Widgets Magazine
20
Jul / 2019
Saturday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


ട്രെയിന്‍ ഓടിച്ചു കൊണ്ടാണ് ലോക്കോ പൈലറ്റുമാര്‍ ആഹാരം കഴിക്കുന്നത്; വഴിയില്‍ മലമൂത്ര ശങ്ക തോന്നും എന്ന് പേടിച്ച്‌ ആഹാരം വളരെ കുറച്ച്‌ മാത്രമേ കഴിക്കൂ ... ട്രെയിന്‍ നിര്‍ത്തി ലോക്കോ പൈലറ്റ് ട്രാക്കില്‍ മൂത്രം ഒഴിക്കുന്ന വീഡിയോ ആഘോഷിക്കുന്നവരും, ആനന്ദം കൊള്ളുന്നവരും ഒന്ന് മനസ്സിലാക്കുക ലോക്കോ പൈലറ്റും മനുഷ്യരാണ് ...


വിവാഹ ശേഷം പേളിയും ശ്രീനിഷും വീണ്ടും ആ ഗാനവുമായി എത്തി; ഇത്തവണ സ്നേഹത്തിന്റെ ഇഴയടുപ്പം കൂടുതല്‍ ദൃഢമാക്കി താരദമ്പതികൾ


ദാമോദരനും വേണ്ട നമ്ബൂതിരിയും വേണ്ട; ഒരു മതത്തെയും പേടിയില്ല; നടക്കാനും ഇരിക്കാനും കഴിയാത്ത ആളാണ് ഞാന്‍.. പക്ഷേ, മനസൊരിക്കലും തളര്‍ന്നിട്ടില്ല; തുറന്നടിച്ച് കൈതപ്രം


അരുണ്‍ ചേട്ടന് ഇത് വൈകിയെത്തിയ അംഗീകാരം... തുറന്നുപറച്ചിലുമായി നൂറിൻ ഷെരിഫ്


തകർത്ത് പാടി കുഞ്ചാക്കോ!! വിമർശിച്ച് ജോജു; കാവ്യ വിമര്‍ശകന്റെ തപിക്കുന്ന കര്‍ഷക ഹൃദയം കാണാതെ പോകരുതെന്ന് കുഞ്ചാക്കോ ബോബന്‍

പല്ലും ഹൃദയവും തമ്മിലെന്ത് ബന്ധം എന്ന് കരുതേണ്ട ...മോ​ണ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ ഉ​ള്ള​വ​രി​ൽ ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​ത്തി​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത ഇ​ര​ട്ടി

07 MAY 2019 10:41 AM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

More Stories...

നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയുടെ ശരീരപ്രകൃതി ആപ്പിൾ പോലെയാണോ? നിങ്ങൾ വിഭാര്യനായേക്കാം

ആവശ്യത്തിന്‌ ചുവന്ന രക്‌താണുക്കൾ ഉൽപാദിപ്പിക്കപ്പെടാത്ത അവസ്‌ഥ, ശരീരത്തിന്‌ പുനസ്‌ഥാപിക്കാൻ കഴിയാത്ത വിധം തുടർച്ചയായി രക്‌താണുക്കളെ നഷ്‌ടപ്പെടുക, രക്‌താണുക്കൾ നശിക്കുക എന്നിവയാണ്‌ പൊതുവായി പറഞ്ഞാൽ വിളർച്ചയുടെ കാരണങ്ങൾ

മനുഷ്യമാംസം തിന്നുന്ന സൂക്ഷ്മ ജീവികൾ കടലിൽ നിറയുന്നതായി റിപ്പോർട്ട്...ഈ ബാക്ടീരിയയുടെ സാന്നിധ്യം മനുഷ്യവാസമുള്ള മേഖലയിൽ വർധിക്കുന്നതായി ഗവേഷകര്‍

ഹൃദയാഘാതം : അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ 

ഈ കമ്പനി ഇല്ല, വേറെ കമ്പനി മതിയോ.....? ; കമ്പനി മാറിയും മറിഞ്ഞുമൊക്കെ മരുന്ന് വാങ്ങിക്കഴിക്കുന്നതില്‍ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്‌നമുണ്ടോ?; ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം.....

