1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●
HEALTH
വീണ്ടും നിപ...തമിഴ്നാട് അതിർത്തികളിലെ വിവിധ ചെക്ക് പോസ്റ്റുകളിൽ പരിശോധന ആരംഭിച്ചു....
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ജീവിതശൈലിയില് മാറ്റം വരുത്തിയാല് മതിയെന്ന് പഠനങ്ങള്; ഉറങ്ങാന് പോകുന്നതിന് മുന്പ് ഈ കാര്യങ്ങള് ശീലമാക്കൂന്നത് നല്ലത്
29 July 2018
നിങ്ങള് ഒന്നു മനസ്സുവച്ചാല് ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരവും മനസ്സും സ്വന്തമാക്കാം. ആരോഗ്യകരമായ പ്രഭാതഭക്ഷണം, രാവിലെയുള്ള വ്യായാമം ഇതൊക്കെ ജീവിതശൈലിലൂടെ ഭാഗമാക്കാം ഒപ്പം രാത്രിയില് ഉറങ്ങാന് കിടക്കും മുന്പ് ചെ...
എന്താണ് ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റി
25 July 2018
ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റി എന്നാൽ രക്തധമനി വാർത്തെടുക്കൽ. (ആൻജിയോ-രക്തധമനി; പ്ലാസ്റ്റി = വാർത്തെടുക്കൽ) ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാഭാഗങ്ങളിലെയും രക്തക്കുഴലുകളുടെ ചിത്രം എടുക്കുന്ന പരിശോധനയാണ് ആൻജിയോ ഗ്രാം. ഈ പരിശോധന വഴ...
ഹോമിയോ ചികിത്സ ശാസ്ത്രീയമോ ?
25 July 2018
ആരോഗ്യവാന്മാരിൽ കൃത്രിമമായി രോഗാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കാൻ പര്യാപ്തമായ ഒരു മരുന്ന് രോഗിയായ ഒരാൾക്കു കൊടുത്ത് അസുഖം ഇല്ലാതാക്കുന്ന രീതിയാണ് ഹോമിയോപ്പതിയിൽ പ്രായോഗികമാക്കുന്നത്. സ്വാഭാവിക രോഗശമന സിദ്ധാന്തമാണ് ഇ...
റെഡ് വൈനിലുമുണ്ട് ഗുണങ്ങൾ
24 July 2018
ചുവന്നതോ കറുത്തതോ ആയ മുന്തിരികളില് നിന്നാണ് റെഡ്വൈന് ഉണ്ടാക്കുന്നത്. 12 മുതല് 15 ശതമാനം വരെയാണ് റെഡ്വൈനിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആല്ക്കഹോളിന്റെ അളവ്. ധാരാളം ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകള് ഉള്ളതിനാല് ചെറിയ അളവില...
അൾസറിനെ തടയാൻ കാബ്ബേജ് ജ്യൂസ്
24 July 2018
ആരോഗ്യത്തിന് പ്രതിസന്ധിയുണ്ടാക്കുന്ന കാര്യത്തില് ഏറ്റവും മുന്നിലാണ് അള്സര് .ആമാശയത്തില് ഉണ്ടാവുന്ന വ്രണങ്ങളാണ് അള്സര്. ആമാശയത്തില് ചെറിയ ദ്വാരം പോലെ കാണപ്പെടുന്ന ഇത് ശ്രദ്ധിക്കാതിരുന്നാല് ദഹന ...
മുരിങ്ങയിലയെ എന്തിനാണ് കര്ക്കടക മാസത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തു നിര്ത്തുന്നത്?
24 July 2018
പണ്ട് കാലത്ത് മുരിങ്ങ നട്ടിരുന്നത് കിണറിന്റെ കരയിലായിരുന്നു. കാരണം ഇതു നില്ക്കുന്ന പ്രദേശത്തെ ഭൂമിയിലെ വിഷാംശം വലിച്ചെടുക്കാന് കഴിവുള്ള വൃക്ഷമാണ് മുരിങ്ങ. അങ്ങനെ വലിച്ചെടുക്കുന്ന വിഷാംശം അതിന്റെ ത...
കർക്കിടകത്തിലെ നല്ല ശീലങ്ങൾ
21 July 2018
കർക്കിടകത്തിൽ കൃത്യമായ ഭക്ഷണച്ചിട്ടകള് പുലര്ത്തുകയും എല്ലാ ദിവസവും ഏതെങ്കിലുമൊരു കുഴമ്പു തേച്ച് തടവി ചെറു ചൂടുവെള്ളത്തില് കുളിക്കുകയും ചെയ്താല്ത്തന്നെ ആരോഗ്യപരമായി വളരെയേറെ ഗുണം ലഭിക്കും.ഈ ഒരു മാസ...
