Widgets Magazine
06
Jun / 2020
Saturday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


സുഖവാസം കഴിഞ്ഞു ...വിജയ് മല്യ ഇന്ന് ഉച്ചയോടെ ഇന്ത്യയിലെത്തും... ആരോഗ്യ സ്ഥിതി പരിശോധിക്കാൻ മെഡിക്കൽ സംഘം വിമാനത്താവളത്തിൽ.. മല്യ ഇനി ആര്‍തര്‍ റോഡ് ജയിലിൽ


ജോര്‍ജ് ഫ്ലോയ്‍ഡിന്‍റെ മരണത്തെ തുടർന്നുള്ള പ്രക്ഷോഭം കൊവിഡിന്‍റെ രണ്ടാം വരവിന് കാരണമാകും; മുന്നറിയിപ്പ് നല്‍കി വിദഗ്‍ധര്‍


എയര്‍ഇന്ത്യ വനിതാ പൈലറ്റ് ക്വാറന്റൈൻ ലംഘിച്ച് കൊച്ചിയില്‍ കറങ്ങി; സൂപ്പർ മാർക്കറ്റിലും കടകളിലും പോയി; തേവര ഇനി കണ്ടെയിന്‍മെന്റ് സോണ്‍


സൂരജിന്റെ അച്ഛന്‍ അറസ്റ്റില്‍,; അറസ്റ്റ് മണിക്കൂറുകള്‍ നീണ്ട ചോദ്യം ചെയ്യലിനൊടുവില്‍; അന്വേഷണ സംഘം സൂരജിന്റെ വീട്ടില്‍ നടത്തിയ തെളിവെടുപ്പില്‍ കൊല്ലപ്പെട്ട ഉത്രയുടെ സ്വര്‍ണാഭരണങ്ങള്‍ പലയിടങ്ങളില്‍ കുഴിച്ചിട്ട നിലയിൽ കണ്ടെടുത്തു


ഉത്ര കൊലപാതകത്തിൽ സൂരജിന്റെ അച്ഛനും പങ്ക് ? സ്വർണാഭരണങ്ങള്‍ സൂരജിന്റെ വീട്ടിൽ കുഴിച്ചിട്ട നിലയിൽ; സ്വർണം കുഴിച്ചിട്ട സ്ഥലം ക്രൈംബ്രാഞ്ച് പരിശോധനാ സംഘത്തിന് കാണിച്ച് കൊടുത്തത് സൂരജിന്റെ അച്ഛൻ; അഞ്ചലിൽ ഉത്രയെ പാമ്പിനെക്കൊണ്ട് കടിപ്പിച്ച് കൊലപ്പെടുത്തിയ കേസില്‍ നിര്‍ണായക വഴിത്തിരിവ്

നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ കൂടുതല്‍ പേര്‍ക്കും ഹൃദ്രോഗമുണ്ടാകുന്നത് മധ്യവയസ്സിലാണ്. പ്രമേഹം, കൊളസ്‌ട്രോള്‍, പുകവലി തുടങ്ങിയവയുള്ളവര്‍ക്ക് ഹൃദ്രോഗസാധ്യത കൂടുതലുണ്ട്..

11 MAY 2019 03:16 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ കൂടുതല്‍ പേര്‍ക്കും ഹൃദ്രോഗമുണ്ടാകുന്നത് മധ്യവയസ്സിലാണ്. പ്രമേഹം, കൊളസ്‌ട്രോള്‍, പുകവലി തുടങ്ങിയവയുള്ളവര്‍ക്ക് ഹൃദ്രോഗസാധ്യത കൂടുതലുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇപ്പറഞ്ഞ ഒരു കാരണവുമില്ലാത്തവര്‍ക്കും ഹൃദ്രോഗം വരാറുണ്ട്. അപകടകാരണങ്ങളുള്ളവര്‍ക്ക് സാധ്യത കൂടുമെന്നു മാത്രം.

നെഞ്ചുവേദനയില്ലാതെയും ഹൃദ്രോഗമുണ്ടാകാം. ഇതിനെ നിശ്ശബ്ദ ഹൃദയാഘാതം എന്നാണ് പറയുക. ഇത്തരക്കാരില്‍ 20-60 ശതമാനം പേരിലും ഹൃദയാഘാതമുണ്ടായത് മനസ്സിലാക്കുന്നത് പിന്നീടെപ്പോഴെങ്കിലും മറ്റെന്തെങ്കിലും ആവശ്യത്തിന് ഇ. സി. ജി. എടുക്കുമ്പോഴായിരിക്കും. നെഞ്ചുവേദന ഇല്ലാത്തതുകൊണ്ട് ഇവരില്‍ പലരും ഹൃദ്രോഗവിവരം അറിഞ്ഞില്ലെന്നു വരാം. ചിലര്‍ക്ക് നെഞ്ചെരിച്ചിലും വിങ്ങലും ഒക്കെ ഉണ്ടായി കുറച്ചു കഴിഞ്ഞ് അതു മാറി എന്നുവരാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഹൃദ്രോഗത്തിന്റേതാണെന്നു പലരും തിരിച്ചറിയാറില്ല എന്നതാണ് ദുരന്തം.

