ്. എന്നാല്‍ ഈ ദാമ്പത്യ ബന്ധത്തില്‍ ഇത്തരത്തില്‍ ദേഷ്യവും മടുപ്പും എല്ലാം തോന്നുന്നതിന് കാരണം എന്താണെന്ന് അറിയാമോ..?

ആരോഗ്യപരമായ അതിര്‍വമ്പുകള്‍ ഇല്ലാത്തതാണ് ഇതിനൊക്കെ കാരണം. വിവാഹ ബന്ധങ്ങളില്‍ അതിര്‍വരമ്പുകള്‍ക്ക് പ്രാധാന്യം കൂടുതലാണ്. മറ്റുള്ളവരുടെ അനാവശ്യ ഇടപെടലുകളില്‍ നിന്ന് ബന്ധങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാനും തെറ്റിധാരണകള്‍ ഒഴിവാക്കാനും ഈ അതിര്‍വരമ്പുകള്‍ സഹായിക്കും

ആശയ വിനിമയം

എങ്ങനെയുള്ള ബന്ധമാണ് നിങ്ങള്‍ക് വേണ്ടത് എന്ന് വിവാഹ ജീവിതത്തിലേക്കു കടക്കുന്നെന് മുന്നേ തന്നെ വ്യക്തമാക്കുക. പരസ്പരം മനസിലാക്കിയുള്ള പെരുമാറ്റത്തില്‍ നിന്നാണ് ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങള്‍ തുടങ്ങുന്നത്.

പങ്കാളിയെ ചേര്‍ത്ത പിടിക്കൂ

വിവാഹത്തിലൂടെ നിങ്ങളും പങ്കാളിയുമൊരു ടീം ആയി മാറുന്നു.നിങ്ങള്‍ എടുക്കുന്നെ ഓരോ തീരുമാനങ്ങളും പങ്കാളിയെ കൂടി ബാധിക്കും അതുകൊണ്ട് ഓരോ തീരുമാനങ്ങള്‍ എടുക്കുമ്‌ബോളും പങ്കാളിയോടും അഭിപ്രായങ്ങള്‍ ചോദിക്കണം. തര്‍ക്കങ്ങളും തിരുത്തലുകളും നിങ്ങള്‍ക്ക് ഇടയില്‍ തന്നെ തന്നെ തീര്‍ക്കുക.എല്ലാ സാഹചര്യത്തിലും പങ്കാളിയെ ചേര്‍ത്ത പിടിക്കുക.

 

സ്വയം തിരിച്ചറിവുണ്ടാകുക

സ്വന്തം വികാരങ്ങളെയും പ്രശ്‌നങ്ങളെയും കുറിച്ച ബോധവാന്മാര്‍ ആയിരിക്കണം. പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിന് അനുസരിച്ച ആയിരിക്കും നിങ്ങളില്‍ പ്രതികരണം ഉണ്ടാവുക. ഒന്നിനെ കുറിച്ചുംചിന്തിക്കാതെ ചാടി പുറപ്പെട്ടാല്‍ അത് മറ്റുള്ളവരെ വൈകാരികമായി ബാധിക്കും.നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ മനസിലാക്കുക മറ്റുള്ളവരെ നിരീക്ഷിക്കുക അതു വഴി സ്വയം ഒരു തിരിച്ചറിവ് ഉണ്ടാകും.

അതിര്‍ വരമ്ബുകള്‍ പങ്കാളിയെ അറിയിക്കുക

നമ്മുടെ അതിര്‍വരമ്ബുകള്‍ എന്താണെന്നു പങ്കാളിയോട് പറയുക അതിര്‍വരമ്ബുകള്‍ ലംഖിച്ചാല്‍ എന്താണ് ഉണ്ടാവുക എന്ന് പങ്കാളിയോട് പറയാന്‍ മറക്കണ്ട. നിരന്തരമായി അതിരുകള്‍ ലംഘിക്കുന്ന ബന്ധങ്ങള്‍ അവസാനിപ്പിക്കുന്നെയാണ് നല്ലത്.എന്നാല്‍ പിരിയുക എന്നത് എപ്പോളും ഭീഷണി പെടുത്താനായി ഉപയോഗിക്കരുത്. തെറ്റുകള്‍ ചൂണ്ടി കാണിക്കുകയും പങ്കാളിക്കു തിരുത്താനുള്ള അവസരം നല്‍കുകയും വേണം.

സ്വയം കരുതലിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടമാണ് അതിരുകള്‍ നിര്‍ണയിക്കുക എന്നത്. കേവലം ഒരു 'നോ' പറയുന്നതിനപ്പുറം ഒരു ജീവിതചര്യയായി ഇതിനെ മാറ്റിയെടുക്കേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്. കാലം കഴിയുന്തോറും ഇതൊരു സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയയായി മാറുകയും ജീവിതം മനോഹരമാകുകയും ചെയ്യും.

