Widgets Magazine
20
Mar / 2019
Wednesday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


പതിമൂന്നുകാരിയെ തട്ടുകൊണ്ടുപോയ തന്റെ മകനെ സംരക്ഷിക്കില്ലെന്ന് റോഷന്‍റെ അച്ഛനും സിപിഐ ബ്രാഞ്ച് സെക്രട്ടറിയുമായ നവാസ്; മകൻ കുറ്റക്കാരാനാണെങ്കിൽ ശിക്ഷിക്കണം- ചിലർ ഇതിന്‍റെ പേരിൽ രാഷ്ട്രീയ മുതലെടുപ്പിന് ശ്രമിക്കുന്നെന്നും നവാസ്


കുവൈറ്റ് സിറ്റിയിൽ നിര്‍മ്മാണത്തിലിരിക്കുന്ന പള്ളിയുടെ മേല്‍ക്കൂര തകര്‍ന്നു വീണു മൂന്ന് തൊഴിലാളികള്‍ കൊല്ലപ്പെട്ടു; രണ്ടു പേര്‍ക്ക് പരിക്കേറ്റു


ചാലക്കുടിയിലെ പാടി ഔട്ട്ഹൗസില്‍ അബോധാവസ്ഥയില്‍ കണ്ടെത്തിയ മണിയെ കൊച്ചിയിലെ ആശുപത്രിയിലെത്തിച്ചെങ്കിലും ജീവന്‍ രക്ഷിക്കാനായില്ല... മലയാളികളെ ഞെട്ടിച്ച്‌ മണി വിടപറഞ്ഞിട്ട് മൂന്നുവർഷം ആകുമ്പോൾ കേസ് എങ്ങും എത്തുന്നില്ല... നടന്‍ കലാഭവന്‍ മണിയുടെ മരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നടന്മാരായ ജാഫര്‍ ഇടുക്കിയുടെയും സാബു മോന്റെയും നുണ പരിശോധന പൂര്‍ത്തിയായി


ലോകത്തെ ഞെട്ടിച്ച് നാസയുടെ വെളിപ്പെടുത്തൽ... ഭൂമിയുടെ അന്തരീക്ഷത്തില്‍ ഹിരോഷിമയില്‍ പതിച്ച അണുബോംബിനെക്കാള്‍ 10 മടങ്ങ് ശക്തിയുള്ള സ്‌ഫോടനം നടന്നതായി കണ്ടെത്തല്‍


ബസ് സ്റ്റാന്‍ഡില്‍ പത്താംക്ലാസ് വിദ്യാർത്ഥിനി മറ്റുള്ളവർക്ക് ശല്യമുണ്ടാക്കുന്നുവെന്ന് പറഞ്ഞ് വനിതാ പോലീസ് പെൺകുട്ടിയുടെ ചിത്രം പകർത്തി; ഫോൺ തട്ടിയെടുത്ത് ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്ന സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് നൽകിയതോടെ ബസ് കണ്ടക്ടർ ഫോൺ പിടിച്ചുവാങ്ങി...പിന്നെയുണ്ടായത് വിദ്യാർത്ഥികളുടെ വളഞ്ഞിട്ടുള്ള ക്രൂരമർദ്ദനം: നെടുമങ്ങാട് സംഭവിച്ചത്

വൃക്കരോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത ആർക്കെല്ലാം ? എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

16 MARCH 2019 01:04 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

തെറ്റായ ജീവിതശൈലി സമ്മാനിച്ച നിരവധി രോഗങ്ങൾ ഇന്ന് നമ്മെ കാർന്നു തിന്നുകയാണ്. അക്കൂട്ടത്തിൽ ഒന്നാണ് വൃക്കരോഗവും..മുൻപൊക്കെ വൃക്ക സ്തംഭനം, ഡയാലിസിസ്, വൃക്ക മാറ്റിവയ്ക്കല്‍ തുടങ്ങിയവ മലയാളിക്ക് അത്ര സുപരിചിത പദങ്ങള്‍ ആയിരുന്നില്ല, എന്നാൽ ഇന്ന് ചെറിയ പട്ടണങ്ങളില്‍പ്പോലും പുതിയ ഡയാലിസിസ് സെന്ററുകള്‍ തുറന്നു കഴിഞ്ഞു.

