1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●
HEALTH
പോളിയോ നിർമാർജനം ലക്ഷ്യമിട്ട് രാജ്യത്തുടനീളമുള്ള പള്സ് പോളിയോ തുള്ളിമരുന്ന് വിതരണം ഇന്ന്....
കുഞ്ഞുങ്ങള്ക്ക് ഡയപ്പര് ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണോ?എങ്കിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം..ഒരു ദിവസം എത്ര ഡയപ്പര് ഉപയോഗിക്കണം? എത്ര മണിക്കൂർ ഉപയോഗിക്കാം തുടങ്ങി അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ നിരവധി... സൂക്ഷിക്കുക കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ജീവൻ അപകടത്തിലാകാതിരിക്കാം
13 May 2022
യാത്രയ്ക്ക് സൗകര്യപ്രദമെന്ന നിലയിലാണ് പ്രധാനമായും ഡയപ്പര് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നതെങ്കിലും വീട്ടിലും ദിവസം 5-6 ഡയപ്പര് വരെ ഉപയോഗിക്കുന്ന അമ്മമാരുമുണ്ട്.ഡയപ്പര് മാറ്റാതെ ഏറെ നേരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് കുഞ്ഞിന് അ...
പുരുഷ സൗന്ദര്യത്തിനും പ്രാധാന്യമേറെയാണ്, ചില പൊടികൈകൾ ജീവിതത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തും.. ചര്മ്മത്തിന്റെ കാര്യത്തില് പലവിധത്തിലുള്ള ടെന്ഷനുകള് സ്ത്രീകളെപ്പോലെ പുരുഷന്മാര്ക്കും ഉണ്ട്... ചര്മ്മത്തിലെ കറുത്ത പാടുകളും വരള്ച്ചയും ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സും എല്ലാം സ്ത്രീകളെപ്പോലെ തന്നെ പുരുഷന്മാര്ക്കും വില്ലനാവും..
11 May 2022
പലപ്പോഴും ചർമ്മ സംരക്ഷണവും സൗന്ദര്യവും സ്ത്രീകളുടെ മാത്രം ലോകമല്ല.അവിടെ പുരുഷന്മാരുടെ ചർമ സംരക്ഷണത്തിന് വിദ്യകൾ നിരവധിയുണ്ട് അവയിൽ ചിലത് നോകാം... മുഖത്തെ ചുളിവിന് പരിഹാരം ഇതിനെല്ലാം പരിഹാരം കാണാന് സഹ...
പൊണ്ണത്തടിയിൽ കേരളം നമ്പർ വൺ മുന്നിൽ സ്ത്രീകൾ തൊട്ടുപിന്നാലെ പുരുഷന്മാരും... കണക്കുകൾ ഞെട്ടിക്കുന്നത്! ജീവിത ശൈലി അമിതവണ്ണത്തിന് കാരണമാകുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങള്..2015-16 ല് സ്ത്രീകളില് 32% പേര്ക്കായിരുന്നു അമിതവണ്ണമുണ്ടായിരുന്നതെങ്കില് ഇപ്പോള് 38% ആയി വര്ധിച്ചു. അമിതവണ്ണമുള്ള പുരുഷന്മാര് 2015-16 ല് 28% ആയിരുന്നെങ്കില് ഇപ്പോള് 36.5% ആയി
07 May 2022
ഓരോ വര്ഷവും പൊണ്ണത്തടിയും അമിത ശരീരഭാരവും കാരണം ഏകദേശം 2.8 ദശലക്ഷം ആളുകള് മരിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മറ്റ് സംസ്ഥാനങ്ങളെ പിന്നിലാക്കിക്കൊണ്ട് കേരളമാണ് പൊണ്ണത്തടിയുടെ കാര്യത...
പന്നിയുടെ ഹൃദയം വെച്ചുപിടിപ്പിച്ചയാൾ മരണത്തിന് കീഴടങ്ങിയ കാരണം പുറത്ത്...! അനിമൽ വൈറസ് കണ്ടെത്തി ഒരു കൂട്ടം ഗവേഷകർ
06 May 2022
ആദ്യമായി മനുഷ്യനിൽ പന്നിയുടെ ഹൃദയം വെച്ചുപിടിപ്പിച്ചത് വാർത്തകളിൽ ഏറെ ഇടംപിടിച്ചിരുന്നു. എന്നാൽ ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ 57-കാരനായ ഡേവിഡ് ബെന്നെറ്റ് മരണത്തിന് കീഴടങ്ങുകയായിരുന്നു.എന്നാൽ ഇതിന്റെ യഥാർത്...
