FOOD
നഷ്ടപ്പെടുമോ ആ തനത് രുചി.... മുംബൈയുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പാവ് ; പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദ ബദലുകൾക്കായി നിർദ്ദേശം
പൈനാപ്പിൾ ദഹനസഹായി
24 August 2018
ദഹന പ്രക്രിയയ്ക്ക് സഹായകമാകുന്നു എന്നത് പൈനാപ്പിളിന്റെ ഗുണമാണ്. ഇതില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ബ്രോമെലയ്ന് എന്ന എന്സൈം ദഹനക്കേട് അകറ്റാന് സഹായിക്കുകയും ചുമ, കഫം എന്നിവ അകറ്റുകയും ചെയ്യും. ദഹന പ്രക്രിയ...
വെളുത്തുള്ളി ബി.പി കുറയ്ക്കും
23 August 2018
ബി.പി കുറയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ് വെളുത്തുള്ളി അതുകൊണ്ട് തന്നെ ബി.പി കുറഞ്ഞവർ വെളുത്തുള്ളി കഴിക്കുന്നതുമൂല൦ ബി.പി വീണ്ടും കുറയുന്നതിന് കാരണമാകുകയും ചെയ്യുന്നു.കൂടാതെ വെളുത്തുള്ളി രക്തം കട്ടപിടിക്കാതെ നിലനിർത...
മീൻ കഴിക്കാം ഗുണങ്ങൾ നിരവധി
22 August 2018
മീൻ മലയാളികൾക്ക് ഒഴിച്ചുകൂടാനാകാത്ത ഒരു വിഭവമാണ്.ദിവസേന മീൻ കഴിക്കണം എന്ന നിർബന്ധം ഉള്ളവരാണ് ഭൂരിഭാഗവും. എന്നാൽ ഇനിമുതൽ മീൻ നന്നായി കഴിച്ചുകൊള്ളു.ഗുണങ്ങൾ നിരവധി.രുചിയുള്ള ഒരു ഭക്ഷണപദാര്ത്ഥം എന്നതിനപ്...
എന്താണ് പോഷകാഹാരം ?
22 August 2018
ഒരു ആരോഗ്യപരമായ ജീവിതത്തിന് പോഷകം വളരെ അത്യാവശ്യ ഘടകമാണ്. വളരെ ചെറുപ്രായത്തില് തന്നെ വളര്ച്ചയ്ക്കും ആരോഗ്യത്തിനും സമ്പൂര്ണ്ണ ആഹാരം വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്. അമിനോ ആസിഡുകളില് നിന്നാണ് പോഷകം ഉണ്ടാകുന്നത്....
തടികുറയ്ക്കാന് ഡയറ്റിങ് നടത്തുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്. ഡയറ്റിങ്ങിലൂടെ കുറയുന്നത് നിങ്ങളുടെ തടിയല്ല, മറിച്ച് ആയുസ്സാണ്
20 August 2018
ഭാരം കുറയക്കുന്നതിനായി ഡയറ്റിങില് ഉള്ളവര് ആരോഗ്യത്തില് ശ്രദ്ധിക്കണമെന്ന് പഠന റിപ്പോര്ട്ടുകള്. ഭക്ഷണത്തില് അനാവശ്യ നിയന്ത്രണങ്ങള് വരുത്തുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തിലെത്തേണ്ട കലോറിയുടെ അളവ് കുറയുകയും തലച്...
മാതളത്തിന്റെ ശക്തി
17 August 2018
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിന്റെ അളവ് വർധിപ്പിക്കാൻ ഏറ്റവും കഴിവുള്ള ഒരു പഴവർഗ്ഗമാണ് മാതളം. റുമാൻ പഴം എന്നും പേരുണ്ട് ഇതിന്.മാതളത്തിന്റെ ജ്യൂസ് രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് വര്ദ്ധിപ്പിക്കാനും കൊഴുപ്പ് ...
കറിവേപ്പിലയുടെ ഔഷധഗുണം
17 August 2018
അടുക്കളയിലെ കാരണവരാണ് നമ്മുടെ കറിവേപ്പില .കറികൾക്ക് മണവും രുചിയും നൽകാൻ വേണ്ടി നമ്മൾ സർവസാധാരണമായി ഉപയോഗിച്ച് വരുന്നു; എന്നാൽ ഇതിന് പല രോഗങ്ങള്ക്കെതിരേയും ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഔഷധഗുണം ഉണ്ടെന്ന് നമ്മൾ എത്ര...
വെണ്ണയിലെ ഗുണം
16 August 2018
വെണ്ണയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് നിരവധിയാണ്. മിതമായ അളവില് വെണ്ണ കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുമെന്നതാണ് വാസ്തവം.വെണ്ണയിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ലിനോയിക് ആസിഡ്, സ്പിന്ഗോലിപിഡ്സ് എന്നിവ ക്യാന്സര് വരാതെ തടയ...
പഴങ്കഞ്ഞിയുടെ ഗുണം
15 August 2018
പഴയകാലത്ത് കേരളത്തിലെ മിക്കവീടുകളിലേയും പ്രഭാതഭക്ഷണം ആയിരുന്നു പഴങ്കഞ്ഞി. ഇതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് കണക്കിലെടുത്ത് ഇന്ന് ഹോട്ടലുകളിലെ തീന് മേശകളില് സ്ഥാനം പിടിച്ച്കഴിഞ്ഞു ഈ നാടന് വിഭവംഒരു രാത്രി മ...
പഞ്ചസാര ആളെ കൊല്ലുമോ ?
10 August 2018
മധുരത്തോട് പ്രിയമില്ലാത്തവർ ആരും തന്നെ ഇല്ല. നിത്യ ജീവിതത്തിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒരു ഘടകം തന്നെയാണ് പഞ്ചസാര. എന്നാൽ പഞ്ചസാര അമിതമായാൽ അത് ഗുണത്തേക്കാൾ ഏറെ ദോഷം ചെയ്യും. ക്യാന്സര് സാധ്യത കൂട്ടുന്ന ഘട...
തലവേദനയും ഭക്ഷണവും
10 August 2018
തലവേദന പ്രായമഭേതമന്യേ എല്ലാവരിലും കണ്ടുവരുന്ന പ്രശ്നമാണ്. ഇത്തരത്തില് വരുന്ന തലവേദനയ്ക്ക് പല കാരണങ്ങളുമുണ്ട്. നമ്മുടെ ജീവിതശൈലിയും, ഭക്ഷണവും തന്നെയാണ് കൂടുതലും തലവേദന എന്ന അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണവും.അസ്വസ്ഥ...
ലോലിപോപ്പ് നിരോധിച്ചു
08 August 2018
അളവില് കൂടുതല് കൃത്രിമ നിറങ്ങള് കലര്ത്തി ടൈംപാസ് ലോലിപോപ്സ് എന്ന പേരില് വില്പ്പന നടത്ത...
അഴകും ആരോഗ്യവും പ്രധാനം ചെയ്യും വെണ്ടയ്ക്ക
07 August 2018
രോഗം വന്നു ചികിൽസിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലതല്ലേ രോഗം വരാതെ സൂക്ഷിക്കുന്നത്. രോഗത്തെ നമ്മിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തണമെങ്കിൽ ആദ്യം വേണ്ടത് നമുക്കു രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കുക എന്നതാണ്. ഇതിനുവേണ്ടി പ...
എളളിൻ ഗുണങ്ങൾ
06 August 2018
ഭാരതത്തിൽ അതിപുരാതന കാലം മുതൽ എണ്ണക്കുരുവായി വളർത്തിയിരുന്ന ഒരു സസ്യമാണ് എള്ള്. ആയുർവേദത്തിൽ ഇതിനെ സ്നേഹവർഗ്ഗത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിത്തിന്റെ നിറം അടിസ്ഥാനമാക്കി ഇതിനെ കറുത്ത എള്ള്, വെളുത്ത...
നിത്യയൗവ്വനത്തിന് നെല്ലിക്ക
04 August 2018
വിറ്റാമിൻ സി യുടെ കലവറയാണ് നെല്ലിക്ക. നെല്ലിക്ക ദീർഘായുസ്സും ശക്തിയും ഓജസ്സും ഉന്മേഷവും നൽകുന്നു.യവ്വനം നിലനിർത്തുകയും ലൈംഗികശേഷിയും ധാതുശക്തിയും വർധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വ്രണങ്ങൾ ഉണക്കും ,ക്ഷീണം ...


