1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●
HEALTH
സംസ്ഥാനത്ത് പനി കേസുകൾ വർദ്ധിക്കുന്നു....സ്വയം ചികിത്സ പാടില്ല
എന്റമ്മോ ഇതെന്താ ? ഗർഭിണികൾ തല കുത്തി നിൽക്കുന്നു ; ഡാൻസ് കളിക്കുന്നു; തലയിൽ കൈ വച്ച് ഡോക്ടർമാർ; സത്യം ഇതാണ്
09 December 2020
നിറവയറുമായി തലകുത്തിനിന്ന് യോഗ ചെയ്യുന്ന ബോളിവുഡ് നടി അനുഷ്ക.... നിറവയറുമായി ഡാൻസ് കളിക്കുന്ന മറ്റൊരു മലയാളി നടി.. കുഞ്ഞ് വയറ്റിനുള്ളിൽ കിടക്കവേ ശരീരം ഇത്തരത്തിൽ അനങ്ങുന്നത് തലകുത്തി നിൽക്കുന്നത് ഒക്ക...
ശരീരത്തിലെ നിരവധി സുപ്രധാന പ്രവര്ത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന മൂലകമാണ് സോഡിയം; രക്തസമ്മര്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും നാഡികലിലൂടെയുള്ള സംവേദനപ്രവാഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനും സോഡിയം വഹിക്കുന്ന പങ്ക് വളരെ വലുതാണ്; അത് കുറഞ്ഞാൽ സംഭവിക്കുന്നത്
30 November 2020
ശരീരത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിരത്തുക അത്യാവശ്യമായ കാര്യമാണ്. അവിഭാജ്യ ഘടകമായഇലക്ട്രോലൈറ്റ്സ് . അതില് ഏറ്റവും പ്രധാനമായ ചിലതാണ് സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം, കാത്സ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ബൈകാര്ബണേറ്റ്, ക്ലോറൈഡ് മു...
ന്യൂഡില്സ് സ്ഥിരമാക്കിയാൽ ആയുസ്സ് കുറയുമെന്ന് പഠനം ...ഈ ഇഷ്ടഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഉണ്ടാക്കിയേക്കാവുന്ന പ്രശ്നങ്ങള് ഇവയാണ്
29 November 2020
ഏറ്റവും എളുപ്പം തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് നൂഡിൽസ്.. കുട്ടികൾ മുതൽ മുതിർന്നവർ വരെയുള്ളവരുടെ ഇഷ്ട ഭക്ഷണമായി നൂഡിൽസ് മാറിയിട്ട് അധികം കാലമായിട്ടില്ല. ഉണ്ടാക്കാൻ എളുപ്പമായതിനാൽ വീട്ടമ്മമാരും ബാച്ചിലേഴ്സും ...
പൊള്ളലേറ്റാൽ ഇവ തേക്കരുത്; അടുക്കളയില് നിന്നുള്ള സാധനങ്ങള് എടുത്ത് പ്രതിവിധി തേടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, പകരം ചെയ്യേണ്ടത്...
25 November 2020
നമ്മെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അടുക്കള ജോലിക്കിടയിൽ പൊള്ളലേല്ക്കുന്നത് സാധാരണ സംഭവമാണ്. ചായ പകര്ത്തുന്നതിനിടെയോ അടുപ്പില് നിന്നോ മറ്റോ തീ പൊള്ളലേല്ക്കുമ്പോഴോ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനക്കിടയിൽ അടുക്കളയില്...
ആർത്തവ സമയത്ത് ഈ ആഹാരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക
21 November 2020
ആർത്തവം എന്നത് സ്ത്രീകളിൽ മുടങ്ങാതെ സംഭവിക്കേണ്ടുന്ന ശാരീരിക പ്രക്രിയയാണ് ..എന്നാൽ ഈ സമയം സ്ത്രീകൾ അനുഭവിക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ചെറുതല്ല . നടുവേദന, വയറുവേദന, കാലുകള്ക്കുണ്ടാകുന്ന മരവിപ്പ്, തലവേദന, സ്...
