1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●
LIFESTYLE
ആത്മഹത്യാ പ്രതിരോധം: തുടരെത്തുടരെ കടന്നുവരുന്ന ചിന്തകളെ മനസ്സിലാക്കിയിരിക്കണം...
നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ഇനി വെട്ടിത്തിളങ്ങും...! വെളുത്ത പല്ലുകൾക്ക് പരീക്ഷിക്കാം ഈ പ്രകൃതിദത്തമായ മാര്‍ഗങ്ങള്‍
27 April 2023
വെളുത്ത പല്ലുകൾ ആരാണ് ആഗ്രഹിക്കാത്തത്. എന്നാൽ പല മാർഗങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് പല്ലിലെ കറ നമ്മൾക്ക് നിഷ്പ്രയാസം കളയാം. പ്രകൃതിദത്തമായ ചില മാര്‍ഗങ്ങള്‍ വഴി പല്ലിലെ കറ കളയാന്‍ സാധിക്കുമെന്നാണ് വിദഗ്ധര്‍ പറയു...
വെറും വയറ്റിൽ കാപ്പി കുടിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? ഈ ശീലം തുടന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത്
17 March 2023
വെറും വയറ്റിൽ കാപ്പികുടിക്കുന്നത് ചിലരുടെ ശീലമാണ്. എന്നാൽ ഈ ശീലം അത്രനല്ലതല്ല, അസിഡിറ്റി കൂടാന്‍ ഇത് കാരണമാകുന്നു. മാത്രമല്ല, ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടുക, ദഹനക്കുറവുണ്ടാകുക തുടങ്ങിയ അസ്വസ്ഥതകള്‍ക്കും വഴിവയ്ക്ക...
പതിവായി അഞ്ച് മണിക്കൂറില്‍ താഴെ ഉറങ്ങുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍?
16 March 2023
ജോലിക്ക് പോകുന്നവര്‍ മിക്കപ്പോഴും തങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിന് കൃത്യമായ സമയം കൊടുക്കാറില്ല. ഉറക്കക്കുറവ് മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ കാലുകളിലെ ധമനികളുടെ തടസ്സത്തിന്റെ സാധ്യത ഇരട്ടിയാക്കുന്നതായി പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നു. ഏഴ് ...
മുട്ട ഫ്രിഡ്ജില്‍ സൂക്ഷിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്‍ വിളിച്ചുവരുത്തരുതേ....!
15 March 2023
ഫ്രിഡ്ജില്‍ സൂക്ഷിക്കുന്നത് മൂലം മുട്ടയുടെ സത്തുക്കള്‍ നഷ്ടപ്പെടാന്‍ ഇടയാകുന്നുവെന്ന് പുതിയ പഠനങ്ങള്‍. ഇത്തരത്തിൽ സത്തുക്കള്‍ നഷ്ടപ്പെട്ട മുട്ട പാകം ചെയ്തു കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിനു ദോഷമുണ്ടാക്കുകയും ചെ...
കെട്ടിടങ്ങളിലെയും വാഹനങ്ങളിലെയും എയർ കണ്ടീഷണറുകളില്‍ വെളിയിലെ മലിനമായ വായുവുമായുള്ള സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കാൻ "റീ സർക്കുലേറ്റ്" മോഡ് ഉപയോഗിക്കുക; വായു മലിനീകരണത്തിന്റെ ദൂഷ്യഫലങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന സിഗരറ്റ്, ബീഡി, മറ്റ് അനുബന്ധ പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വലിക്കുന്നത് നിർത്തുക; ബ്രഹ്മപുരത്ത് വായു മലിനീകരണം നിലനില്‍ക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം!!!
14 March 2023
ബ്രഹ്മപുരത്ത് സ്ഥിതി നമുക്കറിയാവുന്നതാണ് . ജില്ലയില്‍ വായു മലിനീകരണം നിലനില്‍ക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ തീർച്ചയായും ആരോഗ്യപരമായി ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. ആരോഗ്യമുള്ളയാളുകളിൽ സാധാരണയായി അനുഭവിക്കുന്ന വായു...
കൊടുംചൂട്... തുടർച്ചയായി നാലാം ദിവസവും ഏറ്റവും ഉയർന്ന ചൂട് രേഖപ്പെടുത്തിയത് കോട്ടയത്ത്: വേനൽ കാല ജാഗ്രത നിർദേശങ്ങൾ പാലിക്കണമെന്ന് അധികൃതർ
13 March 2023
സംസ്ഥാനത്ത് കനത്ത ചൂട് വീണ്ടും കൂടുന്നു. തുടർച്ചയായി നാലാം ദിവസവും കോട്ടയത്താണ് ഏറ്റവും ഉയർന്ന ചൂട് രേഖപ്പെടുത്തിയത്. 38 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസാണ് കോട്ടയത്തെ ചൂട്. സാധാരണയെക്കാൾ കൂടുതൽ ചൂടാണ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്...
രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ, ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം...
12 March 2023
രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ഗുണങ്ങൾ ഏറെയാണ്. ഇത് ശരീരത്തെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കും. മാലിന്യങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്ത് ചർമം സുന്ദരമാകും. മാത്രമല്ല കുടലിന്‍റെ ചലനങ്ങൾക്കും ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. ...