ടെൻഷൻ വന്നാൽ നഖം കടിച്ച് കടിച്ച്തിന്നും...ഇതാണോ നിങ്ങളുടെ വിഷമം എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്ന സത്യം പുറത്ത്....ഈ അസുഖങ്ങള് പിന്നാലെയുണ്ട്
06 May 2022
നഖം കടിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുൻ പല്ലുകളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, ഇത് ക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെ ഇനാമലിനെ ദുർബലമാക്കും, ഇത് പൊട്ടിപ്പോകുകയോ ചിപ്പ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്തേക്കാം, എ...
'വൈറസ് പടരാതിരിക്കാൻ മാസ്ക് ധരിക്കണമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഇപ്പോഴും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു' എന്ത് കൊണ്ട് ? മാസ്ക് ഉപേക്ഷിക്കുന്നവർ ഇനി അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ, ഇത് അറിഞ്ഞാൽ ഇനിമുതൽ ഡബിൾ മാസ്ക് ഉണ്ടാകും ഉറപ്പ്
05 May 2022
സാര്സ് കോവ്-2 വൈറസിന്റെ വായുവിലൂടെയുള്ള വ്യാപനം സ്ഥിരീകരിച്ച് ഹൈദരാബാദിലെ സെന്റര് ഫോര് സെല്ലുലാര് ആന്ഡ് മോളിക്യുലാര് ബയോളജിയുടെ പുതിയ പഠനം. പുറത്തെ ഇടങ്ങളേക്കാള് അടച്ചിട്ട മുറികളിലെ വൈറല് ആര...
ലോക ആസ്മാദിനത്തിൽ അറിയേണ്ടതെലാം ,ആസ്മ ഒരു നിസാരകാരനല്ല ശെരിയായി സൂക്ഷിച്ചില്ലെങ്കിൽ പണികിട്ടും; എന്താണ് ആസ്മ ആസ്മയുടെ ചികിത്സ എന്താണ് അറിയാം വിശദമായി
03 May 2022
ലോക ആസ്ത്മ ദിനം 2022, ആസ്ത്മയെ കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വളർത്തുന്നതിനായി എല്ലാ വർഷവും മെയ് 3 ന് ലോക ആസ്തമ ദിനം ഞങ്ങൾ ലോകമെമ്പാടും ആഘോഷിക്കുന്നു. മ്യൂക്കോസയുടെ വീക്കം മൂലം ശ്വാസനാളം ചുരുങ്ങുകയും ഉത്പാദനം വർധ...
അന്താരാഷ്ട്ര നൃത്ത ദിനം; അന്താരാഷ്ട്ര നൃത്ത ദിനത്തിൽ നൃത്തം ചെയ്യുന്നതിന്റെ ചില ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഇതാ; നൃത്തതിലൂടെ എളുപ്പത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവിച്ചറിയാം ശാരീരിക മാനസികാരോഗ്യത്തിന് നൃത്തത്തിന് ഉള്ളത് പ്രധാന പങ്ക്
29 April 2022
നീണ്ട ദൂരം നടന്നിട്ടും അമിത വണ്ണം കുറയുന്നിലെ എങ്കിൽ ഇതാ ഒരു മണിക്കൂറിൽ എല്ലാ ആഴ്ചകളിലും കൂടുതൽ ഉഷാറോടെ ചെയ്യാൻ നൃത്തം വ്യായാമ മുറ.നൃത്തം എപ്പോഴും ഇഷ്ട്ടപെടുന്നവർ ഉണ്ട് ഇതേ ഡാൻസ് കൃത്യമായി എല്ലാ ദിവസ...
ചരിത്രത്തിലാദ്യമായി മനുഷ്യനിൽ എച്ച്3എൻ8 പക്ഷിപ്പനി സ്ഥിരീകരിച്ചു;ഇതും ചൈന വഴി,പക്ഷിപ്പനി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നത് 2002 മുതൽ;പക്ഷികളിൽ നിന്നും നേരട്ട് വൈറസ് ബാദ
27 April 2022
ലോകത്താദ്യമായി മനുഷ്യനിൽ എച്ച്3എൻ8 പക്ഷിപ്പനി സ്ഥിരീകരിച്ചു. കൊവിഡ് മഹാമാരിയുടെ ആശങ്കകൾ ഉണ്ടാക്കിയ ചൈനയിൽ നിന്നുമാണ് പക്ഷിപ്പനി സ്ഥിരീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. ചൈനയിൽ നാല് വയസുകാരനാണ് എച്ച്3എൻ8 പക്ഷിപ്പനി സ...
ബീറ്റ്റൂട്ടിന്റെ ഈ ഗുണം അറിയാതെ പോകലെ,ചുണ്ട് ചുവപ്പിക്കാൻ മാത്രം അല്ല ബീറ്ററൂട്ടിനും ഉണ്ട് അതിലേറേ ഗുണങ്ങൾ,അറിയാം അനീമിയ പരിഹരിക്കാൻ ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗം ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ്,ശരീരത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ബീറ്റ്റൂട്ട്
27 April 2022
ആരോഗ്യപരമായ ധാരാളം സവിശേഷതകൾ ബീറ്റ്റൂട്ടിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും വാർദ്ധക്യ സഹജമായ പല ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെയും ചെറുക്കാനുമെല്ലാം ബീറ്റ്റൂട്ട് സഹായിക്കും. കൂടാതെ രക്തത്തിലെ ഹീമോ...
