Widgets Magazine
11
Mar / 2026
Wednesday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

സൗന്ദര്യ രഹസ്യം പരസ്യമാക്കി തമന്ന

21 MARCH 2017 02:43 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

പഞ്ചാബിയായ തമന്നയ്ക്ക് ഗോതമ്പിന്റെ നിറമാണ്. എന്നാലും തന്റെ സൗന്ദര്യരഹസ്യം അതല്ലെന്ന് താരം പറയുന്നു. രാവിലെ ബ്രഡ് സാന്‍വിച്ചിനൊപ്പം മുട്ട ഓംലെറ്റ്. ഉച്ചയ്ക്ക് ചോറും ചിക്കന്‍ കറിയും. രാത്രി ചപ്പാത്തിക്കൊപ്പം മുട്ടയുടെ വെള്ളക്കരുവും. കൊഴുപ്പ് കൂടുതലായതിനാല്‍ മഞ്ഞക്കരു കഴിക്കാറില്ല. ഗോതമ്പ് ചപ്പാത്തി താരത്തിന് അലര്‍ജിയാണ്. അതുകൊണ്ട് അരി ചപ്പാത്തിയാണ് കഴിക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെയാണ് ഉച്ചയ്ക്ക് ചോറ് കഴിക്കുന്നത്. ഊണിന് മുമ്പ് പച്ചക്കറി സൂപ്പ് നിര്‍ബന്ധമാണ്. എണ്ണ കൊണ്ടുണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണം കഴിവതും ഒഴിവാക്കുന്നു. വാരിവലിച്ചൊന്നും കഴിക്കാറില്ല. പക്ഷെ, മൂന്ന് നേരത്തെ ഭക്ഷണം ആറ് നേരമായി കഴിക്കുന്നു. 

മുഖ കാന്തിയുടെ രഹസ്യം എന്തെന്ന് ചോദിച്ചാല്‍ മുഖത്ത് സോപ്പ് തേക്കാറില്ല. ഷൂട്ടിംഗ് ലൈറ്റ്, വെയില്‍, ഉഷ്ണം എന്നീ സാഹചര്യങ്ങളില്‍ അഭിനയിക്കുന്നതിനാല്‍ ചര്‍മം പെട്ടെന്ന് ചുരുങ്ങിപ്പോകും. അത് ഒഴിവാക്കാന്‍ കടലമാവിനൊപ്പം തൈര് കലര്‍ത്തി മുഖത്ത് ലേപനം ചെയ്ത് തണുത്ത വെള്ളത്തില്‍ കഴുകും. രാത്രി ഉറങ്ങും മുമ്പ് ശുദ്ധമായ വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് തലമുടി മസാജ് ചെയ്യണം. ഇത് മൂലം തലയില്‍ രക്തചംക്രമണം സുഗമമായി നടക്കുന്നു. മാത്രമല്ല മുടി പൊഴിയുന്നതും തടയും. തലമുടി തണുത്ത വെള്ളത്തിലാണ് കഴുകുന്നത്.


തലമുടിയില്‍ ഷാമ്പു ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ മുടിയുടെ തുമ്പില്‍ അധികമായി ഉപയോഗിക്കാന്‍ പാടില്ല. അങ്ങനെ ചെയ്താല്‍ മുടിയുടെ തുമ്പില്‍ വിള്ളലുണ്ടാകും അത് മുടി കൊഴിയാന്‍ കാരണമാകും. ചര്‍മകാന്തി ലഭിക്കാന്‍ ശാന്തമായ ഉറക്കം ആവശ്യമാണ്. മാറിടങ്ങളില്‍ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്. മാസത്തില്‍ ഒരു തവണ അത് ചെയ്യാറുണ്ട്. ടെന്‍ഷന്‍ ഴിവാക്കാന്‍ നല്ല സിനിമകള്‍ കാണും. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കും പഴച്ചാറുകള്‍ കഴിക്കും. ദിവസവും അരമണിക്കൂര്‍ വീതം വ്യായാമം ചെയ്യും അല്ലെങ്കില്‍ നൃത്തം ചെയ്യും.

