BODY CARE
കേള്വിക്കുറവ് ഉണ്ടെങ്കില് എത്രയും വേഗം കണ്ടുപിടിച്ച് ചികിത്സിക്കണം... മാര്ച്ച് 3 ലോക കേള്വി ദിനം
ഗർഭ കാലത്ത് മനസ്സ് ചാഞ്ചാടുന്നവരും തകരുന്നവരുമുണ്ടോ?? അമ്മയാകുന്നുന്നതിന് മുന്നേയുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകളിൽ ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാൻ ചില കാര്യങ്ങൾ...
06 September 2021
അമ്മ ആകുന്നത് ജീവിതത്തിലെ വലിയൊരു സന്തോഷമാണ്. ഒട്ടു മിക്ക സ്ത്രീകളും ഇക്കാലയളവിനെ വളരെ അധികം സ്നേഹിക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ പല സ്ത്രീകളും ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ മാനസിക സംഘർഷങ്ങൾ അനുഭവിന്നുമുണ്ട്. അമ്മ എത്ര സന്തോഷ...
പഠിച്ച പണി പതിനെട്ടും നോക്കിയിട്ടും മുഖക്കുരു പോകുന്നില്ലേ? ഈ ശീലം നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ? പിന്നെ എങ്ങനെ മുഖക്കുരു മാറും? ഇതൊക്കെ ഒന്ന് ട്രൈ ചെയ്യു; ഫലം ഉറപ്പ്
06 September 2021
പഠിച്ചപണി പതിനെട്ട് നോക്കിയിട്ടും മുഖക്കുരുവിനെ അകറ്റാൻ കഴിയുന്നില്ല. ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ ഉറപ്പായിട്ടും മുഖത്തിൽ നിന്നും കുരുക്കളെ അകറ്റിനിർത്താം. നമ്മൾ ചെയ്യുന്ന ചില അശ്രദ്ധമായ കാര്യങ്ങളാണ് മു...
മുഖക്കുരു എന്ന പ്രശ്നത്തിന് പരിഹാരം കാണാം!, വീട്ടില് തന്നെ പരീക്ഷിക്കാം ഈ എട്ട് മാര്ഗങ്ങള്
06 September 2021
കൗമാരക്കാരിലടക്കം എല്ലാവരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ് മുഖക്കുരു. മുഖക്കുരു മാറാന് എല്ലാ വഴികളും മിക്കവരും പരീക്ഷിക്കാറുണ്ട്. പരസ്യങ്ങളില് കാണുന്ന ഉല്പ്പന്നങ്ങള് ഉപയോഗിച്ചിട്ടും മുഖക്കുരുവിന് യാതൊരു ...
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനും ചര്മ സംരക്ഷണത്തിനും ഈ ജ്യൂസുകള് ശീലമാക്കൂ..ഫലം ഉറപ്പ്!
04 September 2021
സൗന്ദര്യത്തിന് ഏറെ പ്രാധാന്യം നല്കുന്നവരാണ് സ്ത്രീകള്. ബ്യൂട്ടിപാര്ലറുകളില് പോകാത്തവരും, പല സൗന്ദര്യവര്ദ്ധക ഉല്പന്നങ്ങള് വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കാത്തവരായും ആരുമുണ്ടാകില്ല.എന്നാല് ചര്മ്മത്തെ ആരോഗ്യത്ത...
എന്റമ്മോ! രണ്ടു മാസംകൊണ്ട് 62-ൽനിന്ന് 52 ലേക്കോ... ഇതിന് പിന്നിലെ രഹസ്യം പുറത്താക്കി അമേയ മാത്യു
03 September 2021
കരിക്ക് വെബ്സീരീസിലൂടെ പ്രേക്ഷക ശ്രദ്ധ നേടിയ നേടിയ അമേയ മാത്യു. ആരോഗ്യകാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധാലുവായ താരം കുറഞ്ഞ സമയം കൊണ്ടാണ് വണ്ണം കുറച്ച് ഫിറ്റ്നസ് നേടിയെടുത്തത്. ഇപ്പോഴിതാ വണ്ണം കുറച്ചത് എങ്ങനെയെന്...
പുരുഷന്മാരിലെ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാന്സറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്: ഇത് എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം...പഠനറിപ്പോര്ട്ട് പുറത്ത്
03 September 2021
പുരുഷന്റെ പ്രത്യുത്പാദന വ്യൂഹത്തിലെ പ്രധാന അവയവമാണ് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥി. മൂത്രസഞ്ചിയുടെ താഴെ, മലാശയത്തിനു മുന്നിലാണിത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്. സെമിനല് ദ്രാവകം ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും പുരുഷ ബീജത്തിന്റെ ശര...
ദീർഘ നേരം ഇരിക്കുന്ന സ്വഭാവം നല്ലതല്ല; ജോലിസ്ഥലത്ത് ഇരിക്കുമ്പോൾ അല്പ്പനേരം എഴുന്നേറ്റ് നില്ക്കുകയോ നടക്കുകയോ ചെയ്യണം; ഇടിയ്ക്കിടെ ശരീരം സ്ട്രെച്ച് ചെയ്യുക; അറിയാം നട്ടെല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം കാക്കാനുള്ള വഴികൾ
03 September 2021
നട്ടെല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം നാം അതീവ ശ്രദ്ധിയോടെ പാലിക്കേണ്ടുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് .അതിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനായി എന്തൊക്കെ ചെയ്യണമേ എന്ന നോക്കാം . നില്ക്കുമ്പോഴും, കുനിയുമ്പോഴും ഇരിക്കുമ്പോഴും, കിടക്കുമ്പോഴും നമ്മള...
