Widgets Magazine
02
Feb / 2026
Monday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

HEALTH

സംസ്ഥാന സർക്കാർ ജീവനക്കാരുടേയും പെൻഷൻകാരുടേയും ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസ് പദ്ധതി മെഡിസെപ്പിന്റെ രണ്ടാം ഘട്ടം ഇന്ന് മുതൽ പ്രാബല്യത്തിൽ...

01 FEBRUARY 2026 08:34 AM ISTമലയാളി വാര്‍ത്ത
സംസ്ഥാന സർക്കാർ ജീവനക്കാരുടേയും പെൻഷൻകാരുടേയും ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസ് പദ്ധതി മെഡിസെപ്പിന്റെ രണ്ടാം ഘട്ടം ഇന്ന് മുതൽ പ്രാബല്യത്തിൽ. ജീവനക്കാർക്കും പെൻഷൻകാർക്കും മെഡിസെപ്പ് അംഗത്വമായി ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിസെപ്പ് ഐ ഡി കാർഡ് www.medisep.kerala.gov.inൽ ലോഗിൻ ചെയ്ത് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. പെൻഷൻകാർക്ക് അവരുടെ മെഡിസെ...

അതിമാരക വിഷം ഇന്ത്യയിൽ... പ്രത്യേകിച്ച് കേരളമാർക്കറ്റിൽ സുലഭം... അതെന്താ നമ്മുടെ ജീവന് ഒരു വിലയുമില്ലേ ....ഇത് ആരും അറിയാതെ പോകരുത്....

22 September 2022

നമ്മുടെ ഒക്കെ ചെറുപ്പകാലത്ത് അല്ലെങ്കിൽ നമ്മുടെ ഒക്കെ അച്ഛനമ്മമാരുടെ കാലം മുതൽ കേൾക്കുന്ന, ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ജോൺസൻ ബേബി പൌഡർ. കുഞ്ഞു വാവകളെ കുളിപ്പിച്ച് കഴിഞ്ഞാൽ കുളിപ്പിക്കാൻ ജോൺസൻ സോപ്പ് തന്നെ വ...

പിസ്സയിലും ഈന്തപ്പഴത്തിലും ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ എന്തെന്നറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ഞെട്ടും...ആരോഗ്യത്തിനു ഗുണകരമായ ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിയാതെപോകരുത്...

22 September 2022

പിസ്ത കഴിക്കാൻ രുചികരവും രസകരവും മാത്രമല്ല, വളരെ ആരോഗ്യകരവുമാണ്. പിസ്തേഷ്യയുടെ ഈ ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ വിത്തുകളിൽ ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ പ്രോട്ടീൻ, ഫൈബർ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവയുട...

മണിക്കൂറുകളോളം ചിലർ കൈകഴുകിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നതിന് പിന്നിൽ എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ? ,​ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉറപ്പായും ശ്രദ്ധിക്കണം...

22 September 2022

അസുഖം വരാതിരിക്കാനും രോഗം പടരാതിരിക്കാനുമുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണ് ഇടയ്ക്കിടെ കൈകഴുകുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, രോഗാണുക്കളെ കുറിച്ച് വളരെയധികം വേവലാതിപ്പെടുന്ന ചിലരുണ്ട്, അവർ അണുബാധയുള്ള പ്രതലങ്ങളിൽ സ്പർ...

വി​ശപ്പി​ല്ലെങ്കിലും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവരാണോ ? എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ ശീലം ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് അറിയാൻ ഇത് മുഴുവൻ വായിക്കു...

22 September 2022

ഭക്ഷണം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ആശ്വാസം പകരുന്ന ഒന്നാണ്, കൂടാതെ പല സമയത്തും, പെട്ടെന്നുള്ള ലഘുഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കുന്നത് നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കും, ജോലിസ്ഥലത്ത് നമ്മുടെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ...

നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടോ? എങ്കിൽ ഒരിക്കലും അവഗണിക്കാരുത് കരൾ തകരാറിലാവുമ്പോൾ ശരീരം നൽകുന്ന സൂചനകളാണ് ഇവ...

22 September 2022

ഒരു ഫുട്ബോളിന്റെ വലിപ്പമുള്ള അവയവമാണ് കരൾ. ഇത് വയറിന്റെ വലതുവശത്ത് വാരിയെല്ലിന് താഴെയാണ് ഇരിക്കുന്നത്. ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കുന്നതിനും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും കരൾ അത്യന്താപേക്ഷ...

അതില്ലാതെ തന്നെ പങ്കാളിയ്ക്ക് ലൈംഗിക സംതൃപ്തി നൽകാമത്രെ; പുതിയ സെക്സ് ടെക്നികിന് കൈയ്യടി

21 September 2022

വിവാഹ ജീവിതത്തിൽ പ്രധാനമാണ് സെക്സ്. ലൈംഗിക സംതൃപ്തിയുടെ അടിസ്ഥാനമായി കണക്കാക്കുന്നതാണ് സ്ത്രീപുരുഷൻമാരിൽ ഉണ്ടാകുന്ന രതിമൂർച്ഛ. സ്ത്രീകളിലും പുരുഷൻമാരിലും രതിമൂർച്ഛ വ്യത്യസ്തമായാണ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്. ചി...

നിങ്ങളുടെ രഹസ്യഭാഗങ്ങളിൽ മറുകുകളോ കറുത്ത പാടുകളോ ഉണ്ടോ? എങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കുക, ക്യാൻസറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളായേക്കാം

21 September 2022

കാൻസർ ഇന്ന് ആളുകളിൽ സർവസാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നു.അസാധാരണമായ മറുകുകൾ, വ്രണങ്ങൾ, മുഴകൾ, പാടുകൾ, അടയാളങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ ഒരു പ്രദേശം കാണപ്പെടുന്നതോ അനുഭവപ്പെടുന്നതോ ആയ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ മെലനോമയ...

