Widgets Magazine
29
Mar / 2024
Friday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


മദ്യനയ അഴിമതിക്കേസിൽ അറസ്റ്റിലായ അരവിന്ദ് കെജ്‌രിവാളിനെ, ഡൽഹി മുഖ്യമന്ത്രിസ്ഥാനത്തുനിന്ന് നീക്കണമെന്ന ഹർജി ഡൽഹി ഹൈക്കോടതി തള്ളി...


കങ്കണയ്‌ക്കെതിരെ വിവാദ പോസ്റ്റിട്ട, സുപ്രിയ ഷ്രിനേതിന്റെ സ്ഥാനാർത്ഥിത്വം പിൻവലിച്ച് കോൺഗ്രസ്... അശ്ലീല പരാമർശത്തിനെതിരെ പ്രതിഷേധം വ്യാപകമായിരുന്നു...


ലോക്‌സഭാ തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ മത്സരിക്കാനുള്ള ബിജെപിയുടെ നിർദ്ദേശം... കേന്ദ്ര ധനമന്ത്രി നിർമ്മല സീതാരാമൻ നിരസിച്ചു....'കയ്യിൽ പണമില്ല'...ആന്ധ്രാപ്രദേശിൽ നിന്നോ തമിഴ്നാട്ടിൽ നിന്നോ മത്സരിക്കുന്നതിൽ തനിക്ക് ആശയക്കുഴപ്പങ്ങൾ ഉള്ളതായും ധനമന്ത്രി... ടൈംസ് നൗ ഉച്ചകോടി 2024 ലാണ് ധനമന്ത്രി ഇക്കാര്യം വ്യക്തമാക്കിയത്...


മക്കളെ കൊന്ന് അച്ഛൻ ആത്മഹത്യ ചെയ്ത സംഭവം...ഞെട്ടലോടെ നാട്ടുകാർ...ഭാര്യ മരിച്ചിട്ട് രണ്ടു വർഷം...വീട്ടിൽ മൂന്നു പേർ മാത്രമാണ് താമസം...എന്താണ് സംഭവിച്ചത് എന്നറിയാതെ അയൽവാസികൾ...


ഹമാസിന്റെ തടവിലായിരിക്കെ നേരിടേണ്ടിവന്ന ലൈംഗികാതിക്രമം... വെളിപ്പെടുത്തി യുവതി... ഇയാൾ തന്റെ ഷർട്ട് പൊക്കി നോക്കുന്നത് പതിവായിരുന്നുവെന്നും, വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്നത് മുതൽ ഉപദ്രവിക്കാൻ തുടങ്ങിയെന്നും ഇവർ...

കറ്റാർവാഴയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ ആണെന്നറിയുമോ?? കറ്റാർ വാഴ ജ്യൂസ് വെറും വയറ്റിൽ കുടിച്ചാലോ പിന്നെയും ഉണ്ട് കേട്ടോ പ്രയോജനങ്ങൾ!!

06 SEPTEMBER 2021 08:57 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

ആരോഗ്യകരവും പോഷകങ്ങൾ നിറഞ്ഞതും വിറ്റാമിനുകളാൽ സമ്പന്നവും ദിവസം മുഴുവൻ ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കണം. രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കുന്ന കാര്യം വരുമ്പോൾ കറ്റാർ വാഴയ്ക്ക് ഇതെല്ലാം നിർവഹിക്കാൻ സാധിക്കുന്നതാണ്.

കറ്റാർവാഴ ഇന്ത്യയിൽ സാധാരണയായി കാണാവുന്ന ഒരു ചെടിയാണ്. പ്രാചീനകാലം മുതൽക്കേ ഔഷധഗുണങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്ന ഒരു സസ്യമാണ് ഇത്. അസ്വസ്ഥതകൾ ശമിപ്പിക്കുന്നതും മുറിവ് ഉണക്കുന്നതുമായ ഗുണങ്ങൾ കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിന് പുറത്ത് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇത് കൂടാതെ, ദിവസേന കഴിക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും ഇത് അത്ഭുതങ്ങൾ നൽകുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് വെറും വയറ്റിൽ ദഹനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്.

നല്ല ദഹന ആരോഗ്യം നിങ്ങളുടെ മറ്റെല്ലാ അവയവ സംവിധാനങ്ങളും സുഗമമായി പ്രവർത്തിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് പ്രധാനപ്പെട്ട പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ദഹന ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഇത് മലബന്ധം, വിറ്റാമിൻ കുറവ് തുടങ്ങിയ മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ദഹന പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി എൻസൈമുകൾ കറ്റാർവാഴയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് കൂടുതൽ അവയെ ഫലപ്രദമാക്കുന്നു.

ജലാംശത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ കറ്റാർ വാഴ വളരെ സമ്പന്നമാണ്. രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ ഇത് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ദ്രാവകങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളാനും അവയവവ്യവസ്ഥയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനും സഹായിക്കും. കൂടാതെ, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ശരീരം ജലാംശം നിലനിർത്തുകയും വേണം. കറ്റാർ വാഴ അതിൽ സഹായകമാകും.