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

ഭര്‍തൃവീട്ടില്‍ ഗര്‍ഭിണിയായ യുവതിയെ മരിച്ച നിലയില്‍ കണ്ടെത്തി  (28 minutes ago)

ഇന്‍ഡോര്‍ സ്വദേശിനി മൊണാലിസയ്ക്കും മഹാരാഷ്ട്ര സ്വദേശി ഫര്‍മാന്‍ ഖാനും കേരളത്തില്‍ മാംഗല്യം  (41 minutes ago)

മന്ത്രി റിയാസിനെ ഒഴിവാക്കിയതില്‍ കേന്ദ്രത്തിനെതിരെ കുഞ്ഞാലിക്കുട്ടി  (1 hour ago)

കടകംപള്ളി സുരേന്ദ്രനെതിരെ ഡി.ജി.പിക്ക് പരാതി നല്‍കി ഉണ്ണിക്കൃഷ്ണന്‍ പോറ്റി  (1 hour ago)

ഹോര്‍മുസ് കടലിടുക്കില്‍ മൂന്ന് കപ്പലുകള്‍ക്ക് നേരെ ആക്രമണം; ഹോര്‍മൂസ് കടലിടുക്കിലൂടെ ഒരു കപ്പലും കടത്തിവിടില്ലെന്ന് ഇറാന്‍  (2 hours ago)

പണി തീരാത്ത റോഡുകള്‍ ധൃതിപിടിച്ച് ഉദ്ഘാടനം ചെയ്യുന്നത് ജനങ്ങളെ പരിഹസിക്കുന്നതിന് തുല്യമെന്ന് വി.ഡി. സതീശന്‍  (3 hours ago)

രാഹുൽ മാങ്കൂട്ടത്തിലിനെതിരായ മൂന്നാം ബലാത്സം​ഗ കേസിൽ പുതിയ നടപടി  (3 hours ago)

പിതാവിൽ നിന്ന് ര‍ക്ഷപ്പെടാൻ കേരളത്തിൽ അഭയം തേടിയ കുംഭമേളയിലെ വൈറൽ പെൺകുട്ടി മൊണാലിസ വിവാഹിതയായി  (3 hours ago)

പുതുതായി നിയമിതനായ ഇറാൻ പരമോന്നത നേതാവ് മൊജ്തബ ഖമനയിക്ക് പരുക്കേറ്റെന്ന് സ്ഥിരീകരിച്ച് ഇറാന്‍  (3 hours ago)

ലോകത്തിന്റെ സാമ്പത്തിക ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഇറാന്റെ 'സ്വിച്ച് ബോർഡ്' അമേരിക്ക തൊട്ടാൽ...  (3 hours ago)

സന്നിധാനത്തെ ബാങ്കുകളില്‍ കോടികളുടെ നിക്ഷേപം; എസ്ബിഐ ശാഖയില്‍ എട്ട് കോടിയിലധികം രൂപയുടെ നിക്ഷേപം; മാളികപ്പുറം മേല്‍ശാന്തിയുടെ അക്കൗണ്ടില്‍ മാത്രം 46 ലക്ഷം  (3 hours ago)

ആയുധപ്പുര തുറന്ന് കിം... ഇറാന് ആണവ ബോംബ് ? വെറും 72 മണിക്കൂര്‍, റഷ്യ വഴി പറന്നിറങ്ങും; തടുക്കാന്‍ US  (3 hours ago)

ജർമനി വിളിക്കുന്നു ... വൻ തൊഴിലവസരം നോര്‍ക്ക റൂട്ട്സ് മുഖേന അപേക്ഷിക്കാം ഉറപ്പായ നിയമനം  (3 hours ago)

പാക് ഏജന്‍സി ഐ.എസ്.ഐയ്ക്ക് വേണ്ടി ചാരവൃത്തി നടത്തിയ കൊച്ചി നേവല്‍ കമാന്‍ഡിലെ ഉദ്യോഗസ്ഥന്‍ അറസ്റ്റില്‍  (3 hours ago)

എഴുത്ത് പരീക്ഷയില്ല മില്‍മയില്‍ പ്രൊഫഷണല്‍ ഗ്രാജ്വേറ്റ് ട്രെയിനിയാകാം  (3 hours ago)

Malayali Vartha Recommends