Widgets Magazine
31
Jul / 2021
Saturday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


രഖിലിന്റേത് ചിട്ടയായ ജീവിത രീതി... മുറികൾ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുകയും വസ്ത്രങ്ങൾ വൃത്തിയായി മടക്കി വയ്ക്കുകയും ചെയ്തിരുന്ന രഖിൽ മോട്ടിവേറ്ററായിരുന്നുവെന്ന് മാനസയുടെ കോളേജിലെ സുഹൃത്തുക്കൾ; മാനസയുടെ പല സുഹൃത്തുക്കളുമായും രഖിൽ അടുപ്പം സ്ഥാപിച്ചിരുന്നു! കോതമംഗലത്തെത്താൻ രഖിലിനെ സഹായിച്ച സുഹൃത്തിനെ പൊക്കാൻ പോലീസ്


2017 ൽ ​ഗോവയിൽ വച്ച് നടന്ന അത്യാഢംബര ചടങ്ങിൽ വിവാഹം; 4 വർഷത്തെ വിവാഹ ജീവിതം അവസാനിക്കുന്നു... പേരിലെ 'വാല്' മുറിച്ച് താരം! ലോക് ഡൗണിനിടയിൽ അതും സംഭവിച്ചു...വേർപിരിയലിന് പിന്നിൽ... ആരാധകരെ ഞെട്ടിച്ച് സമാന്തയും നാഗചൈതന്യയും


മാനസ എന്തുകൊണ്ട് തന്നെ ഒഴിവാക്കിയെന്ന് അറിയണമെന്ന് രഖിൽ പറഞ്ഞു; മാനസ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിച്ചിട്ടും രഖിലിന് മറക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല! ഇരുവരും വിവാഹം കഴിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചിരുന്നെങ്കിലും മാനസ പെട്ടെന്ന് പിന്മാറുകയായിരുന്നു- വെളിപ്പെടുത്തലുമായി സുഹൃത്ത്, ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ തുടങ്ങിയ പ്രണയം മാനസയ്ക്ക് തലവേദനയായപ്പോൾ...


മാനസയുമായുള്ള പ്രണയബന്ധം തകർന്നതിൽ വിഷമം ഇല്ലെന്നും മറ്റൊരു വിവാഹത്തിന് തയ്യാറാണെന്നും രഖിൽ വീട്ടുകാർക്ക് മുമ്പിൽ നാടകം കളിച്ചു; ഓൺലൈൻ മാര്യേജ് വെബ്‌സൈറ്റുകളിൽ പേര് രജിസ്റ്റർ ചെയ്തു വീട്ടുകാരെ വിശ്വസിപ്പിച്ചു! ഗൾഫിൽ പോകാനും ശ്രമം


മറ്റൊരു പ്രണയം തകർന്ന ശേഷം മാനസയുമായി അടുത്തു... സഹോദരന് അവസാനമായി അയച്ച മെസ്സേജ് പുറത്ത്.. വിദേശത്ത് പോയി പണമുണ്ടാക്കിയാൽ മാനസയുമായുണ്ടായിരുന്ന ബന്ധം തുടരാനാകുമെന്ന പ്രതീക്ഷ! പക്ഷെ... മാനസയുമായുള്ള സൗഹൃദം തകർന്നതിൽ മാനസീക പ്രയാസങ്ങൾ ഇല്ലെന്ന് കുടുംബത്തെ ധരിപ്പിച്ചു; മറ്റൊരു വിവാഹം കഴിക്കാൻ തയ്യാറാണെന്ന് കുടുംബത്തെ അറിയിച്ചശേഷം ചെയ്തത്... നാടിനെ നടുക്കിയ അരുംകൊലയിൽ നിർണായക വഴിത്തിരിവ്

കേരളം സമൂഹ വ്യാപനത്തിന്റെ വക്കിൽ... കൊവിഡ് രോഗിയുമായി സമ്പർക്കമുണ്ടാകുന്ന സാഹചര്യം ഉണ്ടായാൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം

23 JUNE 2020 01:17 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

More Stories...