ശരീരത്തെ ഞെരിച്ചമർത്തുന്ന വേദന ; ഛര്ദ്ദൽ; ആർത്തവക്കാലത്ത് സ്ത്രീകൾ നേരിടുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ചില്ലറയല്ല ;ഇവയിൽ നിന്നും മോചനം നേടാൻ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ സഹായിക്കും
21 November 2020
സ്ത്രീകളുടെ ശരീരത്തിൽ മാസം തോറുമുണ്ടാകുന്ന ഒന്നാണ് മാസമുറ.എന്നാൽ ഈ സമയം സ്ത്രീകൾ അനുഭവിക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ചെറുതല്ല . നടുവേദന, വയറുവേദന, കാലുകള്ക്കുണ്ടാകുന്ന മരവിപ്പ്, തലവേദന, സ്തനങ്ങള്ക്ക് വേദന,...
കോവിഡ് ബാധിച്ച് രോഗമുക്തരായവര്ക്ക് അടുത്ത ആറ് മാസത്തേക്ക് വീണ്ടും രോഗം പിടിപെടാന് സാധ്യത വളരെ കുറവാണെന്ന് പഠനം; ഓക്സ്ഫഡ് സര്വകലാശാല ഗവേഷകര് നടത്തിയ പഠനം പുറത്ത്; ആരോഗ്യ പ്രവര്ത്തകരില് പഠനം സന്തോഷകരം
21 November 2020
കോവിഡ് ബാധിച്ച് രോഗമുക്തരായവര്ക്ക് വീണ്ടും രോഗം വരുമോ ഇല്ലയോ എന്ന കാര്യത്തിൽ ഭിന്നമായ അഭിപ്രായങ്ങൾ ഇപ്പോഴും തുടരുകയാണ്. എന്നാൽ പുതിയ പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് മറ്റൊന്നാണ്. കോവിഡ് ബാധിച്ച് രോഗമുക്തരായവ...
അങ്ങനെ അതും കണ്ടുപ്പിടിച്ചു ; കൊവിഡ് ടെസ്റ്റിന് ഇനി വീട്ടിലിരുന്ന് സ്വയം പരിശോധിക്കാം ഒന്നൊന്നര കണ്ടുപിടിത്തവുമായി അമേരിക്ക
20 November 2020
കൊവിഡ് ടെസ്റ്റിന് ഇനി ആശുപത്രിയിൽ പോകണ്ട..... വീട്ടിലിരുന്ന് സ്വയം കൊവിഡ് ടെസ്റ്റ് നടത്താൻ കഴിയും... വീട്ടിലിരുന്ന് സ്വയം കൊവിഡ് ടെസ്റ്റ് നടത്താൻ കഴിയുന്ന ടെസ്റ്റിംഗ് കിറ്റിന് അമേരിക്ക അനുമതി നൽകി....
വണ്ണം കുറയ്ക്കണമോ എന്നാൽ ഉച്ച ഭക്ഷണം കഴിക്കൂ; ഈ ശീലങ്ങൾ വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും ; വേഗം ചെയ്യൂ
20 November 2020
വണ്ണം കുറയ്ക്കാന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണോ? വണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതിന് വേണ്ടി പട്ടിണി കിടന്നാല് മതിയെന്നുളള അബദ്ധങ്ങളാണ് പലരും ചെയ്യുന്നു . ഇത്തരത്തിലുളള അബദ്ധങ്ങള് കാണിച്ച് അനാരോഗ്യം വരുത്തി വയ്ക്കരുത് . ആ...
മറ്റൊരു പ്രമേഹ ദിനം കൂടെ കടന്നു പോകുന്നു; കോവിഡ് കാലത്ത് പ്രമേഹ രോഗികൾ കൂടുതൽ ജാഗരൂകരാകണം
13 November 2020
മറ്റൊരു പ്രമേഹ ദിനം കൂടെ കടന്നു പോകുകയാണ്. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ കോവിഡ് കാലമായതിനാൽ കൂടുതൽ പ്രമേഹ രോഗികൾ ജാഗരൂകരാകണം. കോവിഡ് കാലത്ത് പ്രമേഹ രോഗികള് ഏറെ ശ്രദ്ധിക്കനം . ലോകം കോവിഡിന്റെ പിടിയിലായിരിക്കുന്ന സമയത...
അമിതമായാൽ ചായയും വിഷം; ചായ കുടിക്കുന്നവർ ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ തടി കേടാകും
12 November 2020
ചായ കുടിക്കുന്നവരും ചായ അമിതമായി കുടിക്കുന്നവരും ഉണ്ട് .ചിലർക്ക് ചായ ഇല്ലാതെ ഒരു ദിവസമില്ല എന്ന സ്ഥിതിയാണ്. ആവശ്യത്തിലധികം ചായ ശരീരത്തിന് ദോഷമാകും എന്ന കാര്യം സൗകര്യ പൂർവ്വം മറക്കുന്നു. . ചായയുടെ മിതമ...