അത്തിപ്പഴത്തിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്
20 July 2018
അത്തിപ്പഴം നമ്മുടെ നാട്ടില് അത്ര സുലഭമല്ലെങ്കിലും ഡ്രെഫ്രൂട്ട്സ് എന്നരീതിയില് അത്തിപ്പഴം നമ്മുടെ വിപണിയില് വളരെ സുലഭമാണ്. നമ്മള് ചിന്തിക്കുന്നതിനപ്പുറത്ത് ഗുണങ്ങളുള്ള അത്തിപ്പഴം നമ്മുടെ ഭക്ഷണക്രമ...
ഉലുവയിലുണ്ട് പല തരം ഗുണങ്ങൾ
20 July 2018
ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണം നല്കുന്ന പല ശീലങ്ങളും നമുക്കു തന്നെ ചെയ്യാവുന്നതേയുളളൂ. ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് നല്കുന്ന പലതും അടുക്കളയില് നിന്നു തന്നെ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യാം. അടുക്കളയിലെ പല കൂട്ടുകളും പല തരത്തിലും ആര...
അത്താഴം വൈകിയാൽ കാൻസർ വന്നെത്തും .........
20 July 2018
ആരോഗ്യം നല്കുന്നതിലും ആരോഗ്യം കളയുന്നതിലും ഭക്ഷണവും ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും ഏറെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്. നല്ല ഭക്ഷണവും ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും ആരോഗ്യം നന്നാക്കും. എന്നാല് മോശം ഭക്ഷണവും ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും അനാരോഗ്യത്തിനും കാര...
കര്ക്കിടകത്തില് ഈ ആരോഗ്യ ചികിത്സ എങ്കിൽ ആരോഗ്യം കേമം
17 July 2018
കര്ക്കിടക മാസം പഞ്ഞ മാസം എന്നാണ് പണ്ടൊക്കെ അറിയപ്പെടാറ്. അറുതികളും ദാരിദ്ര്യവുമെല്ലാം കര്ക്കിടക മാസത്തില് പതിവായതു കൊണ്ടാണ് ഇത്തരം പേരു വീണത്. എന്നാല് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പഞ്ഞമാസം എന്നതിന് വലിയ പ്രാധ...
ഉറക്കം വരാതെ തിരിഞ്ഞും മറിഞ്ഞും കിടക്കുന്നവരോട്; ഉറക്കമില്ലായ്മ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളെയും ഹാനികരമായി ബാധിന്നു; ഉറക്കമില്ലായ്മ വരുത്തിവയ്ക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങള് എന്തോക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം
15 July 2018
ഉറക്കം വരാതെ തിരിഞ്ഞും മറിഞ്ഞും കിടക്കുന്നവര് നിരവധിയാണ്. ഇതിന് പ്രധാന കാരണം ഗുരുതരമായ ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകള് തന്നെയാണ്. ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നത് പല അസുഖങ്ങളുടെയും തുടക്കമാകുമത്. ഒരു സാധാരണ മനുഷ്യന് ...
35 വയസ്സിന് ശേഷം ഗര്ഭം ധരിച്ചാല്...
12 July 2018
പണ്ട് കാലത്ത് ഗര്ഭധാരണത്തിന് പ്രത്യേക പ്രായമെന്നും ആരും കണക്കാക്കാറില്ല. എന്നാല് മാറിവന്ന കാലഘട്ടം ഗര്ഭധാരണത്തിന് പ്രായപരിധിയുണ്ടെന്ന് പറയുന്നു. അതിന് പല കാരണങ്ങളും ആരോഗ്യമേഖലയിലുള്ളവര് പറയുന്നുമു...
പോസിറ്റീവ് എനര്ജിക്ക് മസാജ് വീട്ടില് തന്നെ...
11 July 2018
ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും ആശ്വാസവും പോസറ്റീവ് എനര്ജിയ്ക്കും നല്ലത് മസാജ് തന്നെയാണ്. എന്നാല് മസാജ് ചെയ്യാന് പാര്ലറുകളിലോ മസാജ് സെന്ററുകളിലോ പോകേണ്ട ആവശ്യമില്ല. വീട്ടില് തന്നെ മസാജുകള് ചെയ്യാം. ചെയ്യാ...
രാത്രിയുള്ള ഉറക്കം ശരിയായില്ലെങ്കില് തലവേദന, ക്ഷീണം എന്നുവേണ്ട അന്നത്തെ ദിവസം മുഴുവന് പോക്കാണ്;നിങ്ങളുടെ രാത്രിയുറക്കം ശരിയാകുന്നില്ലെങ്കില് ഈ വീഡിയോ കാണുക
08 July 2018
നിങ്ങള്ക്ക് രാവിലെ എഴുന്നേല്ക്കുമ്പോള് തലവേദന, ക്ഷീണം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ എങ്കില് അതിനു കാരണം, നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം ഒട്ടും ശരിയായിട്ടില്ല എന്നതു തന്നെയാണ്. രാത്രിയുറക്കം സുഖകരമാവണമെങ്കില് കിടക...