ഹൃദ്രോഗം, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുടെ ഒരു 'അപായമണി'യായി ദന്തക്ഷയത്തെയും മോണരോഗത്തെയും കണക്കാക്കാം . മോണരോഗമുണ്ടെണ്ടെങ്കിൽ കൃത്യസമയത്ത് ആവശ്യമായ ട്രീറ്റ്മെന്റ് എടുക്കാൻ മടിക്കരുത്.

മോ​ണ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ ഉ​ള്ള​വ​രി​ൽ ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​ത്തി​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത ഇ​ര​ട്ടി​യാണെന്നാണ് വൈദ്യശാസ്ത്രം പറയുന്നത് . പല്ലും ഹൃദയവും തമ്മിലെന്ത് ബന്ധം എന്ന് കരുതേണ്ട . മോ​ണ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ ഉ​ള്ള​വ​രി​ൽ മോ​ണ​യി​ൽ നി​ന്ന് ര​ക്തം വ​രാ​റു​ണ്ട്. തു​റ​ന്നി​രി​ക്കു​ന്ന ര​ക്ത​ക്കു​ഴ​ലു​ക​ൾ വ​ഴി പ്ര​ധാ​ന ര​ക്ത​ധ​മ​നി​ക​ളി​ൽ രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ൾ എ​ത്താ​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടു​ത​ലാ​ണ്.

ര​ക്ത​ക്കു​ഴ​ലു​ക​ളി​ൽ പ്ലാ​ക്കു​ക​ൾ ( കൊ​ള​സ്ട്രോ​ൾ, ഫാ​റ്റ്, ക്യാ​ൽ​സി​യം, മ​റ്റു മെ​റ്റീ​രി​യ​ൽ​സ്) അ​ടി​യു​ന്ന​ത് ര​ക്ത​ത്തി​ന്‍റെ സു​ഗ​മ​മാ​യ ഒ​ഴു​ക്കി​നെ ത​ട​സ്സ​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്നു. ഇ​ത് ര​ക്ത​ക്കു​ഴ​ലി​ന്‍റെ വ്യാ​സം കു​റ​യ്ക്കു​ന്നു. ഇ​തി​നോ​ടൊ​പ്പം മോ​ണ​യി​ൽ നി​ന്നു​ള്ള രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ൾ ഇ​വി​ടെ വരുന്നത് കൂടിയാകുമ്പോൾ ര​ക്തം ക​ട്ട​പി​ടി​ക്കു​വാ​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടു​ന്നു.


നി​ല​വി​ൽ ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​മു​ള്ള​വ​ർ സാ​ധാ​ര​ണ ആളുകളെ​ക്കാ​ൾ കൂടുതൽ ദ​ന്ത ശു​ചീ​ക​ര​ണ​ത്തി​നു ശ്ര​ദ്ധ ന​ൽ​ക​ണം. ഹൃ​ദ​യ​ധ​മ​നി​ക​ളി​ൽ രോ​ഗാ​ണു​ബാ​ധ ഉ​ണ്ടാ​കാ​തി​രി​ക്കാ​ൻ പ്ര​ത്യേ​ക മു​ൻ​ക​രു​ത​ലു​ക​ൾ എ​ടു​ക്ക​ണം.​ഹൃ​ദ്രോ​ഗം ഉ​ണ്ടെ​ന്നു​ള്ള കാ​ര്യം മ​റ​ച്ചു​വ​ച്ച് ചി​കി​ൽ​സ ല​ഭ്യ​മാ​ക്കു​വാ​ൻ ശ്ര​മി​ക്ക​രു​ത്.