വൃക്ക രോഗം എന്തെന്ന് അറിയണമെങ്കിൽ വൃക്കയുടെ പ്രവർത്തനം എങ്ങിനെ ആണെന്ന് അറിയണം .മനുഷ്യർക്കു സാധാരണമായി രണ്ടു വൃക്കകളുണ്ട്‌—മുതുകിന്റെ അടിഭാഗത്തു നട്ടെല്ലിന്റെ ഇരുവശത്തുമായി ആണ് അവ ഉള്ളത് . ഓരോന്നിനും ഏകദേശം പത്തു സെൻറിമീറ്റർ നീളവും അഞ്ചു സെൻറിമീറ്റർ വീതിയും രണ്ടര സെൻറിമീറ്റർ കനവും 110 മുതൽ 170 വരെ ഗ്രാം തൂക്കവുമുണ്ട്‌.രക്തത്തിലെ മാലിന്യങ്ങള്‍ നീക്കി ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതാണ് വൃക്കയുടെ പ്രധാന ധര്‍മ്മം.

ര​ക്തശു​ദ്ധീ​ക​ര​ണം നടക്കുമ്പോൾ വൃ​ക്ക ആ​വ​ശ്യ​മു​ള്ള പ​ദാ​ർ​ഥ​ങ്ങ​ൾ വ​ലി​ച്ചെ​ടു​ത്ത് ആ​വ​ശ്യ​മി​ല്ലാ​ത്ത ജ​ലം, ല​വ​ണ​ങ്ങ​ൾ, മാ​ലി​ന്യ​ങ്ങ​ൾ ഇ​വ​യെ പു​റ​ന്ത​ള്ളു​ന്നു. ഹൃ​ദ​യ​ത്തി​ൽ​നി​ന്നു​ള്ള ര​ക്ത​ത്തി​ന്‍റെ ഇ​രു​പ​തു ശ​ത​മാ​നം അതായത് ഏ​ക​ദേ​ശം 1250 മി​ല്ലി ഓ​രോ വൃ​ക്ക​യി​ൽ​ക്കൂ​ടി ഓ​രോ മി​നി​റ്റിലും ക​ട​ന്നു​പോ​കു​ന്നു.

മാ​ലി​ന്യ​ങ്ങ​ൾ വൃ​ക്ക​യി​ൽ എത്തിയാൽ അ​തു ശു​ദ്ധീ​ക​രി​ക്കു​ന്ന അ​രി​പ്പ​യാ​ണ് നെ​ഫ്റോ​ൺ.‍ ഓ​രോ വൃ​ക്ക​യി​ലും പ​ത്തു​ല​ക്ഷം നെ​ഫ്റോ​ണു​ക​ളു​ണ്ട്. ഓ​രോ നെ​ഫ്റോ​ണും ഗ്ലോ​മ​റു​ല​സാ​ലും ട്യൂ​ബു​ക​ളാ​ലും നി​ർ​മി​ത​മാ​ണ്. ഗ്ലോ​മ​റു​ല​സ് എ​ന്നാ​ൽ വ​ള​രെ ചെ​റി​യ ക​ണ്ണി​ക​ളു​ള്ള ഒ​രു അ​രി​പ്പ​യാ​ണ്.

ചെ​റി​യ പ​ദാ​ർ​ഥ​ങ്ങ​ളും വെ​ള്ള​വും ഇ​തി​ലൂ​ടെ അ​രി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്നു. എ​ന്നാ​ൽ കു​റ​ച്ചു​കൂ​ടി വ​ലു​താ​യ ചു​വ​ന്ന ര​ക്താ​ണു​ക്ക​ൾ, പ്രോ​ട്ടീ​ൻ ഇ​വ ഇ​തി​ലൂ​ടെ അ​രി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്നി​ല്ല. അ​തി​നാ​ൽ പൂ​ർ​ണ ആ​രോ​ഗ്യ​വാ​നാ​യ ഒ​രാ​ളു​ടെ മൂ​ത്ര​പ​രി​ശോ​ധ​ന​യി​ൽ ഈ ​അം​ശ​ങ്ങ​ൾ കാ​ണു​ക​യി​ല്ല.