കേരളത്തിൽ കോവിഡ് മരണനിരക്ക് വർധിക്കുന്നു... രണ്ടാം തരംഗം ആരംഭിച്ച മാർ‌ച്ച് 15ന് സംസ്ഥാനത്തെ കോവിഡ് മരണങ്ങൾ 4,407 ആയിരുന്നത് ഏപ്രിൽ 21ന് 5000 കടന്നു... അടുത്ത 47 ദിവസം കൊണ്ട് 10,000 മരണങ്ങൾ നടന്നു ... ജൂൺ 7ന് ആയിരുന്നു അത്. ..അവിടെ നിന്നു 38 ദിവസം കഴിഞ്ഞപ്പോഴേയ്ക്കും മരണം 15,000 ആയി... പ്രതിദിന മരണസംഖ്യ കഴി‍ഞ്ഞ മാസം 200ന് മുകളിലെത്തിയിരുന്നു

കൊവിഡ് മൂന്നാം തരംഗം..അടുത്ത മൂന്ന് മാസങ്ങൾ രാജ്യത്തിന് നിർണായകം ..കോവിഡ് മരണങ്ങൾ ഉൾപ്പടെ ഉയർന്നു നിൽക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ മൂന്നാം തരംഗം വ്യാപകമായാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഭവിഷ്യത്ത് നമ്മൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിലും ഏറെ ... എല്ലാ ഉത്സവാഘോഷങ്ങളും മാറ്റിവച്ച്‌ കടുത്ത നിയന്ത്രണം വേണമെന്ന് ഐഎംഎ..

കോവിഡിനെ ഇനി മണത്തറിയാം ..കൊറോണ വൈറസിന്റെ സാന്നിധ്യം ശരീര ഗന്ധത്തില്‍ നിന്നും തിരിച്ചറിയുന്ന ഉപകരണം ബ്രിട്ടനിലെ ഗവേഷകര്‍ പരീക്ഷിച്ചു. കോവിഡ് അണുബാധക്ക് ഗന്ധമുണ്ടെന്നും വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തിലെ ദുര്‍ഗന്ധം സൃഷ്ടിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങള്‍ സെന്‍സറുകള്‍ക്ക് കണ്ടെത്താനാകുമെന്നും ഗവേഷകര്‍ ...

കോവിഡ് കാലത്ത് പ്രമേഹ രോഗികൾ എടുക്കേണ്ട മുൻകരുതലുകൾ...

കോവിഡിനു ശേഷം പിടിപെടുന്ന ന്യുമോണിയ; ‘പോസ്റ്റ് കോവിഡ് ന്യുമോണിയ’യുടെ പ്രധാന കാരണം ഇതാണ്

രാജ്യത്ത് കോവിഡ് രോഗികളുടെ എണ്ണം ദിനം പ്രതി വർധിച്ചുവരികയാണ് .തുടക്കത്തില്‍ കോവിഡ് 19 വുഹാനിലെ ഒരു ഭക്ഷണ മാര്‍ക്കറ്റില്‍പോയവരുടെ മാത്രം രോഗമായിരുന്നു. പിന്നീടത് വുഹാന്‍കാരുടെയും അതിന് ശേഷം മൊത്തം ചൈനക്കാരുടേതും ആയി. ക്രമേണ ലോക രാജ്യങ്ങള്‍ ഓരോന്നായി കോവിഡ് കീഴടക്കാന്‍ തുടങ്ങി. ഇപ്പോൾ ഇന്ത്യയിലും കോവിഡ് പടർന്നുകഴിഞ്ഞു