അതുപോലെ പ​ര​സ്പ​രം സ്വാ​ധീ​നം ചെ​ലു​ത്താ​ൻ പ്രാ​പ്തി​യു​ള്ള രോ​ഗ​ങ്ങ​ളാ​ണ് പ്ര​മേ​ഹ​വും മോ​ണ​രോ​ഗ​വും..പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ ഹൃദ്രോഗ സാധ്യതയും കൂടുതലാണെന്ന് പറയേണ്ടതില്ലല്ലോ?


പ്ര​മേ​ഹം പൊ​തു​വേ ര​ക്ത​യോ​ട്ട​ത്തെ കു​റ​യ്ക്കു​ന്ന​തി​നൊ​പ്പം മോ​ണ​യി​ലേ​ക്കു​ള്ള ര​ക്ത​പ്ര​വാ​ഹ​ത്തേ​യും കു​റ​യ്ക്കു​ന്നു. ഇ​ത് മോ​ണ​യ്ക്ക് രോ​ഗാ​ണു​ബാ​ധ ഉ​ണ്ടാ​കു​വാ​നു​ള്ള സാ​ദ്ധ്യ​ത കൂ​ട്ടു​ന്നു.

കൂടാതെ മോണരോഗം വന്നിട്ടുള്ള സ്ത്രീകളില്‍ അര്‍ബുദം ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. അതുമാത്രമല്ല മോണരോഗം ബാധിക്കുന്നവരില്‍ അന്നനാള അര്‍ബുദത്തിനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാണ്. പുകവലി, ഹോര്‍മോണ്‍ വ്യത്യാസങ്ങള്‍ , ചില മരുന്നുകളുടെ അമിതമായ ഉപയോഗം ഇവയും മാരകരോഗത്തിന് കാരണമാകുന്നു

പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ളി​ൽ മോ​ണ​രോ​ഗ​ത്തെ പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്ക​ലാ​ണ് ഏ​റ്റ​വും അ​നു​യോ​ജ്യ​മാ​യ രീ​തി. മോ​ണ​രോ​ഗം ന​മ്മു​ടെ ഭ​ക്ഷ​ണ​രീ​തി​ക​ളെ​യും അ​ള​വി​നെ​യും സാ​ര​മാ​യി ബാ​ധി​ക്കു​ന്നു. പ്ര​തി​രോ​ധ​ത്തി​ന്‍റെ ആ​ദ്യ​ഘ​ട്ട​ത്തി​ൽ ഉൗ​ന്ന​ൽ കൊ​ടു​ക്കേ​ണ്ട​ത് പ​ല്ല് ക്ലീ​നിം​ഗും ര​ക്ത-​പ​ഞ്ച​സാ​ര അ​ള​വ് നി​യ​ന്ത്ര​ണ​വു​മാ​ണ്.


പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ൾ ആ​റു​മാ​സ​ത്തി​ലൊ​രി​ക്ക​ൽ ഒ​രു ദ​ന്ത​രോ​ഗ​വി​ദ​ഗ്ധ​നെ സ​ന്ദ​ർ​ശി​ച്ച് പ​ല്ലി​ന്‍റെ​യും മോ​ണ​യു​ടെ​യും ആ​രോ​ഗ്യം സം​ര​ക്ഷി​ക്കു​ന്ന​തി​നാ​വ​ശ്യ​മാ​യ കാ​ര്യ​ങ്ങ​ൾ ചെ​യ്യ​ണം. ആ​ഴ​ത്തി​ലു​ള്ള പ​ല്ല് ക്ലീ​നിം​ഗ് ആ​ണ് പ്രാ​ഥ​മി​ക ദ​ന്ത​ചി​കി​ത്സ. എ​ന്നി​ട്ടും അ​ഴു​ക്കോ മ​റ്റും അ​വ​ശേ​ഷി​ച്ചാ​ൽ സ​ർ​ജി​ക്ക​ൽ രീ​തി​ക​ളും ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാം.