പ്രഷർ കുക്കർ ശെരിയായി ഉപയോഗിച്ചില്ലെങ്കിൽ ജീവിതത്തിനു പണികിട്ടും,അടുക്കളയിൽ നിൽകുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ
26 April 2022
പ്രഷർ കുക്കർ പൊട്ടിത്തെറിച്ചു യുവാവ് മരിച്ച സംഭവത്തിന്റെ നടുക്കത്തിലാണ് നാട്ടുകാർ.ഇത് ആദ്യമായി അല്ല ഇത്തരം വാർത്ത കേരളത്തെ തേടി എത്തുന്നത്. ഒരല്പം അശ്രദ്ധ മതി നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ തീരാനഷ്ടം വരുത്താൻ ...
പ്രസവാനന്തര വിഷാദം;നൂറിൽ എൺപതുശതമാനം പേരിൽ ഈ അവസ്ഥ,ശ്രധിച്ചില്ലെങ്കിൽ വിഷയം ഗുരുതരം; ലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സയും
26 April 2022
കേരളത്തിൽ ചോര കുഞ്ഞുങ്ങളെ കൊല്ലുന്ന പ്രവണത അതീവ കൗരവമുള്ള ഒന്നുതന്നെയാണ് .കൂടുതലായും ഈ മരണത്തിനുപിന്നിൽ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ 'അമ്മ താനെയാണ്.പ്രധാനമായും 80 ശതമാനവും പ്രസവത്തിനു ശേഷം അമ്മമാരിൽ കണ്ടുവരുന്ന...
ഓർമശക്തിയും ബുദ്ധിയും വളരാൻ നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിലെ പങ്ക് വളരെ വലുതാണ്; ആഹാരത്തിൽ നിന്നും; അത്ഭുതകരമായ മാറ്റം വരാം,അമ്മമാർ ഈ അഞ്ചുകാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക
25 April 2022
കുട്ടികളുടെ ബുദ്ധിവളർച്ചയ്ക്ക് രക്ഷിതാക്കൾ വളരെ പ്രധാനിയാണ് കല്പിക്കാറുണ്ട് എന്നാൽ കുട്ടികളുടെ ബുദ്ധിവളർച്ചകയായി അച്ഛനമ്മമാർ ചിലഅനാവശ്യ ആഹാരസാധനങ്ങൾ നൽകാറുണ്ട് എന്നാൽ ഇവ നല്ലതാണോ അല്ലയോ എന്നകാര്യത്തിൽ...
ഇന്ന് ലോക മലേറിയ ദിനം;'മലേറിയ മൂലമുള്ള രോഗാതുരതയും മരണവും കുറയ്ക്കുന്നതിനായി നൂതന സാങ്കേതിക മാര്ഗങ്ങള് പ്രയോജനപ്പെടുത്താം' എന്നതാണ് ഈ വര്ഷത്തെ ദിനാചരണ സന്ദേശം; 2020ലെ കണക്കനുസരിച്ച് മലേറിയ ബാധിച്ച് മരിച്ചവരുടെ എണ്ണം 627,000 കടന്നു,കരുതൽ വേണം
25 April 2022
2007 മുതലാണ് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന ഏപ്രില് 25ന് ലോക മലേറിയ ദിനമായി ആചരിക്കാൻ തുടങ്ങിയത്. 'മലേറിയ മൂലമുള്ള രോഗാതുരതയും മരണവും കുറയ്ക്കുന്നതിനായി നൂതന സാങ്കേതിക മാര്ഗങ്ങള് പ്രയോജനപ്പെടുത്താം' എന്...
അമിതവണ്ണം ഉള്ളവരാണോ നിങ്ങൾ എങ്കിൽ ഈ അഞ്ചുവഴി പരീക്ഷിക്കൂ; മാറ്റം അനുഭവിച്ചറിയു,ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളിൽ ആത്മനിയന്ത്രണം വരുത്തിയും , അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ആരോഗ്യകരമായ ഓപ്ഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിച്ചും ഇനിമുതൽ സന്തോഷത്തോടെ ജീവിക്കാം
24 April 2022
അമിതവണ്ണമുള്ളവരില് വലിയൊരു വിഭാഗം പേര്ക്കും പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അസുഖങ്ങളും പതിവായി തലവേദന സൃഷ്ടിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ അമിതവണ്ണം കുറക്കാൻ നാം പലവഴികളും ഇപ്പോൾ തിരഞ്ഞെടുതിരിക്കുകയാണ്.ശരീരപ്രകൃതിക്ക് അ...