കറ്റാർവാഴയിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ ജെൽ രൂപത്തിലാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ കറ്റാർവാഴ വളർത്താം, ഇലകൾ മുറിച്ച് അവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ജെൽ ലഭിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, കറ്റാർ വാഴ ജ്യൂസ് വിൽക്കുന്ന നിരവധി ബ്രാൻഡുകൾ ഉണ്ട്, അത് ഒരുപോലെ ഫലപ്രദമാണ്! ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ മാത്രം കറ്റാർ വാഴ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്!

 

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

കേരള ഹിന്ദിപ്രചാരസഭയില്‍ അവധിക്കാല ഹിന്ദിക്‌ളാസുകള്‍ സംഘടിപ്പിക്കുന്നു... പ്രായപരിധിയില്ലാതെ ആര്‍ക്കും ചേരാം  (16 hours ago)

ചികിത്സ പിഴവ് മൂലം കുവൈറ്റില്‍ രോഗി മരിച്ച സംഭവം... കുവൈറ്റില്‍ ഡോക്ടര്‍മാര്‍ക്ക് വന്‍തുക പിഴ  (17 hours ago)

സിദ്ധാര്‍ത്ഥിന്റെ മരണത്തില്‍ ഗവര്‍ണര്‍ ആരിഫ് മുഹമ്മദ് ഖാന്‍ ജുഡിഷ്യല്‍ അന്വേഷണം പ്രഖ്യാപിച്ചു  (18 hours ago)

നെയ്യാറ്റികര ഊരുട്ടുകാല യുവാവിനെ വെട്ടിക്കൊലപ്പെടുത്തിയ കേസ്... വാഹനത്തിന്റെ ഫൈനാന്‍സ് ഇടപാടിനെ ചൊല്ലിയുള്ള തര്‍ക്കത്തില്‍ യുവാവിനെ വെട്ടിക്കൊലപ്പെടുത്തിയ കേസില്‍ നാല് പേര്‍ പിടിയില്‍  (18 hours ago)

ലോക്‌സഭാ തെരഞ്ഞെടുപ്പ്... നാമനിര്‍ദ്ദേശ പത്രിക സമര്‍പ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യ ദിവസം സംസ്ഥാനത്ത് വിവിധ ലോക്‌സഭ മണ്ഡലങ്ങളിലായി 14 പേര്‍ നാമ നിര്‍ദ്ദേശ പത്രിക സമര്‍പ്പിച്ചു  (18 hours ago)

രാജു നിനക്ക് കെട്ടിപിടിച്ചൊരുമ്മ... വിധിയുടെയും പടച്ചോന്റെയും നടുവിലൂടെയുള്ള നജീബിന്റെ യാത്രയാണ് ആടുജീവിതമെന്ന് നടന്‍ ജയസൂര്യ  (18 hours ago)

ബംഗളൂരുവിലെ രാമേശ്വരം കഫേയിലുണ്ടായ സ്ഫോടനത്തിലെ മുഖ്യപ്രതിയെ എന്‍ഐഎ അറസ്റ്റ് ചെയ്തു...  (19 hours ago)

സാമ്പത്തിക തട്ടിപ്പ് കേസില്‍ മോന്‍സണ മാവുങ്കലിന്റെ മുന്‍ മാനേജര്‍ അറസ്റ്റില്‍  (19 hours ago)

കെജ്‌രിവാളിന് മുഖ്യമന്ത്രിയായി തുടരാം  (1 day ago)

കങ്കണയ്‌ക്കെതിരെ അധിക്ഷേപം  (1 day ago)

ആസ്തി ഇങ്ങനെ  (1 day ago)

ഞെട്ടലോടെ നാട്ടുകാർ...!  (1 day ago)

നരേന്ദ്രമോദിയുടെ ഭരണത്തിൽ അഴിമതി കാട്ടിയവർ കണക്ക് പറയേണ്ടി വരും; മാസപ്പടി ആരോപണത്തിൽ ഉപ്പ് തിന്നുന്നവർ വെള്ളം കുടിക്കുമെന്ന് കേന്ദ്രമന്ത്രി വി. മുരളീധരൻ  (1 day ago)

ആദ്യമായാണ് ബന്ദിയുടെ വെളിപ്പെടുത്തൽ  (1 day ago)

വെറ്ററിനറി സർവകലാശാലാ വിദ്യാർഥി ജെ.എസ്.സിദ്ധാർഥന്റെ മരണം; മുൻ ഹൈക്കോടതി ജഡ്ജി എ.ഹരിപ്രസാദ് ചാൻസലർ കൂടിയായ ഗവർണറെ കാണും; അന്വേഷണത്തിന്റെ വിഷയങ്ങൾ അടങ്ങുന്ന വിജ്ഞാപനം ഇറക്കും  (1 day ago)

Malayali Vartha Recommends