Widgets Magazine
21
Jan / 2021
Thursday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


രഹനാ ഫാത്തിമയും പങ്കാളി മനോജ് ശ്രീധറും തമ്മില്‍ വേര്‍പിരിഞ്ഞ വാര്‍ത്ത വൈറലായത് നിമിഷനേരങ്ങള്‍ക്കുള്ളിൽ; രഹനയുടെ വേര്‍പിരിയലും ജിയോ ബേബി സംവിധാനം ചെയ്ത മഹത്തായ ഭാരതീയ അടുക്കള തമ്മില്‍ ബന്ധമുണ്ടോയെന്ന് സോഷ്യല്‍ മീഡിയ...


സ്പീക്കര്‍ക്കെതിരായ അടിയന്തര പ്രമേയം തള്ളി; ആരോപണങ്ങള്‍ നിഷേധിച്ച് പി ശ്രീരാമകൃഷ്ണന്‍; പിന്നാലെ പ്രതിപക്ഷം ഇറങ്ങിപ്പോയി; അടിയന്തര പ്രമേയ ചര്‍ച്ചയില്‍ നിയമസഭയില്‍ നടന്നത്; പരസ്പരം കടന്നാക്രമിച്ച് പ്രതിപക്ഷവും ഭരണപക്ഷവും


കുറച്ചു ദിവസം എന്റെ പ്രൊഫൈലില്‍ നിന്നു വരുന്ന മെസേജുകള്‍ക്ക് ദയവായി മറുപടി അയയ്ക്കരുത്.... നസ്രിയയുടെ ഇന്‍സ്റ്റഗ്രാം പ്രൊഫൈലില്‍ നിന്നുള്ള ലൈവ് കണ്ട് ഫോളോവേഴ്സ് അമ്പരന്നു... തുറന്നു പറഞ്ഞ് നസ്രിയ


സ്പീക്കര്‍ പി ശ്രീരാമകൃഷ്ണന്റെ സുഹൃത്തിനെ കസ്റ്റംസ് ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു; സ്പീക്കര്‍ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നത് ഇയാള്‍ എടുത്ത് നല്‍കിയ സിം; സ്വപ്‌ന ബന്ധം വിവാദമായപ്പോള്‍ ഈ സിംകാര്‍ഡുളള ഫോണ്‍ ഓഫാക്കുകയായിരുന്നു; സ്പീക്കറുടെ ഫ്രണ്ട് കെ.ടി ജലീലിന്റെയും സ്വപ്‌നയുടെയും


രഹ്ന ഫാത്തിമയും മനോജ് ശ്രീധറും വേർപിരിഞ്ഞു; 17 വർഷത്തെ ദാമ്പത്യജീവിതം അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിന് പിന്നിൽ സംഭവിച്ചത്... തുറന്ന് പറഞ്ഞ് മനോജ് ശ്രീധർ

പല്ലും ഹൃദയവും തമ്മിലെന്ത് ബന്ധം എന്ന് കരുതേണ്ട ...മോ​ണ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ ഉ​ള്ള​വ​രി​ൽ ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​ത്തി​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത ഇ​ര​ട്ടി

07 MAY 2019 10:41 AM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

More Stories...

കോവിഡ് വാക്സിൻ എടുത്തവർ മദ്യപിച്ചാൽ കോവിഡ് വരുമോ? അതോ മരണകാരണം വരെ ആയേക്കുമോ ?വാക്സിൻ എത്തുമെന്നറിഞ്ഞത് മുതൽ സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിൽ നിറയുന്ന സംശയങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരം ഇതാണ്

വാക്സിൻ എത്തി ..പക്ഷെ വിപണിയിൽ പലതരം വാക്സിനുകൾ ..ഏത് ഉപയോഗിക്കണം ,തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസമെന്ത്? ഏതിനാണ് കൂടുതൽ ഗുണം ? ആശയക്കുഴപ്പം വേണ്ട ,ഇതാ ഉത്തരം...

