1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●
LIFESTYLE
ആസ്റ്റർ മെഡ്സിറ്റിയിൽ ഓറൽ ഓങ്കോളജിയിൽ അന്താരാഷ്ട്ര സമ്മേളനം...
തടി കുറയ്ക്കണോ? ഡയറ്റില് ഉള്പ്പെടുത്താവുന്ന അടിപൊളി ഐറ്റം ; ഇങ്ങനെ ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ...
24 January 2023
തണ്ണിമത്തന് ജ്യൂസ് കഴിയ്ക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടും ആരോഗ്യത്തിനു ചര്മ്മത്തിനും വളരെ നല്ലതാണ്. അതുപോലെ തടി കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും ഉത്തമമായ ജ്യൂസ് ആണ് തണ്ണിമത്തന് ജ്യൂസ്. മാറിയ ജീവിതശൈലി മൂലം അമിതവണ്ണത്...
ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും വർദ്ധിപ്പിക്കാം, സന്ധി വേദന അകറ്റാനും ‘എല്ല് സൂപ്പ്’: കാലാവസ്ഥ മാറുന്നതിന് അനുസരിച്ച് അസുഖങ്ങൾ പതിവാകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അതിനെ ഒഴിവാക്കാൻ ഇവൻ കേമനാണ്
23 January 2023
സൂപ്പുകൾ പോഷക മൂല്യം കൊണ്ടും ആരോഗ്യ ഗുണം കൊണ്ടും സമൃദ്ധമാണ്. സൂപ്പിന്റെ രുചി ആസ്വദിക്കാത്തവർ വളരെ വിരളമായിരിക്കും. വിവിധ തരത്തിലുള്ള സൂപ്പുകൾ ഉണ്ട്. എന്നാൽ, സൂപ്പുകളിൽ എല്ല് സൂപ്പ് കുടിക്കുന്നതിന് വ...
ബാത്ത്റൂമിലെ ദുര്ഗന്ധം ഇനി പമ്പകടക്കും, ഈ ടിപിസുകൾ ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ച് നോക്കൂ...!
23 January 2023
ബാത്ത്റൂമില് എന്തൊക്കെ ചെയ്തിട്ടും ദുർന്ധം മാറുന്നില്ലെന്ന് പരാതി പറയുന്നവർക്ക് ഈ ടിപിസുകൾ ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ച് നോക്കാവുന്നതാണ്. ദുർന്ധം മാറാൻ ഒരു നാരങ്ങ ബാത്ത്റൂമില് വെക്കുന്നതും എന്തുകൊണ്ടും നല്...
കുട്ടികൾക്കു ചായയും കാപ്പിയും നൽകുന്നത് നല്ലതാണോ? പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത് കേൾക്കൂ
22 January 2023
നമ്മുക്ക് ഒഴിച്ചുകൂടാൻ പറ്റാത്ത പാനീയങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ചായയും കാപ്പിയും. എന്നാൽ കുട്ടികൾക്ക് ഇതുപോലെ ചായയും , കാപ്പിയും നൽകുന്നത് നല്ലതാണോ ചീത്തതാണോ എന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ. കുട്ടികളാകുമ്പോൾ പലപ്പോഴും...
ദിവസവും അത്താഴം മുടക്കുന്നവരാണോ? നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനു എന്ത് സംഭവിക്കുന്നു എന്നറിയുമോ? അറിഞ്ഞാൽ ഞെട്ടും
20 January 2023
പ്രഭാതഭക്ഷണം രാജാവിനെ പോലെ കഴിക്കണമെന്നാണ് പഴമക്കാർ പറഞ്ഞുകേട്ടിട്ടുള്ളത്. അതുപോലെ രാത്രിയിലെ ഭക്ഷണം ഭിക്ഷക്കാരെ പോലെ കഴിയ്ക്കണം. പലപ്പോഴും അമിതഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള കുറുക്കുവഴിയായി പലരും അത്താഴംതന്നെ ഉ...
വീട്ടിൽ പല്ലി ശല്യം അസഹനീയമാണോ? സവാളയ്ക്കൊപ്പം ഈ രണ്ട് സാധനങ്ങൾ മാത്രം മതി, പല്ലിയെ തുരത്താം
17 January 2023
വീട് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുമെങ്കിലും വലിയ പ്രശ്നമാകുന്നത് പല്ലിയാണ്. എന്നാൽ അടുക്കളയിൽ പല്ലികൾ വരുന്നത് അത്ര നല്ലതല്ല. കാരണം ആഹാര സാധനങ്ങളിലും മറ്റും പല്ലികൾ കടന്നു കയറുന്നത് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടി...
പേരുകളും നമ്പറുകളും എഴുതിയ നോട്ടുകൾ പലപ്പോഴും നമ്മളുടെ കയ്യില് വന്നിട്ടുണ്ടാകും; ആർബിഐയുടെ ക്ലീൻ നോട്ട് പോളിസി പ്രകാരം പേനകൊണ്ടേ് എഴുതിയ നോട്ടുകൾ അസാധു ആകുമെന്ന് റിപ്പോർട്ട്, ചെയ്യണ്ടത് ഇത്രമാത്രം...
12 January 2023
പലതും കുത്തിക്കുറിച്ചിട്ട നോട്ടുകള് പലപ്പോഴും നമ്മളുടെ കയ്യില് വന്നിട്ടുണ്ടാകും. പേരുകളോ നമ്പറുകളോ അങ്ങനെ എന്തെങ്കിലുമൊക്കെ എഴുതിയ പത്തു രൂപയുടേയോ 20 രൂപയുടേയോ 500 രൂപയുടേയോ രണ്ടായിരം രൂപയുടേയുമൊക്ക...