യുറിക് ആസിഡ് പരിഹരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കാം ഈ കാര്യങ്ങൾ...

21 September 2022

നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിലൂടെ ശരീര കോശങ്ങളിലുള്ള പ്രോട്ടീൻ വിഘടിച്ചുണ്ടാകുന്ന പ്യൂരിനുകൾ ദഹിച്ചുണ്ടാകുന്നതാണ് യൂറിക് ആസിഡ്. യൂറിക് ആസിഡ് രക്തത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു മാലിന്യ ഉൽപ്പന്നമാണ്. ശരീരം പ്യൂരി...

വായിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അർബുദത്തെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത്...ശ്രദ്ധിക്കണം ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ...

21 September 2022

ഓറൽ ക്യാൻസർ വായിലെ വളർച്ചയോ വ്രണമോ ആയി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ഒരു പഠനം അനുസരിച്ച് ഓരോ വർഷവും യുഎസിൽ ഏകദേശം 50,000 പേർക്ക് വായിലെ കാൻസർ വരുന്നു, അവരിൽ 70% പുരുഷന്മാരും. വായിലെ അർബുദത്തിൽ ചുണ്ടുകൾ, നാവ്, ...

പപ്പായ പ്രകൃതി മനുഷ്യര്‍ക്കായി നല്‍കിയിരിക്കുന്ന ഉത്തമ ഔഷധം...

20 September 2022

പ്രകൃതി മനുഷ്യര്‍ക്കായി നല്‍കിയിരിക്കുന്ന ഉത്തമ ഔഷധമാണ് പപ്പായയെന്ന് നമുക്ക് പറയാം. മനുഷ്യ ശരീരത്തില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന മിക്ക പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും പരിഹാരം പപ്പായയിലുണ്ടെന്നാണ് പഴമക്കാര്‍ പറയുന്നത്. പപ്പായ മാത...

പാചക എണ്ണകൾ വീണ്ടും ചൂടാക്കി ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ ആ ശീലം ഉറപ്പായും ഉപേക്ഷിക്കൂ...നിരവധി പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒളിഞ്ഞിരിപ്പുണ്ട്...ഇത് ആരും അറിയാതെ പോകരുത്...

20 September 2022

ഇന്ത്യൻ പാചകരീതിയുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ് എണ്ണ, മിക്ക വീടുകളും അവരുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എണ്ണയുടെ പ്രയോഗത്തെ ചുറ്റിപറ്റി ഒരുപാട് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകുന്നുണ്ട്. പാചക എണ്ണ വീണ്ടും ചൂടാക്...

നിങ്ങൾക്കറിയാമോ ഹൃദയാഘാതം എന്തുകൊണ്ടാണ് രാവിലെ സംഭവിക്കുന്നതെന്ന്? ഉറപ്പായും രാവിലെ ശ്രദ്ധിക്കണം ഈ കാര്യങ്ങൾ...

20 September 2022

ദിവസത്തിലെ മറ്റേതൊരു സമയത്തേക്കാളും രാവിലെ ആളുകൾക്ക് ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഇത് ഹൃദയാഘാതത്തെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ചിന്തിക്കുന്നതിന് എതിരാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം. ഒരു പ്രത...

ദിവസവും പൗഡർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തൂ...വെറുതെ പണി ഇരന്നു വാങ്ങിക്കേണ്ട... പൗഡർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് കാൻസർ സാദ്ധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു എന്ന് പഠനം...

20 September 2022

അണ്ഡാശയം, ശ്വാസകോശം, മെസോതെലിയോമ തുടങ്ങിയ അർബുദങ്ങളുമായി നമ്മൾ സ്ഥിരം ഉപയോഗിക്കുന്ന പൗഡറിനെ ബന്ധിപ്പിച്ചതായി പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു. കാൻസറിന് കാരണമാകുന്ന അറിയപ്പെടുന്ന ധാതുവായ ആസ്ബറ്റോസ് പൗഡറിൽ കണ്ടെത്തിയിട...

കാഴ്ചയില്‍ കുഞ്ഞാണെങ്കിലും പിസ്ത ചില്ലറക്കാരനല്ല... പ്രോട്ടീന്റെ കലവറയാണ് പിസ്ത

18 September 2022

പിസ്ത നഡ്‌സ് ഐറ്റംസില്‍ വരുന്നതാണെങ്കിലും മറ്റുള്ളവയെ അപേക്ഷിച്ച് പിസ്തയ്ക്ക് വില കൂടുതലാണ്. എന്നാല്‍ വില കൂടുതലാണെങ്കിലും പിസ്തയ്ക്ക് ഗുണങ്ങളും ഏറെയാണ്. ഏറെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുള്ള പിസ്തയില്‍ കാത്സ്യം, അയ...

നായ കടിച്ചാൽ ചെയ്യേണ്ടതെന്ത്? അറിഞ്ഞിരിക്കണം ഈ കാര്യങ്ങൾ

18 September 2022

  തെരുവ് നായയുടെ കടിയും അവയുടെ ശല്യവുമാണ് ഇപ്പോൾ കേരളത്തിലെ പ്രധാന ചർച്ച. ഏതു നിമിഷവും  നായയുടെ കടി ഉണ്ടാവാം എന്നതാണ് പ്രധാന വിഷയം.വീടിന്റെ മുറ്റത് കളിച്ചുകൊണ്ടിരുന്ന കുട്ടികൾ.കടയിൽപോയവർ എന്തിന് സ്വന്...

Malayali Vartha Recommends