ദമ്പതിമാരേ.., അതിരാവിലെയുള്ള സെക്സിന് ഇത്രയും ഗുണങ്ങുണ്ടെന്ന് നിങ്ങള്‍ക്കറിയാമോ? സൗന്ദര്യവും ചെറുപ്പവും നിലനിര്‍ത്തുന്നത് മുതല്‍ ഒരു മണിക്കൂര്‍ നടക്കുമ്പോള്‍ കിട്ടുന്ന ഗുണങ്ങള്‍ വരെ
ദാമ്പത്യ ബന്ധത്തില്‍ ഒഴിവാക്കാന്‍ സാധിക്കാത്ത ഒന്നാണ് സെ ക്‌സ. ഇതിലേര്‍പ്പെടാന്‍ പ്രത്യേക സമയങ്ങളൊന്നും തന്നെയില്ല. പങ്കാളിയുടെ പൂര്‍ണ സമ്മതമുണ്ടെങ്കില്‍ ഏത് സമയവും ഉചിതമാണ്. എന്നാല്‍ അതിരാവിലെയുള്ള സെക് സിന് ഗുണങ്ങളേറെയുണ്ടെന്നാണ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ദര്‍ പറയുന്നത്. പലരും ഉന്മേഷം ലഭിക്കുന്നതിന് കിടക്കയില്‍ നിന്ന് എഴുന്നേറ്റ് ഒരു കപ്പ് ചായ കുടിച്ച് പുതിയ ദിവസം ആരംഭിക്കാനാണ് ശ്രമിക്കുന്നത്.
എന്നാല്‍ ഒരു കപ്പ് ചായയേക്കാള്‍ ഉന്മേഷം നല്‍കുന്നതാണ് അതിരാവിലെയുള്ള ലൈംഗികബന്ധമെന്നാണ് പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നത്. സെക്സിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയമാണിത്. സെക്സിനോട് ഏറ്റവും തീക്ഷണമായ ആഗ്രഹം തോന്നുന്നത് അതിരാവിലെയാണ്. ശരീരം അതിനായി കൂടുതല്‍ ത്വര കാണിക്കുമെന്നാണ് പഠനങ്ങളില്‍ വ്യക്തമാക്കുന്നത്.
ലൈംഗിക ഉത്തേജനം നല്‍കുന്ന ഇസ്‌ട്രോജനും ടെസ്റ്റോസിറോണും ഏറ്റവും കൂടിയ അളവില്‍ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന സമയമാണിത്. അതുകൊണ്ടാണ് അതിരാവിലെ സെക്സിലേര്‍പ്പെടാന്‍ ശരീരം ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. ടെസ്റ്റോസിറോണ്‍ കൂടുതല്‍ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന സമയമായതിനാല്‍ ലൈംഗികശേഷിയും വര്‍ധിക്കും. കൂടുതല്‍ സമയം സെക്സിലേര്‍പ്പെടാന്‍ ഇതുകൊണ്ടു സാധിക്കും.
പങ്കാളികള്‍ക്കിടയിലെ സ്നേഹബന്ധം കൂടുതല്‍ ദൃഢമാക്കാന്‍ അതിരാവിലെയുള്ള സെക്സ് സഹായിക്കും. സ്‌നേഹത്തെയും പരസ്പര ബന്ധത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ഓക്സിടോസിന്‍ ആണ്. അതിരാവിലെ സെക്സിലേര്‍പ്പെടുമ്‌ബോള്‍ ഓക്സിടോസിന്‍ അളവ് വര്‍ധിക്കുകയും തല്‍ക്ഷണം പങ്കാളികള്‍ക്കിടയിലെ സ്നേഹബന്ധം കൂടുതല്‍ ശക്തിപ്പെടുകയും ചെയ്യും. ഇത് കുടുംബ ജീവിതത്തെ വലിയ രീതിയില്‍ സ്വാധീനിക്കുന്നുണ്ട്.
