Widgets Magazine
21
Nov / 2019
Thursday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


ലോകസഭയില്‍ മുല്ലപ്പെരിയാര്‍ വിഷയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് കേരള-തമിഴ്‌നാട് എംപിമാര്‍ തമ്മില്‍ രൂക്ഷമായ വാക്‌പോര്


ദിവസേന ഒരു മണിക്കൂര്‍ ഇന്റര്‍നെറ്റ് സൗജന്യം; കേരളത്തിലല്ലാ..കര്‍ണാടകയിൽ


കൊൽക്കത്തയിലുള്ള കെട്ടിടത്തിന്റെ ആറാംനിലയിൽ നിന്നു നോട്ടുകൾ മഴപോലെ താഴേക്ക് പതിച്ചു ... ലക്ഷക്കണക്കിന് രൂപയുടെ കറന്‍സി നോട്ടുകള്‍ ആണ് ഇങ്ങനെ താഴേക്ക് പറന്നു വീണത്


നിങ്ങളാരുവാ, സെർജി ബുബ്കയോ? ഇസിൻബയേവയോ ? അതോ ഉസൈൻ ബോൾട്ടോ? സുരാജ് താങ്കളൊരു മാന്യനാണെന്നാണ് കരുതിയിരുന്നത്‌- ഡോക്ടർ നെൽസൺ ജോസഫ്


ഓസ് ട്രേലിയന്‍ കുടിയേറ്റരംഗത്ത് വലിയ മാറ്റങ്ങള്‍ക്ക് വഴിവയ്ക്കാവുന്ന പുതിയ റീജിയണല്‍ വിസകളും, പുത്തന്‍ പോയിന്റ് സമ്പ്രദായവും നവംബര്‍ 16 ശനിയാഴ്ച മുതൽ പ്രാബല്യത്തിൽ വന്നു..പുതിയ വിസകളിലെത്തുന്നവര്‍ക്ക് മൂന്നു വര്‍ഷം കഴിഞ്ഞാല്‍ PRന് അപേക്ഷിക്കാം

കത്രീന കൈഫ് തന്റെ സൗന്ദര്യ രഹസ്യം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു

19 SEPTEMBER 2018 07:02 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

More Stories...

കൊച്ചുകുട്ടികളുടെ ഉപയോഗിച്ചുകഴിഞ്ഞ ഡയപ്പർ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഇതാ ഒരു സൂപ്പർ വിദ്യ

അയാളെ പോലെ ഭംഗിയുണ്ടയിരുന്നെങ്കിൽ എന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ പലർ; എന്നാൽ നമ്മുടെ സൗന്ദര്യം നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ആരെന്നറിയാമോ ? ശാസ്ത്ര ലോകത്തിന്റെ ഞെട്ടിക്കുന്ന പുതിയ കണ്ടെത്തൽ

നെെറ്റ് ഷിഫ്റ്റിലാണോ നിങ്ങളുടെ ജോലി ? കാത്തിരിക്കുന്നത് ഗുരുതര ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ; തടി കേടാകാതെ കാക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ

നിങ്ങൾ കഷണ്ടി ഉള്ളവരാണോ? പേടിക്കേണ്ട കഷണ്ടിയുള്ളവരെ സംബന്ധിച്ചുള്ള പുതിയ പഠനറിപ്പോര്‍ട്ടുകള്‍ പുറത്ത്..

പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് സ്ത്രീകളാണ് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിൽ ഏറ്റവും പിന്നിൽ ..കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റ് തുടർച്ചയായ നടത്തം, കാൽനടയാത്ര, നൃത്തം, ഓട്ടം, നീന്തൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഗെയിമുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്പോർട്സ് എന്നിവയിലേതെങ്കിലും നിർബന്ധമായി ചെയ്യാൻ കുടുംബാഗങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കണം...

ബോളിവുഡ് മുൻനിര താരങ്ങളിൽ ഒരാളാണ് കത്രീന കൈഫ്. തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മവും അകാരവടിവും കൊണ്ട് പ്രേക്ഷകരെ സ്വാധീനിച്ച ആളാണ് കത്രിന കൈഫ്. ഫെമിനയുടെ ഇന്റർവ്യൂയിൽ ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തെപറ്റി കത്രീന പറയുകയുണ്ടായി.

