02 December 2017

ശാസ്ത്രജ്ഞന്‍മാരെ ദീര്‍ഘകാലമായി കുഴയ്ക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമായിരുന്നു മുട്ട സസ്യഭക്ഷണമോ സസ്യേതരമോ എന്ന്. ആ തര്‍ക്കത്തിന് ഇതാ പരിഹാരമായിരിക്കുന്നു. മുട്ട സസ്യഭക്ഷണം തന്നെ എന്ന് ശാസ്ത്രലോകം അടിവരയിട്ടു പ്രഖ്...

29 November 2017

ഇന്ന് ഏറെയും നോമോഫോബിയ എന്ന രോഗം ബാധിച്ചവരാണ്. മൊബൈൽ ഫോ​ണിന് അടിമപ്പെട്ട വ്യക്തികളിൽ കണ്ടുവരുന്ന മാനസിക വിഭ്രാന്തിയാണ് നോമോഫോബിയ. നോ മൊബൈൽ ഫോൺ ഫോബിയ എന്നാണ് ഇതിന്റെ മുഴുവൻ പേര്. യു.കെ.യിലെ റിസേർച്ച് ഓ...

19 October 2017

ആരോഗ്യം വര്‍ദ്ധിക്കുമെന്ന് കരുതി നാം കഴിക്കുന്ന പല ഭക്ഷണങ്ങളും ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനീകരമാണ്. അതിനാല്‍ ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ നമുക്ക് കഴിക്കാനാവും ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കാന്‍ പാടില്ല എന്ന കാര്യം ആദ്യം അറിയണ...

18 October 2017

ഗര്‍ഭകാലത്ത് ഭക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യം ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില്‍ കുഞ്ഞിന്റെയും അമ്മയുടേയും ആരോഗ്യത്തെ കാര്യമായി ബാധിക്കും. ഗര്‍ഭകാലത്ത് കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് കുഞ്ഞിന് ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ദിവസം 100 എ...

18 October 2017

കൊളസ്‌ട്രോള്‍, രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം എന്നിങ്ങനെയുള്ള ജീവിത ശൈലി രോഗങ്ങള്‍ പലപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തെ പ്രതിസന്ധിയിലാക്കും. ഭക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ അല്പമൊന്നു ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ ഇതില്‍ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാവുന്നതേയുളളു...

13 October 2017

സ്ത്രീ പുരുഷ ഭേദമെന്യേ എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഒരു പൊടിക്ക് ഗ്ലാമർ ആയി നടക്കുക എന്നത്. അതിനുവേണ്ടി ഏതറ്റം വരെ പോകാനും നമുക്ക് മടിയില്ല. നാലുപേർ കൂടുന്നിടത് ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുക എന്നത് ചെറിയ കാര്യ...

10 October 2017

പലരും ഉറക്കത്തില്‍ സ്വപ്‌നം കാണുന്നത് പതിവാണ്. എന്നാല്‍ ചില സ്വപ്‌നങ്ങള്‍ ഉണരുമ്പോള്‍ ഓര്‍മയുണ്ടാകണമെന്നില്ല. ദു:സ്വപ്‌നങ്ങളില്‍ പാമ്പിനെ സ്ഥിരമായി കാണുന്നത് അത്ര നല്ലതല്ലെന്നും ജീവിതത്തില്‍ നടക്കാന്‍...

04 October 2017

ഇന്നത്തെ ജീവിത സാഹചര്യത്തില്‍ ആര്‍ക്കും ആരേയും ശ്രദ്ധക്കാന്‍ നേരമില്ല എന്നത് സത്യമാണ്. മാറിവരുന്ന ജീവിതസാഹചര്യത്തിനൊപ്പം പിടിച്ചുനില്‍ക്കുന്നതിനുളള ഓട്ടപാച്ചിലിലാണ് ഇന്നത്തെ തലമുറ. യത്രയൊക്കെ തിരക്കാണ...

04 October 2017

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷിക്കാന്‍ എന്ത് പരീക്ഷണത്തിനും തയ്യാറാകുന്നവരാണ് ഇന്നത്തെ തലമുറ. മുഖ സൗന്ദര്യത്തില്‍ ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോള്‍ ചുണ്ടുകളുടെ സൗന്ദര്യത്തിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ കൊടുക്കണം. സുന്ദരമായ ചുണ്ടുകള്‍ ആരെയും ...

25 September 2017

ഗര്‍ഭത്തിലുളളത് ഇരട്ടക്കുട്ടികളാണോ അല്ലയോ എന്ന് സ്‌കാനിങിലൂടെ തിരിച്ചറിയാന്‍ സാധിക്കും. ഇരട്ടകുട്ടികള്‍ വേണമെന്ന് ആഗ്രഹിച്ചാല്‍ മാത്രം പോര.അതിനാവിശ്യമായ ഘടകങ്ങള്‍ എല്ലാം ഒത്തു ചേരുകയും വേണം. എന്തൊക്കെ...

21 September 2017

ആത്മാവ് ഉണ്ടെന്നും ഇല്ലെന്നും വിശ്വസിക്കുന്നവരാണ് പലരും. അതിന് ശാസ്ത്രീയമായ തെളിവുകള്‍ ഒന്നും തന്നെ ഇതുവരെയില്ല. രാത്രിയില്‍ പുറത്തിറങ്ങാന്‍ പേടിക്കുന്നവരാണ് ഭൂരിഭാഗവും. നമുക്ക് ചുറ്റും ആത്മാവിന്റെ സാ...

20 September 2017

ഗര്‍ഭധാരണം തടയുന്നതിന് കൃത്രിമ വഴികള്‍ തേടുന്നവരാണ് ഇന്നത്തെ തലമുറ. എന്നാല്‍ യാതൊരു പാര്‍ശ്വഫലങ്ങളുമില്ലാതെ ഗര്‍ഭധാരണത്തെ തടയാന്‍ ചില സ്വാഭാവിക മാര്‍ഗങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. സെക്‌സിന് ശേഷം ഇഞ്ചി കഴിക്കുന്നത് ഗര...

20 September 2017

പ്രമേഹം ഏറെ വിഷമങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു ജീവിത അവസ്ഥയാണ്.പ്രമേഹം ഉള്ളവർ പതിവായി വ്യായാമംചെയ്യണമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്. കൃത്യമായി വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ഇന്‍സുലിന്‍ പ്രവര്‍ത്തനം മെച്ചപ്പെടുകയ...

19 September 2017

കടകളില്‍ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന പ്ലാസ്റ്റിക് കുപ്പികള്‍ , കണ്ടെയ്നറുകള്‍ എന്നിവയില്‍ ഡിസ്പോസിബിള്‍ എന്ന് എഴുതിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും നമ്മൾ കാര്യമാക്കാറില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, മിനറല്‍ വാട്ടര്‍ ബോട്ടിലും പാഴ്സല്‍ഭക്ഷ...

18 September 2017

സിസേറിയന്‍ എന്ന വാക്ക് ഇന്ന് നമുക്ക് അപരിചിതമല്ല. സ്വാഭാവിക പ്രസവത്തേക്കാള്‍ ഇന്ന് കൂടുതലായും നടക്കുന്നത് സിസേറിയന്‍ ആണ്. എന്നാല്‍ സിസേറിയന് ശേഷമുണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ അതുപോലെ തന്നെ ഗൗരവമുള്ള...