കേരളം സമൂഹ വ്യാപനത്തിന്റെ വക്കിലാണെന്നതാണ് ഇപ്പോൾ സംശയിക്കുന്നത് . കോവിഡുണ്ടോയെന്നു സംശയിക്കുന്നവരെങ്കില്‍, ഇതല്ലെങ്കില്‍ തന്നെ പിന്നീട് ഉണ്ടെന്നു കണ്ടെത്തുന്നവരെങ്കില്‍ ഇവരുമായി പലര്‍ക്കും സമ്പര്‍ക്കം വരുന്നതാണ്, സമ്പര്‍ക്കം വന്നോയെന്നു സംശയിക്കുന്നത് പലവിധ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾക്കും വഴിവെക്കുന്നുണ്ട്.ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ ശരിയായ രീതിയിലുള്ള കൗൺസിലിംഗ് ഉൾപ്പടെയുള്ള ചികിത്സാരീതികൾ പലപ്പോഴും ആവശ്യമായി വരാറുണ്ട്

രോഗവ്യാപനത്തിന്റെ ഒന്നാംഘട്ടത്തിൽ കോവിഡ് പ്രസരണം നടന്ന രാജ്യങ്ങളിലേക്ക് യാത്ര നടത്തിയവര്‍ക്ക് മാത്രം അണുബാധയുണ്ടാകുന്നു..രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ നേരത്തേ കോവിഡ് സ്ഥിരീകരിച്ച രോഗികളുമായി നേരിട്ട് സമ്പര്‍ക്കം വന്നവര്‍ക്ക് (പ്രൈമറി കോണ്‍ടാക്റ്റുകള്‍ )രോഗം പാർടരുന്നു. മൂന്നാം ഘട്ടത്തിൽ എത്തുന്നതോടെ രോഗികളുമായി സമ്പര്‍ക്കം വന്നവരുമായി സമ്പര്‍ക്കം വന്നവര്‍ക്ക് (secondary contactsനും രോഗം പടരാം . ഈ ഘട്ടം എത്തുമ്പോൾ പ്രാദേശിക വ്യാപനം വന്നു (local spread) എന്ന് കണക്കാക്കാം.......

സമ്പര്‍ക്കത്തിലൂടെ രോഗം പടരാനും ഇതു സാമൂഹിക വ്യാപനമാകാനുമുളള സാധ്യതകള്‍ ഏറെയാണ്. ഇത്തരം ഘട്ടത്തില്‍ നമ്മെ തന്നെയും അതുപോലെ തന്നെ നമുക്കു ചുറ്റുള്ളവരേയും സംരക്ഷിയ്ക്കാനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം നമുക്കുണ്ട്. കൊവിഡ് രോഗിയുമായി സമ്പര്‍ക്കം വന്നുവോയെന്നു സംശയിക്കുന്നുവെങ്കില്‍ ചെയ്യേണ്ട ചില പ്രത്യേക കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഇവയെക്കുറിച്ചറിയൂ

ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ആദ്യം സ്വയം ഐസൊലേഷനിലേയ്ക്കു പോകുക. ഇതിനാല്‍ തന്നെ ഇതു പൊസററീവെങ്കിലും നെഗറ്റീവെങ്കിലും ഇതിനാല്‍ തന്നെ നിങ്ങളില്‍ നിന്നും ആര്‍ക്കും പടരില്ല. ഈ രോഗത്തിന്റെ ഇന്‍ക്യുബേഷന്‍ പിരീയഡ് എന്നു പറയുന്നത് സാധാരണ 14 ദിവസമാണ്. ഈ ദിവസത്തില്‍ ലക്ഷണം വരും.

എന്നാല്‍ ലക്ഷണം നമ്മില്‍ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിനു ഏതാണ്ട് അഞ്ചു ദിവസം മുന്‍പു തന്നെ ഇത് നമ്മളുമായി സമ്പര്‍ക്കത്തില്‍ വരുന്നവരിലേയ്ക്കു പടരാന്‍ സാധ്യതയേറെയാണ്. ഇതാണ് ഐസോലേഷന്‍ പ്രധാന്യം. അപകട സാധ്യത ഏറ്റവും കൂടുതലുള്ള കുടുംബാംഗങ്ങൾക്ക് അണുബാധ എത്താതിരിക്കാനുള്ള മാര്‍ഗങ്ങള്‍ സ്വീകരിക്കണം