പട്ടുപോലെ തിളങ്ങുന്ന ചർമം ഏതു സ്ത്രീയുടെയും സ്വപ്നം ആണ്. യാത്രയ്ക്കിടയിലെ പൊടിയും മറ്റു മലിനീകരണങ്ങളും കാരണം ചർമത്തിൽ അഴുക്കുകൾ രൂപപ്പെടുന്നു. ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാൽ ആരോഗ്യകരമായ ചർമം എന്നത് അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിനു പുറമെ നല്ല ചർമം കിട്ടാനുള്ള മാർഗം CTM ആണ് എന്ന് കത്രീന പറയുന്നു.

CTM എന്ന ചരുക്കപ്പേരിലറിയുന്ന ക്ലീൻസിങ് ടോണിങ് മോയ്സചറൈസിംഗ് ആണ് ചർമം സംരക്ഷിക്കാൻ പറ്റിയ ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം. ഇവ രാവിലെയും വൈകുന്നേരവുമാണ് ചെയുന്നത്. ഇത്തരം കാര്യം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ സ്‌കിന്നിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുക മാത്രമല്ല നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിലെ pH ലെവെലിനെ ബാലൻസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചർമത്തിനു അനുസരിച്ചു ക്ലീൻസിങ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. മിതമായ രീതിയിലുള്ളതും എന്നാൽ നല്ല രീതിയിൽ ചർമ്മത്തിലെ അഴുക്കിനെ വൃത്തിയാക്കാൻ തക്കതുമായിരിക്കണം ശരിയായ രീതിലുള്ള ഉത്പന്നം കിട്ടാൻ കുറഞ്ഞത് ഒരു മിനുട്ടെങ്കിലും എടുക്കുക.

ക്ലീൻസിങ് ചെയ്തു കഴിഞ്ഞാൽ ഒരിക്കലും ടവൽ ഉപയോഗിക്കുവാൻ പാടില്ല. താനേ ഉണങ്ങുവാൻ അനുവദിക്കുക. ചർമ്മത്തിലെ സ്വാഭാവികമായ ഈർപ്പം നിലനിർത്തുവാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. അതുപോലെതന്നെ ചർമം മൃദുലമായിരിക്കാനും സാധിക്കുന്നു.

അതിനുശേഷം ഒരു കോട്ടൺ പഞ്ഞിയിൽ ടോണർ എടുക്കുക. അത് ചർമ്മത്തിലുടനീളം ടോൺ ചെയുക.ചർമ്മത്തിലെ തുറന്നിരിക്കുന്ന സുഷിരങ്ങൾ അടക്കുവാൻ അത് സഹായിക്കുന്നു.

ഏറ്റവും അവസാനമായി ചെയുന്നത് മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ആണ്. പകലിലും രാത്രിയിലും ചെയുന്നത് വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പകലിലാണ് ചെയ്യുന്നതെങ്കിൽ SPF അടങ്ങിയ മോയിസ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കുക. രാത്രിയിൽ ആണെങ്കിൽ സാധാരണ കട്ടികൂടിയ മോയിസ്ചറൈസർ അല്ലെങ്കിൽ സെറം ഉപയോഗിക്കുക.ഉറങ്ങുന്നതിനു മുൻപായി ഇത് മുഖത്തു പുരട്ടി ഉറങ്ങുക. അടുത്ത ദിവസം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റം അറിയാൻ സാധിക്കും.

 

 

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

പീഡന കേസില്‍ ആള്‍ദൈവം ആള്‍ദൈവം നിത്യാനന്ദയുടെ രണ്ട് മാനേജര്‍മാര്‍ അറസ്റ്റില്‍  (7 minutes ago)

ലോകസഭയില്‍ കേരള-തമിഴ്‌നാട് എംപിമാര്‍ തമ്മില്‍ രൂക്ഷമായ വാക്‌പോര്  (1 hour ago)

സംസ്ഥാനത്ത് പ്ലാസ്റ്റിക് ക്യാരി ബാഗുകൾക്കും പ്ലാസ്റ്റിക് കുപ്പികൾക്കും നിരോധനം....  (1 hour ago)