മ്യൂക്കർമൈക്കോസിസ് ഫംഗസ് ബാധ മൂലം കോട്ടയത്ത് ഒരാൾ മരിച്ചു.. കോവിഡ് കാലത്തെ മറ്റൊരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നത്തെ നേരിടേണ്ട അവസ്ഥയിൽ കേരളം

യൂറിക് ആസിഡിന്റെ തോത് ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് പ്രകൃതിദത്ത വഴികൾ...30 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള പുരുഷന്മാരെയും ആര്‍ത്തവവിരാമത്തിന് ശേഷം സ്ത്രീകളെയും ബാധിക്കുന്ന അപകടകാരിയായ ഒന്നാണ് യൂറിക്ക് ആസിഡ് അളവ് വർധിക്കുന്നത്

പക്ഷിപ്പനി പടരുന്നു; കോഴിയോ താറാവോ മുട്ടയോ കഴിച്ചാല്‍ പക്ഷിപ്പനി പടരുമോ എന്നആശങ്കയിൽ ജനം.. ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ

ഹൃദ്രോഗം, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുടെ ഒരു 'അപായമണി'യായി ദന്തക്ഷയത്തെയും മോണരോഗത്തെയും കണക്കാക്കാം . മോണരോഗമുണ്ടെണ്ടെങ്കിൽ കൃത്യസമയത്ത് ആവശ്യമായ ട്രീറ്റ്മെന്റ് എടുക്കാൻ മടിക്കരുത്.

മോ​ണ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ ഉ​ള്ള​വ​രി​ൽ ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​ത്തി​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത ഇ​ര​ട്ടി​യാണെന്നാണ് വൈദ്യശാസ്ത്രം പറയുന്നത് . പല്ലും ഹൃദയവും തമ്മിലെന്ത് ബന്ധം എന്ന് കരുതേണ്ട . മോ​ണ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ ഉ​ള്ള​വ​രി​ൽ മോ​ണ​യി​ൽ നി​ന്ന് ര​ക്തം വ​രാ​റു​ണ്ട്. തു​റ​ന്നി​രി​ക്കു​ന്ന ര​ക്ത​ക്കു​ഴ​ലു​ക​ൾ വ​ഴി പ്ര​ധാ​ന ര​ക്ത​ധ​മ​നി​ക​ളി​ൽ രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ൾ എ​ത്താ​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടു​ത​ലാ​ണ്.

ര​ക്ത​ക്കു​ഴ​ലു​ക​ളി​ൽ പ്ലാ​ക്കു​ക​ൾ ( കൊ​ള​സ്ട്രോ​ൾ, ഫാ​റ്റ്, ക്യാ​ൽ​സി​യം, മ​റ്റു മെ​റ്റീ​രി​യ​ൽ​സ്) അ​ടി​യു​ന്ന​ത് ര​ക്ത​ത്തി​ന്‍റെ സു​ഗ​മ​മാ​യ ഒ​ഴു​ക്കി​നെ ത​ട​സ്സ​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്നു. ഇ​ത് ര​ക്ത​ക്കു​ഴ​ലി​ന്‍റെ വ്യാ​സം കു​റ​യ്ക്കു​ന്നു. ഇ​തി​നോ​ടൊ​പ്പം മോ​ണ​യി​ൽ നി​ന്നു​ള്ള രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ൾ ഇ​വി​ടെ വരുന്നത് കൂടിയാകുമ്പോൾ ര​ക്തം ക​ട്ട​പി​ടി​ക്കു​വാ​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടു​ന്നു.


നി​ല​വി​ൽ ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​മു​ള്ള​വ​ർ സാ​ധാ​ര​ണ ആളുകളെ​ക്കാ​ൾ കൂടുതൽ ദ​ന്ത ശു​ചീ​ക​ര​ണ​ത്തി​നു ശ്ര​ദ്ധ ന​ൽ​ക​ണം. ഹൃ​ദ​യ​ധ​മ​നി​ക​ളി​ൽ രോ​ഗാ​ണു​ബാ​ധ ഉ​ണ്ടാ​കാ​തി​രി​ക്കാ​ൻ പ്ര​ത്യേ​ക മു​ൻ​ക​രു​ത​ലു​ക​ൾ എ​ടു​ക്ക​ണം.​ഹൃ​ദ്രോ​ഗം ഉ​ണ്ടെ​ന്നു​ള്ള കാ​ര്യം മ​റ​ച്ചു​വ​ച്ച് ചി​കി​ൽ​സ ല​ഭ്യ​മാ​ക്കു​വാ​ൻ ശ്ര​മി​ക്ക​രു​ത്.

അതുപോലെ പ​ര​സ്പ​രം സ്വാ​ധീ​നം ചെ​ലു​ത്താ​ൻ പ്രാ​പ്തി​യു​ള്ള രോ​ഗ​ങ്ങ​ളാ​ണ് പ്ര​മേ​ഹ​വും മോ​ണ​രോ​ഗ​വും..പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ ഹൃദ്രോഗ സാധ്യതയും കൂടുതലാണെന്ന് പറയേണ്ടതില്ലല്ലോ?


