Widgets Magazine
29
Mar / 2020
Sunday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

HEALTH

കൊറോണക്കാലത്ത് പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാൻ എന്തൊക്കെ കഴിക്കാം? ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ പറയുന്നത് ഇങ്ങനെ

19 MARCH 2020 12:06 PM ISTമലയാളി വാര്‍ത്ത
കൊറോണ വൈറസ് ബാധയ്‌ക്കെതിരെ കനത്ത ജാഗ്രതയാണ് മനുഷ്യൻ പുലർത്തുന്നത്. അതീവ ജാഗ്രത പുലര്‍ത്തേണ്ടത് ആവശ്യവുമാണ്. ഹാൻഡ് സാനിടൈസർ ഉയോഗിച്ചും മാസ്ക് ധരിച്ചും എന്തിന് വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്ത് ഇറങ്ങാതെ മടിച്ച് പോലും നാം കരുതലോടെ ഇരിക്കുന്നു. ഏതായാലൂം ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ആഹാരത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്...

വയനാട്ടിലേക്കുള്ള വിനോദയാത്രാ സംഘത്തിലെ മൂന്ന് യുവാക്കളുടെ വിയോഗത്തിൽ ആറാട്ടുപുഴ നടുങ്ങി; അവധിക്കാലത്തെ വിനോദ യാത്രകൾ സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക ; അപകടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാം

20 December 2019

വിനോദയാത്രക്ക് പോയ യുവാക്കളുടെ വിയോഗത്തിൽ നടുങ്ങിയിരിക്കുകയാണ് ആറാട്ടുപുഴ. വിനോദയാത്രാ സംഘത്തിലെ മൂന്നുപേരാണ് വയനാട്ടിൽ മുങ്ങി മരിച്ചത്.ഈ വാർത്ത ആറാട്ടുപുഴയെന്ന തീരദേശഗ്രാമത്തെ നടുക്കുകയുണ്ടായി . അടുത...

റെഡ് വൈൻ ആള് പൊളപ്പനാ; ട്യൂമറുകളുടെ വളർച്ച തടയും; മറവിരോഗത്തെ പ്രതിരോധിക്കും; റെഡ് വൈനിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഇതൊക്കെയാണ്

20 December 2019

ഡിസംബർ മാസത്തിൽ വൈനിന്റെ പ്രാധാന്യം കൂടുതലാണ് . വിറ്റാമിനുകളാലും മിനറലുകളാലും സമ്പുഷ്ടമാണ് റെഡ് വൈൻ. എന്നാൽ ഈ വൈനിന് മറ്റു ചില ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ കൂടിയുണ്ട്. മിതമായ രീതിയിൽ വൈൻ ഉപയോഗിച്ചാൽ ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്...

സ്വന്തം ലൈംഗികത മറച്ചുവെച്ചു ജീവിക്കുന്നവര്‍ക്ക് അല്ലെങ്കില്‍ അത് തുറന്ന് പറയാന്‍ തയ്യാറാകാത്തവര്‍ക്ക് തങ്ങളുടെ വിവാഹം അല്ലെങ്കില്‍ തങ്ങളുടെ ജീവിതം പ്രചോദനമാകട്ടെ; ലെസ്ബിയൻ അല്ലെങ്കിൽ ഗേ നേരിവേണ്ടിവരുന്ന അഞ്ച് പ്രശ്നങ്ങൾ ഇതാണ്...

12 December 2019

സമൂഹത്തിന്‍റെ എതിര്‍പ്പുകളെ അവഗണിച്ച് കേരളത്തിലെ ആദ്യ ഗേ ദമ്പതികളായി മാറിയ നികേഷിനും സോനുവിനും പിന്നാലെ മറ്റൊരു ഗേ വിവാഹം കൂടി. നിവേദ്, അബ്ദുല്‍ റഹിം എന്നിവരാണ് കേരളത്തിലെ രണ്ടാമത്തെ ഗേ ദമ്പതികളായി മ...

വാഹനത്തിന്റെ ബ്രേക്ക് തകരാർ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഇടയിൽ കയ്യിൽ ഗ്രീസ് പുരണ്ടു; വീട്ടിലെത്തി മണ്ണെണ്ണ ഉപയോഗിച്ചു കഴുകി കളയാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനിടെ ഭർത്താവിന്റെ വസ്ത്രത്തിൽ തീ പടർന്നു; രക്ഷിക്കാനെത്തിയ ഭാര്യയുടെ ശരീരത്തും തീ പടർന്ന് ദമ്പതികൾക്ക് ദാരുണാന്ത്യം: നിസാരമല്ല ഈ കാര്യങ്ങൾ, പൊള്ളലേറ്റാൽ ചെയ്യേണ്ടത്

11 December 2019

ബുധനാഴ്ച രാത്രി 11മണിക്ക് ശേഷം ശരീരമാസകലം തീപടർന്ന് മെഡിക്കൽ കോളജിലെ തീവ്രപരിചരണ വിഭാഗത്തിൽ കഴിഞ്ഞിരുന്ന ദമ്പതികൾ മരിച്ചതോടെ അപ്രതീക്ഷിത വിയോഗത്തിൽ ഞെട്ടി കുട്ടിക്കാനം നിവാസികൾ. ബീന വ്യാഴാഴ്ച രാത്രി മ...