സ്വകാര്യ ഏജന്‍സിയെ കൊണ്ട് യൂത്ത് കോണ്‍ഗ്രസ് തെരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തിച്ച് കോടികള്‍ കൊയ്യുന്നെന്ന മലയാളി വാര്‍ത്ത സത്യമായി, ആലുവ മുന്‍സിഫ് കോടതി നേരത്തെ നല്‍കിയ സ്‌റ്റേ ഇന്ന് അനിശ്ചിതകാലത്തേക്ക് നീട്ടി  (1 hour ago)

20കാരിയുടെ തലചുറ്റലിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്താനാകാതെ ഡോക്ടർമാർ കുഴങ്ങി; സിടി സ്‌കാനിലൂടെ കണ്ടെത്തിയത് യുവതിക്ക് തലച്ചോറിൽ സെറിബെല്ലം ഇല്ലെന്ന്  (1 hour ago)

ദിവസേന ഒരു മണിക്കൂര്‍ ഇന്റര്‍നെറ്റ് സൗജന്യം  (1 hour ago)

കാൽനൂറ്റാണ്ട് കഴിയുമ്പോൾ നീതി തേടി അഭയ ഇപ്പോഴും അലയുന്നു; കേരള കുറ്റാന്വേഷണ പരമ്പരയിൽ ചരിത്രമാകുകയാണ് സിസ്റ്റർ അഭയകേസ്; ഇരുപത്തിയേഴു വര്ഷം പിന്നിടുമ്പോൾ എത്തിനിൽക്കുന്നത് എവിടെയാണ് ... ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്  (1 hour ago)

മുല്ലപെരിയാര്‍ കേന്ദ്രം തമിഴ്‌നാടിനൊപ്പം, സുരക്ഷിതമെന്ന് കേന്ദ്രമന്ത്രി, കേരള എം.പിമാര്‍ കലിപ്പില്‍  (1 hour ago)

പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകള്‍ക്കും കുപ്പികള്‍ക്കും നിരോധനം; സംസ്ഥാനത്ത് പ്ലാസ്റ്റിക് ഉല്‍പ്പനങ്ങള്‍ക്ക് കടുത്ത നിയന്ത്രണം ഏര്‍പ്പെടുത്താന്‍ മന്ത്രിസഭാ യോഗ തീരുമാനം  (2 hours ago)

നടതുറന്ന ശേഷം ഹൃദയാഘാതം വന്നത് 15 പേർക്ക്; പമ്പ മുതല്‍ സന്നിധാനം വരെയുളള കാല്‍നട യാത്രയില്‍ തീര്‍ത്ഥാടകര്‍ക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന നെഞ്ചിടിപ്പ്, ശ്വാസംമുട്ടല്‍, നെഞ്ചുവേദന തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളോ ഉണ്ടാകാന  (2 hours ago)

ശബരിമല: ആരോഗ്യ വകുപ്പിന്റെ സേവനങ്ങള്‍ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുക; നിലയ്ക്കല്‍ മുതല്‍ സന്നിധാനം വരെ വിപുലമായ ആരോഗ്യ സംവിധാനങ്ങള്‍  (2 hours ago)

കെട്ടിടത്തിനു മുകളിൽ നിന്ന് കാശുമഴ...  (2 hours ago)

ശമ്പളം കിട്ടാത്ത ജീവനക്കാർ പട്ടിയെ കൊല്ലുന്നത് പോലെ മനുഷ്യരെ കൊല്ലുന്നു; കഴിഞ്ഞ ഏതാനും ദിവസങ്ങളായി ബസ് ഇടിച്ച് മരിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം ഭീകരമായി വർധിക്കുന്നു; ജീവനിൽ കൊതിയുണ്ടെങ്കിൽ സൂക്ഷിച്ച് പോവുക  (2 hours ago)

ടൂറിന് പോയ വിദ്യാര്‍ത്ഥികള്‍ക്ക് വിദഗ്ധ ചികിത്സ ലഭ്യമാക്കാന്‍ മന്ത്രി കെ.കെ. ശൈലജ ടീച്ചര്‍ നിര്‍ദേശം നല്‍കി  (2 hours ago)

ജോളിയാമ്മയെ വെട്ടിലാക്കി സഹോദരന്മാരുടെ മൊഴി; കല്ലറകള്‍ പൊളിക്കുന്നതിന് രണ്ട് ദിവസം മുമ്പ് ഞങ്ങളോട് എല്ലാം തുറന്നു പറഞ്ഞു  (2 hours ago)

Malayali Vartha Recommends