1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●
LIFESTYLE
നിങ്ങളുടെ ഉറക്കശൈലി… നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തെക്കുറിച്ച് എന്താണ് പറയുന്നത്...?
താരനാണ് വില്ലൻ: രണ്ട് ദിവസം ഇങ്ങനെ ചെയ്യൂ! മാറ്റം തിരിച്ചറിയൂ.....
30 May 2023
എണ്ണമയം മൂലം തലയോട്ടിയില് പറ്റിയിരിക്കുന്ന താരന് ആണ് എപ്പോഴും വില്ലന്. വരണ്ട താരനേക്കാള് പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുന്നതാണ് തലയോട്ടിയില് പറ്റിയിരിക്കുന്ന താരന്. ഇത് എണ്ണമയമുള്ള മുടിയുള്ളവരെ എല്ലാം ബാധിക്ക...
ഏക ട്രൈബല് പഞ്ചായത്തായ ഇടമലക്കുടിയുടെ സ്വപ്ന സാക്ഷാത്ക്കാരം: ഇടമലക്കുടി കുടുംബാരോഗ്യ കേന്ദ്രം യാഥാര്ത്ഥ്യം:- മന്ത്രി വീണാ ജോര്ജ് ഉദ്ഘാടനം നിര്വഹിക്കും
24 May 2023
കേരളത്തിലെ ഏക ആദിവാസി പഞ്ചായത്തായ ഇടമലക്കുടി പഞ്ചായത്തിലെ ഇടമലക്കുടി കുടുംബാരോഗ്യ കേന്ദ്രത്തിന്റെ ഉദ്ഘാടനം മേയ് 25ന് രാവിലെ 10 മണിക്ക് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോര്ജ് നിര്വഹിക്കും. അന്നേ ദിവസം ചട...
മുന്കോപം പലപ്പോഴും പ്രശ്നങ്ങള് സൃഷ്ടിക്കാറുണ്ട്... മുന്കോപം നിയന്ത്രിക്കാന് ചെയ്യേണ്ടത്
13 May 2023
മുന്കോപം പലപ്പോഴും പ്രശ്നങ്ങള് സൃഷ്ടിക്കാറുണ്ട്. ഇത് മൂലം പല നല്ല ബന്ധങ്ങളും ഇല്ലാതാകും. കുടുംബാങ്ങങ്ങളുടെ ഇടയിലും സുഹൃത്തുക്കള്ക്കിടയിലും പ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാകുന്നതിന് പ്രധാന കാരണം മുന്കോപമാണ്. പ...
പ്രൊഫഷണല് ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളും, കുടുംബ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളും: അമ്മമാരുടെ പ്രശ്നം ചില്ലറയല്ല: ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ പിടിമുറുക്കുന്നത് ഗുരുതര രോഗങ്ങൾ...
12 May 2023
യുകെയിലെ ഒരു സര്വേ പ്രകാരം, ജോലി ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകളില് 80 ശതമാനത്തിലധികം പേരും സമ്മര്ദ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നമെങ്കിലും അനുഭവിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. കുട്ടികള്, കുടുംബത്തിന്...
നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ഇനി വെട്ടിത്തിളങ്ങും...! വെളുത്ത പല്ലുകൾക്ക് പരീക്ഷിക്കാം ഈ പ്രകൃതിദത്തമായ മാര്ഗങ്ങള്
27 April 2023
വെളുത്ത പല്ലുകൾ ആരാണ് ആഗ്രഹിക്കാത്തത്. എന്നാൽ പല മാർഗങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് പല്ലിലെ കറ നമ്മൾക്ക് നിഷ്പ്രയാസം കളയാം. പ്രകൃതിദത്തമായ ചില മാര്ഗങ്ങള് വഴി പല്ലിലെ കറ കളയാന് സാധിക്കുമെന്നാണ് വിദഗ്ധര് പറയു...
വെറും വയറ്റിൽ കാപ്പി കുടിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? ഈ ശീലം തുടന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത്
17 March 2023
വെറും വയറ്റിൽ കാപ്പികുടിക്കുന്നത് ചിലരുടെ ശീലമാണ്. എന്നാൽ ഈ ശീലം അത്രനല്ലതല്ല, അസിഡിറ്റി കൂടാന് ഇത് കാരണമാകുന്നു. മാത്രമല്ല, ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടുക, ദഹനക്കുറവുണ്ടാകുക തുടങ്ങിയ അസ്വസ്ഥതകള്ക്കും വഴിവയ്ക്ക...
പതിവായി അഞ്ച് മണിക്കൂറില് താഴെ ഉറങ്ങുന്നവരാണോ നിങ്ങള്?
16 March 2023
ജോലിക്ക് പോകുന്നവര് മിക്കപ്പോഴും തങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിന് കൃത്യമായ സമയം കൊടുക്കാറില്ല. ഉറക്കക്കുറവ് മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ കാലുകളിലെ ധമനികളുടെ തടസ്സത്തിന്റെ സാധ്യത ഇരട്ടിയാക്കുന്നതായി പഠനങ്ങള് പറയുന്നു. ഏഴ് ...
മുട്ട ഫ്രിഡ്ജില് സൂക്ഷിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള് വിളിച്ചുവരുത്തരുതേ....!