മറ്റൊന്നു ചെയ്യേണ്ടത് മാസ്‌കു ധരിയ്ക്കുകയെന്നതാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും കൊവിഡ് രോഗിയുമായി സമ്പര്‍ക്കത്തില്‍ വന്നുവെന്നു സംശയമെങ്കില്‍ എന്‍ 95, സര്‍ജിക്കല്‍ മാസ്‌ക് എന്നിവ ഉപയോഗിയ്ക്കാം. മറ്റുള്ളവരില്‍ നിന്നും, ഇതു വീട്ടിലുള്ളവരിലെങ്കില്‍ തന്നെയും, 2 മീറ്റര്‍ അകലം പാലിയ്ക്കുക. കൈ കഴുകുക പോലുള്ള ശുചിത്വ രീതികള്‍ പിന്‍തുടരുക. ഇതെല്ലാം മറ്റുള്ളവര്‍ക്കു കൂടി ഇതു വരാനുള്ള സാധ്യത തടയുന്നു.

ഇത്തരം രോഗിയുമായി സമ്പര്‍ക്കമോ മറ്റോ വന്നാല്‍ സ്വയമേ പ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാന്‍ ചില വഴികളുണ്ട്. ആദ്യം വേണ്ടത് നല്ല ഉറക്കമാണ്. ദിവസവും 7-8 മണിക്കൂര്‍ സുഖമായി ഉറങ്ങുക. ശരീരത്തിലെ വൈറസ് ശരീരത്തില്‍ ഇന്‍ഫ്‌ളമേഷന്‍ അഥവാ വീക്കമുണ്ടാക്കാന്‍ നോക്കും. ഇതു കൂടുമ്പോഴാണ് പനി പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളിലേയ്ക്കു പോകുന്നത്.

നല്ലതു പോലെയുറങ്ങിയാല്‍ ശരീരത്തില്‍ സൈറ്റോകിനീന്‍സ് എന്ന പദാര്‍ത്ഥം പുറപ്പെടുവിയ്ക്കും. ഇത് ഇന്‍ഫ്‌ളമേഷന്‍ നശിപ്പിയ്ക്കും. ഇതിനാല്‍ തന്നെ രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടും. രോഗത്തെ തടയും.

ധാരാളം പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിയ്ക്കുക. ഈ സമയത്ത് വൈറ്റമിന്‍ എ, സി, സിങ്ക്, കാല്‍സ്യം, മിനറലുകള്‍ എന്നിവയാണ് പ്രതിരോധശേഷിയ്ക്കു സഹായിക്കും. ഇതു പോലെ പ്രോട്ടീന്‍ ഏറെ നിര്‍ബന്ധം.

നോണ്‍ വെജ് ഈ സമയത്തു കഴിയ്ക്കരുത് എന്ന പ്രചാരണങ്ങള്‍ അടിസ്ഥാന രഹിതമാണ്. ഇവയില്‍ ധാരാളം പ്രോട്ടീനുണ്ട്. നോണ്‍ വെജ് കഴിയ്ക്കാത്തവര്‍ പയര്‍, കടല വര്‍ഗങ്ങള്‍ കഴിയ്ക്കുക. പ്രോട്ടീനുകള്‍ ഇമ്യൂണോഗ്ലോബലിനുകള്‍ ഉല്‍പാദിപ്പിയ്ക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധ ശേഷി നല്‍കുകയും ചെയ്യുന്നു. രാവിലെ പ്രത്യേകിച്ചും പ്രോട്ടീന്‍ കഴിയ്ക്കാം.

