12 December 2021

ദാമ്പത്യജീവിതത്തില്‍ ഒഴിച്ചു കൂടാനാകാത്ത ഒന്നാണ് ലൈംഗിക ബന്ധം. എന്നാല്‍ ലൈംഗിക ജീവിതം കൂടുതല്‍ സുഗമമാക്കാന്‍ പലതരം ചികിത്സകളും നാട്ടറിവുകളും പരീക്ഷിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം കൂടിക്കൂടി വരികയാണ്. എന്നാല്‍ നമ്...

11 December 2021

ദാമ്പത്യ ബന്ധത്തില്‍ ഒഴിവാക്കാന്‍ സാധിക്കാത്ത ഒന്നാണ് സെ ക്‌സ. ഇതിലേര്‍പ്പെടാന്‍ പ്രത്യേക സമയങ്ങളൊന്നും തന്നെയില്ല. പങ്കാളിയുടെ പൂര്‍ണ സമ്മതമുണ്ടെങ്കില്‍ ഏത് സമയവും ഉചിതമാണ്. എന്നാല്‍ അതിരാവിലെയുള്ള സ...

02 December 2021

സ്ത്രീകളെയും പുരുഷന്മാരെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് പൊണ്ണത്തടി. ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. രാവിലെ നേരം പുലരുന്നത് മുതല്‍ നിരവധി ജോലികളുമായി ഒരു ദിവസം തുടരുന്നവരാണ് സ്ത്രീകള്‍. രാവിലെ ഒരു ചായ കുട...

23 November 2021

ഗര്‍ഭനിരോധന മാര്‍ഗങ്ങളില്‍ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് അഥവാ കോണ്ടം ഗര്‍ഭനിരോധന ഉറകള്‍. ഗര്‍ഭധാരണം ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ലൈംഗിക രോഗങ്ങള്‍ പകരുന്നത് ഒഴിവാക്കാനുമുള്ള മികച്ച മാര്‍ഗമാണിത്. കോണ്ടം...

13 November 2021

ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തില്‍ ഏറെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ലൈംഗികത. ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് പലര്‍ക്കും ഇന്ന് കൃത്യമായ വിവരങ്ങള്‍ അറിയില്ല.ഉറക്കം മനുഷ്യരുടെ വിശ്രമാവസ്ഥയാണെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഉറക്കത്തില്‍...

06 November 2021

ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തില്‍ ഏറെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ലൈംഗികബന്ധം. ഇതില്‍ ഫോര്‍പ്ലേ ഏറെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്. എന്നാല്‍ ഫോര്‍പ്ലേ പോലെ തന്നെ ആഫ്റ്റര്‍ പ്ലേയും നല്ലൊരു കുടുംബബന്ധത്തിന് വേണമെന്നാണ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ദര...

05 November 2021

ഒട്ടുമിക്ക രാജ്യങ്ങളിലും കുട്ടികൾക്ക് സ്കൂൾ കാലഘട്ടം മുതലേ ലൈംഗിക വിദ്യാഭ്യാസം നൽകും. എന്നാൽ, നമ്മുടെ ഇവിടെ അങ്ങനെയല്ല കാരണം സ്കൂൾ കരിക്കുലത്തിൽ ലൈംഗിക വിദ്യാഭ്യാസം ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിന് കുറിച്ച് പറയുമ...

16 October 2021

സ്ത്രീകളിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം ഉണ്ടാകുന്ന വേദനകൾ വളരെ അധികം ശ്രദ്ധിക്കണം. പലപ്പോഴും ഇത് സാധാരണയായി ഉണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥത എന്നാണ് കരുതുന്നത്. പലപ്പോഴും ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദനകള്‍ നിങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കുകയ...

15 October 2021

ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനിടെ ഗര്‍ഭ നിരോധന മാര്‍ഗമായ കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇപ്പോള്‍ സര്‍വ്വസാധാരണമാണ്. ഗര്‍ഭധാരണത്തിന് ഒപ്പം തന്നെ ലൈംഗിക രോഗങ്ങള്‍ പകരുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും ഏറ്റവും നല്ല മാര്‍ഗമായാണ് കോണ്ടത്തിനെ ...

11 October 2021

ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനിടയിൽ കോണ്ടം കോണ്ടം ഊരിമാറ്റുന്നത് നിയമവിരുദ്ധമായി അംഗീകരിച്ച്‌ കാലിഫോര്‍ണിയ. നിയമസഭാംഗമായ ക്രിസ്റ്റീന ഗാര്‍ഷ്യ അവതരിപ്പിച്ച ബില്ലില്‍ ഗവര്‍ണര്‍ ഗവിന്‍ ന്യൂസം ഒപ്പ് വച്ചു. പരസ്പര സമ്മത...

11 October 2021

ഇപ്പോള്‍ ലൈംഗികക്ഷമതാ വര്‍ധന വസ്തുക്കളില്‍ വിപണിയില്‍ മുന്‍പന്തിയില്‍ നില്‍ക്കുന്ന ഒന്നാണ് സെക്‌സ് ചോക്ലേറ്റുകള്‍. ലൈംഗിക ഉത്തേജനത്തിനായി പല വസ്തുക്കളും ഉപയോഗിക്കുന്ന മനുഷ്യര്‍ ഈ ലോകത്തുണ്ട്. പക്ഷെ ഈ ...

11 October 2021

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ലോ കാര്‍ബ് ഡയറ്റുകള്‍ ഏറെ സഹായകമാണ്. വളരെ കുറഞ്ഞ അളവില്‍ മാത്രമേ കൊഴുപ്പ് ഇതില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ. ഇതും ശരീരഭാരം കൂടാതെ സഹായിക്കും. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ മികച്ച ഒന്നാണ് കുമ്ബളങ്ങ...

06 October 2021

ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തില്‍ ഏറെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ലൈം ഗിക ബന്ധം. ആരോഗ്യകരമായ ലൈം ഗികബന്ധം ശാരീരികവും മാനസികവുമായ നിരവധി ഗുണങ്ങള്‍ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു എന്നുള്ള കാര്യം പലര്‍ക്കും അറിയില്ല. പതിവായി സെ ക്സില...

05 October 2021

ബദാം കഴിക്കുന്നതു കൊണ്ട് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാണ് നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നതെന്ന് എല്ലാവര്‍ക്കും അറിയാം. ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ മാത്രമല്ല ശാരീരിക മാനസികോര്‍ജ്ജം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ബദാം മു...

04 October 2021

ഗര്‍ഭനിരോധന മാര്‍ഗങ്ങളില്‍ ഏറ്റവുമധികം പേര്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഗര്‍ഭനിരോധന ഉറകള്‍ അഥവാ കോണ്ടം. ഗര്‍ഭനിരോധനത്തിനായി മാത്രമല്ല, സുരക്ഷിത ലൈംഗികതയ്ക്ക് വേണ്ടിയും കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു. കോണ്ടം നി...