Widgets Magazine 

24
Oct / 2026
Saturday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●

FOOD

'ന്യൂട്രിസാഗ 2026': ദേശീയ പോഷകാഹാര മാസം ആഘോഷിച്ച് ആസ്റ്റർ മെഡ്‌സിറ്റി

10 SEPTEMBER 2026 04:16 PM ISTമലയാളി വാര്‍ത്ത
ദേശീയ പോഷകാഹാര മാസാചരണത്തിന്റെ ഭാഗമായി കൊച്ചി ആസ്റ്റർ മെഡ്‌സിറ്റിയിലെ ക്ലിനിക്കൽ ന്യൂട്രീഷ്യൻ ആൻഡ് ഡയറ്റെറ്റിക്സ് വിഭാഗത്തിന്റെ നേതൃത്വത്തിൽ 'ന്യൂട്രിസാഗ 2026' സംഘടിപ്പിച്ചു. പോഷകാഹാര ബോധവൽക്കരണവും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായിയാണ് ഒരാഴ്ച നീണ്ടുനിന്ന പരിപാടി സംഘടിപ്പ...

പ്രഭാതഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കരുത്‌

12 February 2013

സാധാരണയായി രാത്രി ഒന്‍പതു മണിക്കു മുമ്പായി നാം രാത്രിഭക്ഷണം കഴിച്ചിരിക്കും. പിന്നീട്‌ ഏതാണ്ടു 12 മണിക്കൂര്‍ നേരത്തേക്കു നാം ഭക്ഷണം കഴിക്കാറേയില്ല. പിറ്റേ ദിവസം പ്രഭാതത്തില്‍ എട്ടോ ഒമ്പതോ മണിയാകുമ്പോഴാ...

ഭക്ഷണം പാഴാക്കരുത്‌

30 October 2012

ഭക്ഷണം പാഴാക്കരുത്‌  കുടുംബാംഗങ്ങള്‍ക്കു വേണ്ടിവരുന്നതിനേക്കാള്‍ അല്‌പം കൂടുതല്‍ ആഹാരം കരുതിവെക്കുക എന്നതു ഭേദപ്പെട്ട വീടുകളില്‍ പണ്ടുകാലത്തേയുള്ള പതിവായിരുന്നു. അവിചാരിതമായി അതിഥികള്‍ എത്തിയേക്ക...

Malayali Vartha Recommends