പ്ര​മേ​ഹം പൊ​തു​വേ ര​ക്ത​യോ​ട്ട​ത്തെ കു​റ​യ്ക്കു​ന്ന​തി​നൊ​പ്പം മോ​ണ​യി​ലേ​ക്കു​ള്ള ര​ക്ത​പ്ര​വാ​ഹ​ത്തേ​യും കു​റ​യ്ക്കു​ന്നു. ഇ​ത് മോ​ണ​യ്ക്ക് രോ​ഗാ​ണു​ബാ​ധ ഉ​ണ്ടാ​കു​വാ​നു​ള്ള സാ​ദ്ധ്യ​ത കൂ​ട്ടു​ന്നു.

കൂടാതെ മോണരോഗം വന്നിട്ടുള്ള സ്ത്രീകളില്‍ അര്‍ബുദം ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. അതുമാത്രമല്ല മോണരോഗം ബാധിക്കുന്നവരില്‍ അന്നനാള അര്‍ബുദത്തിനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാണ്. പുകവലി, ഹോര്‍മോണ്‍ വ്യത്യാസങ്ങള്‍ , ചില മരുന്നുകളുടെ അമിതമായ ഉപയോഗം ഇവയും മാരകരോഗത്തിന് കാരണമാകുന്നു

പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ളി​ൽ മോ​ണ​രോ​ഗ​ത്തെ പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്ക​ലാ​ണ് ഏ​റ്റ​വും അ​നു​യോ​ജ്യ​മാ​യ രീ​തി. മോ​ണ​രോ​ഗം ന​മ്മു​ടെ ഭ​ക്ഷ​ണ​രീ​തി​ക​ളെ​യും അ​ള​വി​നെ​യും സാ​ര​മാ​യി ബാ​ധി​ക്കു​ന്നു. പ്ര​തി​രോ​ധ​ത്തി​ന്‍റെ ആ​ദ്യ​ഘ​ട്ട​ത്തി​ൽ ഉൗ​ന്ന​ൽ കൊ​ടു​ക്കേ​ണ്ട​ത് പ​ല്ല് ക്ലീ​നിം​ഗും ര​ക്ത-​പ​ഞ്ച​സാ​ര അ​ള​വ് നി​യ​ന്ത്ര​ണ​വു​മാ​ണ്.


പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ൾ ആ​റു​മാ​സ​ത്തി​ലൊ​രി​ക്ക​ൽ ഒ​രു ദ​ന്ത​രോ​ഗ​വി​ദ​ഗ്ധ​നെ സ​ന്ദ​ർ​ശി​ച്ച് പ​ല്ലി​ന്‍റെ​യും മോ​ണ​യു​ടെ​യും ആ​രോ​ഗ്യം സം​ര​ക്ഷി​ക്കു​ന്ന​തി​നാ​വ​ശ്യ​മാ​യ കാ​ര്യ​ങ്ങ​ൾ ചെ​യ്യ​ണം. ആ​ഴ​ത്തി​ലു​ള്ള പ​ല്ല് ക്ലീ​നിം​ഗ് ആ​ണ് പ്രാ​ഥ​മി​ക ദ​ന്ത​ചി​കി​ത്സ. എ​ന്നി​ട്ടും അ​ഴു​ക്കോ മ​റ്റും അ​വ​ശേ​ഷി​ച്ചാ​ൽ സ​ർ​ജി​ക്ക​ൽ രീ​തി​ക​ളും ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാം.

മോ​ണ​രോ​ഗ ചി​കി​ത്സ​യ്ക്കൊ​പ്പം മൂ​ന്നു​മാ​സ​ത്തി​ലൊ​രി​ക്ക​ൽ ര​ക്ത​ത്തി​ലെ പ​ഞ്ച​സാ​ര​യു​ടെ അ​ള​വ് പ​രി​ശോ​ധി​ച്ച് നി​യ​ന്ത്ര​ണ​വി​ധേ​യ​മാ​ക്ക​ണം. പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ൾ പ​തി​വാ​യി വ്യാ​യാ​മം ചെ​യ്യേ​ണ്ട​ത് പ്രാ​ധാ​ന്യ​മ​ർ​ഹി​ക്കു​ന്നു. കൂ​ടാ​തെ ഭ​ക്ഷ​ണ​രീ​തി​ക​ളി​ൽ മാ​റ്റം വ​രു​ത്തേ​ണ്ട​തും അ​ത്യാ​വ​ശ്യ​മാ​ണ്.


