FOOD
നഷ്ടപ്പെടുമോ ആ തനത് രുചി.... മുംബൈയുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പാവ് ; പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദ ബദലുകൾക്കായി നിർദ്ദേശം
ചായയോടും കാപ്പിയോടുമുള്ള പ്രിയം അധികമായാൽ
26 April 2018
ചായയും കാപ്പിയും മനുഷ്യന്റെ നിത്യജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാണല്ലോ. ചിലര്ക്ക് ചായയോടാണ് പ്രിയമെങ്കില് മറ്റു ചിലര്ക്ക് കാപ്പിയാണ് പ്രിയങ്കരം. രാവിലെ ഉറക്കമുണർന്നയുടനെ ഒരു കപ്പ് ചായയോ കാപ്പിയോ കുടിക്കാതെ ദിവ...
ചോളം കഴിക്കാത്തവരുണ്ടോ? ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇനിയെങ്കിലും ഇതൊന്നു വായിക്കൂ
24 April 2018
ചോളം കഴിക്കാത്തവരുണ്ടോ? ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇനിയെങ്കിലും കഴിച്ചു തുടങ്ങണം. എന്തെന്നാൽ സ്വാദ് മാത്രമല്ല അതിലുപരി ചോളത്തിനു ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്. അതുകൊണ്ടു തന്നെ പോഷക സമൃദ്ധമായ ഇതിനെ എന്തിനു ആഹരിക്കാൻ മടിക്കണം. ...
ദക്ഷിണേന്ത്യൻ ഡയബെറ്റിക് ഡയറ്റ് - പ്രമേഹത്തെ വരുതിയിലാക്കാം
24 April 2018
കൊല്ലാതെ കൊല്ലുന്ന രോഗമെന്നാണ് പ്രമേഹത്തെ പൊതുവെ പറയാറുള്ളത്. രക്തത്തില് പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടുമ്പോഴാണ് ഒരാള് പ്രമേഹരോഗിയാകുന്നത്. പ്രമേഹം സ്ത്രീ-പുരുഷ ഭേദമില്ലാതെ വരുന്ന ഒരു അസുഖമാണ്. ഒരിക്കല് ഇതിന...
ഒറ്റ നോട്ടത്തിൽ ഉപ്പായിട്ട് തോന്നുമെങ്കിലും ഇത് ശുദ്ധമായ ഉപ്പല്ല ; മാരകമായ വിഷമാണ്
23 April 2018
ഇന്ന് പാക്കേജ് ഫുഡുകളെ ആശ്രയിക്കുന്നവരാണല്ലോ നമ്മൾ ഏവരും. ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷം ആണ് ഇതുവഴി നമുക് കിട്ടുന്നത് എന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാമെങ്കിലും നാടോടുമ്പോൾ നടുവേ ഓടുക എന്ന പഴഞ്ചാല്ലു അന്വർത്ഥമാക്കുകയാണ്...
പഞ്ചസാര അമിതമായാൽ ഏറ്റവും അവസാനം വരുന്ന രോഗമാണ് പ്രമേഹം. മറ്റ് അസുഖങ്ങൾ അതിനും മുൻപ് തന്നെ ശരീരത്തിൽ കൂടു കൂട്ടിക്കഴിഞ്ഞിരിക്കും
18 April 2018
മധുരം ഇഷ്ടമില്ലാത്തവർ ഇല്ല . രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ തന്നെ പഞ്ചസാര ചേർത്ത ചായയോ കാപ്പിയോ കുടിച്ചാണ് നമ്മുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നത് . പഞ്ചസാര അധികമായി കഴിച്ചാല് പ്രമേഹം ഉണ്ടാകുമെന്നാണ് പൊതുവെയുളള ധാരണ....
പേരയില ചായ കുടിക്കും മുൻപ് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടത്
18 April 2018
നമ്മൾ നിത്യേന കാണാറുണ്ടെങ്കിലും അത്ര പരിചിതമല്ലാത്ത ഒന്നാണ് പേരയിലയുടെ ഗുണങ്ങൾ. പേരയില ഒരു അമൂല്യ ഔഷധം ആണെന്നതിനെക്കുറിച്ച അധികമാരും ബോധവാന്മാരല്ല. പേരക്കയെ പോലെ തന്നെ ഇലയും ചില്ലറക്കാരനല്ല. പേരയുടെ ത...
നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് പരിഹാരം കാണാന് മത്തി ദിവസവും ആഹാരത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കുന്നതിലൂടെ സാധിക്കും
16 April 2018
മീനില്ലാതെ ഒരു ദിവസത്തെപ്പറ്റി ആലോചിക്കാന് കഴിയില്ല നമ്മള് മലയാളികള്ക്ക്. മലയാളിക്ക് ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട മത്സ്യങ്ങളിലൊന്നാണ് മത്തി. വേറേതൊരു മീനിനും കിട്ടുന്നതിനേക്കാള് സ്വീകാര്യതയാണ് നമ്മുടെ മത്...
പാലിൽ മായം ചേർക്കുന്നു അത് തിരിച്ചറിയാൻ .....
16 April 2018
പാൽ നമ്മുടെ ആരോഗ്യഭക്ഷണമാണ് എന്ന കാര്യത്തിൽ ആർക്കും തർക്കവുമുണ്ടാകില്ല. ഇപ്പോൾ നമുക്ക് ലഭിക്കുന്ന പാലിൽ യാതൊരുവിധ മായവും കലരാതെ അതേ പോഷകങ്ങളോടെയാണ് നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നതെന്ന് ആർക്കെങ്കിലും ഉറപ്പിച്ചു പറ...
സൗന്ദര്യം സംരക്ഷിക്കാൻ തൈര്
12 April 2018
അടുക്കളയില് ഒന്നുമില്ലെങ്കിലും അല്പം തൈരെങ്കിലും കരുതുന്നവരാണ് നമ്മൾ. വെറുതെ കഴിക്കാനും ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം കഴിക്കാനും എല്ലാവരും ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് തൈര്. ഗുണങ്ങള് വച്ചു നോക്കിയാല് അടുക്കളയില് ...
ദിവസവും പപ്പായ ശീലമാക്കിയാൽ ...
11 April 2018
നമ്മുടെ നാട്ടില് സാധാരണമായി സകലസീസണുകളിലും സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന ഒന്നാണ് പപ്പായ. എന്നാൽ പപ്പായയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് പറഞ്ഞാല് ഒരിക്കലും തീരില്ല. പപ്പായ വൈറ്റമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, നാരുകൾ, എന്നിവയാല്...
പഴങ്ങൾ ചില പ്രത്യേക സമയത്തേ കഴിക്കാവൂ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ?
09 April 2018
ധാരാളം പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും വലിയ അത്യാവശ്യഘടനയാണ് എന്ന് നമുക്കറിയാം. ജീവകങ്ങളും ധാതുക്കളും നിരോക്സീകാരികളും എല്ലാം അടങ്ങിയ പഴങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ ...
കടുക് അത്ര ചെറുതല്ല
08 April 2018
കറികളില് വറുത്തിടാനും മറ്റും ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ് കടുക്. കടുകോളം ചെറുത് എന്ന് പറയാറുണ്ടെങ്കിലും ഗുണങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ കടുകിനു അത്ര ചെറിയ സ്ഥാനമല്ല ഉള്ളത്. ജീവകം എയുടെ കലവറയും ഔഷധഗുണമ...
ആൺ കരുത്തിനു വേണം ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ
07 April 2018
ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില് സ്ത്രീകൾ മാത്രമല്ല പുരുഷന്മാരും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സ്ത്രീകൾക്ക് വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിൽ പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം ആവശ്യമാകുന്നതുപോലെ പുരുഷന്മാർക്കും ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിനു...
കുട്ടികൾക്ക് മുട്ട നൽകുന്ന ശീലമുണ്ടെങ്കിൽ .....
06 April 2018
കുഞ്ഞുങ്ങള്ക്ക് ആഹാരം കൊടുക്കുമ്പോള് അത് കുഞ്ഞു വയറുകള്ക്ക് ദഹിക്കുവാന് പാകത്തില് ഉള്ളവ ആകുവാന് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. അലര്ജി ഉണ്ടാക്കുന്ന ആഹാരങ്ങള് ഒഴിവാക്കണം. മുട്ട സമീകൃതാഹാരം തന്നെയാണ്. എ...
ആവേശം കൂടും, സെക്സിനോടുള്ള താല്പര്യം കൂട്ടാന് മിടുക്കന് കശുവണ്ടി തന്നെ
05 April 2018
പുരുഷന്മാര് കശുവണ്ടി കഴിച്ചാല് ഗുണങ്ങള് ചെറുതല്ല. ഡ്രൈ നട്സ് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ്. ഇത്തരം െ്രെഡ നട്സില് ഒന്നാണ് കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പ് അഥവാ കാഷ്യൂനട്സ്. ബദാം, വാള്നട്സ്, പിസ്ത എന്നിവയുടെ ഗണത...


