31 August 2021

ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തിൽ പ്രാധാന്യമുള്ള ഒന്ന് തന്നെയാണ് ശാരീരികബന്ധം. ഇതിൽ ഫോർ പ്ലേ എടുത്തുപറയേണ്ട കാര്യമാണ്. ഇത് അറിയാത്ത ചിലരെങ്കിലുമുണ്ട്. എടുത്തുപറയുകയാണെങ്കിൽ സ്ത്രീകള്‍ക്ക് വേദനയും പ്രശ്‌നങ്ങളുമുണ്ടാ...

31 August 2021

ആരോഗ്യത്തില്‍ ശ്രദ്ധിക്കുന്നവരെല്ലാവര്‍ക്കും ആരോഗ്യമുള്ള ഭക്ഷണവും അത്യാവശ്യമാണ്. നിങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തില്‍ വളരെ നിര്‍ണായക ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ട്. അതിനാല്‍ തന്നെ കഴിക്കുന്ന ...

31 August 2021

കോവിഡ് വന്നതോടു കൂടി നിരവധി മാറ്റങ്ങളാണ് സമൂഹത്തിലുണ്ടായിരിക്കുന്നത്. ഇപ്പോള്‍ കോവിഡിന്റെ ഒപ്പമുള്ള ജീവിതവുമായി പൊരുത്തപ്പെട്ട് കഴിയുകയാണ് നമ്മള്‍. ആരോഗ്യത്തിലും കാര്യമായ മാറ്റങ്ങള്‍ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്...

30 August 2021

നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് നമ്മൾ ഇപ്പോഴും പ്രാധാന്യം നൽകുന്നവരാണ്... എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ഒരു മറയുമില്ലാതെ തുറന്നു പറയുന്ന ആക്ടിവിസ്റ്റാണ് ശ്രീലക്ഷ്മി അറക്കൽ. ഇത് കാരണം പലപ്പോഴും വിവാദങ്ങളില്‍ പെടുന്ന ഒരാള്‍ ആണ്...

30 August 2021

ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തിൽ പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ലൈംഗികത. എന്നാൽ ചില ലൈംഗിക രോഗങ്ങള്‍ വന്ധ്യതയിലേക്ക് കൂട്ടിക്കൊണ്ടുപ്പോകും. ലൈംഗിക രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മനസിലാക്കി അതിനെ അകറ്റി നിർത്തണം കേട്ടോ? പുര...

27 August 2021

ലൈംഗിക ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് സൂര്യപ്രകാശത്തിന് വലിയൊരു പങ്കുണ്ട്... മികച്ച പഠനറിപ്പോര്‍ട്ടുമായി ഇസ്രായേല്‍ ഗവേഷകര്‍ രംഗത്ത്. ടെല്‍ അവീവ് സര്‍വകലാശാലയിലെ ഗവേഷകരാണ് ഇത്തരത്തിലെ കണ്ടെത്തൽ . സൂര്യ...

27 August 2021

ദാമ്പത്യ ബന്ധത്തെ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ലൈംഗികത. പക്ഷെ ലൈംഗികതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പല കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ചും പലര്‍ക്കും കൃത്യമായ ധാരണയില്ല എന്നത് ഒരു വലിയ പ്രശ്‌നമാണ്. കൃത്യമായ ലൈംഗിക വ...

24 August 2021

ചെറിയ ചെറിയ ഇണക്കങ്ങളും പിണക്കളുമില്ലാത്ത ദാമ്പത്യ ജീവിതങ്ങള്‍ ഇല്ല. ചട്ടിയും കലവും ആകുമ്പോള്‍ തട്ടിയെന്നും മുട്ടിയെന്നുമൊക്കെ ഇരിക്കുമെന്ന് പണ്ടുള്ളവര്‍ പറഞ്ഞതു പോലെ തന്നെയാണ് കാര്യങ്ങള്‍. എന്നാല്‍ ച...

19 August 2021

ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തിൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ് സ്ത്രീപുരുഷലൈംഗികത... എന്നാൽ യൗവനത്തില്‍നിന്ന് മധ്യവയസ്സിലേക്ക് കടക്കുമ്പോള്‍ മറ്റെല്ലാത്തിനുമെന്നപോലെ മനുഷ്യരുടെ ലൈംഗികതയിലും നിരവധി മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്...

13 May 2021

ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും സെന്‍സിറ്റീവ് ആയ ഭാഗമാണ് പൊക്കിള്‍..സൗന്ദര്യസംരക്ഷണവും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണവും ഒരു പോലെ പ്രാധാന്യം നല്‍കേണ്ട ഒരു അവയവമാണെങ്കിലും പലപ്പോഴും നമ്മൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ മറന്നുപോകുന്ന ഒരു ഭാഗമാണ് ഇത്...

18 March 2021

കാഴ്ചയിൽ സുന്ദരിയായ യുവതി ആശുപത്രിയിലെത്തിയത് ഗര്‍ഭിണിയാകുന്നില്ലെന്ന പരാതിയുമായി.. . എന്നാൽ പരിശോധനയില്‍ കണ്ടെത്തിയ കാര്യം കണ്ട് ഡോക്ടര്‍മാര്‍ വരെ ഞെട്ടി.. വിവരം യുവതിയോടും ബന്ധുക്കളോടും എങ്ങനെ പറയുമ...

02 March 2021

കന്യകാത്വം എന്നത് ഇപ്പോഴും ഇന്ത്യയടക്കമുള്ള ചില രാജ്യങ്ങളില്‍ ഏറെ പ്രാാധാന്യത്തോടെ കണ്ടു വരുന്ന ഒന്നാണ്. സ്ത്രീകള്‍ക്ക് മുന്നില്‍ അരുതുകളുടെ നീണ്ടനിര നിരത്തുന്ന സമൂഹമാണ് ഇന്നും. മുമ്പൊക്കെ ഉച്ചത്തില്‍...

26 November 2020

വിവാഹത്തില്‍ നാള്‍പ്പൊരുത്തം മുതൽ പല പൊരുത്തങ്ങളും ഒത്തുനോക്കാറുണ്ട്.. . എന്നാല്‍ വരന്റെയും വധുവിന്റെയും രക്തഗ്രൂപ്പിന്റെ ചേര്‍ച്ച ആരും നോക്കാറില്ല. ഭാവിയിൽ വരും തലമുറയ്ക്ക് ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാകാതെ...

17 November 2020

വിവാഹമോചനക്കേസുകൾക്കു പിന്നിൽ ലൈംഗികതയ്ക്ക് അത്ര ചെറുതല്ലാത്ത പങ്കുണ്ട്. ലൈംഗികബന്ധത്തില്‍ താൽപര്യം നഷ്ടമായെന്നു തോന്നുന്നുണ്ടോ ? വെറുതെ ഒരു ചടങ്ങു കഴിക്കലായി മാത്രം സെക്സിനെ കണ്ടിട്ട് കാര്യമില്ല..ഒരു...

18 October 2020

കൊറോണ വൈറസ് ബാധിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന് നാം ഓരോരുത്തരും ശ്രദ്ധിക്കാറുണ്ട് . കാനഡയിലെ ചീഫ് മെഡിക്കൽ ഓഫീസർ ഡോ.തെരേസ ടാം പറയുന്നത് കോവിഡ് കാലത്ത് അസുഖം പകരാൻ സാധ്യതയുള്ള മറ്റ് ശാരീരിക...