ദിവസവും രണ്ടര, മൂന്നു ലിറ്റര്‍ വരെ വെള്ളം കുടിയ്ക്കുക. ഇത് ശരീരത്തിലെ ടോക്‌സിനുകള്‍ നീക്കാനും പ്രതിരോധ ശേഷി നല്‍കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇതു പോലെ ശരീരത്തിലെ മസിലുകള്‍ പൂര്‍ണമായും അനങ്ങുന്ന വിധത്തില്‍ വ്യായാമം ചെയ്യാം. ഇതും ഗുണം ചെയ്യും. ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധ ശേഷി നല്‍കുന്ന വഴികളാണ് ഇവയെല്ലാം തന്നെ. ഇതെല്ലാം തന്നെ ശരീരത്തിന് ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നവയാണ്.

മറ്റൊന്ന് സ്‌ട്രെസ്, ടെന്‍ഷന്‍ എന്നിവ മാറ്റുക. പ്രത്യേകിച്ചും രോഗമുള്ളവരുമായി സമ്പര്‍ക്കം വന്നോ തങ്ങള്‍ക്കും വരുമോ തുടങ്ങിയ ടെന്‍ഷനുകള്‍. കാരണം ഇതു വന്നാല്‍ 5 ശതമാനം മാത്രമേ ഗുരുതരമാകാനുള്ള അവസ്ഥയുള്ളൂ. ഇതു പോലെ ഈ സമയത്ത് മധുര പലഹാരങ്ങളും വറുത്തതും പൊരിച്ചതുമായ ആഹാരസാധനങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക. പുകവലി, മദ്യപാനം, പാന്‍ തുടങ്ങിയ ശീലങ്ങള്‍ പാടെ ഉപേക്ഷിക്കണം

 

 

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

പ്രവാസികൾക്ക് ഇന്ത്യയുടെ കൊട്ട്; രാജ്യാന്തര യാത്രാവിമാന വിലക്ക് ഇന്ത്യ വീണ്ടും നീട്ടി, ഗൾഫ് രാഷ്ട്രങ്ങൾ ഏർപ്പെടുത്തിയ വിമാനവിലക്ക് നീക്കാൻ കേന്ദ്രം ഇടപെടുമെന്ന പ്രതീക്ഷ മങ്ങി  (5 minutes ago)

കുട്ടികളിലെ വയറിളക്കം മരണത്തിലേക്ക് നയിക്കാം: തടയാൻ ഒ ആർ എസ് ലായനി  (13 minutes ago)

പുൽവാമ ഭീകരാക്രമണത്തിന് പിന്നിലുള്ള സൂത്രധാരനെ വധിച്ച് ഇന്ത്യൻ സൈന്യം:മുഹമ്മദ് ഇസ്മയിൽ അൽവിയെന്ന അദ്‌നാനാണ് സുരക്ഷാ സേനയുമായുള്ള ഏറ്റുമുട്ടലിൽ മരിച്ചത്  (24 minutes ago)

പ്രവാസികൾ ഇനിയും കാത്തിരിക്കണം; ഇന്ത്യയിലേക്കുള്ള യാത്ര വിലക്ക് ഇപ്പോഴും തുടരുന്ന പല രാജ്യങ്ങളും ഇവയാണ്  (45 minutes ago)

സുരക്ഷാസമിതി തലപ്പത്ത് ഇന്ത്യ ഉറപ്പിച്ച് ആ 3 കാര്യങ്ങൾ! സെക്യൂരിറ്റി കൗൺസിലിലെ സ്ഥിരമല്ലാത്ത അംഗമെന്ന നിലയിൽ ഇന്ത്യയുടെ രണ്ട് വർഷത്തെ കാലാവധി ആരംഭിചിരിക്കുന്നു, പല നീറുന്ന പ്രശ്നങ്ങളെയും ലോകം അഭിമുഖീക  (55 minutes ago)

സാധാരണക്കാർ മരത്തിൽ കണ്ടത് മാനത്ത് കണ്ട ഉദ്യോഗസ്ഥൻ; സുബു റഹ്മാൻ എന്ന ഇരട്ടചങ്കൻ ഇന്ത്യൻ സമ്പദ് വ്യവസ്ഥ പൊളിച്ചെഴുതിയ കഥ ഇങ്ങനെ, മുൻ എ ജി ജെയിംസ് കെ ജോസഫ് പറയുന്നു  (1 hour ago)