മോ​ണ​രോ​ഗ ചി​കി​ത്സ​യ്ക്കൊ​പ്പം മൂ​ന്നു​മാ​സ​ത്തി​ലൊ​രി​ക്ക​ൽ ര​ക്ത​ത്തി​ലെ പ​ഞ്ച​സാ​ര​യു​ടെ അ​ള​വ് പ​രി​ശോ​ധി​ച്ച് നി​യ​ന്ത്ര​ണ​വി​ധേ​യ​മാ​ക്ക​ണം. പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ൾ പ​തി​വാ​യി വ്യാ​യാ​മം ചെ​യ്യേ​ണ്ട​ത് പ്രാ​ധാ​ന്യ​മ​ർ​ഹി​ക്കു​ന്നു. കൂ​ടാ​തെ ഭ​ക്ഷ​ണ​രീ​തി​ക​ളി​ൽ മാ​റ്റം വ​രു​ത്തേ​ണ്ട​തും അ​ത്യാ​വ​ശ്യ​മാ​ണ്.


രോ​ഗി​ക​ളെ ബോ​ധ​വ​ത്ക​രി​ക്കു​ക, ഭ​ക്ഷ​ണം ക്ര​മീ​ക​രി​ക്കു​ക, സ​ന്തു​ലി​ത​മാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണ​രീ​തി​ക​ൾ പ​രി​ശീ​ലി​പ്പി​ക്കു​ക, കൂ​ടു​ത​ലും വൈ​റ്റ​മി​ൻ​സ് അ​ട​ങ്ങി​യ ഭ​ക്ഷ​ണം ക​ഴി​ക്കു​ക. ക​ലോ​റി കൂ​ടി​യ​തും പ​ഞ്ച​സാ​ര​യു​ടെ അ​ള​വ് കൂ​ടി​യ​തു​മാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണം ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക. അതേസമയം രോ​ഗി​ക​ൾ ഇ​ട​യ്ക്കി​ടെ ചെ​റി​യ​തോ​തി​ൽ ന്യൂ​ട്രീ​ഷ​ന​ട​ങ്ങി​യ​തും നാ​ര് അ​ട​ങ്ങി​യ​തു​മാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണം ക​ഴിക്കുന്നതിനും ശ്രദ്ധിക്കണം.


ഏതായാലും പല്ലു വേദനയോ മോണ പഴുപ്പോ വരുമ്പോൾ സ്വയം ചികിത്സക്ക് നിൽക്കാതെ വേണ്ട ചികിത്സകൾ നടത്താൻ ശ്രദ്ധിക്കണം

 

 

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

ഇറാന്റെ പിടിയില്‍ 18 ഇന്ത്യാക്കാര്‍; മുന്നറിയിപ്പുമായി മോദിയും അമിത്ഷായും  (14 minutes ago)

കൗമാരക്കാരനായ മകന് മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ കളിക്കാന്‍ നല്‍കി; പുറത്തായത് പിതാവിൻറെ കളികൾ; ദമ്പതികൾ വിവാഹ മോചനത്തിനായി കോടതിയിൽ  (16 minutes ago)

ഇന്ത്യയിലെ ഏറ്റവും ആരാധ്യനായ നേതാവെന്ന ബഹുമതിയുമായി പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദി  (44 minutes ago)

പ്രണയിനിയെ ശ്വാസംമുട്ടിച്ച്‌ കൊലപ്പെടുത്തിയ ശേഷം യുവാവ് തൂങ്ങി മരിച്ചു  (1 hour ago)

നഗരസഭയിലെ കള്ളിയായ സിപിഎം കൗണ്‍സിലര്‍ക്കെതിരെ കേസെടുത്ത ഒറ്റപ്പാലം എസ്.ഐയെ പിണറായി സര്‍ക്കാര്‍ സ്ഥലംമാറ്റി  (1 hour ago)

പ്രിയങ്കയുടെ ചങ്കുറപ്പിനു മുന്നിൽ പത്തിതാഴ്‌ത്തി യോഗി സർക്കാർ; ഉത്തർപ്രദേശിലെ സോന്‍ഭദ്ര കൂട്ടക്കൊലയില്‍ മരിച്ചവരുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളെ നേരില്‍ കണ്ടതിന് പിന്നാലെ പ്രിയങ്ക ഗാന്ധി പ്രതിഷേധം അവസാനിപ്പിച്ച് തി  (1 hour ago)