ആരോഗ്യമുള്ള നാഡികളുടെ പ്രവര്‍ത്തനം അനുകരിക്കുന്ന കൃത്രിമ നാഡികളെ നിർമ്മിച്ച് ശാസ്ത്രജ്ഞര്‍; നിർമ്മിച്ചെടുത്തത് വിരൽത്തുമ്പിൽ വയ്ക്കാവുന്ന ചെറിയ കൃത്രിമ നാഡികൾ: ഹൃദയസംബന്ധമായ രോഗങ്ങളിലും പക്ഷാഘാതം, അല്‍ഷിമേഴ്‌സ് പോലുള്ള രോഗങ്ങളിലും ഇത്തരം നാഡികളെ ഉപയോഗിക്കാനാകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷ

10 December 2019

ആരോഗ്യമുള്ള നാഡികളുടെ പ്രവര്‍ത്തനം അനുകരിക്കുന്ന കൃത്രിമ നാഡികളെ നിർമ്മിച്ച് ശാസ്ത്രജ്ഞര്‍. വിരൽത്തുമ്പിൽ വയ്ക്കാവുന്ന ചെറിയ കൃത്രിമ നാഡികളാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. പക്ഷാഘാതം പോലുള്ള ദീര്‍ഘകാല നാഡീ ...

തൈറോയ്ഡ് കൂടിയാലും കുറഞ്ഞാലും വില്ലനോ?നിസാരമെന്ന് കരുതുന്നത് മണ്ടത്തരം അറിയേണ്ടത് ഇതാണ് ...

07 December 2019

തൈറോയ്ഡ് ഒരു രോഗമാണോ? ആദ്യമേ മനസിലാക്കുക തൈറോയ്ഡ് എന്നതല്ല രോഗമെന്നും അത് എല്ലാവരിലും കാണുന്ന ഒരു ഗ്രന്ധിയാണെന്നും. ഈ ഗ്രന്ഥി ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണിന്റെ അളവിൽ വരുന്ന ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളാണ് ര...

യുവതിയുടെ കണ്ണിനും മൂക്കിലും നീര്; ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ പുറത്തെടുത്തത് അര സെന്റിമീറ്ററുള്ള നൂല്‍പുഴുവിനെ!ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക

07 December 2019

മുഖത്തും കണ്ണിലും നീരുമായി കഷ്ട്ടപ്പെട്ട യുവതി. കാരണം പല ചികിത്സകളും ചെയ്തിട്ടും ആശുപത്രികൾ കയറി ഇറങ്ങിയിട്ടും ഫലമുണ്ടായില്ല ഒടുവില്‍ കണ്ടെത്തിയപ്പോള്‍ ഡോക്ടര്‍മാർ വരെ ഞെട്ടി. ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ പുറത്ത...

കുളിക്കുമ്പോൾ ചെവിക്കകത്ത് വെള്ളം പോകാറുണ്ടോ ? തല കുലുക്കി വെള്ളം കളയുകയാണോ പതിവ്; അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് അപകടം; പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത് ഇങ്ങനെ

07 December 2019

നമ്മിൽ പലരും കുളിക്കുമ്പോൾ ചിലപ്പോൾ ചെവിക്കകത്ത് വെള്ളം പോകാറുണ്ട്. ഉടൻ തന്നെ തല കുലുക്കി വെള്ളം കളയാന്‍ ശ്രമിക്കാറുണ്ടല്ലേ നാം ?പക്ഷേ ഇത് അപകടമാണ്. കാരണം ഈ പ്രവൃത്തി തലച്ചോറിനെ കുഴപ്പത്തിലാക്കുമെന്ന്...

മുഖത്ത് വളര്‍ത്തുപൂച്ച കയറിയിരുന്ന് 9 മാസം പ്രായമായ കുഞ്ഞിന് ദാരുണാന്ത്യം; വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ വില്ലന്മാരാകുമ്പോൾ മാതാപിതാക്കൾ ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം

05 December 2019

തൊട്ടിലില്‍ കിടന്ന് ഉറങ്ങുന്ന കുട്ടിയുടെ മുഖത്ത് വളര്‍ത്തുപൂച്ച കയറിയിരുന്ന് 9 മാസം പ്രായമായ കുഞ്ഞിന് ദാരുണാന്ത്യം. കുഞ്ഞിനെ ഉറക്കി കെടുത്തിയ ശേഷം അടുക്കളയില്‍ ജോലി ചെയ്യവെയാണ് ഉറങ്ങി കിടന്ന കുഞ്ഞിന്റ...