1 മി​നി​റ്റി​ൽ 125 മി​ല്ലി ജ​ലം അ​രി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്നു. ഇ​തി​ൽ മാ​ലി​ന്യം മാ​ത്ര​മ​ല്ല ഗ്ലൂ​ക്കോ​സും മ​റ്റു ഗു​ണ​മു​ള്ള പ​ദാ​ർ​ഥ​ങ്ങ​ളും അ​ട​ങ്ങി​യി​രി​ക്കു​ന്നു. വൃ​ക്ക​യി​ൽ എ​ത്തു​ന്ന 180 ലി​റ്റ​ർ ജ​ല​ത്തി​ൽ 99 ശ​ത​മാ​നം തി​രി​കെ വ​ലി​ച്ചെ​ടു​ക്ക​പ്പെ​ടു​ക​യും ഒ​രു ശ​ത​മാ​നം മാ​ത്രം മൂ​ത്ര​മാ​യി പു​റ​ത്തേ​ക്കു പോ​കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു.

ആ​ർ​ക്കും വൃ​ക്ക​രോ​ഗം ഉ​ണ്ടാ​കാം. എ​ന്നാ​ൽ കൂ​ടു​ത​ൽ ശ്ര​ദ്ധി​ക്കേ​ണ്ട​ത് ആ​രാ​ണെ​ന്ന് നോക്കാം ..

1. പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗികൾ 2. ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദം നി​യ​ന്ത്ര​ണ വി​ധേ​യ​മാ​കാ​ത്ത വ്യ​ക്തികൾ 3. പാ​ര​ന്പ​ര്യ​മാ​യി പ്ര​മേ​ഹം, വൃ​ക്ക​രോ​ഗം, ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദം ഉ​ള്ള​വ​ർ, 4. പു​ക​വ​ലി, മ​ദ്യ​പാ​നം, അ​മി​ത​വ​ണ്ണം എന്നിവയുള്ളവർ , 60 വ​യ​സി​നു മു​ക​ളി​ലു​ള്ള​വ​ർ, 5. വേ​ദ​ന​സം​ഹാ​രി​ക​ളു​ടെ തു​ട​രെ​യു​ള്ള അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ ദീ​ർ​ഘ​കാ​ല ഉ​പ​യോ​ഗ​മു​ള്ള​വ​ർ , 6. മൂ​ത്ര​നാ​ളി​യു​ടെ ജന്മനാ ഉ​ള്ള വൈ​ക​ല്യം ഉള്ളവർ എന്നിവർ തീ​ർ​ച്ച​യാ​യും ഡോ​ക്ട​റെ കൃ​ത്യ​മാ​യി ക​ണ്ട് ടെ​സ്റ്റു​ക​ൾ ന​ട​ത്തി രോ​ഗ​നി​ർ​ണ​യം ന​ട​ത്തേ​ണ്ട​താ​ണ്.

വൃക്ക രോഗം ബാധിച്ചാല്‍ തുടക്കത്തില്‍ തന്നെ വളരെ ലളിതമായ ഒരു മെഡിക്കല്‍ പരിശോധനയിലൂടെ കണ്ടെത്താമെന്നതാണ് ആശ്വാസകരമായ കാര്യം . ഇതിന് പുറമെ നിങ്ങള്‍ക്ക് സ്വയം, രോഗം തിരിച്ചറിയാന്‍ ഇനി പറയുന്ന കാര്യങ്ങള്‍ സഹായിക്കും.

