LIFESTYLE
ദീര്ഘനേരം ജോലിചെയ്യുന്നത് ആരോഗ്യത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം
ഇരുട്ടത്ത് സ്മാര്ട്ട്ഫോണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് അന്ധതയ്ക്ക് കാരണമാകും
13 April 2017
പ്രകാശമില്ലാത്ത മുറിയില് സ്മാര്ട്ട് ഫോണില് തുടര്ച്ചയായി ചാറ്റ് ചെയ്യുന്നത് അന്ധതയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്നാണ് പഠനങ്ങള് തെളിയിക്കുന്നത്. ട്രാന്സിയെന്റ് സ്മാര്ട്ട്ഫോണ് ബ്ലൈന്ഡ്നെസ് എന്നാണ് ഈ അവസ്ഥയ...
പല്ലിന്റെ കറകളയാന് ഇതാ അഞ്ച് വഴികള്
12 April 2017
മുഖത്തിന് ഭംഗി നല്കുന്നത് ചിരിയാണ്. ചിരിക്കുന്ന മുഖം ആരും ഇഷ്ടപ്പെടും. എന്നല് ചിരിക്ക് ഭംഗി നല്കുന്നത് വൃത്തിയുളള നല്ല വെളുത്ത പല്ലുകളാണ്. വളരെ ചുരുങ്ങിയ സമയം കൊണ്ടു പല്ല് സുന്ദരമാക്കുന്നതെങ്ങനെയെന...
പൈനാപ്പിള് കഴിക്കുന്നത് ശീലമാക്കൂ
11 April 2017
പൈനാപ്പിളിന്റെ മണവും രുചിയും ഇഷ്ടപെടാത്താവര് ആരും തന്നെയില്ല. പൈനാപ്പിള് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങളാണ് നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നത്. പൈനാപ്പിളില് മധുരം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്...
ശസ്ത്രക്രിയ വിവരങ്ങള് ഇനി സ്ക്രീനില് പ്രദര്ശിപ്പിക്കും
11 April 2017
ശസ്ത്രക്രിയമുറിക്ക് പുറത്തുകാത്തിരിക്കുന്ന രോഗികളുടെ ബന്ധുക്കളുടെ മാനസികസമ്മര്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കാനായി ഹമദ് മെഡിക്കല് കോര്പ്പറേഷന് (എച്ച്.എം.സി.) തയ്യാറെടുക്കുന്നു. ഇതിനായി ശസ്ത്രക്രിയക്ക് വി...
ചര്മ്മ സംരക്ഷണത്തിന് കറിവേപ്പില
10 April 2017
കറിവേപ്പിലയില്ലത്ത അടുക്കളയില്ല. കറികള്ക്ക് സ്വാദ് നല്കാന് കറിവേപ്പില നാം ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല് കറികള്ക്ക് മാത്രമല്ല നമ്മുടെ ചര്മ്മ സംരക്ഷണത്തിലും കറിവേപ്പില മുന്നിലാണ്. യാതൊരു പാര്ശ്വഫലങ്ങ...
ഫീമെയില് കോണ്ടത്തെ കുറിച്ച് അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങള്
10 April 2017
20 വര്ഷത്തോളമായി ഫീമെയില് കോണ്ടം വിപണയില് ഇറങ്ങിയിട്ട്. എന്നാല് വളരെ കുറച്ച് പേര് മാത്രമേ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നുളളു. ഭൂരിഭാഗം പേര്ക്കും ഇതേ കുറിച്ച് അറിയില്ല. സാധാരണ പുരുഷ കോണ്ടങ്ങളെക്കാള് ഇഫക്ടീവ്...
ലൈംഗിക വിദ്യാഭ്യാസം നമുക്കും വേണ്ടേ?
10 April 2017
സ്കൂളുകളില് ലൈംഗിക വിദ്യാഭ്യാസം നടപ്പിലാക്കണമോ എന്നത് ഇന്നും ചര്ച്ചാവിഷയമാണ്. ലൈംഗിക വിദ്യാഭ്യാസം നമ്മുടെ കുട്ടികളെ ലൈംഗിക ചൂഷണത്തില് നിന്നും രക്ഷിക്കുമെന്നാണ് ഭൂരിഭാഗം ആളുകളുടെയും അഭിപ്രായം. നമ്മ...
സാമൂഹ്യ മാധ്യമങ്ങളുടെ അമിത ഉപയോഗം ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് സൃഷ്ടിക്കും
10 April 2017
