20 September 2017

ഗര്‍ഭധാരണം തടയുന്നതിന് കൃത്രിമ വഴികള്‍ തേടുന്നവരാണ് ഇന്നത്തെ തലമുറ. എന്നാല്‍ യാതൊരു പാര്‍ശ്വഫലങ്ങളുമില്ലാതെ ഗര്‍ഭധാരണത്തെ തടയാന്‍ ചില സ്വാഭാവിക മാര്‍ഗങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. സെക്‌സിന് ശേഷം ഇഞ്ചി കഴിക്കുന്നത് ഗര...

20 September 2017

പ്രമേഹം ഏറെ വിഷമങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു ജീവിത അവസ്ഥയാണ്.പ്രമേഹം ഉള്ളവർ പതിവായി വ്യായാമംചെയ്യണമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്. കൃത്യമായി വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ഇന്‍സുലിന്‍ പ്രവര്‍ത്തനം മെച്ചപ്പെടുകയ...

19 September 2017

കടകളില്‍ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന പ്ലാസ്റ്റിക് കുപ്പികള്‍ , കണ്ടെയ്നറുകള്‍ എന്നിവയില്‍ ഡിസ്പോസിബിള്‍ എന്ന് എഴുതിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും നമ്മൾ കാര്യമാക്കാറില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, മിനറല്‍ വാട്ടര്‍ ബോട്ടിലും പാഴ്സല്‍ഭക്ഷ...

18 September 2017

സിസേറിയന്‍ എന്ന വാക്ക് ഇന്ന് നമുക്ക് അപരിചിതമല്ല. സ്വാഭാവിക പ്രസവത്തേക്കാള്‍ ഇന്ന് കൂടുതലായും നടക്കുന്നത് സിസേറിയന്‍ ആണ്. എന്നാല്‍ സിസേറിയന് ശേഷമുണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ അതുപോലെ തന്നെ ഗൗരവമുള്ള...

16 September 2017

ഭക്ഷണത്തിന് രൂചി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും ദഹനത്തിനും ഗ്യാസ്, അസിഡിറ്റി പോലുളള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും നല്ലൊരു മരുന്നാണ് വെളുത്തുളളി. വായില്‍ അര മണിക്കൂര്‍ നേരം വെളുത്തുള്ളി വച്ചിരുന്നാലുള്ള ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ എന്ത...

16 September 2017

കണക്കുകള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പതിനെട്ട് ശതമാനത്തിന് മുകളില്‍ സ്ത്രീകള്‍ മാസം തികയാതെ പ്രസവിക്കുന്നുണ്ടെന്നാണ.് സെര്‍വിക്കല്‍ മ്യൂക്കസിന്റെ ഘടന പരിശോധിച്ചാല്‍ മാസം തികയുംമുമ്പേ പ്രസവിക്കുമോ എന്ന് തിരിച്...

16 September 2017

നടക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതുതന്നെയാണ്. എന്നാല്‍ എങ്ങനെ നടക്കുന്നു എന്നതാണ് പ്രാധാന്യം. വേഗത്തില്‍ നടക്കുന്നത് ആയുസ്സു കൂട്ടുമെന്നാണ് യൂറോപ്യന്‍ ഹാര്‍ട്ട് ജേണലില്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനം പറയുന്നത്. ഹൃ...

16 September 2017

അത്ര പെട്ടെന്നൊന്നും ഒരു സ്ത്രീയെ മനസിലാക്കാന്‍ കഴിയില്ല. സത്രീകളുടെ മനസ്സ് എങ്ങോട്ടാണ് പായുന്നതെന്ന് പ്രവചിക്കുക അസാധ്യമാണ്. എന്നാല്‍, അവളെന്തു ചെയ്താലും അതിലൊരു ശരിയുണ്ടാകും, അതും അവളുടെ പുരുഷനു വേണ...

14 September 2017

മുട്ടവെള്ള ചര്‍മത്തിലെ ചുളിവകറ്റാനുളള നല്ലൊരു വഴിയാണ്. ഇത് മുഖത്തെ സ്വാഭാവിക എണ്ണയുല്‍പാദനം നിയന്ത്രിയ്ക്കാനും ഇതുവഴി മുഖക്കുരുവകറ്റാനും സഹായിക്കും. മുട്ടയുടെ വെള്ള, തേന്‍, ബദാം ഓയില്‍ എന്നിവയാണ് മുഖത...

14 September 2017

മുടി കൊഴിയാനും ശിരോചര്‍മത്തില്‍ ചൊറിച്ചിലുണ്ടാക്കാനും കാരണമാകുന്ന ഒന്നാണ് താരന്‍. മാത്രമല്ല താരന്‍ അമിതമാകുന്നത് ചര്‍മപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും അലര്‍ജിപോലുളള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും കാരണമാകും. ചില വീട്ടു വ...

14 September 2017

ഒറ്റനോട്ടത്തില്‍ ആര്‍ക്കും ഒരാളുടെ സ്വഭാവം തിരിച്ചറിയാന്‍ സാധിക്കുകയില്ല. അടുത്ത് ഇടപെഴകുന്നതിലൂടെയോ കൂടുതല്‍ പരിചയപ്പെടുന്നതിലൂടെയോ മാത്രമെ അത് സാധിക്കുകയുളളു. കൈപ്പത്തിയുടെ നിറം നോക്കി ഒരാളുടെ സ്വഭാ...

14 September 2017

മനുഷ്യമനസിനെ സ്വാധീനിക്കാന്‍ നിറങ്ങള്‍ക്ക് സാധിക്കുമെന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നത്. ഒരു വര്‍ണ്ണ രാജിയിലെ ചുവപ്പ് നിറമുള്ള പ്രദേശത്തില്‍ ചുവപ്പ്, ഓറഞ്ച്, മഞ്ഞ എന്നീ നിറങ്ങള്‍ ഉള്‍പ്പെടുന്നു. ഈ നിറങ്...

14 September 2017

പുകവലി മരണത്തിലേക്കുളള വഴിതുറക്കുമെന്ന് എല്ലാര്‍ക്കും അറിയാം. എന്നാല്‍ പുകവലിയേക്കാള്‍ അപടകമാണ് മൊബൈല്‍ ഫോണിന്റെ ഉപയോഗം എന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നത്. പുകവലി അപകടകരമാണെന്ന് സിഗരറ്റ് പാക്കറ്റിന്റെ ...

12 September 2017

മുഖത്തിന്റ ആകൃതിയും മൂക്കിന്റെ ആകൃതിയും കൈവിരലുകളും കാല്‍പാദങ്ങളുമെല്ലാം നോക്കി ഒരാളുടെ സ്വഭാവം മനസിലാക്കാന്‍ സധിക്കും. മുഖലക്ഷണം നോക്കി സ്ത്രീകളുടെ സ്വഭാവം തിരിച്ചറിയുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം. കറുത്ത...

11 September 2017

ചര്‍മ്മകാന്തി നിലനിര്‍ത്താന്‍ ശ്രദ്ധിക്കുന്നവരാണ് നിങ്ങള്‍ എങ്കില്‍ സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിര്‍ത്തൂ. സോപ്പില്‍ കാസ്റ്റിങ് സോഡ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാല്‍ ഇത് ചര്‍മ്മത്തിനത്ര നല്ലതല്ല. ചര്‍മ്മകാന്തിക്ക് ഏറ...