കാല്‍പാദത്തിനും കണങ്കാലിനും നീര് – കിഡ്നിയുടെ പ്രവര്‍ത്തനം മന്ദഗതിയിലായാല്‍ സോഡിയം കുറയും. ഇതാണ് കാലില്‍ നീരുണ്ടാകാന്‍ ഒരു കാരണം. മു​ഖ​ത്തും കാ​ലു​ക​ളി​ലും വ​യ​റി​ലും കാ​ണു​ന്ന നീ​രാ​ണ് വൃ​ക്ക​രോ​ഗ​ത്തി​ന്‍റെ ഏ​റ്റ​വും സാ​ധാ​ര​ണ​മാ​യ ല​ക്ഷ​ണം, രാ​വി​ലെ ഉ​ണ​റുമ്പോൾ ക​ണ്ണു​ക​ൾ​ക്ക് ചു​റ്റും നീ​ര് കാണുന്നത് ചിലപ്പോൾ വൃക്കരോഗ സൂചനയും ആയേക്കാം .. എ​ങ്കി​ലും എ​ല്ലാ നീ​രും വൃ​ക്ക രോ​ഗ​മാ​ണ് എ​ന്ന​ർ​ഥ​മി​ല്ല

കഠിനമായ ക്ഷീണവും ഉന്മേഷമില്ലായ്മയും – വൃക്കയുടെ പ്രവര്‍ത്തന തകരാറില്‍ ആയതിനാൽ രക്തം അശുദ്ധമാകുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. മാ​ലി​ന്യ​ങ്ങ​ൾ ഉ​ള്ളി​ൽ​നി​ന്നും പു​റ​ന്ത​ള്ള​പ്പെ​ടാ​ത്ത അ​വ​സ്ഥ​യി​ൽ ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ വി​ഷാം​ശം വ​ർ​ധി​ക്കു​ന്നു. വി​ള​ർ​ച്ച/​ത​ള​ർ​ച്ച/​ക്ഷീ​ണം/​കി​ത​പ്പ് തു​ട​ങ്ങി​യ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ ര​ക്ത​ത്തി​ലെ ഹീ​മോ​ഗ്ലോ​ബി​ന്‍റെ അ​ള​വ് കു​റ​യുമ്പോഴാണ് കാ​ണു​ക

രക്തം കലര്‍ന്ന മൂത്രം – രക്തം ശുദ്ധിയാക്കുമ്പോള്‍, മൂത്രം പുറന്തള്ളുന്നതിന് ഒപ്പം, രക്തകോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാനും ആരോഗ്യമുള്ള വൃക്കയ്ക്ക് അറിയാം. ഇതിന് തടസം നേരിടുമ്പോള്‍ കോശങ്ങള്‍ മൂത്രത്തില്‍ കലരുന്നു.

വരണ്ടതും ചൊറിച്ചിലുള്ളതുമായ ചര്‍മ്മം – ധാതുക്കളും ലവണങ്ങളും കൃത്യമായ അളവില്‍ ശരീരത്തിന് പ്രദാനം ചെയ്യാന്‍ വൃക്കയ്ക്ക് കഴിയാതെ വരുന്നത് ചര്‍മ്മത്തെ ബാധിക്കും

ഇടവിട്ട് മൂത്രമൊഴിക്കാന്‍ തോന്നുക – പ്രത്യേകിച്ചും രാത്രിയില്‍. വൃക്കയ്ക്ക് കൃത്യമായി വേര്‍തിരിക്കല്‍ പ്രക്രിയ നടത്താന്‍ സാധിക്കാത്തതാണ് കാരണം.

ഉറക്കക്കുറവ് – രക്തം ശുദ്ധിയുള്ളതാണ് ഉറക്കത്തെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നത്. വിഷം പുറന്തളളാതെ ശരീരത്തില്‍ കുടുങ്ങുന്നത് ഉറക്കത്തെ ബാധിക്കും.

മൂത്രം പതഞ്ഞിരിക്കല്‍ – മൂത്രമൊഴിച്ചുകഴിഞ്ഞാല്‍ നിരവധി തവണ ഫ്ലഷ് ചെയ്യേണ്ടി വരുന്നുണ്ടോ? മൂത്രം ടോയ്ലെറ്റില്‍ ബാക്കിയാകുന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? മൂത്രത്തിലെ പ്രോട്ടീനിന്റെ അംശമാണത്.