അധികമാര്‍ക്കും അറിയാത്ത 10 ഹൃദ്രോഗലക്ഷണങ്ങള്‍ ഇവയാണ്

ഒന്ന്...

നെഞ്ച് വേദന ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ സാധാരണയായുള്ള ഒരു ലക്ഷണമാണ്. നെഞ്ചില്‍ ഭാരം വര്‍ദ്ധിക്കുന്നതായി തോന്നിക്കുന്ന വേദനകള്‍ അവഗണിക്കരുത്. അത്തരക്കാര്‍ തീര്‍ച്ചയായും ഡോക്‌ടറെ കാണുക.

രണ്ട്...

തോള്‍ വേദന- തോളില്‍നിന്ന് കൈകളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്ന വേദന ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളില്‍ പ്രധാനമാണ്. സാധാരണയായി ഇടംകൈയിലായിരിക്കും ഈ വേദന അനുഭവപ്പെടുക.

മൂന്ന്...

അസിഡിറ്റി- അസിഡിറ്റിയും ഗ്യാസ് മൂലമുള്ള വേദനയും പലരും കാര്യമാക്കാറില്ല. എന്നാല്‍ ഇതും ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണം ആണെന്ന് അറിയുക. ഇത്തരക്കാര്‍ ഉടന്‍ ഡോക്ടറെ കണ്ട് പരിശോധനകള്‍ വിധേയമാകുക.

നാല്...

കഴുത്തിനും താടിയെല്ലിനു വേദന- നെഞ്ചില്‍നിന്ന് തുടങ്ങി മുകളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്ന വേദന കഴുത്തിലും താടിയെല്ലിലും അനുഭവപ്പെടും. ഇത്തരം വേദനകള്‍ ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമായിരിക്കും.

അഞ്ച്...

ക്ഷീണവും തളര്‍ച്ചയും- പടി കയറുമ്പോഴും നടക്കുമ്പോഴും കിതപ്പും ക്ഷീണവും അനുഭവപ്പെടുന്നുവെങ്കില്‍ അത് നിസാരമായി കാണരുത്. ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളില്‍ പ്രധാനമാണിത്.

ആറ്...

തലകറക്കം- മസ്‌തിഷ്‌ക്കത്തിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം കുറയുമ്പോള്‍ തലകറക്കമുണ്ടാകാം. ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളില്‍ അപാകതയുണ്ടാകുമ്പോള്‍ ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കാറുണ്ട്.

ഏഴ്...

കൂര്‍ക്കംവലി- ഉറങ്ങുമ്പോള്‍ കാര്യക്ഷമമായി ശ്വാസോച്ഛാസം നടത്താനാകാതെ വരുന്നത് ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളില്‍ കൂടുതല്‍ സമ്മര്‍ദ്ദമേറുന്നതുകൊണ്ടാണ്.

എട്ട്...

സ്ഥിരമായുള്ള ചുമ- ചുമ പലപ്പോഴും അധികമാരും കാര്യമാക്കാറില്ല. എന്നാല്‍ നിര്‍ത്താതെയുള്ള ചുമ ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം. ചുമയ്‌ക്കൊപ്പം, മഞ്ഞ, പിങ്ക് നിറങ്ങളിലുള്ള കഫം വരുകയാണെങ്കില്‍ ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനത്തില്‍ അസ്വാഭാവികതയുള്ളതായി സംശയിക്കേണ്ടിവരും. ശ്വാസകോശത്തില്‍ രക്തസ്രാവമുണ്ടാകുന്നതുകൊണ്ടാകാം പിങ്ക് നിറത്തിലുള്ള കഫം വരുന്നത്.

ഒമ്പത്...

കാലിനും ഉപ്പൂറ്റിക്കും നീര്‍ക്കെട്ട്- ഹൃദയം ശരിയായ രീതിയില്‍ പ്രവര്‍ത്തിക്കാതെ വരുമ്പോള്‍, കാലിനും ഉപ്പൂറ്റിക്കും നീര്‍ക്കെട്ട് വരാം. ഹൃദയം ശരിയായി രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാതെ വരുമ്പോഴാണ് കാല്‍പ്പാദത്തില്‍ നീര് വരുന്നത്.

പത്ത്...

സ്ഥിരതയില്ലാത്ത ഹൃദയ സ്‌പന്ദനം- ഹൃദയസ്പന്ദനത്തിലുണ്ടാകുന്ന വ്യതിയാനം അധികമാര്‍ക്കും പെട്ടെന്ന് മനസിലാകില്ല. ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമായിരിക്കും ഇത്.

