Widgets Magazine
16
Dec / 2025
Tuesday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

LIFESTYLE

നിങ്ങളുടെ ഉറക്കശൈലി… നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തെക്കുറിച്ച് എന്താണ് പറയുന്നത്...?

17 NOVEMBER 2025 03:14 PM ISTമലയാളി വാര്‍ത്ത
ഉറങ്ങുന്ന നിമിഷം മനുഷ്യൻ ഏറ്റവും സത്യസന്ധനാകുന്ന സമയമാണ്. ദിവസവും നാം ധരിക്കുന്ന മുഖാവരണങ്ങളും ഭാവങ്ങളും എല്ലാം അപ്പോഴേക്കും അഴിച്ചുമാറ്റും. അവിടെ നമ്മൾ മാത്രം—പൂർണ്ണമായ വിശ്രമം, തുറന്ന് പാറുന്ന മനസ്സ്, യാതൊരു അഭിനയവും ഇല്ലാത്ത ശരിയായ അവസ്ഥ. ഈ അവസ്ഥയിലാണ് ശരീരം തനിക്കിഷ്ടപ്പെട്ട ഒരുറക്കശൈലി സ്വാഭാവി...

എലിയെ പമ്പ കടത്താൻ...

07 January 2018

ഏത് പരിസ്ഥിതിയിലും വളരുകയും പെറ്റുപെരുകുകയും ചെയ്യുന്ന കരണ്ടുതീനി വർഗത്തിൽപ്പെട്ട ഒരു സസ്തനിയാണ് എലി. ഒരു പെൺ എലി പ്രതിവർഷം 100 എലികളെ പ്രസവിക്കും. മനുഷ്യരുടെ ഭാഗത്തുനിന്നു ചിന്തിക്കുമ്പോൾ എലികൾ ഉണ്ടാ...

ക്ലോറിന്‍ കലര്‍ന്ന വെള്ളം കുടിച്ചാല്‍ എന്തു സംഭവിക്കും?

06 January 2018

വെള്ളം ഇല്ലാത്ത ഒരു ദിവസം നമുക്കാര്‍ക്കും സങ്കല്‍പ്പിക്കാന്‍ പോലും സാധ്യമല്ല. ജലത്തിലൂടെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളില്‍ പ്രവേശിക്കുന്ന രോഗാണുക്കള്‍ വയറിളക്കം, ഛര്‍ദ്ദി, വിവിധതരം പനികള്‍, സാംക്രമിക രോഗങ്ങള്...

കഞ്ചാവടിക്കുന്നവരെ തിരിച്ചറിയാം?

05 January 2018

ഇപ്പോള്‍ രക്ഷകര്‍ത്താക്കളില്‍ ചിലര്‍ക്കെങ്കിലും ആശങ്കയുണ്ടാകും എന്റെ മകന്‍ കഞ്ചാവ് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ? അല്ലെങ്കില്‍ ഭാര്യമാര്‍ക്ക് ഒരു ആശങ്കയുണ്ടാകും, എന്റെ ഭര്‍ത്താവ് കഞ്ചാവിന് അടിമായാണോയെന്ന്. ഇനി അ...

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ചെറിയ വയറുവേദന പോലും നിസ്സാരമായി കരുതരുത്!

05 January 2018

ഹള്‍ സ്വദേശിയായ ലിനി സ്മിത്തിന് ഏതൊരു സാധാരണ ദിവസത്തെയും പോലെയായിരുന്നു അന്നും. രാവിലെ മകന്‍ ഫ്രെഡിയെ നഴ്‌സറിയിലേക്ക് വിടാനുള്ള തയാറെടുപ്പിലായിരുന്നു അവര്‍. നേരം ഏറെ കഴിഞ്ഞിട്ടും ഫ്രെഡി കട്ടിലില്‍ നിന...

നിന്ന നില്‍പില്‍ കത്തിപ്പോയി; മരണകാരണം കണ്ടെത്താനാകാതെ ഡോക്ടര്‍മാര്‍!

04 January 2018

ലണ്ടനില്‍ തെരുവിലൂടെ പതിവു നടത്തത്തിനിറങ്ങിയതാണ് ജോണ്‍ നോളന്‍ എന്ന വയോധികന്‍. ഒട്ടും ആരോഗ്യമില്ല അദ്ദേഹത്തിന്. നേരത്തേ ഒരു മസ്തിഷ്‌കാഘാതം വന്നതിന്റെ ക്ഷീണവുമുണ്ട്. എന്നാലും ഒരു വോക്കിങ് സ്റ്റിക്കിന്റെ...

അമ്മയാകാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവോ...ഈ ആറ് കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം

03 January 2018

ഗര്‍ഭിണിയാകാന്‍ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒരു സ്ത്രീയുമില്ല. എന്നാല്‍ ഇന്നത്തെ കാലത്തെ പുതിയ ജീവിതരീതി ഗര്‍ഭധാരണത്തിന് ഏറെ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാക്കുന്നു. ഫാസ് ഫുഡ് തന്നെയാണ് പ്രധാനകാരണം. ഗര്‍ഭിണിയാകാന്‍ തയ്യാറെടുക്കുന...

പാറ്റയെ തുരത്താം...

01 January 2018

പറക്കാനും നടക്കാനും സാധിക്കുന്ന ഒരു ചെറുപ്രാണിയാണ് പാറ്റ. ഇവ പകർച്ചവ്യാധികൾ പകർത്തുന്ന ജീവികളിൽ ഉൾപ്പെട്ടതാണ്. ഇവ ലോകത്തിൽ 30തരത്തിൽ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. നമ്മുടെ വീടുകളിലും പരിസരത്തും മറ്റും...