കണ്ണ് കണ്ടാലറിയാം – കണ്ണിന് ചുറ്റും വീര്‍ത്തിരിക്കുന്നത് കിഡ്നിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ സൂചിപ്പിക്കാറുണ്ട്. മൂത്രത്തിലൂടെ അമിതമായി പ്രോട്ടീന്‍ നഷ്ടമാകുന്നതിന്റെ സൂചനയാണിത്.

വിശപ്പില്ലായ്മ – സാധാരണ ലക്ഷണമാണിതെങ്കിലും വൃക്ക തകരാറിലാകുന്നവരിലും ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണാറുണ്ട്.

പേശികള്‍ക്ക് പ്രശ്‌നം – മാംസപേശികളുടെ വലിവ് എന്നാല്‍ കാല്‍സ്യത്തിന്റെ കുറവാണ് ഒരു കാരണം. അനിയന്ത്രിതമായ ഫോസ്ഫറസിന്റെ സാന്നിധ്യവും പേശികളെ പ്രതിസന്ധിയിലാക്കാം

 

 

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

പതിമൂന്നുകാരിയെ തട്ടുകൊണ്ടുപോയ തന്റെ മകനെ സംരക്ഷിക്കില്ലെന്ന് റോഷന്‍റെ അച്ഛനും സിപിഐ ബ്രാഞ്ച് സെക്രട്ടറിയുമായ നവാസ്; മകൻ കുറ്റക്കാരാനാണെങ്കിൽ ശിക്ഷിക്കണം- ചിലർ ഇതിന്‍റെ പേരിൽ രാഷ്ട്രീയ മുതലെടുപ്പിന് ശ  (8 minutes ago)

കുവൈറ്റ് സിറ്റിയിൽ നിര്‍മ്മാണത്തിലിരിക്കുന്ന പള്ളിയുടെ മേല്‍ക്കൂര തകര്‍ന്നു വീണു മൂന്ന് തൊഴിലാളികള്‍ കൊല്ലപ്പെട്ടു; രണ്ടു പേര്‍ക്ക് പരിക്കേറ്റു  (12 minutes ago)

ലോകത്തെ ഞെട്ടിച്ച് നാസയുടെ വെളിപ്പെടുത്തൽ... ഭൂമിയുടെ അന്തരീക്ഷത്തില്‍ ഹിരോഷിമയില്‍ പതിച്ച അണുബോംബിനെക്കാള്‍ 10 മടങ്ങ് ശക്തിയുള്ള സ്‌ഫോടനം നടന്നതായി കണ്ടെത്തല്‍  (30 minutes ago)

എല്ലാം ഭക്തരുടെ മനസറിഞ്ഞ്... സംസ്ഥാന നേതൃത്വം കടിപിടി കൂടി തയ്യാറാക്കിയ തെരഞ്ഞെടുപ്പ് സ്ഥാനാര്‍ത്ഥി പട്ടിക മോഡി ചുരുട്ടികൂട്ടി; ശ്രീധരന്‍പിള്ളയെ പുറത്താക്കി കെ. സുരേന്ദ്രന് അര്‍ഹിക്കുന്ന പ്രാധാന്യം നല  (37 minutes ago)

ബസ് സ്റ്റാന്‍ഡില്‍ പത്താംക്ലാസ് വിദ്യാർത്ഥിനി മറ്റുള്ളവർക്ക് ശല്യമുണ്ടാക്കുന്നുവെന്ന് പറഞ്ഞ് വനിതാ പോലീസ് പെൺകുട്ടിയുടെ ചിത്രം പകർത്തി; ഫോൺ തട്ടിയെടുത്ത് ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്ന സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് നൽകിയതോടെ ബ  (46 minutes ago)

ഞെട്ടലോടെ സി.പി.എം.... പി. ജയരാജനെ വടകരയില്‍ മത്‌സരിപ്പിക്കുന്നത് തോല്‍പ്പിക്കാന്‍ വേണ്ടിയോ?  (58 minutes ago)