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

ഡോ. എം.എസ്. വല്യത്താന്‍ ആരോഗ്യ മേഖലയ്ക്ക് നല്‍കിയ സംഭാവനകള്‍ നിസ്തുലം: മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്  (3 minutes ago)

കണ്ണൂർ, കാസർഗോഡ് തീരങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ജാഗ്രത; ഉയർന്ന തിരമാലയ്ക്കും കടലാക്രമണത്തിനും സാധ്യത; ബീച്ചിലേക്കുള്ള യാത്രകളും കടലിൽ ഇറങ്ങിയുള്ള വിനോദങ്ങളും പൂർണമായും ഒഴിവാക്കുക  (26 minutes ago)

കാഞ്ഞങ്ങാട്ടെ ജില്ലാ ജയിലില്‍ ജയില്‍പുള്ളികള്‍ തമ്മിലുണ്ടായ സംഘട്ടനത്തില്‍ പരിക്കേറ്റയാള്‍ വെന്റിലേറ്ററില്‍....  (49 minutes ago)

റെയില്‍വേ ഭൂമിയിലെ കനാലില്‍ മാലിന്യം നീക്കുന്നതിനിടെ അപകടത്തില്‍ മരിച്ച ജോയിയുടെ കുടുംബത്തിന് ഉചിതമായ നഷ്ടപരിഹാരം അനുവദിക്കണമെന്ന് സംസ്ഥാനത്തെ റെയില്‍വേ ചുമതലയുള്ള മന്ത്രി വി. അബ്ദുറഹിമാന്‍ റെയില്‍വേയ  (56 minutes ago)

ഛത്തീസ്ഗഢില്‍ നക്‌സില്‍ ആക്രമണത്തില്‍ രണ്ട് ജവാന്‍മാര്‍ക്ക് വീരമൃത്യു....  (1 hour ago)

പ്ലസ് വണ്‍ പ്രവേശനം നേടിയവര്‍ക്ക് സ്‌കൂളും വിഷയവും മാറാന്‍ വെള്ളിയാഴ്ച ഉച്ചയ്ക്ക് രണ്ടുവരെ അപേക്ഷിക്കാം...  (1 hour ago)

രക്ഷാദൗത്യവുമായി ഇന്ത്യൻ നാവിക സേന. ഒമാനിൽ എണ്ണക്കപ്പല്‍ മറിഞ്ഞ് കാണാതായവരിൽ എട്ട് ഇന്ത്യക്കാരെയും ഒരു ശ്രീലങ്കൻ പൗരനെയും ഉള്‍പ്പെടെ ഒമ്പതുപേരെ രക്ഷപ്പെടുത്തിയതായി പ്രതിരോധ മന്ത്രാലയം......  (1 hour ago)

മധ്യകേരളത്തിലും വടക്കന്‍ജില്ലകളിലും ശക്തമായ മഴക്ക് സാധ്യത.... പത്തുജില്ലകളില്‍ ഓറഞ്ച് അലര്‍ട്ട് പ്രഖ്യാപിച്ചു. നാലു ജില്ലകളില്‍ യെലോ അലര്‍ട്ടും..അടുത്ത ഞായറാഴ്ചവരെ കേരളത്തില്‍ മഴ തുടരും... വെള്ളിയാഴ്ച  (1 hour ago)

ലോക പ്രശസ്ത ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ദന്‍ ഡോ. എം എസ് വല്യത്താന്‍ അന്തരിച്ചു... തിരുവനന്തപുരം ശ്രീചിത്ര ഇന്‍സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് മെഡിക്കല്‍ സയന്‍സിന്റെ സ്ഥാപക ഡയറക്ടറായിരുന്നു  (2 hours ago)

കോഴിക്കോട് പച്ചക്കറിയുമായി വരികയായിരുന്ന വാഹനത്തിന്റെ പിന്നിലെ ടയര്‍ പൊട്ടി നിയന്ത്രണം വിട്ട് മറിഞ്ഞു.... ഡ്രൈവറും ക്ലീനറും രക്ഷപ്പെട്ടത് അത്ഭുതകരമായി  (2 hours ago)

ജമ്മുകാശ്മീരില്‍ സുരക്ഷാസേനയും ഭീകരരും തമ്മില്‍ വീണ്ടും ഏറ്റുമുട്ടല്‍.... പ്രദേശത്തേക്ക് കൂടുതല്‍ സേനയെ വിന്യസിച്ചു, ഏറ്റുമുട്ടല്‍ തുടരുന്നു  (3 hours ago)

അമേരിക്കന്‍ പ്രസിഡന്റ് ജോ ബൈഡന് കോവിഡ് സ്ഥിരീകരിച്ചു....  (3 hours ago)

ആ യാത്ര അന്ത്യയാത്രയായി... റീല്‍സ് ചിത്രീകരിക്കുന്നതിനിടെ 300 അടി താഴ്ചയിലേക്ക്.... മുംബൈ സ്വദേശിയായ യുവതിയ്ക്ക് ദാരുണാന്ത്യം  (3 hours ago)

സംസ്ഥാനത്ത് ഇന്നും കനത്ത മഴ തുടരും... 10 ജില്ലകളില്‍ അതിശക്ത മഴ മുന്നറിയിപ്പായ ഓറഞ്ച് അലര്‍ട്ടും 4 ജില്ലകളില്‍ യെല്ലോ അലര്‍ട്ടും പ്രഖ്യാപിച്ചു  (3 hours ago)

മുന്‍ മുഖ്യമന്ത്രി ഉമ്മന്‍ചാണ്ടിയുടെ ഓര്‍മ്മക്ക് ഇന്ന് ഒരാണ്ട് തികയുന്നു.... ഉമ്മന്‍ചാണ്ടിയോടുള്ള ഹൃദയബന്ധം പുതുപ്പള്ളിക്ക് അവസാനിക്കുന്നില്ല.... ഒരാഴ്ചക്കാലം നീണ്ടുനില്‍ക്കുന്ന പരിപാടികളാണ് കോണ്‍ഗ്ര  (3 hours ago)

Malayali Vartha Recommends