നിങ്ങൾക്ക് ടിക്കറ്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ തീർച്ചയായും 15 മിനിറ്റ് ലഭിക്കും..ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ആദ്യ 15 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ട്രെയിൻ ടിക്കറ്റുകൾ ഓൺലൈനായി ബുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും...

ഓൺലൈൻ ഗെയിം ബന്ധം ദൃഢമായതോടെ 'ആ' ക്ഷണം; വിവാഹച്ചടങ്ങിൽ പങ്കെടുത്ത് മടങ്ങവേ ബൈക്കുകൾ നേർക്കുനേർ കൂട്ടിയിടിച്ച് മരണം...

ഇന്ത്യയും യുഎസും വീണ്ടും ചർച്ചാ മേശയിൽ..ഒരു വ്യാപാര കരാറിൽ എത്താൻ കഴിയുമെന്ന് താൻ ശുഭാപ്തിവിശ്വാസത്തിലാണെന്ന് ട്രംപ്..സ്വതന്ത്ര വ്യാപാര ഉടമ്പടിയെ രക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സാധ്യത..

ഇസ്രയേലിന് നേരെ ഉയർന്നത് പ്രതിഷേധങ്ങളുടെ മഹാപ്രവാഹം; 60-ഓളം അംഗരാജ്യങ്ങളുടെ പ്രഹരത്തിനിടയിലും ഗാസയിൽ തലങ്ങും വിലങ്ങും ആക്രമണം...

ഇന്ന് സഭയിൽ രാഹുലെത്തിയില്ല..പക്ഷെ രാഹുലിന് നേരെയുള്ള ഒളിയമ്പ് ഇന്ന് സഭയിൽ മന്ത്രി വീണ ജോർജ് വലിച്ചിട്ടു.. 'കുഞ്ഞുങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുകയല്ല, സംരക്ഷിക്കുകയും ചേർത്തുപിടിക്കുകയുമാണ് സർക്കാർ..'

കുതിച്ചുയരുകയാണ് സ്വർണവില..ഇന്നലെ നേരിയ കുറവ് രേഖപ്പെടുത്തിയ വില ഇന്ന് വീണ്ടും ചരിത്രത്തിലെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന നിരക്കിലെത്തി..റെക്കോർഡുകളെല്ലാം ഭേദിച്ചാണ് സ്വർണ വിലയുടെ കുതിപ്പ് തുടരുന്നത്..