മലദ്വാരത്തിലൂടെ രക്തംപോകുന്നു ?പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ട് ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കാം ; അപകടമാകുന്ന തരത്തിലേക്ക് നീങ്ങാതിരിക്കാൻ ജാഗ്രത !സൂക്ഷിച്ചില്ലെങ്കിൽ സംഭവിക്കുന്നത്!
09 November 2020
ആഹാരത്തെ വേണ്ട വിധം ദഹിപ്പിച്ച ശേഷം അതിന്റെ അവശിഷ്ടത്തെ സുഖകരമായി പുറത്തു കളയുന്ന ദൗത്യത്തിലേർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന അവയവമാണ് മലദ്വാരം . മലത്തെ താല്ക്കാലികമായി തടഞ്ഞു നിര്ത്തുന്ന റെക്ടം എന്ന ഭാഗം മനുഷ്യര...
'മാസ്കിന് പകരം ഫേസ് ഷീൽഡ് വച്ചു പൊതുയിടങ്ങളിൽ യഥേഷ്ടം ഇടപെടുന്ന നിരവധി പേരെ കുറച്ചു ദിവസങ്ങളായി കാണുന്നുണ്ട്.സൈക്ലിംഗിന് പോകുന്നവർ, കടകളിൽ സാധനമെടുത്ത് കൊടുക്കുന്നവർ, ഹോട്ടൽ സപ്ലയർ അങ്ങനെ പലരെയും. ഇങ്ങനെ മാസ്കിന് പകരം ഫേസ് ഷീൽഡ് വയ്ക്കുന്നവരും അവരെ അതിനനുവദിക്കുന്നവരും മനസിലാക്കേണ്ടത്....' ഡോ. മനോജ് വെള്ളനാട് പറയുന്നു
07 November 2020
കൊറോണ വ്യാപനം നൽകുന്ന ഭീതി നാൾക്കുനാൾ വർധിക്കുകയാണ്. എന്നിരുന്നാൽ തന്നെയും ലോകരാഷ്ട്രങ്ങൾ കൃത്യമായ മാനദണ്ഡങ്ങൾ നൽകി മുന്നോട്ട് നീങ്ങുകയാണ്. അകലം പാലിക്കുക, മാസ്ക് ധരിക്കുക, സാനിറ്റെെസർ ഉപയോഗിക്കുക എന...
പ്രമേഹത്തിനെ നിയന്ത്രിക്കാൻ നെല്ലിക്ക ഉത്തമം
24 October 2020
ഇന്ന് സർവസാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്ന രോഗമാണ് പ്രമേഹം . പാല് കാരണങ്ങള് ഈ രോഗത്തിലേക്ക് നയിക്കും .ഈ രോഗത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സാധിക്കുന്ന പല മാർഗങ്ങളുണ്ട്.നെല്ലിക്കയിലെ ഗാലിക് ആസിഡ്, ഗലോട്ടാനിന്, എലജിക് ആസിഡ...
മൂക്കിലൂടെ നല്കുന്ന കോവിഡ് വാക്സീന്റെ പരീക്ഷണം ഇന്ത്യയില് ഉടന് ആരംഭിക്കുമെന്ന് കേന്ദ്ര ആരോഗ്യ കുടുംബക്ഷേമ മന്ത്രാലയം അറിയിച്ചു. പുണെയിലെ സെറം ഇന്സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഇന്ത്യയും ഹൈദരബാദ് അടിസ്ഥാനമാക്കി പ്രവര്ത്തിക്കുന്ന ഭാരത് ബയോടെക്ക് കമ്പനിയും ചേര്ന്നാണ് പരീക്ഷണം നടത്തുന്നത്
23 October 2020
മൂക്കിലൂടെ നല്കുന്ന കോവിഡ് വാക്സീന്റെ പരീക്ഷണം ഇന്ത്യയില് ഉടന് ആരംഭിക്കുമെന്ന് കേന്ദ്ര ആരോഗ്യ കുടുംബക്ഷേമ മന്ത്രാലയം അറിയിച്ചു. പുണെയിലെ സെറം ഇന്സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഇന്ത്യയും ഹൈദരബാദ് അടിസ്ഥാനമാ...