15 March 2023
ഫ്രിഡ്ജില് സൂക്ഷിക്കുന്നത് മൂലം മുട്ടയുടെ സത്തുക്കള് നഷ്ടപ്പെടാന് ഇടയാകുന്നുവെന്ന് പുതിയ പഠനങ്ങള്. ഇത്തരത്തിൽ സത്തുക്കള് നഷ്ടപ്പെട്ട മുട്ട പാകം ചെയ്തു കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിനു ദോഷമുണ്ടാക്കുകയും ചെ...
കെട്ടിടങ്ങളിലെയും വാഹനങ്ങളിലെയും എയർ കണ്ടീഷണറുകളില് വെളിയിലെ മലിനമായ വായുവുമായുള്ള സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കാൻ "റീ സർക്കുലേറ്റ്" മോഡ് ഉപയോഗിക്കുക; വായു മലിനീകരണത്തിന്റെ ദൂഷ്യഫലങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന സിഗരറ്റ്, ബീഡി, മറ്റ് അനുബന്ധ പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വലിക്കുന്നത് നിർത്തുക; ബ്രഹ്മപുരത്ത് വായു മലിനീകരണം നിലനില്ക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം!!!
14 March 2023
ബ്രഹ്മപുരത്ത് സ്ഥിതി നമുക്കറിയാവുന്നതാണ് . ജില്ലയില് വായു മലിനീകരണം നിലനില്ക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ തീർച്ചയായും ആരോഗ്യപരമായി ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. ആരോഗ്യമുള്ളയാളുകളിൽ സാധാരണയായി അനുഭവിക്കുന്ന വായു...
കൊടുംചൂട്... തുടർച്ചയായി നാലാം ദിവസവും ഏറ്റവും ഉയർന്ന ചൂട് രേഖപ്പെടുത്തിയത് കോട്ടയത്ത്: വേനൽ കാല ജാഗ്രത നിർദേശങ്ങൾ പാലിക്കണമെന്ന് അധികൃതർ
13 March 2023
സംസ്ഥാനത്ത് കനത്ത ചൂട് വീണ്ടും കൂടുന്നു. തുടർച്ചയായി നാലാം ദിവസവും കോട്ടയത്താണ് ഏറ്റവും ഉയർന്ന ചൂട് രേഖപ്പെടുത്തിയത്. 38 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസാണ് കോട്ടയത്തെ ചൂട്. സാധാരണയെക്കാൾ കൂടുതൽ ചൂടാണ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്...
രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ, ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം...
12 March 2023
രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ഗുണങ്ങൾ ഏറെയാണ്. ഇത് ശരീരത്തെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കും. മാലിന്യങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്ത് ചർമം സുന്ദരമാകും. മാത്രമല്ല കുടലിന്റെ ചലനങ്ങൾക്കും ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. ...
കൊടുംചൂട്.. താപനില 40-45 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ്: ഈ ജില്ലകൾക്ക് ജാഗ്രതാ മുന്നറിയിപ്പ്...
10 March 2023
സംസ്ഥാനത്ത് ഇന്നും കനത്ത ചൂട് അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് കാലാവസ്ഥാ നിരീക്ഷണകേന്ദ്രം. തിരുവനന്തപുരം, കോഴിക്കോട് ജില്ലകളിൽ ചൂട് കഠിനമാകും. ജനങ്ങൾ ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്ന് സംസ്ഥാന ദുരന്ത നിവാരണ അതോറിറ്റി മുന്നറിയിപ...
ചൂടുള്ള എണ്ണ പലഹാരങ്ങൾ അച്ചടിച്ച കടലാസില് പൊതിയുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ..? ജീവനെടുക്കാൻ ഇത് മതി..
03 March 2023
ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹം തോന്നാത്തവരുണ്ടോ? എന്നാൽ പലപ്പോഴും നമ്മൾ അറിഞ്ഞും അറിയാതെയും ചെയ്യുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ നമ്മുടെ ജീവന് തന്നെ ഭീഷണിയാകാറുണ്ട്. നാട്ടിന് പുറങ്ങളില് മാത്രമല്ല, നഗരപ്രദേശങ്ങളില...
സോപ്പ് പതപ്പിച്ച് തല കുളിക്കാറുണ്ടോ നിങ്ങൾ? ഈ ശീലം ഇനിയും തുടരണോ, വിശദമായി അറിയാം...!
24 February 2023
സോപ്പ് പതപ്പിച്ച് തല കുളിക്കുന്നത് ചിലരുടെ ശീലമാണ്. എന്നാല് ഈ ശീലം മുടിക്ക് അത്ര നല്ലതല്ല. സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് വഴി മുടിക്കൊഴിച്ചില് വര്ധിപ്പിക്കും, മുടിയെ പരുക്കന് ആക്കുകയും താരന് ഉണ്ടാകാന്...
ലിപ്സ്റ്റിക്കില് ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന അപകടങ്ങൾ, ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് നിങ്ങൾ എങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക
24 February 2023
പല പെണ്കുട്ടികളും ഇന്ന് ദിനസേന ലിപ്സ്റ്റിക് ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ്. അതും ബ്രാന്റഡ് തന്നെ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് അധികവും. ചുവപ്പ്, പിങ്ക് അങ്ങനെ പല നിറങ്ങളിലായി വിവിധ ബ്രാൻഡുകളുടെ ലിപ്സ്റ്റിക്കുകൾ മാർക്കറ്റ...
