11 July 2022

പലപ്പോഴും നമ്മുടെ രോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ മൂത്രത്തിന്റെ നിറം മാറുന്നതിലൂടെയും, മൂത്ര പരിശോധനയിലൂടെയും മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയാറുണ്ട്. എന്നാൽ അതുപ്പോലെ തന്നെ മൂത്രത്തിൻറെ നിറ വ്യത്യാസത്തിലൂടെ തന്നെ അത്തരം പ്രശ്നങ്ങളെ...

11 July 2022

ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് ഏറ്റവും പ്രധാനമായി വേണ്ട ഒരുപാട് കാര്യങ്ങളുണ്ട്. അതിൽ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയുടെ ആദ്യത്തേതും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ഘട്ടങ്ങളിലൊന്നാണ് ശുദ്ധീകരണം. കാരണം ക്ലെൻസിങ് വഴി ചർമ്മത്തിലെ അഴുക്ക്,...

11 July 2022

സൗന്ദര്യം സംരക്ഷിക്കുന്നവർ കൂടുതലായും ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ഒന്നാണ് മുടി. മുടി കൊഴിയുന്നത് മുതൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ സംഭവിച്ചാൽ വലിയ നിരാശയാണ് എല്ലാവർക്കും. എണ്ണതേക്കുന്നവരും തുടർന്ന്  ഷാമ്പൂ ഇട്ട് മുടി ക...

11 July 2022

  വീടുകളില്‍ നാം സാധാരണ ഉപയോഗിക്കുന്ന നിത്യോപയോഗ വസ്തുക്കള്‍ മിക്കവയും കേടാവുകയോ, കാണാതാവുകയോ ചെയ്യുമ്ബോഴാവും പുതിയതിനെ കുറിച്ച്‌ ചിന്തിക്കുന്നത്.     ടൂത്ത് ബ്രഷ് രാവിലെയും രാത്രിയും പതിവായി ബ്രഷ് ഉപ...

11 July 2022

കുട്ടികളിൽ വീണ്ടും തക്കാളിപ്പനി ബാധിക്കുന്നു. തക്കാളിപ്പനി അഥവാ എച്ച്എഫ്എംഡി ഹാൻഡ് ഫൂട് മൗത്ത് ഡിസീസ് (എച്ച്‌എഫ്‌എംഡി) എന്ന തക്കാളിപ്പനി കുട്ടികളിലാണ് കൂടുതലും കണ്ടുവരുന്നത്. അതും 10 വയസ്സിൽ താഴെയുള്ള...

10 July 2022

തണ്ണിമത്തന്‍ ജ്യൂസ് കഴിയ്ക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടും ആരോഗ്യത്തിനു ചര്‍മ്മത്തിനും വളരെ നല്ലതാണ്. അതുപോലെ തടി കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും ഉത്തമമായ ജ്യൂസ് ആണ് തണ്ണിമത്തന്‍ ജ്യൂസ്. മാറിയ ജീവിതശൈലി മൂലം അമിതവണ്ണത്...

10 July 2022

വൈറ്റ്ഹെഡ്സ് ഇന്ന് എലവർക്കുമുണ്ടാകുന്ന സൗന്ദര്യ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. മൂക്കിനിരുവശവുമാണ് ഇവ കൂടുതലായും കാണപ്പെടുന്നത്. വൈറ്റ്‌ഹെഡ്‌സിന്റെ പ്രധാന കാരണം മൃതചര്‍മ്മങ്ങളും അത്തരത്തിലുള്ള ചര്‍മ്മ കോശങ്ങളു...

09 July 2022

  ചിലർക്കെങ്കിലും കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിനു അത്യാവിശ്യം എരിവ് വേണം. എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള എരിവുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതു കൊണ്ട് കുഴപ്പമുണ്ടാകുമോ എന്ന് ആരും ചിന്തിക്കാറില്ല. സൗത്ത് ഓസ്‌ട്രേലിയ യൂണിവേഴ്സിറ്റ...

06 July 2022

എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമുള്ളതും, വീടുകളിൽ സുലഭമായി ഉണ്ടാകാറുള്ള ഒന്നുമാണ് തൈര്. കാൽസ്യം, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം വിറ്റാമിൻ ബി-2, വൈറ്റമിൻ ബി-12 എന്നിങ്ങനെ നിരവധി അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.     അതി...

06 July 2022

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനായി നിരവധി മാർഗങ്ങൾ തേടാറുള്ളവരാണ് നമ്മൾ. രാവിലെ മുഖം തിളങ്ങാൻ രാത്രികളിലാണ് അധികവും സൗന്ദര്യ വസ്‌തുക്കൾ ഉപയോക്കുന്നത്. അങ്ങനെ മിക്ക ആളുകളും പരീക്ഷിക്കുന്ന ഒന്നാണ് കറ്റാർവാഴ ജെൽ. ...

06 July 2022

ഭംഗിയുള്ള മുടിയിഴകൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് എല്ലാവരും. എന്നാൽ നിരവധി പ്രശ്‌നങ്ങൾ കൊണ്ട് മുടി വളരാതെ ഇരിക്കുകയൂം, കൊഴിയുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രതിവിധികൾ പലതും നോക്കിയിട്ടും മടുത്തവരാണ് നിങ്ങളെങ്കിൽ ഈ വഴി കൂടി ഒ...

06 July 2022

നിരവധി ദമ്പതിമാർ കുട്ടികളില്ലാതെ വിഷമിക്കുന്നവരാണ്. എന്നാൽ ഇതിന്റെ പേരിൽ സമൂഹത്തില്‍ പലപ്പോഴും പഴി കേള്‍ക്കേണ്ടി വരുന്നത് സ്ത്രീകള്‍ക്കാണ്. ഗവേഷണങ്ങള്‍ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നത് കുട്ടികള്‍ ഇല്ലായ്മയിലേക്ക...

06 July 2022

ജീവിതത്തിൽ തിരക്കേറിയത് മൂലം ഭക്ഷണകാര്യത്തിൽ ശ്രദ്ധപുലർത്താൻ കഴിയാത്ത സാഹചര്യമാണ് നമ്മളിൽ പലർക്കും. എന്നാൽ ഇത് പിന്നീട് അസിഡിറ്റി പോലുള്ളവയ്ക്ക് കാരണമായി മാറുകയും ചെയ്യും. സാധാരണയായി വയറെരിച്ചിലാണ് അസ...

06 July 2022

നമ്മുക്ക് ഒഴിച്ചുകൂടാൻ പറ്റാത്ത പാനീയങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ചായയും കാപ്പിയും. എന്നാൽ കുട്ടികൾക്ക് ഇതുപോലെ ചായയും , കാപ്പിയും നൽകുന്നത് നല്ലതാണോ ചീത്തതാണോ എന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ. കുട്ടികളാകുമ്പോൾ പലപ്പോഴും പ...

06 July 2022

മരണത്തെ കുറിച്ചും മരണത്തിനു മുമ്പും ശേഷവുമുള്ള കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ചും ഇന്നും പഠനം നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. അതിൽ മരണത്തിന് തൊട്ടു മുന്‍പുള്ള നിമിഷങ്ങളില്‍ ജീവിതത്തിലെ പല സന്ദര്‍ഭങ്ങളും അക്ഷരാര്‍ഥത്തില്‍ ...