 

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

പാർട്ടിയാണ് കോടതിയെങ്കിൽ‍ ‘മാഡ’ത്തിന് എന്താണു ജോലിയെന്ന് കെ.മുരളീധരൻ; സിപിഎം എന്നാല്‍ കോടതിയും പൊലീസുമെന്ന വനിതാ കമ്മിഷന്‍ അധ്യക്ഷ എം.സി.ജോസഫൈൻറെ പരാമർശത്തിനെതിരെയാണ് മുരളീധരന്റെ പ്രസ്താവന  (1 minute ago)

കേരളത്തിൽ ഇന്ന് ശക്തമായ മഴയ്ക്ക് സാധ്യതയെന്ന് കാലാവസ്ഥാവകുപ്പ് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി  (2 minutes ago)

കോവിഡ് ബാധിച്ച്‌ മുന്‍ ബോളിവുഡ് നിര്‍മ്മാതാവ് അനില്‍ സൂരി മരിച്ചു!  (5 minutes ago)

ഞങ്ങൾ ലിവിങ് ടുഗദറായിരുന്നു ;ആ പതിനഞ്ച് വര്‍ഷം ജീവിതത്തില്‍ ഒരിക്കലും മറക്കാന്‍ കഴിയില്ല!  (11 minutes ago)

കഠിനംകുളത്തെ പ്രതികളെ പൂട്ടാന്‍ കൂടുതല്‍ ലഭ്യമാകുന്ന എല്ലാ വകുപ്പുകളും ചുമത്തി പോലീസ്; അഞ്ചു വയസ്സുകാരനെ ആക്രമിച്ചതിന് പോക്സോയും ചുമത്തി; കുട്ടിയുടെ മൊഴി ഇങ്ങനെ...  (12 minutes ago)

കോഴിക്കോട് കിണറിന്റെ ജോലിക്കിടെ മണ്ണിടിഞ്ഞ് ഒരാളെ കാണാതായി... നാലുപേര്‍ രക്ഷപ്പെട്ടു, വലിയ മണ്ണിടിച്ചില്‍ ഉണ്ടായതിനാല്‍ ജെസിബി ഉള്‍പ്പെടെ എത്തിച്ച് മണ്ണ് നീക്കിയാണ് രക്ഷാപ്രവര്‍ത്തനം നടത്തുന്നത്  (15 minutes ago)

"ഒരുവട്ടം കൂടി നാട്ടിൽ ഒന്ന്പറന്ന് എത്താൻ കൊതി...." ഹൃദയംമരവിപ്പിക്കും ആ വരികൾ ; എല്ലാ ആഗ്രഹങ്ങളും പാട്ടിലൊതുക്കി, ഒടുവിൽ ആ പ്രവാസി കൊവിഡിന് കീഴടങ്ങി  (20 minutes ago)

മൃതദേഹത്തെ പോലും ഭയക്കുന്നു ?കോവിഡ് രോഗിയുടെ മൃതദേഹം കാട്ടിൽ ഉപേക്ഷിച്ച നിലയിൽ  (23 minutes ago)

ജോര്‍ജിയയില്‍ ചെറുവിമാനം തകര്‍ന്ന് അഞ്ച് മരണം... മരിച്ചവരില്‍ നാലും ആറും വയസുള്ള രണ്ട് കുട്ടികളും  (27 minutes ago)

മുംബൈയില്‍ കോവിഡ് ബാധിതന്‍ ആശുപത്രിയില്‍ ജീവനൊടുക്കി... ആദ്യ കോവിഡ് ഫലം നെഗറ്റീവായിരുന്നെങ്കിലും രണ്ടാമത്തെ സ്രവ പരിശോധനാഫലം പോസിറ്റീവ് ആയി  (39 minutes ago)

കോവിഡിനെ തോൽപിച്ച സന്തോഷം ; ആ ദമ്പതികൾ വീണ്ടും ‘വിവാഹിതരായി    (54 minutes ago)

കോട്ടയം താഴത്തങ്ങാടിയില്‍ വീട്ടമ്മയെ തലയ്ക്കടിച്ച് കൊലപ്പെടുത്തിയ കേസില്‍ തണ്ണീര്‍മുക്കത്ത് തെളിവെടുപ്പ്... ഷീബയുടെ മൊബൈല്‍ ഫോണും വീട്ടിലുണ്ടായിരുന്ന താക്കോല്‍ക്കൂട്ടവും കണ്ടെടുക്കാനാണ് പോലീസ് സംഘം  (1 hour ago)

ആരോഗ്യമുള്ളവരും മാസ്‌ക് ധരിക്കണം; നിലപാട് മാറ്റി ലോകാരോഗ്യ സംഘടന  (1 hour ago)

കോവിഡ് നിരീക്ഷണത്തിലും ചികിത്സയിലുമായിരുന്ന 56 ദിവസം മാത്രം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞ് മലപ്പുറത്ത് മരിച്ചു; സ്രവം പരിശോധയ്ക്ക് അയച്ചു  (1 hour ago)

ഈ തെരുവിനി 'ബ്ലാക്ക് ലൈവ്‌സ് മാറ്റര്‍ പ്ലാസ'; അമേരിക്കൻ തെരുവിന് പുതിയ പേര് നല്‍കിക്കൊണ്ട് പ്രതിഷേധങ്ങള്‍ക്കുള്ള തന്റെ പിന്തുണ വ്യക്തമാക്കി ഡി.സി മേയര്‍ മ്യൂറിയല്‍ ബൗസര്‍  (1 hour ago)

Malayali Vartha Recommends