കുമ്പള കൊടിയമ്മയിൽ കനത്ത മഴയില്‍ റോഡ് ഭൂമിയിലേക്ക് താഴ്ന്ന് ഗതാഗതം പൂര്‍ണമായും സ്തംഭിച്ചു  (1 hour ago)

യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി കോളജിലെ അക്രമസംഭവങ്ങള്‍ക്കും പരീക്ഷാക്രമക്കേടിനും എതിരെ കെ.എസ്.യുവും യൂത്ത് കോണ്‍ഗ്രസും നടത്തിവരുന്ന സമരം മുഖ്യമന്ത്രിയുടെ ഔദ്യോഗിക വസതിയായ ക്ലീഫ്ഹൗസിലേക്ക് വ്യാപിപ്പിച്ചു  (1 hour ago)

ദില്ലിയുടെ മരുമകൾ യാത്രയായി ; രാഷ്ട്രീയത്തിൽ നേട്ടമായത് ഗാന്ധികുടുംബവുമായുള്ള അടുപ്പം; അവസാന കാലം വരെ രാഷ്ട്രീയത്തിൽ സജീവം; തുടർച്ചയായി 15 വർഷം ഡൽഹി മുഖ്യമന്ത്രിയായിരുന്ന ഷീലാ ദീക്ഷിതിന്റെ പതനത്തിനു  (1 hour ago)

സുഗന്ധം പരത്താൻ നോക്കിയതാ പണി പിന്നാലെ വന്നു; ചാനൽ അവതാരികയ്ക്ക് പറ്റിയ മണമുള്ള മണ്ടത്തരം  (1 hour ago)

ആലത്തൂര്‍ എം.പി രമ്യാ ഹരിദാസിന് വാഹനം വാങ്ങാന്‍ യൂത്ത് കോണ്‍ഗ്രസ് പിരിവ് നടത്തുന്നത് അഴിമതി നടത്താനുള്ള പുതിയ ഉപാധിയാണെന്ന് ആക്ഷേപം  (1 hour ago)

ഭാര്യയുടെ ആത്മഹത്യ താങ്ങാനായില്ല... മനംനൊന്ത് ഭർത്താവ് ട്രെയിനിന് മുന്നില്‍ ചാടി ജീവനൊടുക്കി  (1 hour ago)

കോൺഗ്രസിന്റെ ഡൽഹിയിലെ മുഖം ഷീലാ ദീക്ഷിത് വിടവാങ്ങി ; ഡൽഹി മുൻ മുഖ്യമന്ത്രിയും മുതിർന്ന കോൺഗ്രസ്സ് നേതാവുമായിരുന്ന ഷീലാ ദീക്ഷിത് അന്തരിച്ചു; ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖത്തെ തുടര്‍ന്ന് സ്വകാര്യ ആശുപത്രിയില്‍ ചിക  (1 hour ago)

മൂന്ന് ദിവസമായി അങ്കമാലി അതിരൂപതയിലെ വൈദികര്‍ ബിഷപ്സ് ഹൗസില്‍ നടത്തിവന്ന സമരം അവസാനിപ്പിച്ചു  (1 hour ago)

ഇറാന്‍ പിടിച്ചെടുത്ത ബ്രിട്ടന്റെ എണ്ണക്കപ്പലിൽ 18 ഇന്ത്യക്കാരും ; ഇന്ത്യക്കാർക്കു പുറമേ റഷ്യ, ലാത്വിയ, ഫിലിപൈൻസ് എന്നീ രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ളവരും കപ്പലിൽ ഉണ്ട്; ജീവ നക്കാരിൽ ആർക്കും പരിക്കില്ലെന്നും എല  (2 hours ago)

Malayali Vartha Recommends