സാമൂഹ്യ മാധ്യമങ്ങളുടെ അമിത ഉപയോഗം ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് സൃഷ്ടിക്കുന്നതായി പുതിയ പഠന റിപ്പോര്ട്ടുകള് പറയുന്നു. ബംഗളൂരു ആസ്ഥാനമായി പ്രവര്ത്തിക്കുന്ന മെന്റല് ഹെല്ത്ത് ആന്റ് ന്യൂറോ സയന്സ് ഇന്സ്റ്റിറ...
കോപം നിയന്ത്രിക്കാന് ചില വഴികള്
09 April 2017
ദേഷ്യം എന്ന വികാരം എല്ലാവരിലും ഉണ്ട്. എന്നാല് ചിലര്ക്ക് അത് നിയന്ത്രിക്കാന് സാധിക്കുകയില്ല. അങ്ങനെ വരുമ്പോള് പ്രശ്നങ്ങള് കൂടുതല് ഗുരുതരമാകും. മറ്റുള്ളവര് ദേഷ്യം പിടിച്ച് പൊട്ടിതെറിക്കുന്നത് കാ...
ആത്മഹത്യാപ്രവണത തിരിച്ചറിയാം
09 April 2017
ലോകത്ത് ഓരോ 40 സെക്കന്ഡിലും ഒരാള് ആത്മഹത്യ ചെയ്യുന്നുവെന്നാണ് ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്കുകള്. വിഷാദ രോഗത്തിന് അടിമപ്പെട്ടവര് ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ചു ചിന്തിക്കുന്നതില് അത്ഭുതമില്ല. അത്മഹത്യാപ്രവണതയുളള...
ഇനി വായ്നാറ്റത്തെ ഭയക്കണ്ട : മൗത്ത് വാഷുകളോട് ബൈ പറയാം
08 April 2017
വായനാറ്റം പലരേയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. പല്ലിനുണ്ടാകുന്ന കേടും വായയും നാവും വൃത്തിയാക്കാത്തതും വായ്നാറ്റത്തിന് കാരണമാകും. ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണം ചിലതരം ബാക്ടീരിയകളാണ്. സാധാരണയായി ഈ പ്രശ്നങ്ങള് ഒ...
വെയിലത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോള് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടകാര്യങ്ങള്
07 April 2017
ഇപ്പോള് വേനല്കാലമാണ്. ചുട്ടുപൊളളുന്ന വെയിലത്ത് ഒന്നു പുറത്തിറങ്ങാന് പോലും മടിയാണ്. ചൂട് സഹിക്കാന് പറ്റാത്ത അവസ്ഥ. എത്ര വെളളം കുടിച്ചിട്ടും ദാഹം തീരുന്നില്ല. ചൂടിനോട് പോരുതാന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നതി...
ഇത് കഴിക്കണോ വേണ്ടയോ എന്ന് നിങ്ങള് തീരുമാനിക്കൂ
06 April 2017
ആരോഗ്യം തുടങ്ങുന്നത് അടുക്കളയില് നിന്നാണ്. പണ്ട് പ്രഭാതഭക്ഷണം ദോശയും അപ്പവും ഇഡ്ലിയുമൊക്കെയായിരുന്നു. ഇന്ന് കാലം മാറിയതോടെ അതൊന്നും ആര്ക്കും വേണ്ടാതായി. ഇന്ന് കുട്ടികളും മുതിര്ന്നവരും ഒരുപോലെ ഇഷ്ട...
ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തതിന്റെ കാരണങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും
06 April 2017
കിടന്നാല് ഉറക്കം വരാതെ വിഷമിക്കുന്ന നിരവധി പേര് നമുക്കിടയിലുണ്ട്. രാത്രി ഉറങ്ങാതെയിരുന്നാല് പിറ്റേ ദിവസം ദൈനംദിന കാര്യങ്ങളെയും ജോലിയെയും സാരമായി ബാധിക്കും. രാത്രി എത്ര കഴിഞ്ഞിട്ടും ഉറങ്ങാന് സാധിക്...
സ്ഥിരമായി ഷേവ് ചെയ്താല് പണി ഉറപ്പ്
05 April 2017
എല്ലാവരും ഷേവ് ചെയ്യുന്നവരാണ്. മുഖം ഷേവ് ചെയ്യുന്നത് സാധാരണ പുരുഷന്മാരാണെങ്കിലും സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമായി ഇന്ന് സ്ത്രീകളും മുഖം ഷേവ് ചെയ്യുന്നുണ്ട്. പുരുഷന്മാരില് ഷേവ് ചെയ്യുന്നത് കൊണ്ട് ഒര...