അതിരാവിലെ സെക്സിലേര്‍പ്പെടുന്നത് സമ്മര്‍ദങ്ങള്‍ കുറയ്ക്കുമെന്നും പഠനങ്ങളില്‍ പറയുന്നു. കൂടുതല്‍ സന്തോഷത്തോടെ ജോലി സ്ഥലങ്ങളിലും മറ്റ് ഇടങ്ങളിലും വ്യാപരിക്കാന്‍ ഇതുവഴി സാധിക്കും. അതിരാവിലെ സെക്സിലേര്‍പ്പെട്ട ശേഷം പിന്നീട് ആ ദിവസം കൂടുതല്‍ സന്തോഷത്തോടെ കടന്നുപോകുന്നതായി നിങ്ങള്‍ക്ക് തോന്നും. സംശയമുണ്ടെങ്കില്‍ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ.
അതിരാവിലെയുള്ള സെക്സ് വ്യായാമത്തിനു തുല്യമാണ്. രാവിലെ ഒരു മണിക്കൂര്‍ നടക്കുന്നതിനു സമാനമാണ് ഇതെന്നാണ് പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നത്. ശരീരത്തില്‍ നിന്ന് കലോറി ഉരുക്കിക്കളയാന്‍ ഇതുവഴി സാധിക്കും. നടക്കാന്‍ മടിയുള്ളവരാണെങ്കില്‍ രാവിലെ വ്യായാമത്തിനു തുല്യമായി സെക്സ് പരീക്ഷിക്കാം. അതിരാവിലെ സെക്സിലേര്‍പ്പെടുന്നത് തലച്ചോറിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനത്തെ വേഗതയിലാക്കും. തലച്ചോറിന് ഇത് കൂടുതല്‍ കരുത്ത് പകരും.
ഇതിനെല്ലാം പുറമേ അതിരാവിലെയുള്ള സെക്സിനു മറ്റൊരു ഗുണമുണ്ട്. അത് നിങ്ങളെ കൂടുതല്‍ സൗന്ദര്യമുള്ളവരും ചെറുപ്പവുമാക്കും. ആഴ്ചയില്‍ മൂന്ന് തവണയെങ്കിലും അതിരാവിലെ സെക്സിലേര്‍പ്പെട്ടാല്‍ അത് പുരുഷന്റെയും സ്ത്രീയുടെയും സൗന്ദര്യം വര്‍ധിപ്പിക്കുമെന്നാണ് പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നത്.
എന്നാല്‍, അതിരാവിലെയുള്ള സെക്സ് പ്രായോഗികമല്ലെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നവരാണ് ഭൂരിഭാഗം മലയാളികളും. തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിതത്തില്‍ രാവിലെ എഴുന്നേല്‍ക്കുമ്‌ബോള്‍ മുതല്‍ ഇനി എന്ത് എന്ന ചിന്തയില്‍ ഓടിപ്പിടഞ്ഞ് ഓരോ കാര്യങ്ങള്‍ പൂര്‍ത്തിയാക്കാന്‍ നോക്കുന്നവരാണ് ഭൂരിഭാഗം പേരും. എന്നാല്‍, നിങ്ങള്‍ എത്ര തിരക്കുള്ളവരാണെങ്കിലും സെക്സിനുവേണ്ടി സമയം മാറ്റിവച്ചാല്‍ അത് പിന്നീടുള്ള ഓരോ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെയും പോസിറ്റീവായി പരിണമിപ്പിക്കും. അതിനുവേണ്ട രീതിയില്‍ ടൈം മാനേജ്മെന്റ് കൊണ്ടുവരികയാണ് ദമ്ബതികള്‍ ചെയ്യേണ്ടത്.
പഠനങ്ങള്‍ അനുസരിച്ച് അതിരാവിലെ സെക്സ് ചെയ്യാന്‍ പലരും മടിക്കുന്നത് വായ്നാറ്റം കാരണമാണ്. അതിനും പ്രതിവിധിയുണ്ട്. രാവിലെ എഴുന്നേല്‍ക്കുമ്‌ബോള്‍ തന്നെ സെക്സിനു മുന്‍പ് വായ്നാറ്റം കുറയ്ക്കുന്ന രീതിയില്‍ എന്തെങ്കിലും വായില്‍ ഇട്ടു ചവയ്ക്കുക. ഏലക്കായയോ മറ്റോ ബെഡ് റൂമില്‍ വയ്ക്കുന്നത് ഉത്തമമാണ്. മൗത്ത് വാഷ് പോലുള്ളവയും ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.
https://www.facebook.com/Malayalivartha