ചെവി കടിക്കുന്നുണ്ടോ ? കൈയിൽ കിട്ടുന്ന വസ്തു തിരുകി കയറ്റുകയാണോ? അപകടമാണത് ! ചെവി കടിക്കുമ്പോൾ ചെയ്യേണ്ടുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്

05 December 2019

ചെവി കടി എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ആർക്കും , വരുന്ന ഒരു കാര്യമാണ്. ചെവി കടിച്ചിട്ട് വയ്യ എന്ന് പരാതിപ്പെടാത്തവർ ആരും തന്നെ ഉണ്ടാകില്ല. ചെവി ചൊറിയുേമ്പാൾ കൈയിൽ കിട്ടുന്ന വസ്തു അത് ബഡ്സ് ആകട്ടെ , സേഫ്റ്റി പി...

പ്രമേഹ രോഗം നിങ്ങളെ കീഴടക്കുന്നുവോ ?അക്യുപങ്‍ചറിലൂടെ പ്രമേഹത്തെ കീഴടക്കാം ; മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്കും ഈ ചികിത്സ രീതി ഫലപ്രദം; അറിയേണ്ടതെല്ലാം

04 December 2019

ആരോഗ്യപരമായി നാം നേരിടുന്ന വലിയൊരു വെല്ലുവിളിയാണ് ഷുഗർ എന്ന വ്യാധി. ഒരിക്കൽ വന്നു കഴിഞ്ഞാൽ പിന്നെ പല രോഗങ്ങളിലേക്കും ഇത് കൊണ്ട് പോകും. കൂടിയും കുറഞ്ഞുമൊക്കെ നിന്ന് ഷുഗർ നമ്മെ ചുറ്റിപറ്റി നിൽക്കും. പലര...

ആഹാരം വെടിഞ്ഞുള്ള ആചാരം മാത്രമല്ല ; മാരക രോഗങ്ങൾ തടയാനുള്ള മാർഗം കൂടിയത് ; നോമ്പെടുക്കുന്നവർ ഇതൊന്നും അറിയാതിരിക്കരുത്

04 December 2019

ഭൂമിയിലേക്ക് അരിച്ചിറങ്ങുന്ന മഞ്ഞ് കണങ്ങൾ...വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ഉയർന്ന് കേൾക്കുന്ന കരോൾ ഗാനങ്ങൾ... ലോക രക്ഷിതാവായ യേശു ക്രിസ്തുവിന്റെ തിരുപ്പിറവിയെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്ന ക്രിസ്തുമസ് എത്താൻ ഇനി വിരലിൽ എണ്ണാവുന...

ഒരു ചേഞ്ച് ആർക്കാ ഇഷ്ടമല്ലാത്തത്..ഭംഗിക്ക് വേണ്ടി 'ഡൈ' അടിച്ചു; ജീവന്‍ പോയില്ലെന്ന് മാത്രം... !ഒരു വെറൈറ്റിയ്ക്ക് ശ്രമിച്ചതാ ...പക്ഷെ ...!

03 December 2019

പ്രായം ഒരു അക്കം മാത്രമെന്നൊക്കെ നമ്മൾ പറയാറുണ്ട് ,എന്നാൽ പ്രായം കൂടുംതോറും പ്രായത്തെ തോൽപ്പിക്കാനുള്ള കുഞ്ഞു കുഞ്ഞു പൊടികൈകൾ നമ്മൾ സ്വീകരിച്ച് പോകും. അത്തരത്തിൽ പലപ്പോഴും മുടിയിലെ നര കാണാതിരിക്കാന്‍ ...

ഗർഭപാത്രത്തിലെ കുഞ്ഞുങ്ങൾ‌; പ്രകാശം കാണുന്നു എങ്ങനെയെന്നല്ലേ ? ഞെട്ടിക്കുന്ന പഠന വിവരം പുറത്ത്

03 December 2019

രണ്ടാമത്തെ ത്രിമാസമാകുമ്പോൾ തന്നെ ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ കണ്ണുകൾക്ക്, ചിത്രങ്ങൾ കാണാൻ പറ്റുന്നതിന് വളരെ മുമ്പു തന്നെ, അവയ്ക്ക് പ്രകാശം കണ്ടെത്താനാകുമെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തൽ. എന്നാൽ വികസ്വര റെറ്റിനയിലെ ലൈറ്റ് സെൻ...

സ്മാർട്ട് ഫോൺ ചൂടാകുന്നത് തള്ളി കളയാറുണ്ടോ ? പൊട്ടിത്തെറി സാധ്യത കൂടുതൽ; ചൂടാകുന്നത് തടയാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ

02 December 2019

സ്മാർട്ട്ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നവർ നേരിടുന്ന വലിയൊരു പ്രശ്നമാണ് ഫോൺ അധികമായി ചൂടാകുന്നത്. പണ്ട് ചൈനീസ് ഫോണുകൾ മാത്രമാണ് ഹീറ്റിംഗ് പ്രശ്നത്തിൽ പഴികേട്ടിരുന്നതെങ്കിൽ ഇന്ന് ഒരുവിധം എല്ലാ ഫോണുകളിലും ഈ പ്രശ്...

Malayali Vartha Recommends