രോ​ഗി​ക​ളെ ബോ​ധ​വ​ത്ക​രി​ക്കു​ക, ഭ​ക്ഷ​ണം ക്ര​മീ​ക​രി​ക്കു​ക, സ​ന്തു​ലി​ത​മാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണ​രീ​തി​ക​ൾ പ​രി​ശീ​ലി​പ്പി​ക്കു​ക, കൂ​ടു​ത​ലും വൈ​റ്റ​മി​ൻ​സ് അ​ട​ങ്ങി​യ ഭ​ക്ഷ​ണം ക​ഴി​ക്കു​ക. ക​ലോ​റി കൂ​ടി​യ​തും പ​ഞ്ച​സാ​ര​യു​ടെ അ​ള​വ് കൂ​ടി​യ​തു​മാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണം ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക. അതേസമയം രോ​ഗി​ക​ൾ ഇ​ട​യ്ക്കി​ടെ ചെ​റി​യ​തോ​തി​ൽ ന്യൂ​ട്രീ​ഷ​ന​ട​ങ്ങി​യ​തും നാ​ര് അ​ട​ങ്ങി​യ​തു​മാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണം ക​ഴിക്കുന്നതിനും ശ്രദ്ധിക്കണം.


ഏതായാലും പല്ലു വേദനയോ മോണ പഴുപ്പോ വരുമ്പോൾ സ്വയം ചികിത്സക്ക് നിൽക്കാതെ വേണ്ട ചികിത്സകൾ നടത്താൻ ശ്രദ്ധിക്കണം

 

 

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

ജനിതക മാറ്റം സംഭവിച്ച കോവിഡിനെ തുരത്താൻ വാക്സിൻ പരീക്ഷണവുമായി ഓക്സ്ഫോർഡ്; അതിവേഗതത്തിൽ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ ശാസ്ത്രജ്ഞർ  (31 minutes ago)

രഹനാ ഫാത്തിമയും പങ്കാളി മനോജ് ശ്രീധറും തമ്മില്‍ വേര്‍പിരിഞ്ഞ വാര്‍ത്ത വൈറലായത് നിമിഷനേരങ്ങള്‍ക്കുള്ളിൽ; രഹനയുടെ വേര്‍പിരിയലും ജിയോ ബേബി സംവിധാനം ചെയ്ത മഹത്തായ ഭാരതീയ അടുക്കള തമ്മില്‍ ബന്ധമുണ്ടോയെന്ന്  (33 minutes ago)

സെറം ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഇന്ത്യയുടെ പൂണെയിലെ പ്ലാൻ്റിൽ തീപിടുത്തം; കൊവിഷീൽഡ് വാക്സിൻ ഉത്പാദകരായ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിൽ ടെര്‍മിനൽ ഒന്നിന് സമീപം തീപിടിത്തമുണ്ടായി, ഇന്ത്യയിലെ മൂന്ന് കോടി ആരോഗ്യപ്രവര്‍ത  (35 minutes ago)

നടിയും ട്രാൻസ് വുമെണുമായ ഹരിണി ചന്ദന വിവാഹിതയായി; ഒരമ്മയുടെ ഉത്തരവാദിത്തം പൂര്‍ത്തീകരിക്കുകയാണ് എന്ന് രഞ്ചു രഞ്ജിമാർ  (50 minutes ago)

പി.പി.ഇ. കിറ്റ് ധരിച്ച് മോഷ്ടാവ് സ്വര്‍ണക്കടയില്‍; കവര്‍ന്നത് 25 കിലോ സ്വര്‍ണം; നഷ്ടം 13 കോടിയിലധികം രൂപ; മോഷ്ടാവിനെ പോലീസ് പിടികൂടി; മോഷ്ടിച്ച സ്വര്‍ണം കടത്തിയത് ഓട്ടോറിക്ഷയില്‍; സി.സി.ടി.വി ദൃശ്യങ്ങ  (54 minutes ago)

'14 മണിക്കൂര്‍ മേക്കപ്പ് 7 മണിക്കൂര്‍ മേക്കപ്പ് റിമൂവലിന് വേണ്ടിട്ട്, ഷൂട്ട്‌ കഴിഞ്ഞ ഉടന്‍ ഫ്രീസ്ഡ് ക്യാന്‍ബിനില്‍ ഇരിക്കും ഒന്ന് കിടക്കാന്‍ പോലും പറ്റാതെ, കാരണം മേക്കപ്പ് ശരീരം മുഴുവന്‍ ആയിട്ട് ഇട്ടി  (1 hour ago)