കല്ലറ പൊളിച്ച് അലറി വിളിച്ച് രഞ്ജിത്ത്; ആട്ടിയോടിച്ചു...തലയ്ക്ക് മുകളിൽ ശാപം, അസ്ഥിവാരം തകർന്ന് വസന്ത

സംസ്ഥാനത്തെ 7 ആരോഗ്യ സ്ഥാപനങ്ങള്ക്ക് കൂടി ദേശീയ ഗുണനിലവാര അംഗീകാരം; ആകെ 233 ആരോഗ്യ സ്ഥാപനങ്ങള്ക്ക് എന്.ക്യു.എ.എസ്...

മോദിക്കായി ആയിരം കിലോ ‘മാങ്ങ’ ഡൽഹിയിലേക്ക്..ഇന്ത്യയെ മയപ്പെടുത്താന് ബംഗ്ലാദേശ്..പ്രശസ്ത മാങ്ങ ഇനമായ ‘ഹരിഭംഗ’ ആയിരം കിലോ അയച്ച് യൂനുസ്..

പ്രശസ്ത മോഡലും സോഷ്യൽ മീഡിയ ഇൻഫ്ലുവൻസറുമായ സാൻ റേച്ചൽ പുതുച്ചേരിയിൽ ആത്മഹത്യ ചെയ്തു..ധാരാളം ഗുളികകൾ കഴിച്ചാണ് ആത്മഹത്യ ചെയ്തിരിക്കുന്നത്...

ശ്രീ ശ്രീപത്മനാഭസ്വാമി ക്ഷേത്രം വീണ്ടും വിവാദത്തിൽ.. ക്ഷേത്രത്തില് വെടിയൊച്ച... ഡ്യൂട്ടി മാറുമ്പോള് ഉദ്യോഗസ്ഥര് ആയുധം വൃത്തിയാക്കും.. ഇതിനിടെയാണ് അബദ്ധമുണ്ടായത്..അന്വേഷണം തുടങ്ങി..

മൂന്ന് രാജ്യങ്ങളും ഉത്തരകൊറിയയെ ലക്ഷ്യമിട്ട് വമ്പൻ പ്ലാൻ...തുടക്കത്തിലേ തല്ലിക്കെടുത്തി റഷ്യ..യുഎസ്, ദക്ഷിണകൊറിയ, ജപ്പാൻ എന്നീ രാജ്യങ്ങൾക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി..

ദേശീയ അന്വേഷണ ഏജൻസിയുടെ മോസ്റ്റ് വാണ്ടഡ് ലിസ്റ്റിൽ ഉൾപ്പെട്ട ,പവിത്തർ സിംഗ് ബടാലയും മറ്റ് ഏഴ് ഖാലിസ്ഥാൻ ഭീകരരും അറസ്റ്റിൽ..ഇയാള്ക്കൊപ്പം അറസ്റ്റിലായവരും സ്ഥിരം കുറ്റവാളികളാണ്..