കിറ്റും പെൻഷനും കൊടുത്ത്, ഒടുവിൽ ഓണത്തിന് ബോണസും ഉത്സവബത്തയും സ്വാഹാ.... കടുത്ത സാമ്പത്തിക പ്രതിസന്ധി...  (1 hour ago)

ഇതിലും മികച്ചത് വേറെയില്ല! ഇന്ന് അത് ലോകം കാണട്ടെ... അല്ലിയുടെ ഫോട്ടോ പോസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നത് ഇഷ്‍ടമല്ലെന്ന് അറിയാം; പക്ഷെ... ആ ചിത്രം പങ്കുവെച്ച് പൃഥ്വി  (1 hour ago)

'ഒരു വ്യക്തിക്കെതിരെ നെഗറ്റീവായി സംസാരിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ഉള്ളിലെ നെഗറ്റീവ് എനർജി അത്രയും കൂടുകയാണ്. അത് മാത്രമല്ല അവർ ആരും നമ്മുടെ, ചിന്തകളുടെ പോലും ഭാഗമാകാൻ അർഹിക്കുന്നില്ല. ഈ വളർന്നുവരുന്ന തലമുറ ഇത  (1 hour ago)

മലയാളികൾ സൗദിയിലേക്ക്.... ദുരിതങ്ങൾക്കിടയിൽ പ്രവാസികൾക്ക് ചെറിയ ആശ്വാസമായി ഖത്തറിന്റെ പ്രഖ്യാപനം, സൗദിയിലേക്കും യു.എ.ഇയിലേക്കും പോകാനായി ഖത്തറിലെത്തിയ ആദ്യ സംഘങ്ങള്‍ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തി  (1 hour ago)

ആര്‍.ടി.പി.സി.ആര്‍ നിര്‍ബന്ധമാക്കി കര്‍ണാടക സർക്കാർ; കേരളമടക്കമുള്ള സംസ്ഥാനങ്ങളില്‍ നിന്ന് സംസ്ഥാനത്ത്​ പ്രവേശിക്കണമെങ്കില്‍ രണ്ട്​ ഡോസ്​ വാക്​സിന്‍ എടുത്തവരും ആര്‍.ടി.പി.സി ആര്‍ സര്‍ട്ടിഫിക്കറ്റ്​ ഹാ  (1 hour ago)

തലയ്ക്ക് തല, കണ്ണിന് കണ്ണ്! പുല്‍വാമ ഭീകരാക്രമണത്തിന്റെ മുഖ്യസൂത്രധാരന്റെ തലയറുത്ത് സൈന്യം... സംഭവങ്ങളിങ്ങനെ....  (2 hours ago)

അതീവ ജാഗ്രതയില്ലെങ്കില്‍ അപകടം: മറക്കല്ലേ മാസ്‌ക്, സാനിറ്റൈസര്‍, സാമൂഹിക അകലം, അടിയന്തര ഇടപെടലുമായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ്, മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്  (2 hours ago)

ഓണ്‍ലൈന്‍ ഗെയിം കളിച്ച്‌ 40000 രൂപ നഷ്ടപ്പെടുത്തിയതിന് അമ്മ വഴക്ക് പറഞ്ഞു, ആത്മഹത്യാ കുറിപ്പ് എഴുതിവച്ച്‌ 13കാരന്‍ തൂങ്ങി മരിച്ചു  (2 hours ago)

'നാല് ചെറുപ്പക്കാരായ മലയാളികളുടെ മൃതദേഹങ്ങളാണ് നാട്ടിലേക്ക് അയച്ചത്. ഹൃദയാഘാതം മൂലമാണ് നാല് പേരും ഈ ലോകത്തോട് വിട പറഞ്ഞത്. നാല് പേര്‍ക്കും 30 വയസ്സിന് താഴെയായിരുന്നു പ്രായം. നാല് പേരും കേരളത്തിന്‍റെ  (2 hours ago)

Malayali Vartha Recommends