10 July 2017

ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങളില്‍ പ്രധാനമാണ് രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം അഥവാ ഹൈപ്പര്‍ ടെന്‍ഷന്‍.ശ്രദ്ധിക്കാതെ ഇരുന്നാൽ വളരെ വേഗം ഗുരുതരാവസ്ഥയിലെത്തുന്ന ഒന്നാണ് രക്തസമ്മർദ്ദം .ഹൃദയം ചുരുങ്ങി രക്തം പമ്പ് ചെയ്യപ്പെടുമ്പോള്‍ രക...

09 July 2017

നമ്മുടെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ സൂചനകൾ ശരീരം തരുന്നുണ്ട്. അവ കൃത്യമായി അറിഞ്ഞു പ്രതിവിധികൾ സ്വീകരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞാൽ പല ഗുരുതര പ്രശ്നങ്ങളും തുടക്കത്തിലേ ഒഴിവാക്കാം. ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലുതും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമാ...

08 July 2017

മുഖം വൃത്തിയായിരിക്കാൻ എല്ലാവരും ശ്രദ്ധിക്കാറുണ്ട്. അതിനായി ഫേഷ്യ ലിനും മറ്റു സൗന്ദര്യ വർദ്ധക സാധനങ്ങൾക്കുമായി പണവും സമയവും ചെലവഴിക്കുന്നതിൽ ആരും പിശുക്കു കാണിക്കാറുമില്ല. കാലുകളുടെ സംരക്ഷണവും അതുപോലെ...

06 July 2017

കമ്പ്യൂട്ടറിനു മുന്നിൽ ഇരുന്നുള്ള ജോലിയുള്ളവർക്കെല്ലാം കാണുന്ന അസുഖമാണ് കഴുത്തുവേദന . തല വേദനയും നടുവേദനയും കഴിഞ്ഞാന്‍ ലോകത്തിലേറ്റവുമധികം ആളുകള്‍ ചികിത്സ തേടുന്നത് കഴുത്ത് വേദനയ്ക്കാണ്. ഇത് ചിലപ്പോള്...

05 July 2017

നിറം കറുപ്പായതുകൊണ്ട് ഇനി വിഷമിക്കേണ്ട. കറുപ്പ് നിറമുള്ളവർക്ക് ആരോഗ്യം കൂടുമത്രേ. രോഗപ്രതിരോധശേഷിയും പ്രത്യുൽപ്പാദന ശേഷിയും ഇവർക്ക് കൂടുതലായിരിക്കും. ഇരുണ്ടനിറത്തിനു കാരണമാകുന്ന മെലാനിന്‍ കേന്ദ്രനാഡീവ...

04 July 2017

മെഡിക്കൽ ടെസ്റ്റുകളില്ലാതെയും ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം അറിയാം. നമുക്ക് സ്വയം വീട്ടില്‍ തന്നെ ചെയ്യാവുന്നതാണ് ഈ ടെസ്റ്റുകൾ. പ്രത്യേകിച്ച്ചെലവൊന്നുമില്ലതാനും.ഈ ടെസ്റ്റ് നടത്താൻ അല്പവും തണുത്ത വെള്ളം മാത്രം ...

03 July 2017

ഇളനീരിന് ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ധാരാളമുളളതായി നമുക്കറിയാം. ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും ഇളനീര്‍ മുന്നില്‍ തന്നെയാണ്. പല വിധത്തിലുളള സൗന്ദര്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് ഇള...

02 July 2017

കംപ്യൂട്ടര്‍ ഇല്ലാത്ത ഒരവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ഇന്ന് ആലോചിക്കാൻ പോലും പറ്റില്ല. കൊച്ചുകുട്ടികള്‍തൊട്ട് മുതിര്‍ന്നവര്‍വരെ എല്ലാവരും ഇന്ന് ഡിജിറ്റല്‍ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. തുടര്‍ച്ചയായി രണ്ടോ അതി...

01 July 2017

ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനകൾ പലപ്പോഴും നിസ്സാര കാരണങ്ങൾ മൂലം ഉണ്ടാകുന്നതാകാം. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ അവ വരാൻ പോകുന്ന മാരക രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുമാകാറുണ്ട്. അതുകൊണ്ടു തന്നെ ചെറിയ വേദനകൾ ആണെങ്കിലും അവയെ നിസ്സാരമ...

29 June 2017

 പെണ്ണിന് അഴക് അവളുടെ കണ്ണുകൾ തന്നെ. എന്നാൽ കൺതടത്തിൽ കറുപ്പ് വീണാലോ? പല സുന്ദരിമാരുടെയും ഉറക്കം കെടുത്തുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണിത് ഇത് പല കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടും ഉണ്ടാകാന്‍ സാധ്യതയുണ്ട്. പാരമ്പര്യം, വയസ്സ്, വരണ...

26 June 2017

ലുറെ സു എന്ന തായ്‌വാനീസ് ഫാഷൻ ഡിസൈനറെ കുറിച്ചാണ് ഇപ്പോൾ സോഷ്യൽ മീഡിയകളിൽ ചൂടൻ ചർച്ചകൾ നടക്കുന്നത്. ഒന്ന് കൂടി തെളിച്ചു പറഞ്ഞാൽ ലുറെ സു വിന്റെ പ്രായമാണ് ചർച്ചാ വിഷയം. ലുറെയെ കണ്ടവർ കക്ഷി ഒരു മോഡൽ ആണെന്...

24 June 2017

തലവേദന കഴിഞ്ഞാല്‍ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ കണ്ടുവരുന്ന ഒന്നാണ്  നടുവേദന. ജീവിതശൈലിയില്‍ വന്ന മാറ്റങ്ങളും പുതിയ തൊഴില്‍രീതികളും അമിതവാഹന ഉപയോഗവും തെറ്റായ ശരീരിക നിലകളുമെല്ലാമാണ് നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്. ഓഫ...

23 June 2017

 കുട്ടികളുടെ കളിപ്പാട്ടമായ  ബാർബിഡോളിനെ അറിയില്ലേ? കുട്ടിക്കാലത്ത് ബാര്‍ബി പാവയെ കണ്ട് കൊതിക്കുന്നതും വാങ്ങിത്തരാനായി വീട്ടുകാരോട് വഴക്കിടുന്നതുമായ കുട്ടികൾ ഇപ്പോൾ നിരവധിയാണ്. എന്നാൽ കയ്യിലിരിക്കുന്ന ...

23 June 2017

കൊതുക് ചിലരെ മാത്രം കൂടുതലായി കടിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണം  ഒരു കൂട്ടം ആളുകള്‍ ഒരുമിച്ച് ഇരിക്കുമ്പോള്‍ അതില്‍ ഒന്നോ രണ്ടോ പേരെ മാത്രം കൊതുക് കടിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടില്ലേ?. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇങ്ങനെ ചിലരെ മ...

22 June 2017

ശ്വാസത്തിന്റെ ഗന്ധം നോക്കി ഒരാളുടെ രോഗങ്ങള്‍ മനസ്സിലാക്കാം.വെറുതെ പറയുന്നതല്ല, 41ലധികം രോഗികളുടെ ശ്വാസോച്ഛ്വാസത്തിന്റെ സാമ്പിൾ പരിശോധിച്ചു നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഈ കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാന്‍ കഴിഞ്ഞത്. ശ്വ...