സ്പീക്കര്‍ക്കെതിരായ അടിയന്തര പ്രമേയം തള്ളി; ആരോപണങ്ങള്‍ നിഷേധിച്ച് പി ശ്രീരാമകൃഷ്ണന്‍; പിന്നാലെ പ്രതിപക്ഷം ഇറങ്ങിപ്പോയി; അടിയന്തര പ്രമേയ ചര്‍ച്ചയില്‍ നിയമസഭയില്‍ നടന്നത്; പരസ്പരം കടന്നാക്രമിച്ച് പ്രതി  (1 hour ago)

കുറച്ചു ദിവസം എന്റെ പ്രൊഫൈലില്‍ നിന്നു വരുന്ന മെസേജുകള്‍ക്ക് ദയവായി മറുപടി അയയ്ക്കരുത്.... നസ്രിയയുടെ ഇന്‍സ്റ്റഗ്രാം പ്രൊഫൈലില്‍ നിന്നുള്ള ലൈവ് കണ്ട് ഫോളോവേഴ്സ് അമ്പരന്നു... തുറന്ന പറഞ്ഞ് നസ്രിയ  (1 hour ago)

സ്പീക്കര്‍ പി ശ്രീരാമകൃഷ്ണന്റെ സുഹൃത്തിനെ കസ്റ്റംസ് ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു; സ്പീക്കര്‍ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നത് ഇയാള്‍ എടുത്ത് നല്‍കിയ സിം; സ്വപ്‌ന ബന്ധം വിവാദമായപ്പോള്‍ ഈ സിംകാര്‍ഡുളള ഫോണ്‍ ഓഫാക്കുകയായിരുന്നു; സ  (1 hour ago)

മണ്ഡല-മകരവിളക്ക് തീര്‍ഥാടനകാലത്തെ ചടങ്ങുകള്‍ പൂര്‍ത്തിയാക്കി ശബരിമല നട അടച്ചു... കുംഭമാസ പൂജകള്‍ക്ക് ശബരിമല ക്ഷേത്രനട ഫെബ്രുവരി 12ന് വൈകീട്ട് വീണ്ടും തുറക്കും  (1 hour ago)

വീടിനുള്ളിലെ അടുക്കളയില്‍ നിന്ന് തീ പടര്‍ന്ന് 19 കാരിക്ക് ഗുരുതരമായി പൊള്ളലേറ്റു; ഗ്യാസ് സിലിണ്ടര്‍ തുറന്ന് വിട്ടിരുന്നതും അടുക്കളയില്‍ അതിരൂക്ഷമായ മണ്ണെണ്ണയുടെ ദുര്‍ഗന്ധം ഉണ്ടിയരുന്നതും ദുരൂഹത ഇരട്ടി  (2 hours ago)

രഹ്ന ഫാത്തിമയും മനോജ് ശ്രീധറും വേർപിരിഞ്ഞു; 17 വർഷത്തെ ദാമ്പത്യജീവിതം അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിന് പിന്നിൽ സംഭവിച്ചത്... തുറന്ന് പറഞ്ഞ് മനോജ് ശ്രീധർ  (2 hours ago)

സംസ്ഥാനത്ത് സ്വര്‍ണ വിലയില്‍ വര്‍ദ്ധനവ്... പവന് 360 രൂപ കൂടി  (2 hours ago)

ഡോളര്‍ കടത്തിയ കേസില്‍ മുഖ്യമന്ത്രിയുടെ മുന്‍ പ്രിന്‍സിപ്പല്‍ സെക്രട്ടറി എം. ശിവശങ്കറെ അറസ്റ്റ് ചെയ്യാന്‍ കസ്റ്റംസിന് കോടതി അനുമതി  (2 hours ago)

'ശരീരവേദന, വിറയലോട് കൂടിയ പനി. മൂന്ന് നാല് ലെയർ ഉടുപ്പുകളിട്ടിട്ടും തണുപ്പും വിറയലും. രണ്ട് പാരസെറ്റമോൾ കഴിച്ചു. രാത്രി കിടന്നിട്ട് ഉറക്കവും വരുന്നില്ല. വയർ വേദന, പനി, കുളിര്. അവസാനം എപ്പോഴോ ഉറങ്ങി...  (2 hours ago)

Malayali Vartha Recommends