കൊടുംചൂട്.. താപനില 40-45 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ്: ഈ ജില്ലകൾക്ക് ജാഗ്രതാ മുന്നറിയിപ്പ്...
10 March 2023
സംസ്ഥാനത്ത് ഇന്നും കനത്ത ചൂട് അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് കാലാവസ്ഥാ നിരീക്ഷണകേന്ദ്രം. തിരുവനന്തപുരം, കോഴിക്കോട് ജില്ലകളിൽ ചൂട് കഠിനമാകും. ജനങ്ങൾ ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്ന് സംസ്ഥാന ദുരന്ത നിവാരണ അതോറിറ്റി മുന്നറിയിപ...
ചൂടുള്ള എണ്ണ പലഹാരങ്ങൾ അച്ചടിച്ച കടലാസില്‍ പൊതിയുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ..? ജീവനെടുക്കാൻ ഇത് മതി..
03 March 2023
ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹം തോന്നാത്തവരുണ്ടോ? എന്നാൽ പലപ്പോഴും നമ്മൾ അറിഞ്ഞും അറിയാതെയും ചെയ്യുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ നമ്മുടെ ജീവന് തന്നെ ഭീഷണിയാകാറുണ്ട്. നാട്ടിന്‍ പുറങ്ങളില്‍ മാത്രമല്ല, നഗരപ്രദേശങ്ങളില...
സോപ്പ് പതപ്പിച്ച്‌ തല കുളിക്കാറുണ്ടോ നിങ്ങൾ? ഈ ശീലം ഇനിയും തു‌ടരണോ, വിശദമായി അറിയാം...!
24 February 2023
സോപ്പ് പതപ്പിച്ച്‌ തല കുളിക്കുന്നത് ചിലരുടെ ശീലമാണ്. എന്നാല്‍ ഈ ശീലം മുടിക്ക് അത്ര നല്ലതല്ല. സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് വഴി മുടിക്കൊഴിച്ചില്‍ വര്‍ധിപ്പിക്കും, മുടിയെ പരുക്കന്‍ ആക്കുകയും താരന്‍ ഉണ്ടാകാന്‍...
ലിപ്സ്റ്റിക്കില്‍ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന അപകടങ്ങൾ, ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് നിങ്ങൾ എങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക
24 February 2023
പല പെണ്‍കുട്ടികളും ഇന്ന് ദിനസേന ലിപ്സ്റ്റിക് ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ്. അതും ബ്രാന്‍റഡ് തന്നെ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് അധികവും. ചുവപ്പ്, പിങ്ക് അങ്ങനെ പല നിറങ്ങളിലായി വിവിധ ബ്രാൻഡുകളുടെ ലിപ്സ്റ്റിക്കുകൾ മാർക്കറ്റ...
പല്ലുവേദയ്ക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ പരിഹാരം....! ഇതാ വേഗം തന്നെ ഈ ടിപ്സുകൾ പരീക്ഷിച്ചോളൂ
23 February 2023
കൊച്ചു കുട്ടികൾ മുതൽ മുതിർന്ന ആളുകൾ വളരെ പല്ലുവേദന അനുഭവിക്കാറുണ്ട്. പല്ലിൽ കേട് വരൽ, അണുബാധ എന്നിവ പല്ലുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകാം. കഠിനമായ പല്ലുവേദന രണ്ട് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടു നിന്നാൽ വിദഗ്ധ ചികിത്സ തേ...
സംസ്ഥാന ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷാ വകുപ്പിന്റെ നടപടികളില്‍ ഹൈക്കോടതിയ്ക്ക് തൃപ്തി... ഹൈക്കോടതി സ്വമേധയാ എടുത്ത കേസ് തീര്‍പ്പാക്കി
22 February 2023
സംസ്ഥാന ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷാ വകുപ്പിന്റെ നടപടികളില്‍ ഹൈക്കോടതിയ്ക്ക് തൃപ്തി. ഭക്ഷ്യവിഷബാധ സംബന്ധിച്ച വാര്‍ത്തകളെ തുടര്‍ന്ന് ഹൈക്കോടതി സ്വമേധയാ എടുത്ത കേസ് തീര്‍പ്പാക്കി. ഹൈക്കോടതി ചീഫ് ജസ്റ്റിസ് എസ്. മണിക...
ചെറുനാരങ്ങ കേടുകൂടാതെ കൂടുതൽ ദിവസം വീട്ടിൽ സൂക്ഷിക്കാം, ഈ ട്രിക്ക് ഒന്ന് പരിക്ഷിച്ച് നോക്കൂ...!
19 February 2023
നിരവധി വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ചെറുനാരങ്ങ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ്. ആന്‍റി ഓക്സിഡന്റുകളും വിറ്റാമിന്‍ സിയും അടങ്ങിയ ചെറുനാരങ്ങ രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കും. കൂടാതെ ...
സ്ഥിരമായി എ.സിയിൽ ഇരിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങളെങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കുക, ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആ മുന്നറിയിപ്പ് ഇങ്ങനെ
18 February 2023
ഫാനിനെ കാട്ടിലും ഇന്ന് ആളുകൾ ഉയോഗിക്കുന്നത് എ.സിയാണ്. ഓഫീസിലോ, വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനങ്ങളിലോ സ്ഥിരമായി എ.സിയിൽ ഇരിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങളെങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കുക. ഇത് ആസ്മയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ മു...