ഇത് ദിവസവും കഴിക്കുക, ഫലം ഉറപ്പ്...!! ഫ്ളാക്സ് സീഡ് തൈറോയ്ഡ് രോഗികള്ക്ക് ഗുണകരം
01 September 2021
30 വയസ്സുള്ളപ്പോള് വാര്ദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാന് തുടങ്ങും. മുടി കൊഴിച്ചില്, വരണ്ട ചര്മ്മം, എപ്പോഴും പ്രകോപിപ്പിക്കല് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങള് നിങ്ങള് കാണുകയാണെങ്കില്, നിശബ്ദ കൊ...
ആപ്പിൾ ആള് ചില്ലറക്കാരനല്ല...!!ചര്മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും കാത്തു സൂക്ഷിക്കാന് ഇവൻ ബഹുകേമൻ, ആപ്പിളിന്റെ ആരും അറിയാത്ത ഗുണങ്ങൾ ഇതാണ്
01 September 2021
ആപ്പിള് വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും കലവറയാണ്. ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യം പ്രദാനം ചെയ്യാനും ആപ്പിളിന് കഴിവുണ്ട്. കോശങ്ങളെ കേടുപാടുകളില് നിന്ന് സംരക്ഷിച്ചു ചര്മ്മത്തിന്റെ സൗന്ദര്യവും ചെറുപ്പവ...
രക്തസമ്മര്ദ്ദം പെട്ടെന്ന് വര്ദ്ധിക്കുകയാണെങ്കില് പരിഭ്രാന്തരാകരുത്! ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക ബി പി ഉടനെ തന്നെ സാധാരണ നിലയിലാകും...
01 September 2021
പണ്ടത്തെപ്പോലെ ഓൾ ഇപ്പോൾ, ശരീരംഎത്രയൊക്കെ നന്നായി സൂക്ഷിച്ചാലും ഇപ്പോഴും പല തരത്തിലെ രോഗങ്ങളാണ്. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ റിപ്പോര്ട്ട് അനുസരിച്ച്, ഇന്ത്യയില് പ്രതിവര്ഷം 200 ദശലക്ഷത്തിലധികം ആളുകള് ഉയര്...
പുരികക്കൊടികളുടെ അഴകിന് മാറ്റ് കൂട്ടാൻ ആര്യവേപ്പിലയ്ക്കും ആവണക്കെണ്ണയ്ക്കുമൊപ്പം ഇതൊക്കെ ചേർക്കൂ; ഫലം ഉറപ്പ്
01 September 2021
മുഖത്തിന്റെ ഭംഗി കൂട്ടാൻ വേണ്ടി നമ്മളാൽ കഴിയുന്ന എല്ലാ സൗന്ദര്യപരമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നവരാണ് നമ്മൾ. പലർക്കും വില്ലുപോലെ വളഞ്ഞ പുരികം വളരെയധികം ഇഷ്ടമാണ്. പലരുടെയും വില്ലുപോലെ വളഞ്ഞ പുരികം നോക്കി നാം ...
ഗർഭിണികൾക്ക് ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഇതാ ഒരു വഴി; പ്രസവം സുഖകരമാകാന് ദിവസേന ഇത് ചെയ്താൽ മതി!!
31 August 2021
ഗർഭിണികൾ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രാധാന്യം നൽകേണ്ടവരാണ്. ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും അനുഗ്രഹീതമായ അനുഭവങ്ങളില് ഒന്നാണ് അമ്മ ആകുക എന്നത്. എന്നാല് എല്ലാവര്ക്കും ഈ ഭാഗ്യം അനുഭവിക്കാന് അവസരം ലഭിക്കാറില്ല. പിരിമുറുക്കം...
സ്ത്രീകൾക്ക് പുരുഷന്മാരിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഇഷ്ടം ഉള്ളത് എന്താണെന്നോ? ഇത് നിങ്ങളിലേക്ക് അവരെ കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കുന്നു! ഇനിയും അറിയാതിരിക്കരുതേ
31 August 2021
പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും പരസ്പരം ആകർഷിക്കുക എന്നത് പ്രകൃതി നിയമമാണ്. പ്രത്യുൽപാദനത്തിന് ജീവന്റെ തുടർച്ചയ്ക്കുമെല്ലാം ഇത് വളരെ അത്യാവശ്യമായ കാര്യമാണ്. ഇണകളെ പരസ്പരം ആകർഷിക്കുന്നതിൽ കുറെ ഘടകങ്ങൾ മറഞ്ഞിരി...
അമിതവണ്ണത്തിന് വിട...!! ഈ അഞ്ച് തരം ചായകള് വയറിലെ കൊഴുപ്പ് വേഗത്തിൽ കുറയ്ക്കും
29 August 2021
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് അത്ര എളുപ്പമല്ലാത്ത ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന് ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും നിങ്ങളുടെ പല ചെറിയ ശീലങ്ങളും ഉപയോഗ പ്രദമാണ്. ചായയെക്കുറിച്ച് നമ്മള് സംസാരിക്കുന്നതു പോല...
സ്വകാര്യ ഭാഗത്ത് ഷേവിംഗ് ബ്ലേഡ് ഉപയോഗിയ്ക്കരുത്! കാരണം ഇത്... ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിച്ചാലോ സംഭവിക്കുന്നത് മറ്റൊന്ന്
29 August 2021
ശരീര ഭാഗങ്ങളില് രോമം വളരുന്നത് സ്വാഭാവിമാണ്. ഇങ്ങനെ രോമം വളരുന്ന ഭാഗങ്ങളില് സ്വകാര്യഭാഗവും ഉൾപ്പെടും. സ്വകാര്യ ഭാഗത്തെ രോമം നീക്കം ചെയ്യാത്തതായി ആരും തന്നെ കാണില്ല. ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും ഈ ഭാഗത്തെ രോമം...