ദിഷ പട്ടാനിയുടെ വീട്ടിൽ വെടിയുതിർത്തവരിൽ നിന്ന് പാക് ഡ്രോൺ വഴി കടത്തിയ തുർക്കി പിസ്റ്റളുകൾ കണ്ടെടുത്തു

അധ്യാപിക സ്റ്റീൽ ചോറ്റുപാത്രം ഉള്ള ബാഗ് കൊണ്ട് തലക്കടിച്ചു ; ആറാം ക്ലാസ് വിദ്യാർത്ഥിനിയുടെ തലയോട്ടിക്ക് പരിക്കേറ്റു

വ്യാജ ബ്രാഹ്മണ മുസ്ലീങ്ങളെയും ക്രിസ്ത്യാനികളെയും നീക്കം ചെയ്യണമെന്ന് ബ്രാഹ്മണ മഹാസഭ; കർണാടകയിലെ ജാതി സെൻസസ് പട്ടികയിൽ വിവാദം

പാകിസ്ഥാനും സൗദി അറേബ്യയും പരസ്പര പ്രതിരോധ കരാറിൽ ഒപ്പുവച്ചു; പാകിസ്ഥാന്റെ ആണവായുധ ശേഖരത്തിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന ചോദ്യത്തിന് മൗനം