വളർത്തുനായ നമ്മെ നക്കുന്നതിൻറെ കാരണം ഇതാണ്...

01 January 2018

മനുഷ്യൻ ഇണക്കി വളർത്തുന്ന ഒരു ഓമനമൃഗമാണ് നായ. ഇവ മനുഷ്യനുമായി വളരെയേറെ ഇണങ്ങുന്നു. മനുഷ്യൻ ആദ്യമായി ഇണക്കി വളർത്താൻ ആരംഭിച്ച ജീവിയും നായയാണ്. ഇന്ന് കാവലിനും മറ്റുപലവിധ ജോലികൾക്കും മനുഷ്യന് കൂട്ടിനുമായ...

പല്ലി ശല്യം മാറാൻ...

31 December 2017

ചുമരുകളിലെ വിള്ളലുകളിലും, ഇരുളടഞ്ഞ ഇടങ്ങളിലും പകൽസമയം ഒളിച്ചിരുന്ന് സന്ധ്യയാകുന്നതോടെ ഇര തേടാനിറങ്ങുന്നവയാണ് പല്ലികൾ. ഇവ നിരുപദ്രവകാരികളാണെങ്കിലും പലർക്കും ഈ ജീവിയെ കാണുന്നത്തന്നെ അറപ്പാണ്. മനുഷ്യരോട്...

രുചി മാത്രം മതിയോ ആരോഗ്യം വേണ്ടേ ? ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് പാക്കറ്റുകളിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് കൊടിയ വിഷം

28 December 2017

രാജ്യത്തെ മാറി വരുന്ന ജീവിതശൈലിയിൽ സമീകൃതാഹാരങ്ങൾക്ക് ബദലായി ഫാസ്റ്റ്ഫുഡിനെ സ്വീകരിച്ചവർ ഏറെയാണ്. നാവിനെ രസിപ്പിക്കുന്ന രുചിയും ലഭിക്കാൻ എളുപ്പമെന്നതും ഫാസ്റ്റ്ഫുഡിനെ ആളുകൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടതാക്കി മാറ്...

ദിവസവും ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ചായ കുടിച്ചാൽ...

27 December 2017

രാവിലെ ഉറക്കമുണർന്നാൽ നമ്മളിൽ ഏറെപ്പേരും അന്വേഷിക്കുന്നത് ചായയാണ്. ചായ ശീലമില്ലാത്തവർ തുലോം തുച്ഛമാണ്. ഒരു ദിവസംതന്നെ ഒന്നിൽകൂടുതൽ ചായ കുടിക്കുന്നവരും കുറവല്ല. ശരീരത്തിന്റെ ക്ഷീണമകറ്റി മനസിന് ഉന്മേഷം ...

വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ എല്ലാം പരീക്ഷിച്ച് മടുത്തുവോ? എന്നാല്‍ ഇനി ഉറക്കം പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ!

26 December 2017

തടി ഒരല്‍പം കൂടിയെന്ന് തോന്നിയാല്‍ തന്നെ പിന്നെ ഉറക്കം നഷ്ടമാകുന്നവര്‍ ആണ് ഏറെപ്പേരും. പിന്നെ വണ്ണം കുറയ്ക്കാനുള്ള വഴികള്‍ തപ്പിനടക്കുകയാണ് ഇവരുടെ പതിവ്. ഇന്റര്‍നെറ്റിലും മാസികകളിലും ഇതിനുള്ള മാര്‍ഗങ്...

ചെമ്പ് പാത്രത്തില്‍ ശേഖരിച്ച വെള്ളം കുടിച്ചുനോക്കൂ...

26 December 2017

നമ്മുടെ കാരണവന്മാര്‍ ചെമ്പ് പാത്രത്തില്‍ ശേഖരിച്ച വെള്ളം കുടിച്ചിരുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ് എന്ന് നിങ്ങള്‍ക്കറിയാമോ? കാരണം ഒരുപാട് ഗുണങ്ങളാണ് ചെമ്പ് പാത്രങ്ങളിലെ വെള്ളം കുടിക്കുമ്പോള്‍ ലഭിച്ചിരുന്നത്. ആയ...

ഉമിനീര്‍ മതിയായ അളവില്‍ ഇല്ലെങ്കില്‍ സംഭവിക്കുന്നത് എന്തെന്നോ...?

23 December 2017

അത്യന്തം സങ്കീര്‍ണവും ഗഹനവുമാണ് ജീവന്റെ 'മെക്കാനിസം'. ഭൂമിയിലെ ജീവജാലങ്ങളില്‍ സൃഷ്ടികര്‍ത്താവിന്റെ ഈ കരവിരുത് ദൃശ്യമാണെങ്കിലും ഉദാത്തസൃഷ്ടിയായ മനുഷ്യനില്‍ അതിന്റെ തികവാര്‍ന്ന സമ്പൂര്‍ണത നമുക...

മുന്തിരി കഴിച്ചാല്‍ ഈ ആറ് രോഗങ്ങള്‍ വരുന്നത് ഒഴിവാക്കാം

23 December 2017

വളളിയില്‍ പന്തലിച്ച് വളരുന്ന ഫലം. ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് ഏറ്റവും നല്ല പഴങ്ങളിലൊന്നാണ് മുന്തിരി. വിറ്റാമിനുകളാല്‍ സമൃദ്ധമായ മുന്തിരി ആരോഗ്യത്തോടൊപ്പം സൗന്ദര്യവും നല്‍കും. പല രോഗങ്ങളില്‍ നിന്നും രക്ഷിക്കാ...

Malayali Vartha Recommends