വിവാഹ ശേഷം സ്ത്രീകള് തടിവയ്ക്കുന്നതിന് കാരണം...! ഇതിന് പിന്നിലുള്ള യാഥാര്ത്ഥ്യം എന്തെന്ന് അറിയാം
12 January 2023
വിവാഹത്തിന് ശേഷം സ്ത്രീകള് തടിവയ്ക്കുന്നത് സംഭവിച്ച് പല അഭിപ്രായങ്ങളാണ് ഉയരുന്നത്. ഇതിന് പിന്നിൽ ലൈംഗിക ബന്ധം ആണെന്നുള്ള മിഥ്യാധാരണയും ആളുകള് വച്ചുപുലര്ത്തുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ വിവാഹ ശേഷം ആണ്പെണ് ഭേദ...
ഇത്രയേറെ ഗുണങ്ങളോ...! തുളസിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ചെറുതല്ല, അറിയാം വിശദമായി
10 January 2023
കുടിക്കാൻ വെള്ളം തിളപ്പിക്കുമ്പോൾ ചിലരെങ്കിലും അതിൽ തുളസിയില ഇടാറുണ്ട്. തുളസിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ചെറുതൊന്നുമല്ല. ഇതിൽ ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്....
ആര്ത്തവ ദിനങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഈ അബദ്ധങ്ങൾ, ഇത്തരം ശീലങ്ങൾ പിന്തുടർന്നാൽ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉറപ്പ്, ആര്ത്തവനാളുകളില് എന്തൊക്കെയാണ് സ്ത്രീകൾ ഒഴിവാക്കേണ്ടത് എന്ന് നോക്കാം...!
05 January 2023
ആര്ത്തവ ദിനങ്ങളിൽ സ്ത്രീകള് പല അബദ്ധങ്ങളും പിന്തുടരാറുണ്ട്. ഇനി ഈ ദിനങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ പിന്തുടരുന്ന അബദ്ധങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് മാറ്റാവുന്നതാണ്. കഠിനവ്യായാമങ്ങള്, ഓട്ടം എന്നിവ പരമാവധി ആര്ത്തവനാളുകളില് ഒ...
തണുപ്പുകാലത്തെ മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയാനായി പ്രത്യേക പരിചരണം വേണം; ചില ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധികൽ ഇങ്ങനെ
05 January 2023
ചര്മ്മത്തിനും മുടിക്കുമെല്ലാം കരുതല് നല്കേണ്ട സമയമാണ് തണുപ്പുകാലം സാധാരണയില് കൂടുതല് മുടി തണുപ്പുകാലത്ത് കൊഴിയുമെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നത്. എന്നാൽ മുടിയെ വേണ്ടവിധം പരിപാലിച്ചില്ലെങ്കില് തലയോട്ടിയില...
ബീറ്റ്റൂട്ട് ഫേഷ്യല് ചെയ്താൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?; അറിയാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ
04 January 2023
ബീറ്റ്റൂട്ട് ഫേഷ്യല് ആരും ഇതുവരെ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കിയിട്ടില്ലാത്ത ഒന്നാണ്. എന്നാൽ ബീറ്റ്റൂട്ട് ഫേഷ്യല് ചര്മ്മത്തിന് വളരെ ഉത്തമമാണ്. മുഖത്തെ പാടുകളും സാധാരണയായി കണ്ട് വരുന്ന ബ്ലാക്ക് ഹെയ്ഡ്സും ച...
നിങ്ങൾ ഫ്രൂട്ട്സ് കഴിക്കുന്നവരാണോ? ഫ്രൂട്ട്സ് ആണെങ്കിലും അധികമായാൽ പണികിട്ടും: കരളിനെ ബാധിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഇതൊക്കെ
04 January 2023
ഫ്രൂട്ട് കഴിക്കുന്നവരാണ് നമ്മൾ എല്ലാവരും. എന്നാൽ അധികമായാൽ അമൃതവും വിഷം എന്ന് കേട്ടിട്ടില്ലേ അതുപോലെയാണ് ഫ്രൂട്ടും. കരള് നമ്മുടെ ശരീരത്തില് വലിയ പ്രാധാന്യമുള്ള അവയവമാണ്. ഒരുപക്ഷേ കരള് പ്രശ്നത്തിലായ...
കുളിക്കുമ്ബോള് ആദ്യം തല നനച്ചാൽ സംഭവിക്കുന്നത്
05 October 2022
മലയാളികള്ക്ക് ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട ഒരു ദിനചര്യയാണ് കുളി. ദിവസം രണ്ട് തവണ മുതല് നാല് തവണ വരെ കുളിക്കുന്നവരാണ് നമ്മള് മലയാളികള്. ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഈ പ്രവൃത്തി ക്ഷീണം ഇല്ലാതാക്കുകയും പ്...
വിവാഹ നാളുകളിലെ ആ സ്നേഹം 50 വർഷം കഴിഞ്ഞും ഓർക്കണോ
04 October 2022
ചില ബന്ധങ്ങൾ എക്കാലവും ഓർക്കും. വിവാഹബന്ധങ്ങളില് ദൃഢത കൈവരുന്നതിനായി ആരാഗ്യകരമായ ചില ശീലങ്ങള് രൂപപ്പെടുത്തുന്നത് വളരെ ആവശ്യമാണ്. പങ്കാളിയെ കെയര് ചെയ്യുന്നില്ലെന്ന തോന്നലും, അനാവശ്യ ഈഗോയുമാണ് പല ബ...