ഒരു വര്‍ഷം മുമ്പും സ്കൂളിലേയ്ക്ക് പോകുംവഴി എന്റെ പെണ്‍മക്കളെ പിച്ചിച്ചീന്താൻ അവർ ശ്രമിച്ചു; ഉള്ളുപൊള്ളുന്ന വെളിപ്പെട്ടുത്തൽ നടത്തി ഓച്ചിറയിൽ യുവാക്കൾ തട്ടികൊണ്ടുപോയ പെൺകുട്ടിയുടെ മാതാപിതാക്കൾ...  (1 hour ago)

എ.ടി.എം. തട്ടിപ്പ് വ്യാപകമാകുന്നു... ബാങ്ക് അക്കൗണ്ടുള്ള ഒരാളുടെ പണം ആരെങ്കിലും തട്ടിയെടുത്താല്‍ നഷ്ടപരിഹാരം നല്‍കാനുള്ള ബാധ്യത ബാങ്കിനുണ്ടെന്ന് ഹൈക്കോടതി  (1 hour ago)

വീട് വിറ്റു പണം നൽകാത്തതിന്റെ പേരിൽ അമ്മായിയമ്മയോട് മരുമകൻ കലിപ്പ് തീർത്തത് ടോർച്ച് കൊണ്ട് തലയ്ക്കടിച്ച് കൊന്ന് ; ക്രൂരമായ സംഭവമരങ്ങേറിയത് നെയ്യാറ്റിൻകരയിൽ ; കഥ ഇങ്ങനെ  (1 hour ago)

ഭർത്താവിനോട് ഷാംപു വാങ്ങാന്‍ പൈസ ചോദിച്ചത്തോടെ കലിപ്പിലായി; പിന്നെ സംഭവിച്ചതൊക്കെ ഒരൊന്നൊന്നര പുകിലാ... ഭാര്യയുടെ മുടിയില്‍ പിടിച്ചു വലിച്ച് മതിലില്‍ ഇടിച്ച് ക്രൂര മർദ്ദനം  (1 hour ago)

ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് എല്ലാം മാറിമറിഞ്ഞു... വിജയം ഉറപ്പിച്ച മട്ടില്‍ നടന്ന സി.പി.എം., കെ. മുരളീധരന്‍ സ്ഥാനാര്‍ത്ഥിയായി വന്നതോടെ അങ്കലാപ്പില്‍; പരാജയം മണത്ത പി. ജയരാജനാകട്ടെ പറഞ്ഞത് കോലിബി സംഖ്യത്തെക്കുറിച്  (1 hour ago)

മോഹന്‍ലാല്‍ കേരളത്തിന്റെ മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയന്റെ വേഷത്തിലെത്തുന്നെന്ന് സോഷ്യൽമീഡിയ... ഈ സംഭവിച്ചിരിക്കുന്നത് മോശമാണെന്നും അദ്ദേഹം പോലും അറിഞ്ഞിട്ടുണ്ടാവില്ലെന്ന് ശ്രീകുമാര്‍ മേനോന്‍  (1 hour ago)

ഓഹരി സൂചികകളില്‍ നേട്ടം തുടരുന്നു... സെന്‍സെക്‌സ് 77 പോയന്റ് ഉയര്‍ന്ന് 38441ലും നിഫ്റ്റി 14 പോയന്റ് നേട്ടത്തില്‍ 11546ലുമാണ് വ്യാപാരം  (1 hour ago)

ഗ്രേഡ് എസ് ഐ യെ മർദ്ധിച്ച സംഭവത്തിൽ കസ്റ്റഡിയിലെടുത്ത പ്രതിയെ ഡിവൈഎഫ്ഐ പ്രവർത്തകർ സ്റ്റേഷൻ ഉപരോധിച്ച് മോചിപ്പിച്ചു  (1 hour ago)

ബിജെപിയെ നേരിടാന്‍ സിപിഎമ്മിന് കെല്‍പ്പില്ലെന്ന് പി കെ കുഞ്ഞാലിക്കുട്ടി, സ്ഥാനാര്‍ത്ഥി നിര്‍ണയം ചര്‍ച്ച ചെയ്യാന്‍ പോലും ആളില്ലാത്ത അവസ്ഥയിലാണ് സിപിഎമ്മെന്നും കുഞ്ഞാലിക്കുട്ടി  (2 hours ago)

Malayali Vartha Recommends