16 July 2017

സ്ത്രീകൾ പൊതുവെ അവരുടെ ആരോഗ്യ കാര്യത്തിൽ അധികം ശ്രദ്ധിക്കാറില്ല. ഹൃദ്രോഗം , വിഷാദരോഗം എന്നീ രോഗങ്ങൾ സ്ത്രീകളിൽ പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോഴേക്കും അധികരിച്ചിട്ടുണ്ടാകും. ഇത്തരം സ്ത്രീകളോട് ഡോക്ടർമാർ പറയു...

14 July 2017

സ്ത്രീകളെപ്പോലെ തന്നെ പുരുഷന്മാരും സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തില്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. പ്രകൃതിദത്തമായ ചില പൊടിക്കൈകളിലൂടെ പുരുഷന്‍മാര്‍ക്ക് മുഖകാന്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാം. കുറച്ച് തേന്‍ മുഖത്ത് പുരട്ടി പതിനഞ്ച് ...

13 July 2017

ചർമ്മം കണ്ടാൽ പ്രായം തോന്നുകയേ ഇല്ല എന്ന പരസ്യം ജനങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ കീഴടക്കാൻ കാരണം സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് നമ്മൾ കൊടുക്കുന്ന പ്രാധാന്യം തന്നെയാണ്. മൃദുലവും മനോഹരവുമായ ചർമ്മത്തിന് സൗന്ദര്യ വർധക സാധനങ്ങൾ...

13 July 2017

തടി കൂടുന്നത് ആർക്കും ഇഷ്ടമല്ല,പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകൾക്ക്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ തടികുറക്കുന്നതിനായി എത്ര കഷ്ട്പ്പെടാനും ആളുകൾ തയ്യാറാണ്. എന്നാൽ പ്രത്യേകിച്ച് വ്യായാമമോ ഡയറ്റോ ഇല്ലാതെ തടി കുറയുന്നത് അല്‍പം ശ...

13 July 2017

വെളുത്തുളളിയുടെ ഔഷധഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഏവര്‍ക്കും അറിവുളളതാണ്. ഒരുപാട് വൈറ്റമിന്‍സ് വെളുത്തുളളിയില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വെളുത്തുള്ളി വേവിച്ച് കഴിക്കുന്നതിനെക്കാള്‍ നല്ലത് പച്ചയ്ക്കു തിന്നുന്നതാണ്. വെളുത...

13 July 2017

മുടി സൗന്ദര്യത്തിന്റെ ലക്ഷണമായാണ് പറയുന്നത്. മുടി തഴച്ച് വളരാന്‍ ആഗ്രഹിക്കാത്തവരായി ആരും തന്നെ ഉണ്ടാകില്ല. അതുകൊണ്ടുതന്നെ മുടിയുടെ കാര്യത്തില്‍ ഒരു വിട്ടു വീഴിചയ്ക്കും ആരും തയ്യാറല്ല. കൂടുതല്‍ മുടി ഉണ...

11 July 2017

ഹിമാലയന്‍ ശിലകളില്‍ നിന്ന്,പ്രത്യേകിച്ച് ലഡാക്കിലെ പാറകളില്‍ നിന്നും ലഭിയ്ക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ‘വയാഗ്ര’യാണ് ശിലാജിത്ത് അഥവാ യർസ ഗുംബു . തിബറ്റൻ പീഠഭൂമിയിൽ കണ്ടുവരുന്ന യർസ ഗുംബുവിനെക്കുറിച്ചുള്ള ആദ്യത്ത...

10 July 2017

ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങളില്‍ പ്രധാനമാണ് രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം അഥവാ ഹൈപ്പര്‍ ടെന്‍ഷന്‍.ശ്രദ്ധിക്കാതെ ഇരുന്നാൽ വളരെ വേഗം ഗുരുതരാവസ്ഥയിലെത്തുന്ന ഒന്നാണ് രക്തസമ്മർദ്ദം .ഹൃദയം ചുരുങ്ങി രക്തം പമ്പ് ചെയ്യപ്പെടുമ്പോള്‍ രക...

09 July 2017

നമ്മുടെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ സൂചനകൾ ശരീരം തരുന്നുണ്ട്. അവ കൃത്യമായി അറിഞ്ഞു പ്രതിവിധികൾ സ്വീകരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞാൽ പല ഗുരുതര പ്രശ്നങ്ങളും തുടക്കത്തിലേ ഒഴിവാക്കാം. ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലുതും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമാ...

08 July 2017

മുഖം വൃത്തിയായിരിക്കാൻ എല്ലാവരും ശ്രദ്ധിക്കാറുണ്ട്. അതിനായി ഫേഷ്യ ലിനും മറ്റു സൗന്ദര്യ വർദ്ധക സാധനങ്ങൾക്കുമായി പണവും സമയവും ചെലവഴിക്കുന്നതിൽ ആരും പിശുക്കു കാണിക്കാറുമില്ല. കാലുകളുടെ സംരക്ഷണവും അതുപോലെ...

06 July 2017

കമ്പ്യൂട്ടറിനു മുന്നിൽ ഇരുന്നുള്ള ജോലിയുള്ളവർക്കെല്ലാം കാണുന്ന അസുഖമാണ് കഴുത്തുവേദന . തല വേദനയും നടുവേദനയും കഴിഞ്ഞാന്‍ ലോകത്തിലേറ്റവുമധികം ആളുകള്‍ ചികിത്സ തേടുന്നത് കഴുത്ത് വേദനയ്ക്കാണ്. ഇത് ചിലപ്പോള്...

05 July 2017

നിറം കറുപ്പായതുകൊണ്ട് ഇനി വിഷമിക്കേണ്ട. കറുപ്പ് നിറമുള്ളവർക്ക് ആരോഗ്യം കൂടുമത്രേ. രോഗപ്രതിരോധശേഷിയും പ്രത്യുൽപ്പാദന ശേഷിയും ഇവർക്ക് കൂടുതലായിരിക്കും. ഇരുണ്ടനിറത്തിനു കാരണമാകുന്ന മെലാനിന്‍ കേന്ദ്രനാഡീവ...

04 July 2017

മെഡിക്കൽ ടെസ്റ്റുകളില്ലാതെയും ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം അറിയാം. നമുക്ക് സ്വയം വീട്ടില്‍ തന്നെ ചെയ്യാവുന്നതാണ് ഈ ടെസ്റ്റുകൾ. പ്രത്യേകിച്ച്ചെലവൊന്നുമില്ലതാനും.ഈ ടെസ്റ്റ് നടത്താൻ അല്പവും തണുത്ത വെള്ളം മാത്രം ...

03 July 2017

ഇളനീരിന് ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ധാരാളമുളളതായി നമുക്കറിയാം. ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും ഇളനീര്‍ മുന്നില്‍ തന്നെയാണ്. പല വിധത്തിലുളള സൗന്ദര്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് ഇള...

02 July 2017

കംപ്യൂട്ടര്‍ ഇല്ലാത്ത ഒരവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ഇന്ന് ആലോചിക്കാൻ പോലും പറ്റില്ല. കൊച്ചുകുട്ടികള്‍തൊട്ട് മുതിര്‍ന്നവര്‍വരെ എല്ലാവരും ഇന്ന് ഡിജിറ്റല്‍ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. തുടര്‍ച്ചയായി രണ്ടോ അതി...